6 drapeaux rouges de l'amitié que vous ne devriez jamais ignorer, disent les thérapeutes

Beaucoup d'entre nous aiment se considérer comme des juges de caractère impeccables, surtout lorsqu'il s'agit de nos amis. Alors que les relations amoureuses peuvent parfois être assombries par des sentiments de luxure et d'amour, les amitiés sont souvent plus équilibrées et paisibles. Cependant, tout comme il y a drapeaux rouges dans le monde des rencontres , il y a aussi des drapeaux rouges dans le domaine platonique. Ici, les thérapeutes nous disent les drapeaux rouges de l'amitié que vous ne devriez jamais ignorer, que vous traîniez avec quelqu'un de nouveau ou que vous évaluiez une relation à vie. Prendre note de ces problèmes tôt pourrait vous éviter des années de désaccords et peut-être même de trahison.



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1 Ils veulent votre attention tout le temps.

  Une jeune femme parle avec une amie de son problème dans un café. L'ami est solidaire et compréhensif.
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Si un nouveau partenaire amoureux voulait votre attention tout le temps , cela pourrait déclencher des sonnettes d'alarme. Eh bien, la même chose est vraie avec des amis. 'Cela pourrait donner l'impression que votre nouvelle connaissance souhaite être en contact permanent avec vous, s'attend à ce que vous répondiez à tous ses besoins ou devienne jalouse lorsque vous parlez ou passez du temps avec d'autres personnes', explique Jordan Brun , MS, LPC, NCC, thérapeute agréé et propriétaire de Pas de soucis de bien-être .



'Au début, cela peut sembler flatteur et excitant lorsque vous établissez une connexion avec quelqu'un ; cependant, cela peut être des signes de comportement codépendant', prévient Brown. Dans une amitié saine, il est important que chaque personne ait ses propres désirs, besoins et relations en dehors de l'amitié. Pour permettre cela, votre nouvel ami doit vous laisser un peu d'espace.



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2 Il y a un manque de réciprocité.

  Serveur servant une table avec un groupe d'amis pour le déjeuner. Il's wearing protective face mask.
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D'un autre côté, vous ne devriez pas avoir l'impression que c'est vous qui faites tous les efforts, que ce soit en termes de temps, d'énergie, d'argent ou de communication. 'Parfois, c'est temporaire, peut-être que votre ami traverse une période difficile et n'a pas la capacité de faire le même effort qu'avant', explique Brown. 'C'est différent d'un ami qui fait régulièrement moins d'efforts, tend la main moins souvent, semble ne venir que lorsqu'il a besoin de quelque chose, etc.' Si vous remarquez ce comportement, ayez une conversation honnête avec votre ami. Un bon ami devrait prendre l'initiative de changer son comportement.



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3 Ils essaient toujours de vous surpasser.

  hommes buvant des manières nous're less healthy
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Lorsque vous rencontrez un nouvel ami potentiel, faites attention à la façon dont il rebondit sur vous dans la conversation. 'L'un des principaux drapeaux rouges à prendre en compte lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois est de savoir s'il essaie toujours de raconter votre propre histoire ou vos propres expériences', déclare Rachel Eddins , thérapeute et directrice exécutive à Conseil Eddins . 'Quelqu'un qui fait cela régulièrement a souvent beaucoup de problèmes d'estime de soi et pense que ses expériences sont plus valables que les vôtres. Ces personnes n'écoutent jamais activement dans une conversation et interviennent souvent pour vous parler d'elles-mêmes.' Cela peut rendre difficile d'être amis, car vous n'aurez jamais de conversation constructive. Cela ressemblera toujours à une bataille d'histoires et d'esprits.

4 Ils bavardent.

  employés bavardant sur une jeune collègue en chuchotant entre eux
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S'ils bavardent avec toi, ils vont papoter sur tu. 'Si une personne essaie d'établir une connexion avec vous sur la base de commérages ou en vous donnant des informations personnelles sur son propre ami, cette personne ne sera pas un bon ami', déclare Kaylin Zabienski , LMFT. 'Ils ne sont pas dignes de confiance et feront de même avec vous et vos informations personnelles.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb



Les commérages constants peuvent également signifier qu'une personne n'est pas en sécurité ou ne fait pas suffisamment confiance aux autres pour être vulnérable. 'Ce n'est pas nécessairement un drapeau rouge en soi, car nous pouvons tous avoir des insécurités lorsque nous rencontrons de nouvelles personnes, mais si leur défense par défaut à cette insécurité est de parler d'autres personnes, alors ce n'est probablement pas quelqu'un que vous voulez dans votre cercle', ajoute Zabienski. Des ondes positives seulement, comme on dit.

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5 L'amitié se vide.

  fille ennuyée par son amie qui parle
Antonio Guillem / Shutterstock

En fin de compte, vos amitiés devraient se sentir bien. Donc, si vous vous retrouvez épuisé après avoir passé du temps avec une certaine personne, cette relation n'est peut-être pas idéale. 'Nous sommes tellement épuisés et nous avons besoin de personnes qui nous aident à nous sentir plus pleins plutôt que plus vides', déclare Mikayla Williams , MA, LPC, NCC, thérapeute agréé au Texas. 'Bien sûr, toutes les relations demandent du travail et des efforts, mais elles doivent également être relativement faciles et naturelles. Nous devrions nous sentir à l'aise de faire savoir à nos amis que nous sommes dépassés et que nous avons besoin de temps pour récupérer, et que nous pouvons être lents à réagir ou à initier un conversation pour le moment.' S'ils ne veulent pas ou ne peuvent pas vous donner cela, considérez cela comme un drapeau rouge majeur.

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6 Ils montrent des signes de jalousie.

  fin d'amitié
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Les amitiés qui ont même une touche d'envie doivent être considérées avec prudence. 'Un gros drapeau rouge est un sentiment sous-jacent que vous devez vous rétrécir pour vous adapter à leur monde - que vous êtes trop d'une certaine manière', explique Williams. 'Une concurrence malsaine est un signe énorme que votre amitié est malsaine. Si votre ami n'est pas à 100% vraiment heureux pour vous lorsque vous réussissez ou ne vous respecte pas pour qui vous êtes, s'il vous déchire ou vous donne l'impression qu'il ' Si vous êtes plus méritant que vous, ce n'est pas sain.' Au lieu de cela, cherchez des amis qui fêteront avec vous et vous élèveront.

Juliana LaBianca Juliana est une rédactrice et rédactrice de longs métrages expérimentée. Lis Suite
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