La sagesse peut venir avec l'âge, mais des choses comme les rides, les ridules et les rides aussi. peau crépue . Bien que nous ne puissions pas physiquement revenir en arrière, nous savons que l'application d'un écran solaire et la mise en place d'un processus en plusieurs étapes routine de soins de la peau peut certainement nous faire sentir et paraître plus jeunes. Mais si vous recherchez des conseils anti-âge supplémentaires, vous souhaiterez peut-être passer des sérums que vous utilisez à ce que vous mettez dans votre intestin.
BeautyTok n'en a jamais assez Toshiko Eto . La grand-mère de 80 ans d'un influenceur skincare Yuri Lee devenu viral après que sa petite-fille ait révélé les conseils secrets d'Eto pour conserver 'une peau de verre impeccable et éclatante' dans une vidéo TikTok. Les téléspectateurs ont été étonnés d'apprendre que le teint 'superbe' d'Eto n'est pas dû au Botox ou aux produits de comblement, mais à son régime alimentaire et à un supplément de smoothie qu'elle prépare depuis 20 ans.
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'Wow. Quelle est la grand-mère secrète', a commenté une personne. 'Je n'aurais jamais pensé que je serais jalouse d'une grand-mère', s'écrie une autre.
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Un TikToker a demandé à Lee de laisser tomber « la recette s'il vous plaît », suppliant de connaître le secret d'Eto pour obtenir une peau parfaite et radieuse sans injectables.
A la demande des partisans de Lee, Eto est apparu dans une vidéo de suivi dans lequel elle a révélé son type de poudre de protéine préféré et les suppléments qu'elle prend depuis plus de deux décennies. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Traduisant pour sa grand-mère, Lee a déclaré que le smoothie quotidien d'Eto se compose de poudre de vitamine C, d'extrait de pruneau à 100 % et de poudre de protéines à base de soja, qu'elle achète tous auprès de la marque japonaise Mikimoto. Eto a ensuite expliqué qu'elle combinait les trois suppléments avec de l'eau et qu'elle la remuait bien avant de la boire.
En plus d'être une source supplémentaire de protéines, les suppléments de « vieillissement lent » favorisent la santé des os et une peau saine, ainsi que soutiennent la digestion, selon Lee.
Eto prend également les capsules Eco37 de Mikimoto, qui contiennent de l'huile d'avocat. Une zone de texte superposée explique que ces produits sont riches en vitamine E et servent à la fois de supplément antioxydant et anti-inflammatoire.
Sur les avantages de consommer de l’huile d’avocat, diététicienne Kat Benson dit USA aujourd'hui qu'il peut 'réduire les dommages oxydatifs dans notre corps et aider à favoriser des éléments tels que la cicatrisation des plaies, la santé du cerveau et la réduction du risque de maladie'. Il peut également soutenir santé cardiaque .
Eto fait également attention aux types de nourriture qu'elle mange. Dans un clip séparé , Lee a déclaré qu'Eto est une grande partisane de la préparation de ses propres repas et de l'utilisation d'aliments fermentés. Certains de ses favoris incluent le kimchi, la soupe miso et le natto, à base de soja fermenté.
Les autres aliments qu'elle consomme régulièrement comprennent le riz, les haricots noirs, le poisson, les prunes marinées, le gingembre mariné et le tamagoyaki, une omelette sucrée traditionnelle japonaise, a expliqué Lee. Lorsqu'elle ne boit pas son smoothie complémentaire, Eto préfère le thé vert.
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Emilie Weaver Emily est une rédactrice indépendante basée à New York dans le domaine du divertissement et du style de vie. Cependant, elle ne manquera jamais l'occasion de parler de la santé et du sport des femmes (elle s'épanouit pendant les Jeux olympiques). En savoir plus
