Non seulement exprimer sa gratitude vous aide à rester ancré , mais il présente également de sérieux avantages mentaux et physiques. En fait, une étude publiée dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale ont constaté que les personnes qui tenaient des journaux hebdomadaires de gratitude étaient plus susceptibles de faire de l'exercice régulièrement, de signaler moins de symptômes physiques négatifs et plus optimiste que ceux qui ont enregistré des tracas ou des événements de la vie neutres.
Si vous cherchez un moyen de commencer à remercier plus souvent, nous avons arrondi le meilleures citations de gratitude jamais écrit. Utilisez ces citations de gratitude pour exprimer vos remerciements, pour répéter à table ou simplement pour réfléchir tranquillement. Notre liste de citations de gratitude inspirantes vous aidera à rester reconnaissant pour toutes les bénédictions de la vie, grandes et petites.
Citations de gratitude inspirantes
- «Que la gratitude soit l'oreiller sur lequel vous vous agenouillez pour dire votre prière du soir. Et que la foi soit le pont que vous construisez pour vaincre le mal et accueillir le bien. -Célébrations
- 'Ne priez pas quand il pleut si vous ne priez pas quand le soleil brille.' - Sacoche Leroy Paige
- «Peut-être que nous devons tous renoncer à essayer de rembourser les gens de ce monde qui soutiennent nos vies. En fin de compte, il est peut-être plus sage de se rendre devant la portée miraculeuse de la générosité humaine et de continuer à dire merci, pour toujours et sincèrement, aussi longtemps que nous aurons des voix. -Mange prie aime
- «La reconnaissance est le début de la gratitude. La gratitude est l'aboutissement de la reconnaissance. La reconnaissance peut consister simplement en des mots. La gratitude se manifeste dans les actes. » - Henri Frédéric Amiel
- «La gratitude est la plus saine de toutes les émotions humaines. Plus vous exprimez de la gratitude pour ce que vous avez, plus vous aurez encore plus de chances d’exprimer de la gratitude. » - Zig Ziglar
- 'Ne gâchez pas ce que vous avez en désirant ce dont vous ne vous souvenez pas que ce que vous avez maintenant était autrefois parmi les choses que vous espériez seulement.' -
- «Soyons reconnaissants aux gens qui nous rendent heureux, ce sont les charmants jardiniers qui font fleurir nos âmes.» -
- «Les plus beaux moments de la vie sont des moments où vous exprimez votre joie, pas lorsque vous la cherchez.» -
- «La meilleure façon de payer pour un beau moment est d'en profiter.» - Richard Bach
- «Soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà pendant que vous poursuivez vos objectifs. Si vous n'êtes pas reconnaissant de ce que vous avez déjà, qu'est-ce qui vous fait penser que vous seriez satisfait de plus. ' -La lumière dans le cœur
- «Nous pouvons nous plaindre parce que les rosiers ont des épines, ou nous réjouir parce que les épines ont des roses.» -Une visite autour de mon jardin
- «Le vrai pardon, c'est quand vous pouvez dire: 'Merci pour cette expérience.'» -
- «Cultivez l'habitude d'être reconnaissant pour chaque bonne chose qui vient à vous et de rendre grâce continuellement. Et parce que tout a contribué à votre avancement, vous devez tout inclure dans votre gratitude. -
- «Reconnaître le bien que vous avez déjà dans votre vie est le fondement de toute abondance.» -Une nouvelle terre
- «Je ne peux pas prétendre que je suis sans peur. Mais mon sentiment prédominant est celui de la gratitude. J'ai aimé et j'ai été aimé, on m'a beaucoup donné et j'ai donné quelque chose en retour, j'ai lu, voyagé, pensé et écrit. -Reconnaissance
- «La gratitude n'est pas seulement la plus grande des vertus, mais la mère de toutes les autres.» - Cicéron
- «Tant de choses m'ont été données que je n'ai pas le temps de réfléchir à ce qui a été refusé. - Helen Keller
- 'Lorsque nous nous concentrons sur notre gratitude, la vague de déception s'éteint et la vague d'amour se précipite.' - Kristin Armstrong
- 'La gratitude transforme ce que nous avons en suffisamment.' - Ésope
- «Notre attitude préférée devrait être la gratitude.» - Zig Ziglar
Citations de bien-être sur la gratitude
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- 'Porcinet a remarqué que même s'il avait un très petit cœur, il pouvait contenir une assez grande quantité de gratitude.' -Winnie l'ourson
- «Un homme sage se contente de son sort, quel qu'il soit, sans désirer ce qu'il n'a pas. -
- «Plus je suis reconnaissant, plus je vois de beauté.» - Mary Davis
- «C'est un signe de médiocrité lorsque vous manifestez de la gratitude avec modération.» - Roberto Benigni
- «La racine de la joie est la gratitude.» David Steindl-Rast
- «Parfois, notre propre lumière s'éteint et est rallumée par une étincelle provenant d'une autre personne. Chacun de nous a des raisons de penser avec une profonde gratitude envers ceux qui ont allumé la flamme en nous. - Albert Schweitzer
- 'Apprenez à être reconnaissant pour ce que vous avez déjà, tout en poursuivant tout ce que vous voulez.' - Jim Rohn
- «Ma gratitude pour une bonne écriture est illimitée. J'en suis reconnaissante comme je suis reconnaissante pour l'océan.» -Oiseau par oiseau
- «Dans toutes les circonstances qui se présentent à moi, je peux choisir de répondre de deux manières: je peux pleurnicher ou je peux adorer! -Choisir la gratitude
- «La gratitude, c'est quand la mémoire est stockée dans le cœur et non dans l'esprit.» - Lionel Hampton
- «Ce qui sépare le privilège du droit, c'est la gratitude.» - Brene Brown
- «Je maintiens que les remerciements sont la forme de pensée la plus élevée et que la gratitude est un bonheur doublé d'émerveillement. - Gilbert K. Chesterton
- «Merci» est la meilleure prière que quiconque puisse dire. Je dis souvent celui-là. Merci exprime une extrême gratitude, humilité, compréhension. » - Alice Walker
- «Ressentir de la gratitude et ne pas l'exprimer, c'est comme emballer un cadeau et ne pas le donner.» -
- «« Assez »est une fête.» - Proverbe bouddhiste
- «Si un homme n’est pas reconnaissant pour ce qu’il a, il ne sera probablement pas reconnaissant pour ce qu’il va obtenir.» - Frank A. Clark
- «Les luttes que nous endurons aujourd'hui seront le« bon vieux temps »dont nous rirons demain.» -100 jours de route: le grand road trip en Amérique du Nord
- «Trouvez le bien et félicitez-le.» - Alex Haley
- «Le plus grand hommage aux morts n'est pas le chagrin mais la gratitude.» - Thornton Wilder
- «Le vrai cadeau de gratitude est que plus vous êtes reconnaissant, plus vous devenez présent.» - Robert Holden
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