Si votre matinée chargée vous empêche d'avoir une routine de soins de la peau , vous recherchez peut-être un plan plus épuré. La bonne nouvelle ? La plupart des médecins conviennent qu’il est possible d’obtenir une peau éclatante et saine en quelques minutes et au prix d’une pharmacie. En fait, Lindsey Zubritsky , MD, FAAD, un dermatologue certifié et créateur de contenu avec plus de 1,4 million de followers, récemment est allé sur TikTok pour partager les quatre produits de pharmacie qui composent « la routine de soins de la peau la plus simple, la plus efficace et la plus abordable ».
'C'est ce dont vous avez besoin au départ. Tout ce qui dépasse cela est supplémentaire et n'est pas absolument nécessaire', note-t-elle. Poursuivez votre lecture pour savoir quels produits de soin de la peau en pharmacie recommandent Zubritsky et d'autres médecins.
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1 Nettoyant doux pour le visage Cetaphil
Choisir le bon nettoyant peut faire toute la différence dans votre routine de soins de la peau. Les nettoyants agressifs qui déshydratent la peau peuvent interférer avec sa fonction de barrière naturelle, la rendant plus vulnérable aux menaces externes telles que les produits chimiques, les allergènes et les agents infectieux. C'est pourquoi de nombreux dermatologues conviennent qu'il est crucial de commencer votre routine matinale avec un nettoyant qui protège tout en purifiant. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Chaque matin, vous allez commencer votre routine de soins de la peau avec un nettoyant très doux ou hydratant comme celui de Cetaphil', explique Zubritsky, approuvant le produit sans parfum, souvent recommandé aux personnes à la peau sensible.
Au moment de la rédaction de cet article, une bouteille de 16 onces de nettoyant était 18,99 $ chez Walgreens , en vente avec une offre « achetez-en un, obtenez-en un à 50 % de réduction ». Ou bien, une bouteille de 20 onces qui coûte normalement 15,99 $ sur Amazon était en vente pour 13,97 $ .
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2 Sérum à la vitamine C
Zubritsky dit que la deuxième étape consiste à appliquer un sérum antioxydant et elle recommande un produit vendu au détail pour environ 35 $ .
' Celui-ci de La Roche-Posay contient 10 % de vitamine C et d'acide salicylique. Il va lutter contre les radicaux libres grâce à des antioxydants et il va également aider à éclaircir la peau. Il se marie très bien avec un écran solaire. Tout le monde a besoin d'un antioxydant dans son corps. routine matinale', dit-elle.
Shereene Idriss , MD, un dermatologue certifié et expert en rajeunissement du visage, affirme que la vitamine C est « l'ingrédient préféré de tous » et convient qu'il s'agit d'une étape importante dans votre routine quotidienne.
Dans un récent Publications TikTok , elle recommande Sérum à la vitamine C Vanicream pour les peaux sensibles ou Sérum Timeless Skin Care à 20 % de vitamine C pour un produit qui fonctionne « au plus haut niveau d’efficacité ».
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Ces produits de soin de la peau en pharmacie coûtent respectivement environ 19 $ et 13 $.
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3 Hydratant Neutrogena Hydroboost
Peut-être un peu contre-intuitif, le port quotidien d’une crème hydratante légère peut vous aider à éviter à la fois le dessèchement et le gras de la peau en préservant l’hydratation et l’équilibre naturels de votre peau.
Zubritsky note que deux de ses favoris viennent de Neutrogena ( environ 15$ ) et le bonheur ( environ 28$ ).
'Ils sont vraiment légers, ils sont à base de gel, ils hydratent sans être trop lourds pour la peau. Et oui, il faut absolument les hydrater quel que soit votre type de peau', dit-elle.
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4 Crème solaire
Enfin, Zubritsky considère la crème solaire comme la dernière étape cruciale de toute routine de soins de base. 'Chaque routine matinale doit se terminer avec un SPF comme étape finale - pas de si, ni de mais à ce sujet', dit-elle.
Le dermatologue ajoute qu'il existe de nombreuses options intéressantes disponibles dans les pharmacies, vous n'avez donc pas à dépenser trop pour ce soin essentiel de la peau.
'Cette crème solaire invisible d'Elf est incroyable. Elle est très abordable, elle agit comme une base, elle est invisible et ne laisse pas de trace blanche', partage-t-elle. C'est 14 $ chez CVS .
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'J'adore aussi cette nouvelle crème solaire quotidienne pour le visage de Sun Bum. Elle a une texture laiteuse et imite en quelque sorte la sensation de la crème solaire coréenne', ajoute-t-elle. Celui-ci concerne 17 $ chez CVS .
'Si vous êtes paresseux et que vous souhaitez combiner une étape, essayez un combo hydratant-SPF comme celui d'Eucerin', dit-elle en brandissant la lotion quotidienne d'hydratation immersive d'Eucerin ( réduit à 19$ sur Amazon). 'C'est super hydratant, il s'applique très doucement, sans dominante blanche, une excellente option si vous manquez de temps', ajoute le dermatologue.
Lauren Gray Lauren Gray est une écrivaine, éditrice et consultante basée à New York. En savoir plus
