La tâche de 18 ans d'élever un enfant de la naissance à l'âge adulte est l'un des voyages les plus nobles de l'homme - et les plus grands défis. Un instant, vous découvrez comment construire un berceau et des jouets en plastique, et en un clin d'œil, vous évoquez les dangers des tirs de Fireball.
Ce qui rend la paternité la plus compliquée, ce n'est pas seulement le barrage constant de décisions, de pressions et de circonstances qui exigent votre attention. («Non, Mme Principal, je ne suis pas au courant que Bart esquisse des statues grecques d'hommes et de femmes nus dans son manuel pendant la classe.») C'est que chaque famille est une expérience impliquant tant de variables.
Chaque enfant est différent, tout comme chaque père. Vous avez des papas sportifs et des papas artistiques. Des papas sérieux et des papas loufoques. Papas durs et papas pushover. Signification: Ce que vous pensez être le mieux pour votre enfant à cause de qui tu sont peut-être pas réellement le cas à cause de qui elles ou ils sommes.
Un bon père doit être à la fois entraîneur et flic, prédicateur et enseignant, ami et ennemi. Et il doit marcher sur cette corde raide avec deux objectifs en tête: Premièrement, aider à créer un enfant dynamite. Et deuxièmement, développez une relation qui durera beaucoup plus longtemps que les 6574 jours de leur enfance. La question devient donc: comment naviguer sur tous les terrains difficiles liés à la parentalité, à la discipline, à l'enseignement et à la création de liens afin que vous fassiez ce qu'il y a de mieux pour vos enfants à long terme, tout en vous assurant que vous vous retrouvez du bon côté de leurs souvenirs, et pas celui du «il était si con»?
Il ne s'agit pas de faire des changements à 180 degrés dans la philosophie parentale ou dans les traits de personnalité. Il s'agit de faire les petites choses - les choses qui leur apprennent, qui les divertissent, qui les défient et qui leur montrent que vous hululez deux fois. Après tout, l'esprit d'un enfant est un grand jeu de connexion entre les points. Chaque point que vous mettez dans leur mémoire est ce qui forme la grande image.
«Ce sont les petits moments qui comptent le plus. Les enfants n'ont pas besoin de grandes expériences flashy '', dit Catherine Pearlman , Ph.D., professeur adjoint à l'Université de Brandman en Californie et auteur du livre sur la parentalité, Ignorez-le! «Ils ont besoin de relations profondes avec des adultes bienveillants. La meilleure façon de le faire, dit-elle: Avec votre temps. Lorsque les enfants ont l'impression que leur père est attentif, c'est là que la meilleure paternité se produit.
Ici, 20 petites façons de faire une assez grande différence. Et pour en savoir plus sur la paternité, prenez quelques conseils de ces 11 hommes de premier plan qui ont embrassé avec bonheur la parentalité plus tard dans la vie.
1 Fermez. Il. Désactivé.
Selon le Pew Research Center, 48% des pères déclarent passer trop peu de temps avec leurs enfants. C'est une raison de plus pour résister à votre habitude de vérifier votre téléphone lorsque vous êtes avec eux. «Les papas ne reposent presque jamais leur téléphone», dit Pearlman. «Même de courtes pauses rapportent d'énormes dividendes. Lorsque vous êtes en contact avec vos enfants, abandonnez votre appareil pour que vos enfants comprennent que vos yeux et votre esprit sont avec eux et non avec quoi J.J. Watt tweete. Et pour obtenir des conseils sur la façon de poser le téléphone, consultez le 11 façons simples de réduire votre dépendance au smartphone .
2 Parlez beaucoup quand ils sont petits
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Parlez à voix haute, parlez-vous, parlez-leur, lisez-leur des livres. Même quand ils ont l'âge où ils n'auront aucune idée de ce que signifie «hmm, nous n'avons plus de moutarde», c'est bon pour leur cerveau que vous le disiez à voix haute, plutôt que d'y penser. Une étudier ont constaté que le vocabulaire d'un père avait un effet plus marqué sur le développement du langage d'un enfant que celui d'une mère. Et pour plus de façons d'être un meilleur père, consultez le 5 façons pour les papas sympas de rendre le dîner en famille beaucoup plus génial .
3 Utilisez la règle Crib-Cry - même quand ils sont adolescents
De nombreux parents préconisent de laisser les bébés pleurer dans leur berceau - pour les aider à s'apaiser et à apprendre à s'endormir par eux-mêmes. Cette même philosophie fonctionne avec les enfants plus âgés (sans les pleurs et sans les berceaux). Lorsque votre enfant se fâche contre vous («Papa, tu es le seul à ne pas me laisser porter des jeans déchirés!»), Tu as peut-être tendance à s'engager dans une bataille verbale des droits et des torts. Le meilleur jeu? S'éloigner un instant.
«Si je suis frustré, je quitte la pièce pendant quelques minutes. Cela me permet de me regrouper, puis de revenir en arrière '', dit Jason Greene , fondateur de One Good Dad. Les hommes en particulier veulent être sur la défensive, prendre le relais et commencer à se balancer. Mais si vous sortez de la boîte du frappeur et que vous vous calmez, vous pouvez mieux essayer de réparer les choses. En plus de réprimer la situation spécifique, cela rapporte également d'autres dividendes. Une étude britannique a révélé qu'être un père calme était lié au fait d'avoir des enfants plus intelligents. Et si vos petits vous stressent, jetez un œil à ces 10 secrets pour vaincre le stress en 10 minutes (ou moins!).
4 Créez votre jeu
Un jour, Greene a emmené son fils travailler sur des exercices de football dans un terrain de handball urbain. Ils ont fait passer le ballon, mais cela a évolué pour qu'ils jouent tous les deux aux règles du handball avec un ballon de football. Ce jeu a commencé de manière organique, mais c'est maintenant une tradition qui est la leur et seulement la leur.
5 Engagez-vous, non-conformiste, engagez-vous!
Dès le premier jour, embrassez tout ce qui vient avec la paternité - couches, débats, décisions, devoir de diarrhée, tout cela. UNE Étude britannique ont constaté que lorsque les hommes étaient confiants quant à leur rôle dans la parentalité - en particulier leur rôle de père dans les premières années - cela entraînait moins de problèmes de comportement à l'adolescence. Et si vous cherchez aussi des moyens d'être un meilleur mari, mémorisez le 20 Compliments que les femmes ne peuvent pas résister.
6 Ne vous plaignez pas du travail
Bien qu'il soit bon de partager les conflits de travail avec votre partenaire, pensez à ce qui se passe si chaque dîner de famille consiste à vous plaindre des dirigeants de Knucklehead. Vous montrez à vos enfants que le travail est quelque chose à mépriser. Mais si vous pouvez parler de ce que vous aimez chez vous, vous leur apprenez à faire ce que vous voulez finalement qu'ils fassent: poursuivre une carrière qui les passionne. Et pour plus de conseils de carrière, consultez ces 52 façons simples d'être meilleur avec de l'argent en 2018.
que symbolise le bélier
7 Il y a un temps pour `` pas de règles ''
Contrairement à la plupart des aspects de notre vie où nous attendons un gagnant et un perdant (sports, politique), jouer avec vos jeunes enfants ne doit pas toujours avoir un résultat. Donc non, vous n'avez pas toujours besoin de garder le score. Cela signifie plus de terrains de jeux, plus de randonnées et plus de jeux improvisés. Une étudier montre que les pères qui jouent avec leurs enfants de cette manière doivent composer avec moins de problèmes de comportement sur toute la ligne.
8 Faites plus de corvées
Être diligent pour nettoyer le beurre d'arachide de la cuillère avant de le mettre au lave-vaisselle ne consiste pas seulement à répartir équitablement les tâches ménagères. Le fait que vous fassiez la lessive, que vous nettoyiez les toilettes, que vous prépariez le dîner et que vous sachiez exactement où l'effectif du Lysol est stocké communique quelque chose de plus grand. UNE Étude canadienne ont constaté que les filles grandissent avec de plus grandes aspirations professionnelles lorsque les pères partagent davantage le travail à la maison. Et rappelez-vous: prononcer la phrase `` Je suis sur le devoir de corvée '' est l'un des 20 choses qu'elle veut toujours que vous disiez.
9 La tradition l'emporte sur le grandiose
Les enfants se souviendront beaucoup de leur croissance. Professeurs préférés, premiers animaux de compagnie, la fois où vous les avez mis dans l'embarras en portant des Crocs à une conférence parents-enseignants. Mais ils se souviendront aussi des actions qui sont devenues des traditions. Un de mes amis emmène son fils au Waffle House avant l'école le premiervendredidu mois. Un autre ami choisit un jour par an - au hasard - quand il prend un mauvais virage sur le chemin de l'école et joue au fou au parc d'attractions.
10 Suivez ces règles
Exposez-les tôt à une variété d'aliments - à moins que l'un de ces aliments ne soit un raisin Fanta. Glissez-leur parfois 5 $ juste parce que - à moins que vous ne soupçonniez que cela deviendra de l'argent de la bière. Adoptez le pouvoir des chiots, à moins que vous n'en ayez déjà trois. Ayez toujours un chargeur de téléphone de rechange à portée de main, sauf s'ils en ont déjà perdu ou cassé trois. Dansez avec eux, sauf si vous êtes un accompagnateur pour leur bal de promo. *
* Ne soyez pas un chaperon pour leur bal
rêve de tenir la main de quelqu'un que tu aimes
11 Zip It
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L'environnement le plus toxique au monde, en plus de #politicaltwitter: en marge d'un événement sportif pour les jeunes. C'est principalement parce qu'il y a un sous-ensemble de parents qui pensent que leur mission à ce moment-là est de hululer des gradins avec des conseils, des instructions et des snipes haineux. La meilleure chose que vous puissiez faire - aussi difficile soit-elle - est de laisser l'entraîneur et l'arbitre arbitre. Et les enfants jouent . «Les enfants sont maintenant constamment à la recherche de commentaires sur la touche au lieu de se concentrer sur les entraîneurs et de jouer», explique Pearlman. Le résultat: ils se sentent microgérés et critiqués, dit-elle, alors qu'ils pensaient qu'ils étaient censés faire quelque chose d'amusant. Dans le but de les améliorer dans le sport, le jappement parental est exactement ce qui les éloigne.
12 Mettez-les au travail tôt
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Vous voulez les préparer aux responsabilités de la vie? (Oui.) Mettez-les dans la cuisine. Même les enfants de 2 ans peuvent aider à remuer les œufs brouillés. `` Il était important pour ma femme et moi que nos enfants apprennent à cuisiner.Nous lisons que la génération Y sort de la maison et ne sait pas cuisiner '', déclare Greene, qui a quatre enfants (dont le plus âgé a 13 ans et vient de préparer un dîner de spaghettis pour la famille).
13 Exploitez la puissance de leurs téléphones
Les enfants et leurs téléphones. Ils ont tellement accès - à tout. Au lieu d'être paranoïaque à l'idée qu'ils soient exposés aux horreurs du monde, faites ce que fait l'un de mes amis: utilisez des moments sensibles qu'ils verront sur les réseaux sociaux comme des sujets de discussion sur la race, la violence, le harcèlement, la politique, quoi que ce soit. Après tout, si vous avez décidé qu'ils sont assez vieux pour un smartphone, vous avez pris la décision qu'ils sont assez vieux pour voir tout ce qui pourrait apparaître dessus.
14 Demandez plus, décidez moins
Papa est le décideur par défaut en ce qui concerne le temps de jeu. Mais au lieu de dire, 'tu veux jouer à H-O-R-S-E?' essayez ceci: 'Que voulez-vous faire?' Pearlman dit: «Les papas dictent souvent les conditions de jeu. Le temps passé ensemble est encore plus significatif lorsque les papas jouent ce que l'enfant veut. ''
15 Adaptez votre discipline
Certains pensent que votre style de discipline doit être cohérent tout le temps. Mais certaines recherches indiquent que vous devriez être plus souple, en ajustant la façon dont vous réagissez au comportement, et non les règles domestiques obligatoires. Une Étude de l'Oklahoma State University a montré que parfois les enfants ont besoin d'une punition tandis que d'autres fois, la négociation mène à un meilleur résultat. (Bien sûr, la clé est d'être sur la même longueur d'onde avec l'autre adulte de votre ménage avant de distribuer les décisions disciplinaires.)
16 Rock On avec les visages idiots
Lorsque les pères sont les farceurs, ils sont souvent rejetés parce qu'ils ne prennent pas la vie de famille au sérieux, ou qu'ils évitent les vrais problèmes, ou qu'ils essaient simplement de faire la paix plutôt que de résoudre les problèmes. Mais des études montrent que les pères qui peuvent faire rire les jeunes enfants, même pendant les périodes de stress, bénéficient en fait à leur développement émotionnel.
17 Emmenez-les dans un endroit où personne ne parle votre langue
Greene dit qu'il adore emmener la famille dans des pays non anglophones, car cela les aide à développer d'autres compétences en matière d'indépendance, car ils doivent essayer de commander de la nourriture ou de naviguer dans les systèmes de transport (à condition que les parents les impliquent dans l'action, ce que lui et lui sa femme fait). Une de ses histoires préférées: dans un bus à Barcelone, tout le monde est monté, mais la famille s'est séparée parce qu'il y avait trop de monde.
De loin, Greene a vu son fils, alors âgé de 11 ans, se lever de son siège et offrir un siège à une femme âgée. Elle parlait un anglais cassé et il parlait un espagnol cassé, il a donc fallu un certain temps à la femme pour comprendre ce qu'il faisait. Quand elle a réalisé, les deux ont commencé à converser du mieux qu'ils pouvaient. «C'était un très bon moment entre deux personnes sans rien en commun», dit Greene. La leçon pour les enfants: «Vous pouvez gérer à peu près n'importe quoi après avoir été dans un endroit étrange», dit-il. «Les choses ne semblent pas si grandes quand vous rentrez chez vous. Et pour vous aider, vous ou votre enfant, à parler couramment une deuxième langue, consultez L'astuce secrète pour apprendre rapidement une nouvelle langue.
18 «À côté de» équivaut à «Parler avec»
Greene passe du temps de qualité avec ses enfants dans des activités côte à côte: jouer à des jeux vidéo avec son fils et obtenir un manucure avec sa fille. Les deux situations, dit-il, leur donnent une façon détendue et facile de parler. `` Ce seront de beaux souvenirs pour nous deux, passer du temps ensemble à se faire les ongles, assis et à parler pendant 30 minutes de ce qui se passe dans sa tête. ''
19 Utiliser divers outils pédagogiques
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De nombreux pères veulent transmettre leur sagesse en donnant des conseils clairs: faites-le parce que c'est ce qui fonctionne. C'est bien beau, mais vous pouvez être plus efficace, mais en modifiant vos styles, les conseillers professionnels le font. Les prédicateurs racontent des histoires et laissent le public réfléchir à la signification. Les enseignants posent des questions pour permettre aux élèves de trouver eux-mêmes la réponse. Tous les conseils ne doivent pas nécessairement venir bruyamment et directement du PÈRE en majuscules.
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20 Pensez une seconde à la fin du jeu
Toutes les décisions que vous prendrez ne seront pas les bienvenues. Vous ne serez pas toujours aimé. Et parfois, vous aurez plus de conflits que Roger Goodell boîte de réception. Mais en fin de compte, peu importe ce que vous traversez, vous voulez que vos enfants se débrouillent bien et sachez que vous vous en souciez. Alors peut-être que lorsque les choses se compliquent, il serait utile de repenser à une citation populaire de la paternité qui apparaît dans le livre, Le voleur de livre par Markus Zusak : «Parfois, je pense que mon papa est un accordéon. Quand il me regarde, sourit et respire, j'entends les notes. Ce qui, en fin de compte, est probablement ce que nous aimerions que tous nos enfants ressentent. Et pour sérieusement améliorer le jeu de votre père, assurez-vous d'apprendre le Meilleure façon d'élever des enfants en bonne santé émotionnelle .
Ted Spiker (@ProfSpiker ) est professeur et directeur du département de journalisme de l'Université de Floride.
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