Parfois, vous le sentez simplement dans vos os: C'est la personne pour moi . Et quand cela se produit, vous posez la question et la verrouillez, sans aucune réservation. Mais le plus souvent, ce n'est pas le cas. Vous aimez beaucoup votre partenaire, bien sûr, mais vous ne savez pas si Pour toujours et à jamais amen est la bonne chose pour vous. Eh bien, n'ayez pas peur. Cette incertitude est un sentiment tout à fait normal. À cette fin, nous avons contacté des experts en mariage et des conseillers en relations pour élaborer un guide infaillible pour éliminer tout scepticisme une fois pour toutes et déterminer si votre partenaire est vraiment le bon. Et si cela s'avère être le cas (chanceux!) Assurez-vous de savoir exactement comment clouer votre proposition .
1 Ils sont émotionnellement disponibles
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Cela peut sembler évident, mais c'est quelque chose que beaucoup de gens négligent, selon Mark E. Sharp, Ph.D., psychologue clinicien et auteur de Pas seul au sommet: un guide relationnel pour le célibataire courageux et courageux qui n'a pas trouvé l'amour qu'il veut . «Pour qu'une personne soit matérielle du mariage, elle doit pouvoir s'ouvrir et partager ce qui se passe émotionnellement pour elle», explique-t-il. C'est parce que partager vos sentiments fait partie de ce qui vous garde proche en tant que couple. Beaucoup de gens supposent que le mariage lui-même amènera une personne à partager davantage par défaut, mais ce n'est pas toujours le cas, dit Sharp. `` Une bonne règle est que si vous vous attendez à ce que quelque chose soit différent après le mariage qui vous satisfera du mariage, mais ce n'est pas présent maintenant, vous n'allez pas non plus être satisfait après le mariage. '' Maintenant, vous devez vous assurer tu es prêt à se marier aussi avant de poser la question.
2 Ils ont un bon sens de l'humour
Cela peut sembler un «bon à avoir» plutôt qu'une exigence, mais écoutez-nous. `` Je ne parle pas du type de partenaire qui se moque constamment de vous et des autres '', dit Dr Gary Brown , un conseiller matrimonial agréé à Los Angeles qui travaille avec des célibataires et des couples. «Je parle de quelque chose de différent: ils ont la capacité de rire d'eux-mêmes plus que de quiconque», explique-t-il. Plutôt que de faire des blagues aux dépens des autres, «leur capacité à rire d'eux-mêmes montre un degré d'humilité très souhaitable chez un partenaire de vie». Et les gars, c'est bien si tu peux rire de toi aussi .
3 Leur histoire relationnelle est civile
Parlent-ils positivement (mais pas avec envie) de leurs ex? C'est un bon signe `` s'ils ont historiquement eu de bonnes relations (surtout récemment) '', explique Laurel Steinberg, Ph.D. , sexologue clinique basée à New York, thérapeute relationnelle et professeur de psychologie à l'Université de Columbia «Sinon, vous serez probablement le prochain dans une série d'échecs», dit-elle. Bien que s'ils ont eu de mauvaises relations, tout espoir n'est pas perdu. «Posez des questions et réfléchissez aux réponses et considérez si cette personne a grandi après ses habitudes de jeunesse errantes», recommande-t-elle. «Si oui, alors vous êtes probablement prêt à partir! De plus, nous avons encore plus de conseils sur comment dire qu'elle est la seule ici .
4 Ils peuvent gérer les conflits de manière raisonnable
`` Faites attention à la façon dont ils se battent avec vous et les autres '', suggère Sarah E. Clark, thérapeute agréée, experte en relations et fondatrice de Idéation . S'ils frappent sous la ceinture lorsque le conflit éclate, ce n'est pas un bon signe. «Les mariages seront inévitablement conflictuels, et s'assurer que vous et votre partenaire êtes tous les deux disposés à vous battre équitablement est essentiel au succès de la relation», explique-t-elle. Et nous avons encore plus d'indications sur la façon de planifier votre proposition quand vous décidez que vous êtes prêt à vous installer.
5 Ils sont autonomes
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Un partenaire indépendant est un partenaire heureux. «Une bonne relation exige la réciprocité et la capacité de faire des allers-retours pour donner et rechercher du soutien», déclare Sharp. «Il est important que quelqu'un puisse prendre soin de lui-même émotionnellement et physiquement. S'ils ne le peuvent pas, ils ne seront jamais en mesure de fournir le soutien dont ils ont besoin lorsque cela est nécessaire.
6 Ils vous donnent envie d'être meilleur
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`` Lorsque votre partenaire vous inspire à être la meilleure version de vous-même, c'est un facteur clé pour savoir qu'il s'agit d'un mariage '', déclare Rori Sassoon, expert en rencontres et PDG et cofondateur de Platinum Poire . «Être dans une relation engagée avec quelqu'un qui vous pousse et vous pousse vers vos aspirations et vos objectifs confirme qu'il veut ce qu'il y a de mieux pour vous», explique-t-elle. Vous ne pensez peut-être pas consciemment: «Je veux être meilleur», mais si vous trouvez que votre partenaire vous encourage à faire des choses qui enrichissent votre carrière, votre vie familiale ou votre santé, ce sont très probablement un mariage. Et s'engager vous poussera à changer encore plus pour le mieux (surtout) .
7 Ils traitent bien les autres
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Et pas seulement leurs pairs. «Faites attention à la façon dont votre partenaire traite les serveurs dans un restaurant ou tout autre poste de service», suggère Brown. «Ces gens sont un public captif, ils doivent donc supporter quiconque entre dans leur entreprise. J'espère que votre partenaire le sait et le traite bien. Brown souligne également que traiter les autres avec bonté montre qu'ils sont compatissants, ce qui améliore les chances qu'ils vous traitent bien pour les années à venir.
8 Vous êtes compatible sexuellement
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«Si vous avez une bonne chimie sexuelle et le même niveau de désir de toucher physique, c'est un bon indicateur qu'un partenaire est le matériau du mariage», dit Steinberg. Bien sûr, ils devraient aussi avoir d'autres bonnes qualités, mais cela facilite la tâche si le sexe n'est pas un point de friction dans votre relation. ' Les compétences sexuelles peuvent être apprises et la chimie peut être construite, mais si elles sont déjà là, c'est un obstacle de moins à surmonter », ajoute-t-elle.
9 Ils suivent à travers
Lorsque votre partenaire dit qu'il va faire quelque chose, il le fait réellement. `` S'ils ne peuvent pas, vous n'avez rien parce qu'ils ne peuvent pas non plus s'engager envers vous '', explique marieur Susan Trombetti. Les indicateurs de cette qualité peuvent être aussi petits que s'ils se présentent ou non à des dates à l'heure, remplissent leurs obligations professionnelles ou tiennent des plans avec leurs amis le plus souvent. Si tel est le cas, vous savez qu'ils sont capables de s'engager pleinement dans votre relation. Sinon, cela pourrait être un signe d'avertissement.
10 Ils viennent à vous quand ils ont besoin d'aide
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Lorsque votre S.O. a une mauvaise journée, avec qui en parlent-ils? «Assurez-vous que votre partenaire se tourne vers vous en période de stress ou de crise», dit Clark. S'ils le font, cela signifie qu'ils seront mieux équipés pour affronter les tempêtes avec vous en mariage. «Les gens se tournent l'un vers l'autre ou se détournent lorsqu'ils sont bouleversés. Vous devriez tous les deux développer un modèle de recherche de soutien de la relation et l'un de l'autre », dit-elle.
11 Vous avez pour la plupart des valeurs similaires
«Quiconque envisage de se marier devrait avoir un ensemble de valeurs qui lui sont essentielles et un must chez un partenaire», note Sharp. Cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes d'accord sur absolument tout, mais vos principes les plus importants devraient s'aligner. «Ce sont des valeurs sur la façon de traiter les gens, de donner la priorité aux ressources dans la vie, etc., pas seulement des valeurs sur le type de divertissement qui est le meilleur. Alors assurez-vous d'avoir un Parlez longuement de vos valeurs avant de poser la question.
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12 Ils acceptent le changement
Les choses changent, c'est inévitable. Pourtant, «tant de couples se marient dans l'espoir que si les choses vont bien dans leur relation, ils le resteront», dit Brown. Malheureusement, c'est loin de la réalité. «Les relations ne sont pas statiques. Ils changent avec le temps et c'est un très bon signe si votre partenaire potentiel et vous le comprenez tous les deux », dit-il. Encore mieux si vous avez déjà traversé des hauts et des bas et que vous avez vu cela en action. «Avoir cette conscience signifie que votre partenaire est suffisamment mature pour s'adapter à de nouvelles situations et défis qui auront un impact même sur les meilleurs mariages au fil du temps», ajoute-t-il.
13 Ils font ce qu'ils peuvent pour vous faciliter la vie
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Si votre partenaire va de l'avant et prépare votre café depuis qu'il se lève plus tôt, fait l'épicerie sur le chemin du retour ou fait une course qu'il sait que vous avez l'intention de faire pour toujours, il vous montre en fait à quel point il tient à cœur. tu. «Avoir cela comme trait de personnalité est de bon augure pour une vie heureuse et une relation amoureuse», déclare Steinberg. «Les choses se passent mieux quand ce facteur est présent.
14 Ils aiment vos amis
Cela peut sembler sans importance, mais c'est important à long terme. «De nombreuses personnes sont obligées de choisir entre des amis et leur partenaire, ce qui fait rapidement baisser la relation», déclare Sassoon. `` Lorsque vous voyez votre partenaire s'intéresser aux personnes qui ont contribué à façonner votre vie, cela indique clairement qu'il se soucie de votre bonheur dans son ensemble. '' Bien sûr, ils pourraient ne pas s'entendre avec chacun de vos amis , mais c'est la tendance générale qui compte ici.
15. Ils peuvent garder leur sang-froid en cas de crise
`` Si vous n'avez pas vécu un traumatisme majeur de la vie avec votre partenaire, vous ne le connaissez pas vraiment '', dit Rosalind Sedacca , auteur et coach de rencontres et de relations. Après tout, vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver au cours de votre vie. «La façon dont votre partenaire fait face aux défis et aux crises est le reflet de sa personnalité à un niveau profond. Vous attaquent-ils ou vous blâment-ils, vous ou les autres? Paniquent-ils et perdent-ils leur sens de l'équilibre ou de leurs responsabilités? Restent-ils calmes et font-ils des choix judicieux? Ne vous mariez pas avant d'avoir une compréhension claire de la maturité de votre partenaire et de son impact sur votre propre vie », recommande-t-elle.
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