Lorsque vous adoptez un animal de compagnie, une chose amusante se produit. Tu ne deviens pas un animal de compagnie propriétaire . Tu deviens un animal de compagnie parent . (Tout ce que vous connaissez les parents exactement ce dont nous parlons.) Ce n'est pas aussi important que d'être un parent réel, bien sûr, mais le fardeau reste le même. Ce petit paquet de joie? Vous êtes désormais seul responsable de sa santé et de son bien-être.
Mais devinez quoi? Votre petit ami à quatre pattes est tout aussi responsable du vôtre - et cela va au-delà de vous saluer comme un roi lorsque vous rentrez du travail. En fait, distribuer quelques animaux par jour peut éloigner le médecin. Voici comment. Et si vous envisagez de sortir et de ramasser un animal de compagnie, assurez-vous de 10 choses à savoir avant d'adopter un chien de refuge .
quand un renard croise ton chemin
1 Vous vous ferez plus d'amis.
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Le trope d'une «dame aux chats fous» est omniprésente. Mais en fin de compte, c'est totalement faux. Selon un étudier dans PLoS One , les parents d'animaux sont 40% plus susceptibles de former des amis Humain relations dans leur quartier que les parents non-animaux. Et pour plus de façons de se faire des amis, voici Comment construire une bromance aussi forte que votre mariage .
2 Vous aurez une meilleure chance de survivre à une crise cardiaque.
Selon rechercher dans le Journal américain de cardiologie , les victimes d'un arrêt cardiaque qui possèdent un animal de compagnie survivront probablement au moins un an de plus après la crise cardiaque. En fait, la possession d'un chien peut être le médicament le plus utile pour une vie post-crise cardiaque. Parmi le groupe de survivants d'une crise cardiaque possédant un chien dans l'étude, un seul participant à l'étude est décédé.
3 Les animaux domestiques réduisent votre stress.
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Rentrer à la maison avec un animal de compagnie aimant est comme un paparazzi à empreintes de pattes. (C'est incroyable!) Mais il y a une raison pour laquelle revenir à la maison avec un paquet de fourrure donne l'impression que vous venez d'enlever une charge - et la recherche remonte à un longue temps. Selon une étude de 2002 de SUNY Buffalo, être près de votre animal réduit considérablement le niveau de stress tout en effectuant une tâche stressante, comme essayer de respecter une date limite au travail. En fait, être près de votre animal réduit plus le stress que le fait d'être avec un membre de la famille. Pour plus de moyens de réduire le stress, assurez-vous d'éviter le 20 erreurs qui ne font qu'aggraver votre stress .
4 Soulage la parentalité
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Pour les parents d'enfants atteints de TDAH, il peut y avoir une solution à la question «médicamenter ou ne pas soigner». Selon une étude du Journal du trouble de l'attention , les enfants qui subissent une intervention assistée par le chien (IAO) ont une meilleure interaction sociale - une augmentation des comportements prosociaux et une réduction des soi-disant «mauvais comportements» - que les enfants qui subissent des interventions cognitivo-comportementales traditionnelles.
5 Ils renforcent votre microbiome.
Gluten. Des noisettes. Pollen. Il semble que tout le monde soit allergique à quelque chose. Mais, selon une étude dans le Journal d'allergie et d'immunologie clinique , grandir autour d'animaux modifie votre corps au niveau microbien, de sorte que vous êtes moins susceptible de développer des allergies avec l'âge. En ce qui concerne les allergies aux animaux, eh bien, elles ne se développeront tout simplement jamais. Un sous-ensemble de participants à l'étude a grandi dans des fermes - aucun d'entre eux n'avait d'allergies aux animaux de compagnie.
6 Ils aident en cas de traumatisme.
Tout le monde connaît et aime les vidéos de soldat réuni avec un chien. (Un haut compilation sur Youtube a accumulé plus de 50 millions de vues.) Mais il y a plus qu'un simple amour de chiot littéral dans ces clips réconfortants autour d'animaux qui aident à apaiser le SSPT. En fait, en 2012, le Walter Reed Memorial Hospital a approuvé un programme pilote d'utilisation de chiens de thérapie dressés pour réhabiliter les soldats souffrant du SSPT.
7 Ils aident à réduire le cholestérol.
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Voici votre plan en trois étapes pour réduire le cholestérol: Réduisez votre consommation de viande rouge. Mangez plus d'oméga-3. Et caressez votre chat. Oui, selon le CDC, être constamment entouré d'un animal domestique réduira considérablement les taux de triglycérides et de cholestérol. (Le CDC ne manquera pas de noter, cependant, que leurs recherches ne sont pas concluantes pour savoir si Fido lui-même réduit vos chiffres ou si les parents d'animaux de compagnie mènent simplement une vie plus saine que les non-parents.)
8 Les chiens aident à réduire la tension artérielle.
Selon l'American Heart Association, les parents d'animaux ont un risque significativement plus faible de développer une maladie cardiaque, surtout si leur enfant à fourrure est un chien. Les propriétaires de chiens sont apparemment 54% plus susceptibles que les non-propriétaires de faire la quantité quotidienne d'activité physique recommandée. Cela vérifie après tout, les chiens doivent être promus - tout le temps .
9 En fait, les chiens aident à peu près tout.
Mais, malgré l'ennui de marcher sur Fido, faire une promenade avec son chien est extrêmement utile. En plus de maintenir une tension artérielle saine, 10 minutes de marche par jour, selon la clinique Mayo peut aider à prévenir le diabète, améliorer la posture et renforcer vos os.
10 Les animaux de compagnie aident les patients à se remettre de leur dépendance.
Pour les personnes souffrant de dépendance, le stress est un catalyseur majeur de la rechute. Les animaux domestiques, comme mentionné, réduisent le stress. Mais, pour les gens des centres de traitement Promises, une série d'établissements de réadaptation dans le sud de la Californie, ces animaux peuvent avoir encore plus d'avantages pour les personnes aux prises avec une dépendance. En fait, les médecins de PTC encouragent la plupart de leurs patients à adopter un animal de compagnie une fois qu'ils ont obtenu leur congé. L'existence d'un ami à quatre pattes fournit le soutien social nécessaire pour «éviter [le] stress et la dépression qui peuvent conduire à une rechute».
11 Les animaux domestiques soulagent la douleur de la nature.
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comment savoir si vous êtes trompé
La chirurgie est terrible. Mais il y en a un qui est une lueur d'espoir. Selon un étudier dans Anthrozoos , les patients possédant un animal de compagnie en convalescence après une intervention chirurgicale ont 28% moins de besoins en analgésiques, comme le valium ou la Vicodin. Alors chouchoute. Cela éloignera le médecin.
12 Vous vous sentez moralement supérieur.
Atteignez les tissus, les gens: chaque année, selon l'ASPCA, 1,5 million les chats et les chiens des refuges sont euthanasiés chaque année. (La bonne nouvelle: c'est un nombre réduit par rapport au sommet récent, 2,6 millions, en 2011.) En décidant d'adopter un animal de compagnie, vous arrivez à adopter autre chose: le haut niveau moral.
13 Vous aurez beaucoup de soutien émotionnel.
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Vous voyez régulièrement des «chiens-guides» dans la rue. (Ne caressez pas les chiots sans autorisation expresse. Ils travaillent!) Mais il existe un tout autre type d'animal d'assistance: les animaux de soutien émotionnel, qui sont destinés à tout traiter, de l'anxiété et la dépression aux crises de panique chroniques. Et si quelqu'un essaie d'empêcher votre animal de soutien émotionnel d'un avion ou d'un appartement, sachez ceci: vous êtes protégé par le Fair Housing Act et le Air Carrier Act.
14 Vous aurez une infirmière personnelle 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Oui, comme mentionné, les chiens-guides sont des animaux d'assistance. Mais ces boules de poils assidues peuvent faire plus que servir de paire d'yeux de remplacement. Les animaux d'assistance peuvent aider avec une variété de maux, y compris la surdité, le diabète et l'épilepsie. Vous pouvez enregistrer à la fois les animaux d'assistance et les animaux de soutien émotionnel au Registre américain des animaux d'assistance et des animaux d'assistance .
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