Nous avons vu d'innombrables tendances beauté aller et venir à travers les décennies. Depuis sourcils fins et St. Ives Apricot Scrub aux fausses taches de rousseur et Mario Badescu Rosewater, nos styles de maquillage et nos routines de soins de la peau continuent d'évoluer au fil du temps. Mais il existe également des méthodes éprouvées qui ont réussi à résister à l’épreuve du temps. En discutant avec plusieurs experts, nous avons eu un aperçu des astuces intemporelles qui devraient toujours rester dans votre régime. Poursuivez votre lecture pour découvrir neuf conseils beauté féminins qui ne se démoderont jamais.
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1 Protéger sa peau du soleil
La protection solaire jamais se démoder, Valérie Aparovitch , cosmétologue-esthéticienne certifiée chez OnSkin, raconte Meilleure vie . En fait, c'est l'une des habitudes les plus cruciales pour garder votre peau saine et jeune en évitant une exposition excessive aux ultraviolets (UV). ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Les rayons UV déclenchent la formation de radicaux libres qui induisent un stress oxydatif au sein de la peau, entraînant des dommages cellulaires', explique Aparovich. 'Les conséquences varient du photovieillissement entraînant une sécheresse cutanée, une diminution de l'élasticité, des rides et une décoloration, jusqu'à des maladies graves, notamment le mélanome.'
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Aparovich dit que la meilleure façon de protéger votre peau du soleil est d'utiliser un écran solaire à large spectre avec un indice SPF de 3o ou plus. Mais vous pouvez aussi porter des chapeaux ou utiliser un parapluie pour éviter les rayons nocifs.
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2 Utiliser un protecteur thermique sur vos cheveux
Cependant, votre peau n’est pas la seule à avoir besoin de protection. Megan Steinberg , maître cosmétologue et ancienne instructrice de beauté chez Sephora, affirme que l'un de ses meilleurs conseils de beauté intemporels est de toujours utiliser un protecteur thermique sur vos cheveux.
'Mes clients vous diront que je suis un défenseur ardent de la protection thermique et que je ne leur mets pas un outil chaud sur la tête sans cela', dit-elle, notant que ses sprays protecteurs thermiques préférés à utiliser avec un lisseur sont le Thermal. Sprays de Redken. 'Je vaporise chaque section et peigne le produit avant d'utiliser un lisseur et j'obtiens un beau résultat lisse à chaque fois.'
3 Dormir sur des taies d'oreiller en soie
Un autre bon outil pour votre peau et vos cheveux est la taie d'oreiller en soie, selon mode et beauté expert Lara Eudolian .
'Dors sur une taie d'oreiller en soie', conseille-t-elle. 'Cela vous donne moins de tête de lit et est plus doux pour votre peau.'
4 Obtenir un sommeil de qualité
Il est également crucial de considérer comment tu dors.
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'Une bonne nuit de sommeil est probablement le conseil beauté clé des femmes à la peau radieuse et éclatante', déclare Aparovich. 'Le manque de sommeil entraîne une diminution des niveaux d'hydratation, une dégradation des fonctions de barrière, une sécrétion accélérée de sébum, des pores dilatés, un teint terne et des poches sous les yeux.'
Pour un sommeil de qualité, elle dit que vous devriez bénéficier de sept à neuf heures de repos tranquille chaque nuit.
'Cela constitue la base d'une routine de soins de la peau efficace', partage Aparovich. 'Sinon, l'objectif de votre programme de soins de la peau passe du maintien de la santé et de l'apparence globale de la peau à l'amélioration des conséquences d'un mauvais sommeil.'
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5 Utiliser des produits naturels
Une des meilleures règles de beauté Christine Kroll , nutritionniste clinique et écrivain de beauté, vit selon: 'Si c'est bon pour l'environnement, c'est bon pour vous!'
'Les produits contenant des produits chimiques agressifs détruisent non seulement notre planète, mais peuvent également faire des ravages chez une personne', prévient-elle. « C'est pourquoi je recherche des produits « issus de la terre ». La beauté naturelle vient des soins naturels.'
6 Fabriquer des masques DIY
Bien sûr, tout le monde n’a pas les moyens financiers de dépenser de l’argent pour acheter les produits les plus impeccables. C'est pourquoi Aparovich recommande de revenir à l'essentiel en fabriquant vos propres masques DIY avec des ressources naturelles.
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'Les fruits, les baies et les légumes sont depuis longtemps considérés comme d'excellents ingrédients pour les soins du visage faits maison, une tradition qui remonte à l'Antiquité et qui n'est pas moins d'actualité aujourd'hui', dit-elle. 'Ils regorgent de composés naturels stimulant la jeunesse qui peuvent apporter de nombreux bienfaits à votre peau, tels que des vitamines, des antioxydants, des acides et bien plus encore.'
Par exemple, il a été démontré que les fruits et les baies « stimulent la production de collagène et favorisent l’éclaircissement de la peau », selon Aparovich. Pendant ce temps, les tomates aident à hydrater, les concombres tonifient la peau et les avocats aident à réduire les signes du vieillissement, ajoute-t-elle.
8 Utiliser des fonds de teint avec différentes nuances
En matière de maquillage, trouver la « bonne teinte » est une tâche avec laquelle de nombreuses personnes ont eu du mal tout au long de l’histoire. Mais apprendre à utiliser un fond de teint avec différentes nuances comme outil de correction des couleurs est une astuce beauté dont tout le monde peut bénéficier, selon Steinberg.
'Si un fond de teint est plus jaune, il peut généralement être utilisé sous les yeux pour aider à contrecarrer les tons violets', dit-elle. 'Il peut également neutraliser les rougeurs, donc en fonction de la couverture du fond de teint, il peut parfaitement dissimuler les imperfections ou les taches brunes.'
Mais qu’en est-il d’un fond de teint avec une nuance rose ?
'Si un fond de teint est trop rose et trop foncé, il peut constituer un excellent mélange pour les mois d'été pour vous aider à ajuster la teinte de votre fond de teint lorsque vous êtes plus bronzé', explique Steinberg. 'Le fond de teint le plus rose peut offrir une correction de couleur si vos yeux sont également plus bleus.'
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8 Tapisser tes lèvres
De nombreuses tendances différentes en matière de crayons à lèvres se sont succédées. Mais si vous n'êtes pas fan du crayon à lèvres foncé ou du contour des lèvres, cela ne signifie pas que vous ne devriez pas du tout utiliser de crayon à lèvres. En fait, Eurdolian affirme qu'il y a une raison pour laquelle les fabricants de maquillage continuent de fabriquer cet outil de beauté.
'Les crayons à lèvres sont parfaits pour agrandir les lèvres, pour fixer votre rouge à lèvres et également pour les utiliser sous votre rouge à lèvres pour une meilleure tenue', explique-t-elle.
9 Se démaquiller avant de se coucher
Toutes les astuces maquillage du monde ne vous aideront pas si vous vous couchez sans l'enlever, Rachel Nazarien , MD, dermatologue certifié au Schweiger Dermatology Group, met en garde.
'À quelle fréquence demande-t-on aux femmes de se rincer tout le maquillage avant de s'endormir ? Ce conseil judicieux en matière de soins de la peau continue d'être vrai', dit-elle. 'Nous savons que se coucher avec du maquillage et prolonger l'exposition de la peau aux dommages causés par les radicaux libres entraînera un vieillissement prématuré [et] d'autres problèmes, tels que des infections oculaires et des irritations cutanées.'
Si vous voulez éviter tout problème et vous réveiller avec une peau saine, se rincer le maquillage avant de se coucher est une règle absolue à laquelle vous ne devriez jamais tourner le dos.
Kali Coleman Kali Coleman est rédactrice en chef chez Best Life. Son objectif principal est de couvrir l'actualité, où elle tient souvent les lecteurs informés de la pandémie de COVID-19 en cours et des dernières fermetures de magasins de détail. Lire plus
