La dépendance est un un problème compliqué . Ce ne sont pas toujours les drogues, l'alcool ou la nourriture qui attirent les gens. La dépendance peut se manifester sous de nombreuses formes - physiques, psychologiques et comportementales - qu'il y ait ou non une dépendance chimique réelle impliquée, selon une analyse de 2012 de la dépendance et des comportements addictifs sur . Ainsi, les gens peuvent devenir dépendants d'actions, de sentiments ou de comportements, pas seulement de substances. Du verre au bronzage en passant par l'allaitement, voici quelques addictions étranges que vous n'avez probablement jamais connues.
Si jamais vous vous trouvez aux prises avec un type de dépendance, contactez le Administration des services de toxicomanie et de santé mentale au 1-800-662-HELP.
1 verre à manger
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Comme vous pouvez l'imaginer, être accro à la consommation d'éclats de verre brisé est extrêmement dangereux. Mais la dépendance par nature n'est pas un comportement motivé par la raison, la logique ou le désir de se protéger causer du tort à votre corps . Savoir que c'est le cas aide à comprendre le trouble dangereux appelé hyalophagie, un trouble de l'alimentation catégorisé qui est une dépendance à la consommation de matériaux en verre, selon une étude de cas de 2008 publiée dans le Journal indien de chirurgie .
2 Manger de la saleté
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Ceux qui consomment délibérément de la terre, de la terre ou de l'argile souffrent de géophagie. Cette condition a été définie comme tout, d'une maladie psychiatrique à une réponse à la pauvreté, selon une étude de 2002 publiée dans le Journal de la Royal Society of Medicine . Les chercheurs ont découvert que, bien que rare dans les pays développés, la géophagie a été documentée dans des manuels médicaux datant de 460 avant JC.
3 piercings corporels
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Chaque fois que vous recevez un nouveau piercing, votre corps libère des endorphines, une réponse à la douleur de l'aiguille qui traverse votre peau. Comme Stéphanie Hutter-Thomas , PhD, perceur de corps professionnel et professeur en psychologie de l'art corporel, a expliqué à Raffinerie29 : «La douleur nous permet d'éprouver du plaisir en présentant un contraste adéquat pour notre cerveau. De nombreux amateurs de piercing décrivent le sentiment après en avoir eu un comme une libération et une relaxation. Certaines personnes recherchent une procédure de perçage comme forme d'auto-thérapie , leur permettant de se libérer du stress.
4 Bronzage
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Pour certaines personnes qui recherchent une peau bronzée toute l'année, l'utilisation des lits de bronzage peut devenir plus qu'un passe-temps. Selon une étude de 2011 publiée dans la revue Biologie de la toxicomanie , l'exposition aux rayons UV émis par un lit de bronzage déclenche également la libération d'endorphines dans le cerveau, ce qui, selon les scientifiques, explique au moins partiellement le raisonnement derrière tanorexie , le nom du trouble qui est la dépendance au bronzage.
5 Médias sociaux
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Selon une étude de 2012 publiée dans la revue Examens actuels de la psychiatrie , jusqu'à 8,2% de la population aux États-Unis et en Europe est aux prises avec une dépendance aux médias sociaux. Les chercheurs théorisent que les gens deviennent dépendants des médias sociaux en raison de la réception de «multiples couches de récompense» similaires à celles recherchées par les accros au jeu.
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Lorsqu'une personne est accro au défilement d'Instagram ou à la publication sur Facebook, elle éprouve des symptômes `` similaires à ceux ressentis par les personnes qui souffrent de dépendance à des substances '', Mark D. Griffiths , PhD, professeur de toxicomanie comportementale à l'Université de Nottingham Trent, a écrit pour La psychologie aujourd'hui .
6 Rejet
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Tout comme il y a des gens qui recherchent le bonheur par l'amour et l'affection réciproque, il y a aussi ceux qui trouvent un certain plaisir à se sentir rejetés. En tant que psychologue Robert Firestone expliqué à HuffPost , l'expérience de ne pas être accepté renforce la `` voix intérieure critique '' d'une personne pessimiste et il est plus facile de état d'esprit négatif que de contester ces pensées et de travailler à penser positivement.
En fait, une étude de 2010 publiée dans le Journal de neurophysiologie ont constaté que le rejet stimule les parties du cerveau associées à la motivation et à la récompense (les mêmes récepteurs qui stimulent la dépendance).
7 Manger des carottes
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Oui, il existe une dépendance à la carotte, selon une étude historique publiée en 1996 dans le Journal australien et néo-zélandais de psychologie . Selon l'étude, la base de la dépendance serait le bêta-carotène, qui pourrait «reproduire le composant addictif de la nicotine». Les chercheurs ont déclaré que cette dépendance provoquait des symptômes de sevrage tels que la nervosité, le besoin impérieux, l'insomnie et l'irritabilité.
8 Manger sainement en général
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Devenir trop axé sur une alimentation saine en général peut potentiellement conduire à un trouble de l'alimentation connu sous le nom d'orthorexie, tel que catalogué par le Association nationale des troubles de l'alimentation . Pour les personnes souffrant d'orthorexie, l'obsession de bien manger est si écrasante qu'elle a en fait un effet contraire et malsain, conduisant souvent à la malnutrition, au stress et à une diminution de la qualité de vie.
9 Exercice
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Si vous vous retrouvez à faire de l'exercice en raison de blessures au point de vous blesser ou de devenir anxieux lorsque vous manquez une séance d'entraînement, vous pourriez avoir une dépendance comportementale à l'entraînement. Cette dépendance particulière - qui affecte plus d'un million d'Américains, selon une étude de 2017 dans le Journal médical britannique —Est souvent observé chez les personnes avec troubles de l'alimentation et les troubles de l'image corporelle.
10 Jouer à des jeux vidéo
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Ce n'est qu'en 2018 que le Organisation mondiale de la santé (OMS) a officiellement reconnu le trouble du jeu comme une condition réelle et diagnostiquable. Mais jouer aux jeux-vidéos a longtemps été décrite comme une activité potentiellement addictive. Pour être diagnostiqué avec le trouble, selon l'OMS, `` le modèle [de comportement] doit être d'une gravité suffisante pour entraîner une altération significative du fonctionnement personnel, familial, social, éducatif, professionnel ou dans d'autres domaines importants, et aurait normalement été évident. pendant au moins 12 mois. »
11 Thésaurisation
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Trouble de la thésaurisation, ou disposophobie , est une condition que le Association psychiatrique américaine classifie comme impliquant la pratique d'économiser excessivement des articles que d'autres personnes pourraient considérer comme sans valeur. Dans de nombreux cas, l'accumulation de la dépendance entrave la vie quotidienne de quelqu'un, ce qui rend difficile de se déplacer dans la maison, d'accueillir des amis et même de rester en bonne santé.
12 Allaitement
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Il y a beaucoup de mamans partout dans le monde, y compris une actrice Penelope Cruz —Qui ont eu du mal à abandonner l'allaitement en raison du lien émotionnel que cela crée entre eux et leur enfant.
Mallory Bourn , une toxicomane autoproclamée de l'allaitement, l'a décrit au Miroir comme ceci: «Je suis accro à l'attachement et à la proximité qu'il apporte - cette connexion puissante. Quand je pense m'arrêter, je me sens vraiment triste. J'y suis tellement attaché et je ne peux pas imaginer ma journée sans ces aliments.
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13 Collecte de livres
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Pour les personnes avec bibliomanie , il ne s'agit pas de lire en soi, mais plutôt de posséder des livres. En fait, de nombreux bibliomanes s'approvisionneront en plusieurs exemplaires du même livre, rassemblant tous ceux sur lesquels ils peuvent mettre la main jusqu'à ce qu'ils n'aient plus de place dans leur maison. Dans un cas grave, un homme de l'Iowa du nom de Stephen Blumberg même allé si loin comme voler plus de 23 600 livres d'une valeur totale de 5,3 millions de dollars, ce qui lui a valu le surnom de «bandit du livre».
