Protection contre le coronavirus est encore plus important maintenant, les États-Unis atteignant chaque jour de nouveaux records de mortalité COVID. Et même si vous pensez que vous êtes en sécurité à l'intérieur, votre maison pourrait être l'un des endroits où vous devriez être le plus inquiet pour vous protéger. Selon un rapport d'octobre des Centers for Disease Control and Prevention (CDC), si quelqu'un dans votre maison est infecté, le probabilité qu'une autre personne à la maison soit infectée est supérieur à 50 pour cent. Et les experts en santé disent que si vous n'avez pas d'humidificateur dans votre maison, vous pourriez augmenter votre risque de COVID encore plus. Continuez à lire pour savoir comment avoir un humidificateur pourrait vous protéger du coronavirus, et pour en savoir plus sur la propagation du virus, Vous êtes plus susceptible d'attraper le COVID dans cet endroit surprenant, selon une étude .
apparition précoce des symptômes d'alzheimer à l'âge de 40 ans
Stéphanie Taylor , une consultant en contrôle des infections à la Harvard Medical School et conseiller médical pour Condair Group, affirme qu'une faible humidité est la condition environnementale idéale pour que les virus - y compris le COVID - survivent pendant de longues périodes. Elle dit que dans les environnements à faible humidité, lorsqu'une personne infectée éternue ou tousse, les particules restent dans l'air plus longtemps, augmentant ainsi le risque de propagation du virus à d'autres.
L'Environmental Protection Agency (EPA) recommande que les niveaux d'humidité à l'intérieur se situent entre 40 et 60% d'humidité relative (HR) pour réduire les chances de propagation des particules infectieuses. Comme Jenna Liphart Rhoads , PhD, une infirmière et un conseiller en éducation aux soins de santé pour Nurse Together, note que les conditions hivernales ne sont pas exactement favorables à ces niveaux.
«L'air extérieur en hiver est généralement beaucoup plus sec que celui de l'automne, de l'été et du printemps, et le fonctionnement des systèmes de chauffage des maisons et des bâtiments rend l'air intérieur encore moins humidifié», explique Rhoads. «De plus, les muqueuses à l'intérieur du nez deviennent plus sèches pendant les mois d'hiver en raison de l'air sec, et elles deviennent plus sensibles aux infections virales.
Pour aider à élever l'humidité aux niveaux recommandés par l'EPA, Taylor dit qu'un humidificateur est le meilleur outil domestique que vous puissiez utiliser. L'augmentation de l'HR dans votre maison rendra plus difficile la survie des particules virales. Rhoads dit que l'ajout d'un humidificateur à la maison peut également augmenter `` l'humidité des muqueuses nasales '', ce qui pourrait également aider à prévenir les infections virales aéroportées.
De nombreux experts de la santé sont tellement convaincus de la relation entre l'humidité et la propagation du COVID que ils ont uni leurs forces pour persuader l'Organisation mondiale de la santé (OMS) pour créer des réglementations sur les niveaux d'humidité à l'intérieur. Ils disent que des niveaux d'humidité inférieurs à 40% HR permettent aux virus respiratoires de se développer de trois manières différentes: altérer les défenses du système immunitaire respiratoire, augmenter le `` temps de flottement '' du virus et prolonger la durée de survie du virus.
Bien sûr, ne pas avoir d'humidificateur n'est pas le seul moyen d'augmenter vos risques d'infection à coronavirus. Poursuivez votre lecture pour découvrir d'autres erreurs qui pourraient vous mettre en danger, et si vous craignez de tomber malade, Cette étrange douleur pourrait être le premier signe que vous avez COVID, selon une étude .
1 Conduire avec les vitres relevées
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Passer de chez vous à votre voiture ne vous aidera pas beaucoup si vous faites cette erreur. Une étude publiée dans le Progrès scientifiques le 4 décembre, les chercheurs ont utilisé modèles informatiques pour simuler le flux d'air à l'intérieur d'une voiture qui était vaguement basé sur une Toyota Prius avec diverses combinaisons de fenêtres ouvertes et fermées. Ils ont constaté que la combinaison qui entraînait le risque le plus élevé de COVID était de fermer les quatre fenêtres alors que plus d'une personne se trouvait dans la voiture. Et si vous vous demandez à quoi ressemble vraiment un coronavirus, Ellen DeGeneres révèle la `` chose qu'ils ne vous disent pas '' à propos de COVID .
2 Faire fonctionner votre ventilateur de plafond
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Ne présumez pas que vos appareils de chauffage sont la seule chose qui vous met en danger. Faire fonctionner votre ventilateur de plafond peut être tout aussi dangereux. Une équipe de scientifiques allemands sur les aérosols a récemment appelé le Comité de travail allemand sur les particules identifié certains des pires risques liés à la ventilation dans la maison et a constaté que `` les ventilateurs de plafond font recirculer l'air, particules virales dans les airs plus longtemps. Et pour en savoir plus sur l'avenir de la pandémie, Le Dr Fauci vient de démystifier les 4 plus grands mythes sur le vaccin COVID .
3 Passer du temps avec votre conjoint
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Désolé pour tous les couples mariés, mais votre conjoint est la personne la plus susceptible de vous donner un COVID. Une méta-analyse publiée dans la revue Réseau JAMA ouvert le 14 décembre, les conjoints étaient responsable de la transmission dans près de 38% des cas de coronavirus sur 54 études couvrant 20 pays et près de 78 000 sujets. Et pour plus d'informations à jour, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .
4 Manger au restaurant
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Cependant, toutes ces préoccupations domestiques ne devraient pas vous conduire au restaurant le plus proche, car c'est l'un des endroits les plus dangereux. Une étude du CDC, publiée le 11 septembre, a révélé que `` les adultes avec des résultats positifs au test SRAS-CoV-2 étaient environ deux fois plus susceptibles d'avoir signalé dîner dans un restaurant que ceux dont les résultats du test SARS-CoV-2 étaient négatifs. » Et pour en savoir plus sur les risques de coronavirus, Si vous avez ce groupe sanguin, vous courez un risque élevé de COVID sévère .
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