Il est facile de tomber pour des conseils beauté simplement parce que vous avez vu un «expert» les approuver sur les réseaux sociaux, dans un magazine ou à la télévision. Mais il serait à la fois impossible et imprudent de suivre tous les conseils de beauté que vous voyez.Le plus souvent, les conseils de beauté à la mode peuvent donner des résultats terribles et peuvent également être dangereux pour vous. Nous savons qu'il est difficile de couper le bruit et d'obtenir les faits réels, nous avons donc rassemblé les 30 les pires conseils de beauté vous devez éviter à tout prix. Nous vous promettons que votre peau et vos cheveux vous remercieront.
1Exfoliez tous les jours.
Bien que cela semble être un moyen rapide de se débarrasser des peaux mortes, l'exfoliation quotidienne peut priver votre peau de ses huiles naturelles et peut provoquer une irritation avant que la couche supérieure de votre peau ne guérisse correctement, dit Facialiste de célébrité Joanna Vargas .Au lieu de cela, elle recommande d'exfolier deux à trois fois par semaine pour les peaux normales et une fois par semaine pour les peaux sensibles.
deuxSe maquiller tous les jours est mauvais pour la peau.
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Il n'y a en fait rien de mal à porter un maquillage complet tous les jours, à condition que vous soyez diligent pour prendre soin de votre peau.
Dre Megan Ward Harris, un assistant médical à Geisinger Wilkes Barre Dermatologie dansLa Pennsylvanie dit que vous pouvez continuer à modeler tant que vous faites ce qui suit: gardez vos pinceaux propres, utilisez des produits adaptés à votre type de peau et, surtout, assurez-vous de toujours vous démaquiller.
3Vous n'avez besoin de crème solaire que lorsqu'il fait beau.
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Si vous pensez que vous ne risquez pas d'être endommagé par le soleil pendant un orage, vous vous trompez. Peu importe la saison ou la météo, vous devez appliquer un écran solaire tous les jours.
`` Les rayons ultraviolets qui sont à l'origine des dommages causés par le soleil et du cancer de la peau sont toujours présents '', dit Dr. Shilesh Iyer, un dermatologue à Groupe de dermatologie de New York. «Ils sont indépendants du temps froid ou chaud et ne sont pas bloqués par les nuages. Par temps couvert, seuls les rayons visibles (mais pas les rayons UVB) du soleil sont bloqués.
4Pincez vos joues pour un éclat naturel.
À l'époque victorienne, les femmes se pinçaient les joues pour obtenir un effet rougissant. Mais cela peut causer des vaisseaux sanguins cassés et des capillaires cassés qui ne disparaîtront pas, prévient le Dr Harris.
5Faites éclater les boutons avec une épingle de sûreté.
Oui«Vous ne devriez pas faire éclater votre période de boutons, encore moins avec une épingle de sûreté», dit le Dr Harris.Pour éviter les infections et les cicatrices, confiez-le à un professionnel comme un dermatologue, un facialiste ou une esthéticienne.
6La laque peut être utilisée comme spray fixateur de maquillage.
La laque est idéale pour prévenir l'électricité statique et garder les frisottis à distance, mais c'est à peu près tout. L'utiliser sur votre visage - que vous le vaporisiez et que vous le traversiez, ou que vous le vaporisiez directement sur votre peau - est mauvais pour vous.
Les ingrédients nocifs de la laque peuvent dessécher votre peau et vous faire paraître plus âgée. Sans oublier, il laisse également un film collant.
7Brûlez les pointes fourchues.
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Le traitement capillaire brésilienappelé 'velaterapia »consiste à mettre une flamme sur vos cheveux pour brûler les pointes fourchues. Mais ce n'est pas comme ça que tu devrais prendre soin de tes cheveux, dit Jet Rhys, Propriétaire de Salon Jet Rhys à San Diego.
8Plus le SPF est élevé, meilleure est la protection.
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Le SPF fait principalement référence à la capacité de l'écran solaire à bloquer le rayonnement ultraviolet B. Bien que les rayons UVB puissent être la principale cause de cancer de la peau sans mélanome et de coups de soleil, vous devez également prendre en compte les rayons ultraviolets A, qui provoquent des rides et d'autres signes de vieillissement cutané. Seuls les écrans solaires à «large spectre» protègent des deux.
En conséquence, les produits avec un SPF plus élevé peuvent vous donner un faux sentiment de sécurité, dit Dr. Steven Q. Wang , dermatologue à Centre de cancérologie Memorial Sloan Kettering dans le New Jersey. «Les personnes qui les utilisent ont tendance à rester au soleil beaucoup plus longtemps. Ils peuvent sauter une nouvelle demande. Et ils peuvent penser qu'ils n'ont pas besoin de chercher de l'ombre, de porter un chapeau ou de se couvrir de vêtements. dit. `` Ils finissent par subir beaucoup plus de dégâts UVA, ce qui, bien sûr, va à l'encontre de l'objectif. ''
9Les produits anti-âge pour la peau peuvent éliminer les rides.
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Ne croyez pas les hydratants qui prétendent remonter le temps. Selon le Dr Harris, le rétinol dans la plupart des produits anti-âge en vente libre pour la peau stimule la production de collagène dans la peau, lui donnant cet effet repulpant temporaire. Mais le mot clé ici est temporaire.
'Les hydratants peuvent donner un effet transitoire de réduction des rides en repulpant la peau ». dit Dr Evan A. Reider, professeur adjoint de dermatologie à NYU Langone Health. OUne fois que le produit n'est plus sur la peau, ses effets disparaissent également.
dixUn bronzage de base préviendra les coups de soleil.
Le Dr Harris dit que la mentalité est tout simplement «ridicule». Sortir au soleil avec un bronzage de base équivaut à porter un SPF 4, ce qui «ne sert à rien», dit-elle. La meilleure façon de prévenir les coups de soleil? Réappliquer un écran solaire, bien sûr.
OnzeCouper vos cheveux les fera pousser plus vite.
Couper les pointes fourchues rend définitivement vos cheveux plus sains, mais cela n'affecte pas la croissance, car ce sont les follicules de votre cuir chevelu qui contrôlent la vitesse et la croissance de vos cheveux. Que vous le coupiez ou non, hl'air pousse en moyenne un quart de pouce chaque mois.
12 Vous pouvezéliminer les pointes fourchues.
Si vous vous trouvez avec des pointes fourchues, vous pouvez travailler pour renforcer la mèche de cheveux en utilisant un spray protecteur contre la chaleur ou en appliquant un traitement revitalisant en profondeur. Mais rien ne peut les réparer complètement, sauf pour les éliminer avec unles cheveux coupés ou coupés, bien sûr.
13 Préparation H peut guérir les poches des yeux.
Il est facile d'être tenté d'utiliser des objets qui traînent dans la maison pour une astuce beauté au lieu d'acheter un nouveau produit (lire: cher) pour faire le travail. Mais souvent, bricoler vos problèmes n'est pas la meilleure approche.
Par exemple, oui, la crème pour hémorroïdes Préparation H réduit les rougeurs et les poches. Mais cela comprend également des ingrédients extrêmement dangereux s'ils entrent accidentellement dans vos yeux. TLe meilleur moyen de se débarrasser des poches oculaires est de dormir suffisamment et de rester hydraté. Heureusement pour nous, ces traitements sont également gratuits!
14Les lits de bronzage sont plus sûrs que le soleil.
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Selon un Étude de Harvard , le rayonnement émis par les lits de bronzage est presque trois fois plus puissant que celui que vous obtiendrez du soleil. Donc, celui-ci est un mythe extrêmement trompeur.
quinzeTonifiez la peau grasse avec de l'alcool à friction.
Si votre peau est sujette à l'huile, nous avons l'instinct d'utiliser de l'alcool pour la sécher rapidement. Mais ce n'est pas une bonne idée. Lorsqu'il est appliqué sur le visage comme tonique, l'alcool à friction dépouille la surface de la peau, ce qui entraîne une peau déshydratée.
' De plus, cela n'a aucun avantage supplémentaire », déclare le Dr Harris.Pour une alternative sûre, elle recommande Retin-A suivi d'une crème hydratante.
16Plus vous vous brossez les cheveux, plus ils seront brillants.
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Se brosser les cheveux 100 fois ne les fera pas pousser plus longtemps ni devenir plus brillants. (Désolé, Marcia Brady.) En fait, Dr. Paradis Mirmirani, un dermatologue au Vallejo Medical Center en Californie, avertit qu'un brossage excessif peut entraîner des frisottis et des cassures.
17 Utilisez du dentifrice comme traitement localisé contre l'acné
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Ceci est un autre remède maison qui pourrait être assez dangereux. Bien qu'il y ait des ingrédients dans le dentifrice qui pourraient dessécher les boutons, «il y a aussi tellement d'ingrédients durs dans le dentifrice qui agissent à l'intérieur de votre bouche, mais pas sur votre visage», explique le Dr Harris.
Elle dit que l'utilisation de dentifrice sur votre peau peut créer une dermatite et d'autres problèmes de peau.
18Brossez vos cheveux de haut en bas.
L'approche de haut en bas provoque en fait des nœuds et des ruptures inutiles, dit Kelsy Osterman , à coiffeur a New York. Au lieu de cela, abordez les nœuds en commençant par les extrémités et dirigez-vous lentement mais sûrement vers le sommet. Vous démêlerez doucement sans arracher le follicule pileux de sa racine.
Cela dit, ne négligez pas complètement le sommet de votre tête. Le cuir chevelu contient d'excellentes huiles naturelles dont le reste de vos cheveux a besoin pour rester en bonne santé et conditionnés.
19Lavez vos cheveux tous les jours.
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Même si vous vous entraînez et que vous transpirez, l'utilisation quotidienne de shampooing peut dépouiller vos cheveux de leurs huiles naturelles, bouleverser votre cuir chevelu et vous laisser des cheveux secs et cassants. 'Un lavage trop fréquent du cuir chevelu avec des nettoyants agressifs peut entraîner des problèmes de cuir chevelu ». dit Dominic Burg, un biologiste capillaire.
J Ulien Farel de la Julien Farel Restore Salon & Spa a New York dit 'seuls ceux qui ont un cuir chevelu gras devraient se laver tous les jours.'
vingtLes produits rotatifs sont bons pour votre peau.
Il s'avère que votre peau aime la consistance. Le Dr Harris dit que si les produits de votre routine fonctionnent pour vous, vous ne devriez faire aucun changement. En gros, quand il s'agit de votre peau, si elle n'est pas cassée, ne la réparez pas!
vingt-et-unLa meilleure façon d'obtenir de la vitamine D est le soleil.
Ce n'est certainement pas le cas. «Il y a beaucoup d'aliments de votre alimentation qui vous mèneront là où vous devez être», déclare le Dr Harris. Les produits laitiers et les poissons gras sont d'excellentes sources de vitamine D, essentielle à la santé des os. Une multivitamine quotidienne est également un moyen sûr et facile de répondre à vos besoins.
22L'eau potable hydrate la peau.
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C'est une bonne règle générale de boire beaucoup d'eau, mais il s'avère que cela n'a aucun effet évident sur votre peau. Selon Dr. Dendy Engelman , un dermatologue et chirurgien esthétique à New York, «la consommation d'eau n'est pas vraiment corrélée à l'hydratation de la peau, sauf si l'on est extrêmement déshydraté».
En fait, l'hydratation de la peau est produite naturellement par la production d'huile et par les hydratants, les crèmes et les huiles, elle dit.
2. 3Les ingrédients naturels sont moins irritants que les ingrédients chimiques.
C'est une hypothèse logique, mais il s'avère que certains ingrédients naturels, comme la menthe poivrée, l'huile d'arbre à thé et la cannelle, peuvent provoquer de graves irritations cutanées. dit Dr. Jeannette Graf, un dermatologue avec Hôpital Mount Sinai à New York.
La clé pour éviter une mauvaise réaction est de rechercher la forme la plus pure de l'extrait naturel.
24Les dents ne peuvent pas devenir trop blanches.
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Il est possible de trop blanchir vos dents, ce qui peut affaiblir les dents et enlever l'émail.
La plupart des dentistes recommandent de blanchir vos dents au plus une fois par an.
25Pomper votre baguette de mascara est le meilleur moyen de tirer le meilleur parti du produit.
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Déplacer votre baguette de mascara à l'intérieur et à l'extérieur pourrait l'enrober complètement, mais tL'action de pompage fait entrer de l'air dans le tube, ce qui sèche rapidement le mascara. Il crée également des grumeaux et des écailles et, finalement, diminue la durée de conservation du mascara.
Au lieu de cela, tournez doucement la baguette dans le tube et utilisez des mouvements circulaires pour obtenir le produit sur la baguette comme vous le souhaitez.
26 Un foUne dénation avec SPF est suffisante pour la protection solaire.
Alors que de nombreux hydratants et fonds de teint teintés ont un FPS dans leurs formules,c'est pas une substitution adéquate pour la crème solaire. Premièrement, vous n'en portez pas suffisamment pour obtenir la protection solaire totale dont vous avez besoin. Deuxièmement, la plupart des fondations SPF ne protègent que des rayons UVB, pas des UVA. Tu devrais toujours être application d'un écran solaire à large spectre n après votre crème hydratante absorbe, mais avant que vous appliquez votre fondation.
27Vous finirez par dépasser l'acné.
Vous n'êtes pas seul si vous associez des boutons embêtants à votre adolescence. Mais, malheureusement, l'acné n'a rien à voir avec l'âge et tout à voir avec les hormones, le niveau de stress, l'alimentation et votre type de peau préexistant.
'JESi les facteurs sous-jacents ne sont pas traités, l'acné peut ne pas s'arrêter du tout », explique Dr Carl Thornfeldt , fondateur de Epionce . Selon le Dr Thornfeldt, 26% des 40 ans et 12% des 50 ans souffrent d'acné.
28Utilisez de la colle pour extensions de cheveux pour vos extensions de cils.
Vous ne devriez pas utiliser de colle destinée aux cheveux sur une autre partie de votre corps, notamment sur quelque chose que vous appliquez à vos yeux.
Un coiffeur qui a fait cela avait un terrible expérience. Sales yeux gonflaient, se déchiraient et devenaient rouges - et elle a perdu tous ses vrais cils quand elle en a sorti les faux. Cela ne vaut tout simplement pas l'argent que vous économisez.
29Les cheveux gris sont causés par le stress.
Chaque follicule pileux contient un certain nombre de pigments, ce qui produit un produit chimique appelé mélanine. La couleur de vos cheveux est déterminée par la quantité de mélanine des cheveux. En vieillissant, le pigment des cellules commence à mourir, c'est pourquoi les cheveux deviennent gris.
C'est principalement génétique, mais selon Américain scientifique , 'aucun lien clair n'a été trouvé entre le stress et les cheveux gris.
30Si vous avez les cheveux gras, sautez le revitalisant.
Le revitalisant n'est pas directement lié à une augmentation de la graisse dans les cheveux, tant que vous l'utilisez correctement. Si vos cheveux sont gras, gardez le revitalisant concentré sur les pointes et évitez de l'appliquer sur la racine. Mais quel que soit le type de cheveux, le revitalisant est toujours recommandé.Et pour plus d'erreurs de beauté à éviter, consultez le 30 choix de maquillage qui vous font paraître plus vieux.
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