Bien que vous ayez peut-être déjà profité d'une série interminable de bons jours de cheveux, pour beaucoup de gens, avoir 40 ans signale la fin des mèches brillantes et le début de cheveux soudainement mous et sans vie qui refusent de se comporter. Qu'il s'agisse de l'apparition soudaine de gris ou d'un changement de texture, les jours où vous pouviez simplement vous laver et partir appartiennent au passé.
`` Pour certaines personnes, leurs cheveux se dessèchent et deviennent sans vie en vieillissant '', explique Marc Zelno, styliste chez Salon Delilah à Brooklyn. «Vous perdez de l'élasticité de vos cheveux tout comme vous perdez de l'élasticité de la peau. Il a également tendance à devenir un peu plus cendré et il n'a pas le corps qu'il avait dans la vingtaine.
Mais il n'y a pas encore lieu de paniquer. Ce n'est pas parce que vos cheveux ont changé que vous êtes condamné à une procession sans fin de mauvais jours. En suivant ces conseils simples pour obtenir vos meilleurs cheveux, quel que soit votre âge, que vous ayez 40, 50 ou même 60 ans, vous aurez l'air de sortir du salon, sept jours par semaine.
1 Arrêtez avec le lavage quotidien.
Shutterstock
Bien que vous ayez pu vous en sortir en lavant vos cheveux quotidiennement lorsque vous étiez plus jeune, en vieillissant, votre cuir chevelu et vos cheveux ont tendance à devenir plus secs, ce qui signifie qu'un shampooing quotidien peut rendre votre crinière terne et sans vie. «La plupart du temps, une personne devrait se laver les cheveux deux fois par semaine», dit Zelno. «Quelque chose sans sulfate serait un bon choix par rapport à quelque chose de plus dur.
Gardez vos cheveux bien hydratés.
Shutterstock
Vous pensez que sauter le revitalisant empêchera vos cheveux de paraître gras? Réfléchissez encore. En fait, à mesure que les cheveux vieillissent, surtout si vous avez affaire à des gris, ils ont tendance à devenir plus grossiers et ont besoin d'un peu plus de TLC sous la douche. «Les personnes âgées devraient conditionner leurs cheveux chaque fois qu'elles les font un shampoing», déclare Zelno.
3 Ne partez pas du principe que vous devez être court.
Alors que beaucoup de gens supposent qu'ils n'ont pratiquement pas d'autre choix que de se couper les cheveux lorsqu'ils atteignent 40 ans, Zelno dit que ce conseil est terriblement dépassé. «Cela fonctionne pour certaines personnes, mais chaque« règle »n'est pas pour tout le monde», déclare Zelno. «Il n'y a aucune raison pour laquelle les femmes plus âgées ne peuvent pas avoir les cheveux au-dessus de leurs épaules. Beaucoup de femmes respectent cette règle - coupez vos cheveux parce que vous êtes plus âgée - mais c'est très idiot. Ce n'est tout simplement pas vrai. En fait, certaines femmes plus âgées ont l'air beaucoup mieux avec les cheveux longs qu'avec les cheveux courts, à condition qu'ils soient bien traités. Tout dépend de l'épaisseur, de la boucle et de la couleur. Il n'y a plus de règles fixes dans les cheveux. ''
4 Embrassez votre texture naturelle.
Shutterstock
Au lieu d'essayer de faire en sorte que vos cheveux deviennent quelque chose que ce n'est pas, quand vous avez plus de 40 ans, il n'y a pas de meilleur moment pour commencer à adopter votre texture naturelle. Au fur et à mesure que vos cheveux deviennent plus secs, ils deviennent également plus sujets à la casse, ce qui signifie que moins vous passez de temps à essayer de redresser les vagues ou de mettre vos cheveux en rouleaux, plus ils seront en bonne santé à long terme.
Obtenez une frange.
Shutterstock
Si vous remarquez des rides et ridules indésirables en vieillissant, la réponse n'est pas le Botox: c'est une frange. Les franges peuvent non seulement masquer certaines de vos rides du front, mais la bonne frange peut également flatter votre visage et mettre en valeur votre structure osseuse.
Embrassez vos gris.
Shutterstock
Qui a dit que les gris sont quelque chose dont il faut avoir honte? Le gris est l'une des couleurs les plus populaires de l'industrie capillaire en ce moment, donc si vous avez la chance de passer naturellement par la vôtre, adoptez-la - il y a beaucoup de gens prêts à payer des centaines ou des milliers pour obtenir le même look.
7 Gardez vos impulsions de repassage au minimum.
Bien que vous aimiez peut-être l'apparence des cheveux lisses et repassés à plat, essayez d'ignorer la voix qui vous dit de lisser vos cheveux quotidiennement chaque fois que possible. À mesure que vos cheveux vieillissent, ils peuvent être plus secs ou plus sujets à la casse que lorsque vous étiez plus jeune, et le repassage à plat ne fera qu'exacerber ces problèmes.
8 N'ayez pas peur des huiles capillaires.
Bien qu'il puisse sembler que les huiles capillaires rendraient vos cheveux gras, elles sont généralement un excellent outil pour tous ceux qui veulent lisser les frisottis liés à l'âge sans rendre leurs cheveux mous et sans vie. Zelno recommande des produits à base d'huile pour les cheveux vieillissants afin de les garder doux, brillants et faciles à coiffer.
9 Ajoutez des couches flatteuses pour le visage.
Bien que la forme de votre visage puisse sembler différente à 40, 50 ou 60 ans par rapport à 20 ans, il existe de nombreuses façons de flatter votre visage, quelle que soit la forme avec laquelle vous travaillez. L'un des plus simples: ajouter des couches de cadrage du visage qui frappent votre pommette et votre mâchoire pour mettre en valeur votre structure osseuse.
Faites attention à ce cuir chevelu squameux.
Shutterstock
Pour de nombreuses personnes, vieillir signifie faire face à un problème de poils inattendu et indésirable: les pellicules. Et pour beaucoup de gens, les shampooings antipelliculaires qui ont résolu le problème quand ils étaient plus jeunes y touchent à peine en vieillissant. Si vos épaules semblent avoir été debout à l'extérieur dans une tempête de neige après votre brossage, il est temps de vous rendre chez le dermatologue pour obtenir un produit sur ordonnance qui mettra fin à ces flocons pour de bon. Ou, consultez simplement notre guide expert sur Comment se débarrasser des pellicules une fois pour toutes.
11 Essayez une nouvelle pièce.
Si vous avez l'impression que vos cheveux sont restés les mêmes pour toujours, vous n'avez pas nécessairement besoin d'une nouvelle coupe pour faire bouger les choses. Séparer vos cheveux d'une nouvelle manière, que vous optiez pour une partie latérale profonde ou que vous la sépariez soudainement au milieu, peut complètement changer l'apparence de vos cheveux, et est un excellent choix pour tous ceux qui ne sont pas prêts à prendre une coupe importante. encore.
Ajouter un shampooing clarifiant à votre routine.
Shutterstock
Pour ceux qui font face à une accumulation de produits ternes, un shampooing clarifiant peut aider à rafraîchir vos cheveux à la hâte. Assurez-vous simplement de ne pas l'utiliser plus d'une fois par semaine: les shampooings clarifiants ont tendance à être plus desséchants que leurs homologues à usage régulier et peuvent vous décaper les cheveux si vous ne les utilisez pas judicieusement.
meilleure eau du robinet aux états-unis par état
13 Obtenez une coupe de lutin.
Bien que vous ne devriez pas supposer que vous devez opter pour un raccourci simplement parce que vous avez plus de 40 ans, cela ne signifie pas non plus que ces styles sont interdits. C'est le moment idéal pour cette coupe de lutin avec laquelle vous avez toujours flirté - alors que votre visage perd ses attributs de bébé, un lutin bien coupé peut vous aider à faire ressortir vos yeux et à montrer des pommettes ciselées.
14 Fossé les produits lourds.
Bien que vos cheveux puissent être plus secs en vieillissant, cela ne signifie pas que vous devriez opter pour des produits coiffants épais pour les rendre plus doux. Les cheveux secs doivent être traités avec une main légère, ce qui signifie que ces cires lourdes, ces pommades et ces gels les rendront probablement sans vie au lieu de simplement les apprivoiser.
15 Protégez vos cheveux des dommages du soleil.
Shutterstock
C'est une bonne pratique de quitter la maison avec une couche saine de crème solaire sur votre peau tous les jours. C'est aussi une bonne pratique de faire de même pour vos cheveux. Étant donné que les cheveux plus âgés ont tendance à être secs et s'éclaircissent souvent avec le temps, il est important d'éviter d'exacerber ces problèmes en appliquant d'abord des protecteurs solaires. Les bons produits de protection solaire peuvent garder vos cheveux en bonne santé et réduire les frisottis qui accompagnent souvent les cheveux endommagés par le soleil.
16 Chauffez soigneusement le style.
Shutterstock
Si vous ne pouvez tout simplement pas rompre avec votre routine quotidienne de coiffage thermique, assurez-vous d'utiliser au moins un produit approprié pour protéger vos cheveux en premier. «Ne séchez jamais vos cheveux sans quelque chose», dit Zelno. «Vous devez l'enduire. Vous ne pouvez pas simplement mettre de la chaleur directement dessus. Vos cheveux dureront beaucoup plus longtemps si vous mettez quelque chose dessus pour les protéger de la chaleur.
17 Utilisez des colorants spécialement formulés pour votre type de cheveux.
Shutterstock
Bien qu'il puisse sembler que tous les colorants soient créés égaux, il existe certainement des formules qui fonctionnent mieux que d'autres, en fonction de la texture et de la couleur naturelle de vos cheveux. Si vous souffrez de sécheresse, optez pour une formule sans ammoniaque, de préférence infusée de vitamine E ou d'autres émollients, qui peut réduire au minimum les cassures liées aux colorants.
18 Essayez balyage.
Vous avez l'impression que les points forts que vous aviez l'habitude de privilégier ne vous conviennent plus, mais que vous souhaitez changer de look? Optez plutôt pour le balyage. Cette technique, qui crée une subtile gradation de couleur dans vos cheveux, est flatteuse sur une grande variété de textures de cheveux et de tons de peau et semble moins un engagement qu'un travail de teinture drastique.
19 Maîtrisez certains styles de protection.
Si vous avez les cheveux grossiers ou crépus qui deviennent plus secs en vieillissant, il n'y a pas de temps comme le présent pour maîtriser certains styles de protection. Que vous fassiez des tresses, des torsions ou des dreadlocks, le bon style de protection peut aider à empêcher vos cheveux de se casser.
20 Obtenez un bob adulte.
Il existe un large éventail de styles de bob entre le bob d'une petite fille et les angles durs de Coupe emblématique d'Anna Wintour. Un long bob - ou «lob» - peut vous aider à garder cette coupe chic flatteuse sans ajouter beaucoup de temps à votre routine quotidienne.
21 Évitez la laque collante.
Cela peut vous aider à définir votre look, mais la laque collante à tenue ferme pourrait aggraver vos cheveux secs. La plupart des laques pour cheveux ont une teneur élevée en alcool, ce qui peut dessécher les cheveux, alors optez pour des sprays sans alcool à la place lorsque cela est possible.
22 Obtenez des coupes même lorsque vous développez un raccourci.
Shutterstock
Bien que les coupes fréquentes n'aient aucun effet sur la vitesse à laquelle vos cheveux poussent, elles peuvent vos cheveux ont l'air plus longs. Lorsque vous abandonnez ces pointes fourchues qui se terminent par des coupes courtes coiffées à la chaleur, vos cheveux seront plus plats, ce qui les fera paraître plus longs, même si vous enlevez occasionnellement un demi-pouce. Et, mieux encore, au fil du temps, vous éviterez d'avoir à enlever d'énormes morceaux de pointes fourchues qui peuvent sérieusement vous retarder lorsque vous essayez de faire grandir ce lutin.
23 Augmentez le volume.
Si vous voulez que votre coupe rase quelques années de votre visage, essayez d'y ajouter un peu de volume. Un volumateur de racines peut donner à vos cheveux la jeunesse que vous souhaitez tout en gardant vos cheveux en bonne santé. Assurez-vous simplement de ne pas utiliser de shampooing volumateur: «Les shampooings qui annoncent qu'ils vous donnent du corps ne sont pas très bons pour les cheveux. Le niveau alcalin est très élevé, mais c'est une illusion - vous le séchez en même temps », dit Zelno.
24 Assurez-vous que vous utilisez la bonne quantité de produit.
En règle générale, la plupart des gens n'ont besoin que d'une cuillerée d'environ deux quarts de shampoing ou de revitalisant, et les sérums et les huiles sont également mieux distribués à petites doses. Pour les crèmes coiffantes, les sérums, les pommades et les cires, n'en utilisez pas plus que ne couvrirait la surface d'un sou ou d'un quart, selon la longueur de vos cheveux, et pour la mousse, utilisez juste assez pour couvrir un dollar en argent.
Arrêtez de frotter vos cheveux pour les sécher.
Bien que frotter vos cheveux avec une serviette pour les sécher, cela peut sembler être un bon moyen d'éliminer l'excès d'humidité, cela augmente également votre risque de casse, de frisottis et de mouches, ce à quoi les personnes aux cheveux plus âgés sont plus prédisposées au début. lieu. Au lieu de cela, essorez l'excès d'humidité de vos cheveux et, si vous avez besoin de quelque chose pour les sécher, essuyez-les avec un vieux t-shirt plutôt qu'une serviette.
26 Essayez un chignon doux.
Si vous manquez de temps mais que vous ne voulez pas que vos cheveux aient l'air plus mauvais pour l'usure, optez pour un chignon en désordre. Ce look décontracté est assez chic pour une soirée, mais assez facile pour un usage quotidien et ne nécessite pas le style thermique nécessaire pour obtenir d'autres looks plus formels.
27 Investissez dans une taie d'oreiller en soie.
Shutterstock
Si vous voulez que chaque jour soit une bonne journée capillaire, l'endroit où vous dormez est tout aussi important que l'endroit où vous vous coiffez. UNE taie d'oreiller en soie peut réduire la casse et les frisottis tout en gardant les cheveux brillants et doux, non emmêlés.
vraiment bien tu préfères des questions
28 Laissez vos cheveux sécher à l'air autant que possible.
Beaucoup de gens deviennent tellement dépendants de leurs produits coiffants thermiques qu'ils n'ont pas vu la texture naturelle de leurs cheveux depuis des années. Si cela vous ressemble, prenez une journée pour laisser vos cheveux sécher à l'air libre. Une fois que vous aurez vu vos cheveux dans leur état naturel, vous serez mieux en mesure d'évaluer vos besoins capillaires, ce qui est particulièrement important pour les personnes de plus de 40 ans, car les fluctuations hormonales liées à la périménopause ou à la ménopause peuvent entraîner des changements importants dans la texture des cheveux.
29 Faites le plein de suppléments (à droite).
En plus de vos multivitamines habituelles, les bons suppléments peuvent aider à améliorer la santé de vos cheveux. Les vitamines A et E sont particulièrement efficaces pour lutter contre la casse, tandis que la biotine est populaire parmi les personnes aux prises avec une croissance insuffisante des cheveux.
30 Apprenez à aimer votre baguette de curling.
Bien que le coiffage quotidien avec un sèche-cheveux et un fer plat puisse être trop dur pour vos cheveux, le passage occasionnel avec une baguette à friser peut faire toute la différence dans votre look. Quelques boucles stratégiquement placées peuvent transformer vos cheveux de mous à volumineux en seulement quelques minutes sans les dommages causés par le coiffage thermique de toute la tête.
31 Procurez-vous une brosse à poils naturels.
Shutterstock
Ces brosses douces ne font aucune faveur pour vos cheveux. Lorsque vous voulez donner à vos cheveux une apparence plus saine, plus douce et plus brillante, il est temps de choisir une brosse à poils naturels à la place. Ces poils rigides peuvent déclencher la production d'huile de votre cuir chevelu, que vous pouvez ensuite brosser dans vos cheveux pour créer un effet particulièrement brillant - mais pas gras.
32 Faites un traitement revitalisant en profondeur régulier.
Si vous voulez que vos cheveux aient une brillance saine et juvénile de plus de 40 ans, il est temps d'investir dans un bon revitalisant en profondeur. Obtenez un bon revitalisant en profondeur, un bonnet de douche avec élastique et dormez dedans. Rincez-le simplement le matin. Plus vous laissez un après-shampoing longtemps, plus il vous procurera d'avantages », déclare Zelno.
33 Fossé les élastiques pour de bon.
Les élastiques simples et non emballés peuvent être peu coûteux, mais ils font des ravages sur vos cheveux. Si vous souhaitez minimiser la casse, optez plutôt pour des bandes élastiques enveloppées de tissu, qui peuvent vous aider à obtenir le look que vous souhaitez sans endommager vos serrures.
34 Maximisez la brillance avec un traitement brillant.
Shutterstock
Si vous recherchez des cheveux brillants, il est temps de parler à votre styliste d'un traitement brillant. «Si vous sentez que vos cheveux n'ont pas de lustre, je recommanderais vivement un glaçage ou un brillant, qu'il soit naturel, ce qui signifie pas de changement de couleur, ou quelque chose qui est plus proche de votre propre couleur de cheveux», déclare Zelno. `` Quelque chose comme un glaçage ou un gloss devrait être fait au moins une fois par mois si vous avez l'impression que vos cheveux ne sont pas aussi brillants qu'ils l'étaient dans la vingtaine. Cela lui donnera aussi de la brillance et un peu de corps.
35 Investissez dans un excellent shampooing sec.
Shutterstock
Vous voulez prolonger le temps que vous pouvez passer entre les shampooings? Optez pour un shampooing sec. Assurez-vous simplement d'éviter ceux sans alcool et sans sulfates, qui peuvent tous deux dessécher vos cheveux et leur donner un aspect mou et sans vie.
36 Obtenez la bonne coupe pour votre visage.
La coupe qui vous a semblé incroyable dans la vingtaine peut ne pas être aussi flatteuse pour le visage lorsque vous avez 55 ans. Si vous avez plus de 40 ans, faites réévaluer votre coupe de cheveux toutes les quelques années pour tenir compte des changements sur votre visage, comme la perte de graisse ou une perte d'élasticité de votre peau, qui pourrait être inutilement mise en évidence par votre ancienne coupe.
37 Conditionnez vos pourboires, en remontant jusqu'à vos racines.
Si vous voulez rendre votre look brillant mais pas gras, il est temps de commencer à conditionner vos cheveux de la bonne manière. Cela signifie travailler à partir des pointes vers le haut et éviter de mettre du revitalisant sur votre cuir chevelu, où cela peut entraîner une accumulation et donner à vos cheveux un aspect gras et sans vie.
38 Faites une coupe toutes les six semaines.
Shutterstock
Parce que les cheveux ont tendance à devenir plus cassants avec l'âge, les pointes fourchues sont une inévitabilité pratique à partir de 40 ans. Dans cet esprit, c'est une bonne idée de commencer à adhérer à ces suggestions sur la fréquence à laquelle vous devriez vous faire couper les cheveux - et heureusement , puisque la plupart des gens atteignent leur apogée financière dans la quarantaine, il pourrait enfin être possible de voir votre styliste toutes les six à huit semaines.
39 Hommes, ne présumez pas que la teinture est interdite.
Shutterstock
Si vous faites partie des innombrables hommes dont la barbe et les cheveux ne grisonnent pas au même rythme, n'ayez pas peur d'adopter une teinture. Teindre votre barbe ou les cheveux de votre tête peut rendre votre look plus cohérent et vous donner une apparence plus jeune.
40 Soyez sauvage.
Il n'y a pas de limite d'âge pour s'amuser, surtout quand il s'agit de vos cheveux. Au lieu de vous en tenir encore et encore au même look, rendez vos cheveux de plus de 40 ans plus amusants en optant pour un travail de teinture audacieux ou coupe frappante. Après tout, vous n'avez qu'une seule chevelure, vous pourriez aussi bien l'apprécier.
Pour découvrir d'autres secrets incroyables pour vivre votre meilleure vie, Cliquez ici pour nous suivre sur Instagram!
