Sur plus de 30 millions d'Américains atteints de diabète, jusqu'à 95% sont de type 2, selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC). Ce état chronique affecte la façon dont votre corps métabolise le sucre (glucose): selon le Clinique Mayo , 'votre corps résiste aux effets de l'insuline - une hormone qui régule le mouvement du sucre dans vos cellules - ou ne produit pas suffisamment d'insuline.' Alors, comment savoir si votre corps souffre de diabète de type 2? Pour vous aider à connaître les signes avant-coureurs, nous avons rassemblé certains des symptômes subtils du diabète de type 2 dont il faut être conscient, selon les médecins et les recherches. Si vous pensez que quelque chose ne va pas avec votre taux de sucre dans le sang, il est temps de vérifier!
Après tout, l'entretien, la gestion et les médicaments sont tous essentiels en ce qui concerne le diabète de type 2 s'il n'est pas traité, cela peut entraîner tout, cardiopathie à lésions rénales , et ces effets sont irréversibles. Évidemment, la détection précoce est cruciale et armé de ces connaissances, vous saurez à quoi vous devez faire attention!
1 Perte de goût
iStock
Vous vous retrouvez à chercher le sel et la sauce piquante plus que d'habitude de nos jours? Croyez-le ou non, cela pourrait être un signe que votre corps résiste aux effets de l'insuline. `` Soixante-dix pour cent des personnes atteintes de diabète ont des dysfonctionnements subtils de l'odorat et du goût '', note Meg McElroy , MS, PA-C, un assistant médical certifié et co-fondateur de la Centre de médecine collaborative à Austin, Texas. «Le besoin de plus de sel, de sucre ou d'épices sur les aliments peut être un signe.
qu'est-ce que cela signifie quand vous rêvez d'araignées
Étant donné que ce symptôme de diabète peut également indiquer la maladie d'Alzheimer et des carences en nutriments, McElroy suggère de parler à un professionnel de la santé pour déterminer la cause de votre perte de goût.
2 Vision floue
Shutterstock
Ne présumez pas immédiatement que les problèmes de vision justifient une visite chez l'optométriste. Selon le médecin en exercice Nikola Djordjevic , MD, co-fondateur de LoudCloudHealth , lorsque le diabète n'est pas géré, il peut avoir un impact sur votre vue .
Plus précisément, certains des problèmes oculaires pouvant être causés par le diabète comprennent un gonflement des lentilles oculaires, des vaisseaux sanguins affaiblis et des lésions de la rétine, selon un fournisseur de soins de santé. Kaiser Permanente . «Un diabète non diagnostiqué peut affecter votre vision de façon permanente, il est donc extrêmement important de l'attraper à ses débuts avant qu'il ne soit trop tard», explique Djordjevic.
3 Formation d'étiquettes cutanées
iStock
`` La formation d'étiquettes cutanées (appelées papillomes fibroépithéliaux) est liée à la résistance à l'insuline et les personnes atteintes de diabète sont beaucoup plus susceptibles de les développer '', note-t-il. Kelly Bay , DC, CNS, CDN, diététiste certifiée basée à New York, spécialiste en nutrition et spécialiste en médecine fonctionnelle. Ces étiquettes de peau peuvent également indiquer d'autres problèmes tels que Syndrome de Rabson-Mendenhall , cependant, assurez-vous de les faire vérifier par un dermatologue.
4 taches foncées sur la peau
Shutterstock
Ces patchs, qui sont le signe révélateur de une affection cutanée connu sous le nom d'acanthosis nigricans, «ressemble à une hyperpigmentation de la peau foncée et veloutée» et se trouve «le plus souvent sur le cou, sous l'aisselle et dans l'aine», explique Bay. Selon le Clinique Mayo , la résistance à l'insuline est la principale cause d'acanthosis nigricans, alors assurez-vous de faire attention à ces taches sombres si vous craignez d'être sur la voie du diabète de type 2.
5 Peau sèche
Shutterstock
En hiver ou en vieillissant, la peau sèche est une chose normale à traiter. Cependant, si vous sentez que votre peau est particulièrement sèche et que rien de ce que vous faites ne vous aide, vous voudrez peut-être consulter votre médecin au lieu de votre dermatologue.
Selon le Académie américaine de dermatologie (AAD), «la peau extrêmement sèche et qui démange» est l'un des symptômes cutanés courants associés au diabète de type 2. Parmi les autres problèmes de peau à surveiller, citons les bosses en relief, les cloques et les plaques épaississantes de la peau.
6 Difficulté à se concentrer
iStock
`` Si vous ne pensez pas clairement, avez des difficultés à vous concentrer ou avez l'impression que votre cerveau est trouble, c'est un signe que vous vivez peut-être avec un diabète de type 2 '', note Cyrus Khambatta , Doctorat et Robby Barbaro , MPH, co-fondateurs de la Méthode de maîtrise du diabète et co-auteurs de Maîtriser le diabète . En effet, une étude de 2019 publiée dans Le Journal égyptien de neurologie, psychiatrie et neurochirurgie trouvé que parmi les patients diabétiques qui a connu des problèmes psychologiques , plus de 51% ont «parfois» des difficultés à se concentrer et 20% «toujours».
7 palpitations cardiaques
Shutterstock
Les palpitations cardiaques sont un autre symptôme psychosomatique que certains patients diabétiques éprouvent. Dans la même étude de 2019 du Le Journal égyptien de neurologie, psychiatrie et neurochirurgie , les chercheurs ont constaté que 26 pour cent des sujets diabétiques sans symptômes psychologiques et 46 pour cent de ceux qui ont des problèmes psychologiques ressentaient «parfois» une sensation de battement cardiaque.
De plus, une étude antérieure publiée dans le Journal de médecine interne générale en 2010, les personnes atteintes de diabète ont un risque 40% plus élevé de développer une fibrillation auriculaire ou des battements cardiaques chroniquement irréguliers.
8 plaies à guérison lente
iStock
Au fil du temps, une glycémie élevée peut avoir un impact sur la circulation et empêcher le sang d'atteindre les zones blessées qui en ont besoin pour guérir. C'est pourquoi l'un des symptômes du diabète de type 2 que vous devriez toujours surveiller est celui des plaies à cicatrisation lente. «Une glycémie élevée empêche les nutriments et l'oxygène d'atteindre les cellules endommagées, ce qui a un impact négatif sur votre système immunitaire et augmente l'inflammation», expliquent Khambatta et Barbaro.
Podologue et chirurgien du pied agréé Bruce Pinker , DPM, AACFAS, FAPWCA note qu'il voit souvent des patients diabétiques avec «des plaies ou des ecchymoses ou des coupures sur les membres inférieurs qui sont lents à guérir».
9 Engourdissement dans les pieds
iStock
«Dans les pieds, nous trouvons des patients [diabétiques de type 2] avec des engourdissements, des brûlures et des picotements», explique Pinker. En effet, le diabète peut provoquer une neuropathie diabétique, un type de lésion nerveuse causée par une glycémie élevée.
La bonne nouvelle? Selon Pinker, «il existe différentes manières de traiter la neuropathie diabétique périphérique». Bien que la condition ne soit pas guérissable, le Clinique Mayo note que des médicaments sur ordonnance et d'autres médecines alternatives sont disponibles pour aider à soulager la douleur associée à cette lésion nerveuse.
10 Soif insatiable
iStock
La soif excessive est l'un des symptômes les plus courants du diabète de type 2. Avec le diabète de type 2, les reins sont obligés de faire des heures supplémentaires afin de se débarrasser de l'excès de glucose dans la circulation sanguine. En conséquence, les patients devenir déshydraté , ce qui les laisse desséchés pratiquement 24h / 24 et 7j / 7.
11 Mictions fréquentes
Shutterstock
Si vous allez aux toilettes plus que d'habitude, vous pouvez être responsable du diabète de type 2. «L'augmentation de la miction… est l'un des premiers symptômes que je vois chez mes patients insulino-résistants», dit Bay. «Cela s'accompagne généralement d'une soif et d'une faim accrues.
12 Fatigue
iStock
Il est facile d'éliminer la fatigue comme rien de grave, vu que la majorité d'entre nous fermer les yeux à peine . Cependant, vous devez faire attention si vous êtes constamment sur le point de vous endormir, car il s'agit d'un symptôme révélateur du diabète de type 2. Une revue de 2011 publiée dans le Journal de recherche psychosomatique note spécifiquement que «la fatigue est une plainte courante et pénible chez les personnes atteintes de diabète».
13 Souffle fruité
Shutterstock
Cela peut sembler étrange, mais si vous craignez d'être diabétique, demandez à votre autre significatif s'il a remarqué des changements dans l'odeur de votre haleine. JRDF , une organisation qui finance la recherche sur le diabète, note que les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 ont souvent une `` haleine fruitée ou odorante '' en raison de niveaux élevés de composés organiques appelés cétones.
14 Gingivite
iStock
Problèmes de santé bucco-dentaire sont relativement courants chez les personnes atteintes de diabète - et il y a une raison à cela. Selon la Cleveland Clinic, le diabète incontrôlé affaiblit les globules blancs, et ce sont la principale défense du corps contre les infections bactériennes buccales. Si vous rencontrez une gingivite, une inflammation des gencives AKA, parlez à votre médecin de la possibilité de faire vérifier votre glycémie.
15 Bouche sèche
iStock
Si vous avez constamment l'impression qu'il y a des boules de coton dans la bouche, vous voudrez peut-être prendre rendez-vous avec votre médecin, car l'un des symptômes les plus subtils du diabète de type 2 est la sécheresse de la bouche. Comme le Clinique de Cleveland explique, «un diabète incontrôlé peut diminuer le flux de salive, entraînant une sécheresse de la bouche».
