Quand tu penses au majeur signes de problèmes de mariage , votre esprit saute probablement à l'image d'énormes combats ou de scandales de tricherie choquants. Et bien que ces choses aient certainement sonné la fin de plus de quelques syndicats autrefois heureux, ce ne sont pas les seuls indicateurs de problèmes à venir. Au contraire, la plupart les mariages tournent au vinaigre en raison d'un aboutissement de facteurs. Si vous avez le sentiment instinctif que quelque chose est désactivé ou vous voulez simplement vous assurer d'éviter tout ce qui pourrait faire dérailler votre romance, ce sont des signes de divorce qui manquent à un nombre choquant de personnes.
1 Votre relation très conflictuelle s'est transformée en une relation sans conflit.
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Robin signe de mort
Si vous vous disputiez beaucoup et que vous vous êtes soudainement arrêté, cela peut sembler un soulagement. Mais dans de nombreux cas, c'est en fait un signe que votre mariage pourrait échouer, dit Allison passé , AMFT, APCC. Il faut un effort pour argumenter, et si vous voyez déjà tous les deux l’écriture sur le mur de votre relation, qu’elle soit consciente ou subconsciente, vous pourriez penser que c’est n'en vaut plus la peine .
«On peut parfois avoir l'impression que si vous ne vous battez pas, tout fonctionne», dit Zamani. «Mais souvent, lorsqu'une relation passe d'un conflit élevé à l'absence de conflit, cela indique que l'un des partenaires a cessé de penser que la relation vaut la peine d'être investie.»
2 Vos «blagues» et vos critiques vont à l'essentiel.
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Un peu de taquinerie peut être amusante dans un mariage, mais si vos blagues sur la façon dont votre partenaire laisse toujours sa vaisselle dans l'évier se transforment en blagues sur le fait qu'il est vraiment une personne paresseuse, vous pourriez avoir des problèmes avec vos mains.«Il pourrait être facile de normaliser les agressions verbales comme harcelantes», dit Allison D. Osburn-Corcoran , LMFT. Dans le mauvais type de critique, «le caractère du partenaire, et pas seulement ses actions, sont scrutés».
Si vous vous surprenez à rire aux dépens de votre conjoint (ou si vous vous sentez ridiculisé), vous perdez peut-être le respect l’un pour l’autre. Et ces «blagues» ne sont pas non plus à prendre à la légère - elles pourraient conduire à un ressentiment croissant dans votre relation, et finalement être un signe de divorce.
3 Et vos querelles ont atteint un paroxysme.
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Une irritabilité constante avec votre partenaire est généralement le signe de quelque chose de plus profond. Il ne s’agit probablement pas vraiment des chaussettes sur le sol, du dîner brûlé ou du lait oublié sur le comptoir. Si vous vous disputez sur des questions apparemment insignifiantes, le cœur de votre communication est probablement le problème.
Et comme pour vos blagues et critiques, si vos querelles conduisent à des agressions de caractère, alors votre mariage n'est certainement pas OK. `` Si vous dites des choses que vous souhaiteriez pouvoir reprendre, ce n'est pas normal '', thérapeute de couple et de famille Tracy K. Ross , LCSW, a dit Agitation .
Lorsque vous imaginez le futur, il est difficile de les voir dedans.
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Avec quelle clarté pouvez-vous imaginer un avenir où vous avez une relation absolument géniale avec votre conjoint?? Thérapeute de couple Ti Caïne dit que c'est la question la plus cruciale qu'il pose à chaque couple avant de commencer à travailler avec eux.Si vous avez cessé de vous imaginer avec votre partenaire à vos côtés cinq ou dix ans plus tard, cela pourrait être un signe subtil que vous ne voulez pas vraiment qu'ils soient là.
5 Et vous n’êtes plus la vedette des fantasmes de l’autre.
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Dans le même ordre d'idées, lorsque vous rêvez de voyager à Bali ou que vous vous livrez à un fantasme sexuel, votre conjoint est-il avec vous? Sinon, vous pourriez être inconsciemment en train d'essayer de «vous échapper» dans un monde imaginaire sans eux. Alors que chacun fantasme seul dans une certaine mesure, votre partenaire doit prendre en compte au moins certains de vos scénarios imaginaires.
6 Vous avez des relations sexuelles beaucoup moins fréquentes.
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Prenez note si les choses ralentissent dans la chambre, dit Christine Scott-Hudson , LMFT. «Avoir des relations sexuelles moins fréquentes peut être un signe de problèmes relationnels», dit-elle. «Les gens sont fatigués, occupés et débordés, et ils commencent à se prendre pour acquis. Ignorer votre partenaire dans la chambre correspond généralement à ignorer votre partenaire en dehors de la chambre. »
Dans les moments difficiles, l'intimité est souvent le ciment qui unit les couples mariés. Demandez-vous si votre vie sexuelle échoue ou si vous ne vous sentez pas connecté lorsque vous avez des relations sexuelles. Si vous dormez aussi loin que possible ou si vous cherchez des excuses pour éviter les rapports sexuels, il est peut-être temps de jeter un regard long et attentif sur votre mariage.
7 Vous avez de sérieux désaccords sur l'argent.
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Il peut sembler normal de se disputer sur un téléviseur cher ici ou un costume cher là-bas. Mais se battre pour l'argent n'est pas à prendre à la légère - et c'est un signe majeur de problèmes de mariage que beaucoup de couples manquent. Une enquête 2017 de MagnifyMoney a même constaté que les problèmes financiers étaient responsables des divorces de 21 pour cent des répondants. Outre le prix que vos querelles constantes auront sur vous et le lien de votre conjoint, se disputer sur les finances est également un signe que vous jamais eu de priorités partagées ou des objectifs pour l’avenir en premier lieu.
8 Vous avez l'impression de perdre votre meilleur ami.
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Même s'il n'y a aucun signe flagrant qu'il y a un problème avec votre relation, écoutez votre instinct. Si vous avez un sentiment sous-jacent de solitude ou de vide (même lorsque votre conjoint est littéralement juste là ), cela pourrait signifier que la base d'amitié de votre mariage se détériore.
'C'est souvent un sentiment de solitude sous-jacent lorsque le côté amical de la relation n'est pas ce qu'il devrait être '', explique le psychologue clinicien. Luke Carrangis , le fondateur de Psychologie Mindview .'Les gens ne sont souvent pas pleinement conscients de l’importance de cette amitié comme base de leur relation. »
9 Votre conjoint n'est pas la première personne que vous appelez lorsque quelque chose de grave se produit.
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Pneu à plat? Problème médical? Un problème avec les enfants? Pour la plupart des gens, leur conjoint est la personne vers qui ils se tournent immédiatement. Bien que profond, connecté relations en dehors de votre mariage sont cruciales, votre conjoint doit généralement être votre interlocuteur privilégié pour le soutien émotionnel et l'aide en cas d'urgence. Si vous n’avez pas l’impression de pouvoir compter sur eux en cas de crise, votre mariage pourrait s’effondrer.
Et la même chose est vraie quand quelque chose bon arrive. Si la première personne que vous souhaitez appeler après une grande promotion ou un moment spécial avec votre tout-petit n'est pas votre conjoint, vous voudrez peut-être vous demander pourquoi. En général, votre conjoint doit être là pour vous soutenir dans les moments difficiles et célébrer avec vous dans les bons moments. Donc, si vous n'avez pas envie de célébrer avec eux, il est peut-être temps d'enquêter sur ce qui ne va pas- avant cela mène à de graves problèmes de mariage et même à un divorce.
10 Vous ne vous souciez pas vraiment de la journée de votre conjoint.
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Se sentir moins intéressé par les conversations informelles avec votre conjoint est un signe majeur que des problèmes s'annoncent.'Lorsqu'un couple est ensemble depuis longtemps, ils peuvent soit se rapprocher, soit s'éloigner davantage », explique Carrangis. «J'appelle cela« l'amitié relationnelle »et cela implique de rester à jour les uns avec les autres à mesure que vous grandissez et vous développez en tant que personnes.»
Une fois que vous arrêtez d'écouter - vraiment écouter - lorsque votre partenaire parle, votre mariage est beaucoup plus susceptible de se briser. Et si vous roulez silencieusement des yeux chaque fois qu'ils commencent à raconter une histoire, eh bien, ce n'est pas quelque chose que vous devriez ignorer.
11 Il y a des silences gênants.
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Le silence est d'or - à moins qu'il ne soit gênant! Alors que les plateaux de conversation peuvent démarrer dès deux ans dans une relation, ces plateaux ne devraient jamais entraîner les types de silences gênants que vous rencontrez lorsque vous essayez de bavarder avec un collègue ennuyeux.Si vous avez l'impression de manquer de choses à dire, cela peut signifier que vous ne voyez plus votre conjoint comme un ami et que vous commencez à vous sentir déconnecté.
12 Vous n'avez plus jamais de conversations profondes.
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Le fil conducteur ici est que problèmes de mariage commencent souvent par une rupture de communication. L'un ou les deux partenaires peuvent ne pas se sentir entendus lorsqu'ils parlent, ou peuvent se sentir incompris par l'autre. Avoir des «bavardages» vides sans creuser dans des problèmes plus profonds ou partager ce que vous ressentez vraiment est un indicateur que votre relation commence peut-être à se désagréger.
13 Vous passez tellement de temps ensemble que vous pourriez être considéré comme codépendant.
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Il peut sembler contre-intuitif de penser que trop de temps ensemble est un problème. Mais dans la plupart des relations saines, la séparation est normale. Même si vous vraiment adore être avec ton partenaire , vous avez généralement besoin d'un peu d'espace pour être seul ou pour passer du temps avec d'autres personnes importantes dans votre vie.Si vous êtes à la fois exagéré, devenir codépendant et passer pratiquement tout votre temps ensemble, vous essayez peut-être de vous convaincre que l’étincelle n’est pas morte.
14 Ou vous préférez presque toujours passer du temps seul que du temps avec votre conjoint.
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Bien sûr, tout le monde a besoin de temps pour se ressourcer. Mais si vous ou votre conjoint «rechargez» beaucoup plus que d'habitude ces jours-ci, cela pourrait être un signe qu'il y a des problèmes au paradis. `` S'ils choisissent d'être seuls surtout lorsqu'ils ont le choix, alors il y a une menace présente pour la relation '', psychologue clinicien Joshua Klapow , PhD, a dit Agitation .
Par exemple, lorsque votre conjoint rentre à la maison, va-t-il directement dans la chambre pour lire par lui-même ou se dirige-t-il vers le canapé pour lire avec vous?Si vous n'avez pas beaucoup d'intérêt à passer du temps de qualité ensemble, vous ne vous accordez peut-être plus une priorité.
15 Vous êtes plus collé à votre téléphone que d'habitude.
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Si Twitter est soudainement plus captivant que l'histoire que votre conjoint essaie de raconter, il y a probablement du mal à se préparer. Un 2014 Centre de recherche Pew rapport a révélé que si 72% des internautes adultes ont déclaré qu'Internet n'avait eu `` aucun impact réel '' sur leur mariage, parmi ceux qui ont vu un impact, 20% ont déclaré qu'il était principalement négatif, et un quart des répondants ont déclaré que leur les partenaires étaient distraits par leur téléphone lorsqu'ils étaient ensemble.
Il est également courant que les couples utilisent leur téléphone pour éviter les problèmes de leur mariage. «Quand les gens entrent et disent qu’ils se sont séparés, c’est une façon dont les choses se passent,» psychologue clinicien et coach en relations Susan Heitler , PhD, a dit Le New York Times . 'Ils sont à l'écoute de leurs appareils plutôt que les uns des autres.'
16 Vous vous tournez vers vos vices comme source de réconfort.
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Vous ne devriez pas avoir besoin de quelques verres de vin ou d'une cigarette pour passer du temps avec votre conjoint. Et si vous êtes tombé dans ces habitudes - surtout si vous ne l'avez jamais fait auparavant - sachez que c'est une forme d'évasion malsaine. Si vous ne voulez pas passer du temps ensemble sobre, vous avez peut-être perdu la connexion qui vous attirait initialement l'un vers l'autre.
17 Vous avez peu ou pas d'intérêt à travailler sur votre mariage.
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Voici la bonne nouvelle: les problèmes conjugaux, de la mauvaise communication et du manque d'intimité à la solitude et à la jalousie, peuvent être résolus! Un dialogue ouvert (et peut-être l'aide d'un thérapeute de couple) peut grandement contribuer à guérir votre relation. Mais si cette idée ne vous intéresse pas, votre mariage est en grande difficulté et vous êtes peut-être sur le point de divorcer.
