La douleur occasionnelle au pied est assez courante. Il suffit de demander à toute personne qui a passé la journée à porter des chaussures à talons hauts ou qui travaille un travail qui les maintient debout. Mais dans certains cas, douleur constante ou une gêne dans vos pieds ou vos ongles peut être le signe d'une maladie qui doit être traitée et traitée par un médecin. Qu'il s'agisse de peau squameuse, d'engourdissement, d'enflure ou de varicosités, voici les symptômes de 21 pieds qui révèlent quelque chose que vous devez savoir sur votre santé globale .
1 orteils blancs, bleus ou rouges: maladie de Raynaud
«Si vos orteils deviennent blancs, puis bleus, puis rouges, après quoi ils reviennent à leur ton normal, c'est un symptôme de Maladie de Raynaud », Déclare un médecin en exercice Nikola Djordjevic , MD. Il explique que le changement de couleur est dû à un rétrécissement soudain des artères, connu sous le nom de vasospasme. Bien qu'elle soit parfois héréditaire, la maladie de Raynaud «peut être liée à des problèmes de thyroïde, à la polyarthrite rhumatoïde ou au syndrome de Sjögren.» Donc, si vous remarquez cette décoloration de vos pieds, consultez votre médecin pour en savoir plus.
2 orteils et ongles ronds ou matraqués: maladie pulmonaire
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Si vous remarquez un changement dans forme de vos ongles (et les ongles) au point qu'ils sont matraqués, Djordjevic prévient que vous pourriez avoir une maladie pulmonaire. Et selon le médecin, ces ongles qui font presque «la moitié d'une sphère» peuvent aussi «être un signe de maladie cardiaque, de troubles digestifs ou de problèmes hépatiques».
Il est important de noter que les orteils matraqués ne sont un symptôme que s’ils sont le résultat d’un changement. Si vous avez toujours eu des ongles de forme irrégulière comme caractéristique physique et qu'ils courent dans votre famille, il n'y a pas lieu de s'inquiéter.
3 orteils chauves: maladie artérielle périphérique
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La perte d'une partie ou de la totalité des poils de vos orteils peut être le signe d'une mauvaise circulation sanguine causée par maladie artérielle périphérique . Aussi connue sous le nom de P.A.D., cette maladie survient lorsque des vaisseaux sanguins rétrécis réduisent le flux sanguin vers les membres. Autre P.A.D. les symptômes du pied comprennent un pouls faible ou absent dans le pied et des plaies qui ne guérissent pas. Parlez à votre médecin si vos orteils deviennent soudainement chauves. La bonne nouvelle est que P.A.D. est traitable, généralement par changements de mode de vie sains pour le cœur , les médicaments et parfois la chirurgie.
4 Douleur et picotements: diabète
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Selon le Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales , Diabète peut causer des lésions nerveuses, connues sous le nom de neuropathie diabétique, dans vos pieds, qui à leur tour provoquent des sensations de douleur, d'engourdissement et de picotements. Si vous ressentez ces symptômes dans vos membres inférieurs, cela pourrait être un signe de cette condition , et vous devriez en discuter avec votre médecin.
5 Engourdissement et picotements: sclérose en plaques (SEP)
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Un engourdissement et des picotements peuvent également être un signe de sclérose en plaques, ou SEP. «L'un des premiers symptômes de la SP est souvent un engourdissement ou fourmillement sensation, parfois dans vos pieds », dit Julie Fiol , Infirmière autorisée, directrice de l'information et des ressources sur la SP au Société nationale de la SP .
Dans certains cas, Fiol explique qu'un pied peut avoir une sensation différente de l'autre - par exemple, il peut être plus sensible ou vous ne pouvez pas le ressentir aussi bien que votre autre pied. Si vous ressentez un engourdissement ou des picotements dans votre pied, il est important d'en informer immédiatement votre médecin. La SEP est une maladie grave qui fait que le système immunitaire ronge le revêtement protecteur des nerfs. Ce n’est pas curable, mais il peut être traité avec les soins et les conseils d’un médecin.
6 Douleur au talon: fasciite plantaire
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Une douleur au bas de votre pied dans la zone du talon peut être un symptôme de fasciite plantaire , une affection courante qui survient lorsque le tissu soutenant la voûte plantaire devient irrité et enflammé. Mais ne vous en faites pas trop: dans la grande majorité des cas, la fasciite plantaire est facile à traiter grâce à des exercices de repos et d'étirement des mollets.
7 Douleur et gonflement: goutte
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Scott Neville , DPM, un podiatre à Mooresville, Indiana, dit que pour certaines personnes, la douleur et l'enflure du pied peuvent être un signe de goutte .
«[La goutte est] un type d'arthrite inflammatoire douloureuse causée par une trop grande quantité d'acide urique dans le sang», explique Neville. «Les tophi - qui sont des dépôts de cristaux d'acide urique qui ressemblent à des bosses sous la peau - se développent couramment [dans les pieds], bien qu'ils puissent [également] être trouvés dans les articulations de tout le corps.»
Dans de nombreux cas, la goutte peut être gérée par des thérapies standard et des changements de mode de vie. Cependant, certaines personnes souffrent de goutte incontrôlée, ce qui peut causer des dommages à long terme. Discutez de vos symptômes avec votre médecin pour vous assurer que vous traitez correctement la maladie.
8 pieds agités la nuit: carence en fer
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«Les pieds et les jambes agités la nuit sont souvent le signe d'une carence en fer», dit Arielle Levitan , MD, médecin en médecine interne et co-fondateur de Vous Vitamin LLC . Pour aider à combattre ce symptôme et le problème sous-jacent, Levitan recommande prendre une vitamine quotidienne - et même si cela n'aide pas, assurez-vous de prenez rendez-vous avec votre médecin .
9 Champignon entre les orteils: pied d’athlète
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Selon Christopher Drumm , MD, un médecin de soins primaires basé en Pennsylvanie avec Réseau de soins de santé Einstein , s'il semble qu'il y a un champignon entre vos orteils, vous avez très probablement pied d'athlète . Les autres symptômes du pied d’athlète comprennent une éruption cutanée squameuse, des démangeaisons et des brûlures et des cloques. Les produits antifongiques en vente libre font généralement l'affaire, mais si vos symptômes ne s'améliorent pas dans les deux semaines, il est temps de consulter un médecin.
10 Ne pas ressentir de douleur quand vous devriez: Neuropathie
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«Si vous marchez sur un ongle mais que vous ne ressentez aucune douleur, vous souffrez probablement de neuropathie», explique Drumm. Selon le Clinique de Cleveland , de 25 à 30 pour cent des Américains et jusqu'à 70 pour cent des personnes atteintes de diabète sont touchés par la neuropathie. Cependant, cela ne veut pas dire que cette condition est inoffensive et doit être laissée de côté, la neuropathie est le résultat de lésions nerveuses, vous devriez donc consulter un médecin si vous pensez que vous en souffrez.
11 Varices et varices: reflux veineux
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'Des amas de minuscules vaisseaux sanguins bleus et rouges dans l'intérieur de la cheville peuvent indiquer un problème sous-jacent [qui n'est] pas visible à l'œil nu', explique Nisha bunke , MD, FACPh, RPhS, spécialiste des veines à Soin des veines La Jolla à San Diego, Californie. Elle explique que ces petites veines sont parfois «la pointe de l'iceberg» et peuvent être un signe de reflux veineux , une condition qui affecte la circulation du sang dans les membres inférieurs d'une personne.
S'il n'est pas traité, le reflux veineux peut entraîner des caillots sanguins et des hémorragies, alors assurez-vous de consulter un professionnel si vous avez des douleurs variqueuses associées à un gonflement ou une douleur.
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12 Assombrissement de la peau autour de la cheville: insuffisance veineuse chronique
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Selon Bunke, l'assombrissement de la peau autour de la cheville, également connu sous le nom d'hyperpigmentation cutanée, est un signe de insuffisance veineuse chronique (CVI). Cette condition survient lorsque les valvules des veines des jambes d’une personne ne fonctionnent pas efficacement, ce qui entraîne une accumulation de sang dans les veines plutôt qu’un retour vers le cœur.
«Ce [symptôme] survient généralement à l'intérieur de la cheville et peut s'aggraver pour toucher la partie inférieure de la jambe», explique Bunke. «Au fil du temps, la peau devient ferme, sèche, ressemble à de l'eczéma et des démangeaisons et peut même s'ouvrir, provoquant une ulcère veineux de jambe . '
13 Pieds froids: excès d'adrénaline
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Michael E. Platt , MD, auteur de Le miracle des hormones bio-identiques et Dominance d'adrénaline , dit que «la cause la plus fréquente de pieds froids est l'excès d'adrénaline, [qui est] une hormone de survie. Une partie de cette réponse comprend la coupure de la circulation vers les zones du corps qui ne sont pas nécessaires à la survie. » Platt ajoute que les pieds (et les mains) froids peuvent également être causés par syndrome de l'intestin irritable (IBS) et thyroïde sous-active. «Cependant, c'est rarement le cas», explique-t-il.
14 talons fissurés: thyroïde sous-active
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Un symptôme du pied qui est cependant lié à la santé de votre thyroïde est le talon fissuré. «La peau craquelée sur les talons est un signe classique d'un thyroïde sous-active », Dit Platt. D'autres symptômes comprennent la prise de poids, la dépression, les douleurs musculaires et la fatigue.
15 Douleur et raideur: arthrite
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Bien que nous n'associons généralement pas l'arthrite aux pieds, la maladie auto-immune peut causer des douleurs et des raideurs au pied et à la cheville, selon le Académie américaine des chirurgiens orthopédiques . Bien qu'il existe plus de 100 formes d'arthrite, les plus susceptibles de causer des douleurs au pied et à la cheville sont arthrose , la polyarthrite rhumatoïde , et arthrite post-traumatique .
L'arthrite pourrait être un condition liée à l'âge , mais il est également traitable, alors parlez-en à votre médecin si vous ressentez une raideur.
16 ongles dénoyautés: arthrite psoriasique
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Selon le Fondation nationale du psoriasis , les ongles des pieds dénoyautés, c'est-à-dire des ongles avec des indentations ou des dépressions, peuvent être un symptôme de l'arthrite psoriasique. D'autres symptômes comprennent des modifications de la forme de l'ongle, une décoloration de l'ongle, un épaississement de l'ongle et une onycholyse, ou la séparation de l'ongle du lit de l'ongle. Il est important de noter que ce sont également des symptômes du psoriasis des ongles, vous devriez donc consulter un médecin pour obtenir un diagnostic exact et un plan de traitement.
17 Ongle vert: Chloronychie
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Si vous remarquez que vos ongles deviennent verts, cela peut être dû à chloronychie (également connu sous le nom de syndrome des ongles verts). La chloronychie est causée par la bactérie Pseudomonas aeruginosa , et il se présente souvent après que le pied a eu une exposition prolongée à l'eau ou à certains savons et détergents.
Du côté positif, le traitement est relativement simple: il implique généralement beaucoup de trempage médical et de garder les ongles secs.
18 Chevilles enflées: hypertension artérielle
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Hypertension artérielle oblige votre cœur à faire des heures supplémentaires, et cet effort peut rendre le muscle moins efficace pour faire circuler votre sang. Par conséquent, du liquide s'accumule dans le bas des jambes et les chevilles , les faisant gonfler. Donc, n'ignorez pas ce gonflement comme étant spécifique au pied - consultez un médecin pour le faire vérifier avant que les choses ne deviennent encore plus graves.
19 Une strie noire ou brune sous l'ongle: mélanome sous-unguéal
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Une strie noire ou brune sous votre ongle peut ressembler à une simple ecchymose (et parfois c'est le cas), mais cela peut aussi être un signe de mélanome sous-unguéal , une forme de cancer de la peau . Si cette strie ne guérit pas ou si sa taille augmente, prenez rendez-vous avec votre dermatologue le plus tôt possible.
20 Ongles épais et jaunes: une infection fongique
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Un ongle épais et jaune est généralement le signe d'une infection fongique des ongles, selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes (CDC). Bien que l'infection ne soit généralement pas douloureuse à moins qu'elle ne devienne grave, elle est notoirement difficile à traiter. Lorsque vous consultez le médecin pour un traitement, il vous prescrira probablement des pilules antifongiques orales, bien que s’ils sont inefficaces et que le cas est grave, votre ongle peut devoir être complètement retiré.
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21 Difficulté à soulever la partie antérieure du pied: maladie de Charcot-Marie-Tooth
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Des difficultés à soulever la partie avant de votre pied (également connue sous le nom de pied tombant) peuvent être un signe de maladie de Charcot-Marie-Tooth (CMT), selon le Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux . D'autres symptômes courants de la CMT comprennent des difficultés à marcher et des déformations soudaines du pied telles que de hautes arches et des marteaux.
Si vous craignez d'avoir affaire à la CMT, demandez l'avis d'un professionnel de la santé. Bien qu’il n’existe pas de remède pour la CMT, elle peut être traitée avec de la physiothérapie, de l’ergothérapie et des appareils orthopédiques. Et pour plus de signes à surveiller pour une meilleure santé globale, consultez ces 23 Signes subtils de graves problèmes de santé .
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