On nous dit souvent à quel point c'est dangereux carences en vitamines sont bons pour notre santé, c'est pourquoi nous sommes si nombreux à essayer de compenser ce qui nous manque en prenant des suppléments. Mais ce que vous pensez améliorer votre bien-être pourrait avoir l’effet inverse si vous n’y faites pas attention. Un nouveau rapport britannique souligne les dangers d'une consommation excessive de vitamines, après qu'un homme a été tué par les suppléments de vitamine D qu'il prenait depuis des mois. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l'affaire et sur l'avertissement urgent émis par le coroner.
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Au Royaume-Uni, un homme est décédé des suites d'une intoxication à la vitamine D.
UN Rapport du 22 février d'un coroner du Surrey, en Angleterre, détaille le décès d'un homme de 89 ans David Mitchener . Selon le rapport, Mitchener a été admis à l'hôpital East Surrey le 10 mai 2023 avec une hypercalcémie. Il s'agit d'une « condition dans laquelle le taux de calcium dans votre sang est supérieur à la normale », selon la Clinique Mayo .
Malgré un traitement, l'homme de 89 ans est décédé à l'hôpital 10 jours plus tard, le 20 mai. Une autopsie a révélé que la principale cause de son décès était une intoxication à la vitamine D et une hypercalcémie, ainsi qu'une insuffisance cardiaque et rénale.
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Il prenait des suppléments de vitamine D depuis des mois.
Avant sa mort, des tests médicaux ont révélé que les niveaux de vitamine D de Mitchener étaient au niveau maximum enregistrable par le laboratoire. L'homme de 89 ans prenait des suppléments de vitamine D achetés auprès de NaturePlusUK depuis au moins neuf mois avant son décès, selon le rapport du coroner. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Il n'y avait aucun avertissement sur ou dans l'emballage détaillant les risques spécifiques ou les effets secondaires liés à la prise de suppléments de vitamine D', indique le rapport.
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Le coroner prévient que « les suppléments peuvent présenter des risques très graves ».
Coroner Jonathan Stevens a déclaré que son enquête sur la mort de Mitchener avait révélé des sujets de préoccupation majeurs. Avant tout, il a souligné que « les suppléments vitaminiques peuvent présenter des risques et des effets secondaires potentiellement très graves lorsqu'ils sont pris en excès ».
Le coroner a exprimé sa conviction que les exigences actuelles en matière d'étiquetage des aliments 'n'exigent pas que ces risques et effets secondaires soient écrits' sur l'emballage des suppléments, et qu'il y a une 'absence d'avertissements et de conseils appropriés sur le dosage' de ces suppléments. produits en vente libre (OTC).
Dans son rapport, Stevens a exhorté les fabricants de suppléments et les organismes de réglementation à faire davantage pour sensibiliser les consommateurs aux risques potentiellement mortels pouvant découler d'une prise excessive de vitamines.
'À mon avis, il existe un risque de décès à l'avenir si des mesures ne sont pas prises', a-t-il déclaré.
Vous devez être conscient des signes de toxicité de la vitamine D.
Ton corps a besoin de vitamine D afin d'absorber le calcium, afin que vous puissiez construire et maintenir des os sains.
'Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices soutiennent la santé immunitaire, la fonction musculaire et l'activité des cellules cérébrales', explique la clinique Mayo.
Mais trop de bonnes choses peuvent constituer un problème sérieux. Toxicité de la vitamine D , également connue sous le nom d'hypervitaminose D, peut survenir lorsque vous avez un excès de vitamine D dans votre corps, ce qui est généralement causé par une surdose de suppléments.
'La principale conséquence de la toxicité de la vitamine D est une accumulation de calcium dans votre sang (hypercalcémie), qui peut provoquer des nausées et des vomissements, une faiblesse et des mictions fréquentes', explique la clinique Mayo. 'La toxicité de la vitamine D peut évoluer vers des douleurs osseuses et des problèmes rénaux, tels que la formation de calculs calciques.'
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La dose recommandée de vitamine D pour la plupart des adultes est de 600 unités internationales (UI) par jour. Il a été démontré que la prise de 60 000 UI de vitamine D par jour pendant plusieurs mois provoque une toxicité, selon la clinique Mayo.
D'autres signes de toxicité de la vitamine D peuvent inclure une diminution de l'appétit, de la constipation, de la déshydratation, une soif accrue, de la confusion, de la léthargie, de la fatigue, une faiblesse musculaire, des difficultés à marcher et des douleurs osseuses. la clinique de Cleveland . Si vous prenez des suppléments de vitamine D et développez l’un de ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin.
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Kali Coleman Kali Coleman est rédactrice en chef chez Best Life. Son objectif principal est de couvrir l'actualité, où elle tient souvent les lecteurs informés de la pandémie de COVID-19 en cours et des dernières fermetures de magasins de détail. Lire plus
