La maladie d'Alzheimer, le type de démence le plus courant, affecte des millions de personnes aux États-Unis selon le 2020 Faits et chiffres sur la maladie d’Alzheimer Selon le rapport de l’Association Alzheimer, environ 5,8 millions d’américains de plus de 65 ans vivent actuellement avec la maladie. Au début, bon nombre de ses premiers signes semblent être des problèmes normaux liés à l'âge, ce qui explique peut-être pourquoi la plupart des patients atteints de la maladie d'Alzheimer sont diagnostiqués. après 60 ans . Mais, si elle n'est pas traitée, les effets de la maladie vont bien au-delà de la perte occasionnelle de clés ou de l'oubli du nom de quelqu'un. En ce qui concerne la maladie d'Alzheimer, chaque minute compte - alors poursuivez votre lecture pour découvrir les signes avant-coureurs de la maladie d'Alzheimer que toute personne de plus de 40 ans devrait connaître. Et pour savoir comment rester en forme mentalement en vieillissant, consultez ces 40 habitudes pour réduire votre risque de démence après 40 ans .
1 Diminution de l'odorat
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Vous pouviez sentir immédiatement ces biscuits aux pépites de chocolat fraîchement sortis du four, et maintenant vous les remarquez à peine. Selon le Institut national du vieillissement , la perte de l’odorat peut être un symptôme de la maladie d’Alzheimer, il est donc essentiel d’en parler à votre médecin si vous remarquez des changements. La perte d'odeur et de goût est également un symptôme du coronavirus. Et pour en savoir plus sur les signes COVID-19, consultez 13 symptômes de coronavirus plus courants qu'un mal de gorge .
2 Devenir totalement indifférent à tout
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L'un des changements les plus courants que subissent les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer est de ne plus s'intéresser aux choses qu'ils aimaient auparavant - ou de ne plus s'intéresser à rien, d'ailleurs. Une étude de 2001 publiée dans le Journal de l'American Geriatrics Society a révélé que, si le désintérêt est un symptôme fréquent chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, c'est aussi l'un des signes les moins reconnus. Des chercheurs de l'Université d'Exeter ont mené une étude en 2019 et ont constaté que près de la moitié des personnes atteintes de démence souffrent d'apathie .
3 Devenir passif
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Alors que tout le monde profite d'une frénésie Netflix stupide de temps en temps, pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, le comportement passif devient la norme, selon Université de Californie, San Francisco Health . Une personne présentant des signes de la maladie pouvait rester assise devant l'écran toute la journée, tous les jours, sans absolument aucun intérêt à faire ce qu'elle faisait auparavant. Et si vous voulez arrêter cette maladie dans son élan, consultez Comment vous pouvez réduire votre risque de maladie d'Alzheimer de 60%, selon les médecins .
4 Oublier les dates et événements importants
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Oublier certaines choses - comme ce que vous avez mangé pour le dîner jeudi dernier - est normal. Cependant, lorsque vous commencez à oublier constamment des dates et des événements importants, cela pourrait être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer, selon le Association Alzheimer .
Faites attention à la fréquence à laquelle de petites choses vous échappent - et si cela commence à devenir un problème persistant, parlez à un médecin de la possibilité d'une démence. Et pour plus de problèmes de santé qui pourraient survenir au cours de vos années dorées, consultez ces 40 risques pour la santé qui montent en flèche après 40 ans .
5 Oublier les noms d'amis et de membres de la famille
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L'une des choses les plus angoissantes que traversent les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer est d'oublier les noms de ceux qui les entourent, qu'il s'agisse de membres de leur famille proche ou d'amis de longue date. Et malheureusement, si ce symptôme de la maladie peut être dévastateur, c'est aussi l'un des plus courants.
6 Mettre les choses dans des endroits étranges
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Tout le monde oublie où il met ses clés de temps en temps, et parfois vous êtes tellement fatigué que vous pourriez accidentellement mettre le lait dans le placard. C'est tout à fait normal! Pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, cependant, égarer leurs biens et les placer dans des endroits qui n'ont pas de sens se produit avec une fréquence surprenante, selon le Clinique Mayo . Et pour connaître plus de problèmes de santé liés à l'âge, consultez ces 40 choses que les médecins disent affectent votre santé après 40 ans .
7 Oublier les noms des objets du quotidien
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Avez-vous déjà eu du mal à retrouver le mot d'un objet du quotidien? Maintenant, imaginez vivre cela constamment. Selon la clinique Mayo, les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer se retrouvent souvent incapables de se souvenir de ce que l'on appelle des choses simples, que ce soit un grille-pain ou leur brosse à dents.
8 Problèmes résolvant des problèmes de base
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La résolution de problèmes n'est pas une tâche facile pour ceux qui sont aux prises avec la maladie d'Alzheimer. Selon le Département de neurologie de l'Université Columbia , avoir de la difficulté à résoudre des problèmes de base - des choses qui sont généralement faciles pour presque tout le monde - est l'un des principaux symptômes de la maladie.
9 Devenir socialement retiré
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En ce moment, nous sommes tous passer beaucoup plus de temps seul . Mais, dans un monde normal, lorsqu'une personne qui aimait être avec les autres devient soudainement beaucoup plus retirée socialement, cela pourrait signaler un changement cérébral souvent associé à la maladie d'Alzheimer.
Souvent, ce changement est dû à la prise de conscience par la personne des autres déficits cognitifs qu'elle subit: elle ne veut pas s'embarrasser en oubliant le nom de quelqu'un, par exemple, et se retirera donc complètement de la situation sociale.
10 Problèmes et hésitations à engager des conversations
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Il faut un certain ensemble de compétences pour faire une bonne conversation -point final. Et il faut aussi beaucoup de confiance pour les démarrer. Mais si vous avez toujours été un papillon social et que vous constatez soudain que vous ne pouvez pas tant saluer un vieil ami, cela pourrait être l'un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer, comme le note l'Association Alzheimer.
Semblable au retrait social, les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer évitent souvent la conversation afin de cacher leur déclin mental. Et pour des symptômes plus surprenants, voici 40 signes de mauvaise santé que personne de plus de 40 ans ne devrait ignorer .
11 Irritabilité
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Tout le monde devient parfois irritable. Cela fait partie de la vie. Cependant, ressentir cette émotion est également un signe précoce constant de la maladie d'Alzheimer. Dans une étude de 2015 publiée dans la revue Cerveau , les chercheurs ont analysé sept ans de données et ont découvert que l'un des principaux changements de comportement chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer était l'irritabilité. Cette irritabilité vient de tous les changements cognitifs qui se produisent chez l'individu - et il y a beaucoup des changements.
12 Dépression
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Dépression peut être une chose effrayante. Il est accompagné d'un manque d'énergie , troubles du sommeil, perte d'appétit et sentiment de désespoir, pour ne citer que quelques effets secondaires.
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Et bien que le trouble de santé mentale affecte des personnes de tous âges, Université de Harvard dit que cela pourrait également être un signe d'alerte précoce de la maladie d'Alzheimer. Dans une étude de 2012 publiée dans la revue Archives de psychiatrie générale , les chercheurs ont découvert que les personnes déprimées - à la fois plus tard dans la vie ou depuis l'âge mûr - pourraient avoir un risque plus élevé de développer une démence.
13 Anxiété accrue
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Si vous vous sentez de plus en plus anxieux au fil des ans, cela pourrait être un symptôme précoce de la maladie d'Alzheimer. Dans une étude de 2018 publiée dans le Journal américain de psychiatrie , les chercheurs ont découvert qu'il existe un lien entre les deux. À mesure que les symptômes d’anxiété ont augmenté chez les sujets de l’étude au fil du temps, les protéines bêta-amyloïdes dans leur cerveau ont augmenté, et des quantités élevées de ces protéines sont une caractéristique connue de la maladie d’Alzheimer.
14 Mots égarés en parlant
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Si quelqu'un remplace des mots inhabituels dans ses phrases pendant qu'il parle ou écrit, c'est un drapeau rouge définitif en ce qui concerne la maladie d'Alzheimer. Il n'est pas rare que les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer aient du mal à retrouver des mots ou à confondre des mots similaires.
15 Se perdre dans des endroits familiers
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Il n'y a pas de pire sentiment que de se perdre totalement et de ne pas savoir comment rentrer à la maison - et pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, ce sentiment peut être un phénomène quotidien. Cela arrive souvent aux patients atteints de la maladie d'Alzheimer, même dans des endroits qui devraient sembler familiers, comme leur sentier de randonnée préféré.
16 Prendre plus de temps pour accomplir les tâches de base
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À mesure que la plupart des gens vieillissent, ils ont tendance à ralentir un peu, à la fois physiquement et mentalement. Cependant, si vous perdez la capacité de suivre les plans et que vous avez du mal à vous concentrer, ce qui signifie que les choses prennent beaucoup plus de temps qu'auparavant, cela pourrait indiquer qu'un diagnostic d'Alzheimer n'est pas loin.
17 Expérimenter la confusion
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Tout le monde est confus de temps en temps, mais ceux qui en sont aux premiers stades de la maladie d'Alzheimer ressentent ce sentiment plus fréquemment que la personne moyenne. Qu'il s'agisse d'être confus par l'endroit où ils se trouvent et de ne pas savoir comment ils y sont arrivés ou de perdre la notion du temps, c'est un comportement qui mérite d'être surveillé.
18 Problèmes avec le passage du temps
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En règle générale, le temps n’est pas un réel problème. La plupart des gens sont capables de faire la différence entre quelques minutes et quelques heures. Mais l'un des premiers signes de la maladie d'Alzheimer est lorsque la perception du temps d'une personne est affectée.
«Cinq minutes peuvent sembler cinq heures pour une personne [de la maladie d'Alzheimer]», Lisa P. Gwyther , MSW, LCSW, professeur agrégé au Département de psychiatrie et des sciences du comportement de l'Université Duke, a déclaré Actualités CBS . «Ainsi, un mari peut penser que sa femme est partie depuis des heures, voire des semaines, même si cela ne fait que quelques minutes, ou il peut dire à son petit-enfant qu'il ne l'a pas vu depuis cinq ans, même s'il vient de le voir hier. ».
19 Une durée d'attention raccourcie
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Alors que la maladie d'Alzheimer se propage dans le cerveau, un problème qui pourrait surgir est une durée d'attention raccourcie. Une personne qui était capable de s'asseoir et d'avoir une conversation complète pourrait ne plus être en mesure de se concentrer sur une seule chose pendant plus de quelques minutes ou même quelques secondes, selon le Institut national du vieillissement .
20 Devenir méfiant ou méfiant envers les autres
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Au lieu de compter sur leurs proches comme ils le faisaient auparavant, certaines personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer précoce se méfient de leur entourage. La combinaison de la confusion et de la perte de mémoire peut contribuer à ces fausses croyances.
21 sautes d'humeur soudaines
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Tout le monde a ses hauts et ses bas, mais un signe de la maladie d'Alzheimer que vous ne devriez jamais ignorer, c'est quand quelqu'un a des changements émotionnels rapides sans raison. Ils pourraient passer de sourire à pleurer en peu de temps, selon le Fondation Fisher Center for Alzheimer's Research .
22 Devenir agressif
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Montrer soudainement de l'agressivité en s'en prenant aux membres de la famille est courant chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, selon le Institut national du vieillissement . Malheureusement, il peut également être difficile de comprendre ce qui se cache derrière l'hostilité - et parfois, ces combats deviendront même physiques.
23 S'agiter pour les plus petites choses
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Devenir fréquemment agité pourrait être un signal d'alarme majeur en ce qui concerne la maladie d'Alzheimer. Comme le note l'Institut national sur le vieillissement, l'agitation et les problèmes mentaux qui affligent les personnes atteintes de la maladie peuvent être difficiles à gérer, et cette frustration entraîne souvent une irritation sur des problèmes mineurs.
24 S'arrêter au milieu d'une conversation
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Si vous vous trouvez ou que quelqu'un d'autre s'arrête au milieu d'une conversation, cela pourrait être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer. Lorsque tel est le cas, l’Association Alzheimer note qu’il est très difficile pour un individu de revenir. Il ne sait pas comment continuer après la pause, alors aidez-le en lui rappelant où vous vous êtes arrêté.
25 Retrait du travail
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Ce n’est tout simplement pas votre cercle social dont la maladie d’Alzheimer peut vous amener à vous retirer. Selon l’Association Alzheimer, il est également courant pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer de ne plus vouloir être au travail, car il devient plus difficile de suivre les tâches quotidiennes, même celles qui sont aussi simples que d’avoir des conversations avec des collègues.
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26 Difficulté à suivre et à payer les factures
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Chaque mois, vous savez exactement quelles factures sont dues et quand, ou du moins, vous utilisé savoir. Dans les premiers stades de la maladie d'Alzheimer, il devient difficile de travailler avec des chiffres, ce qui rend difficile de s'assurer que les paiements sont effectués à temps. Si tu j'ai du mal à me souvenir pour payer les mêmes factures que vous payez depuis des années, parlez à votre médecin de la possibilité d'une démence précoce.
27 Ne pas pouvoir suivre les recettes
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Quelque chose d'aussi mineur que de préparer un repas fait maison peut être une lutte pour les personnes aux premiers stades de la maladie d'Alzheimer. Si quelqu'un perd sa capacité à suivre une recette - en particulier une recette qu'il a préparée mille fois - cela pourrait être une indication des changements cognitifs qui se produisent généralement aux premiers stades de la maladie.
28 Oublier des conversations
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Cela nous est arrivé à tous: nous nous éloignons pendant une conversation et nous nous retrouvons avec peu de souvenirs de ce qui s'est passé pendant la conversation. Mais si quelqu'un oublie constamment les discussions qu'il a eues avec les gens - et qu'il est incapable de s'en souvenir plus tard, même après avoir été rappelé - c'est un symptôme courant de la maladie d'Alzheimer.
29 Porter des vêtements hors saison
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Les personnes aux premiers stades de la maladie d'Alzheimer commencent souvent à présenter un symptôme déroutant: s'habiller de manière inappropriée pour la météo. Certaines personnes atteintes de la maladie porteront des vêtements minimes lorsqu'il fait froid, tandis que d'autres s'habillent en couches épaisses en été, lorsque le soleil brûlant les frappe.
30 Baisse de l'hygiène physique
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Même si quelqu'un était strict sur suivre une bonne hygiène avant, cela peut changer une fois qu'ils commencent à montrer des signes de la maladie d'Alzheimer. En raison des changements dans la fonction cognitive qui se produisent avec cette maladie, des choses comme prendre des bains ou des douches, changer de vêtements et utiliser la soie dentaire deviennent plus difficiles, dit le Association Alzheimer . Et pour découvrir d'autres moyens d'améliorer votre bien-être personnel, consultez le 100 façons faciles d'être une personne en meilleure santé, selon la science .
31 Ne pas pouvoir jouer à des jeux familiers
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Si quelqu'un est soudainement incapable de jouer à son jeu de cartes préféré après des années, cela pourrait être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer. Faire des activités qui impliquent plusieurs étapes - comme jouer à des jeux - devient de plus en plus difficile pour les personnes atteintes de la maladie.
32 Oublier que vous avez déjà dit quelque chose
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De temps en temps, vous devez répéter quelque chose pour vous assurer que quelqu'un l'entend. Mais si une personne répète constamment des déclarations ou des questions sans se souvenir de les avoir déjà dites, cela peut être un indicateur précoce de la maladie d'Alzheimer.
33 Difficulté à passer des appels téléphoniques
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Même si quelqu'un a eu un appel téléphonique permanent avec un ami pendant des années ou connaît par cœur le numéro de son restaurant à emporter préféré, il peut se retrouver à oublier ces numéros de téléphone s'il subit les changements associés à la maladie d'Alzheimer précoce.
34 Adopter un comportement impulsif
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Au fur et à mesure que la maladie d'Alzheimer progresse, une personne commence souvent à adopter des comportements plus impulsifs - et cela peut signifier tout, du déshabillage en public à des virées shopping irresponsables.
35 Manque de jugement
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Bien que n'importe qui risque d'être escroqué par des escrocs, les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer sont particulièrement vulnérables. Il n'est pas rare qu'une personne atteinte de la maladie fasse régulièrement preuve d'un mauvais jugement - dans certains cas, même en donnant une grande partie de son argent à des personnes qu'elle n'a jamais rencontrées.
36 Problèmes de multitâche
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Dans le monde d'aujourd'hui, tout le monde fait toujours un million de choses à la fois. Nous écoutons des podcasts pendant que nous travaillons, regardons la télévision pendant que nous faire de l'exercice à la maison et avoir des conversations tout en regardant nos téléphones. Pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, cependant, le multitâche peut être extrêmement difficile, même dans des situations qu'ils ont autrefois traitées avec facilité.
37 Difficulté à dormir
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Vous pouvez avoir des problèmes de sommeil pour de nombreuses raisons, allant du stress à la consommation de café trop tard dans la journée. Mais ces troubles peuvent également être un signe précoce de la maladie d'Alzheimer.
«Il y a une association entre Alzheimer et troubles du sommeil , ' José Colon , MD, un docteur en médecine du sommeil, a dit Lee Health . «Vous ne pouvez pas faire un diagnostic précoce de la maladie d'Alzheimer basé sur les habitudes de sommeil, mais quand quelqu'un a des habitudes de sommeil perturbatrices, vous voulez garder un œil sur cela.»
38 Problèmes de perception de la profondeur
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Perdre la vue en vieillissant n'est peut-être pas amusant, mais c'est normal. D'autre part, selon Université de Michigan , avoir des problèmes de perception de la profondeur - en d'autres termes, ne pas pouvoir voir le monde qui vous entoure en trois dimensions (comme la longueur, la largeur et la hauteur) - peut être un signe de la maladie d'Alzheimer.
39 Difficulté à voir le contraste
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Bien que le contraste ne soit pas un problème pour la plupart des gens, c'est l'un des problèmes de vision avec lesquels les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer peuvent avoir du mal. Et selon une étude de 2004 publiée dans la revue Nutrition clinique , ce problème peut rendre difficile pour quelqu'un de différencier un liquide de son contenant, comme le lait dans une cruche.
rêver d'une voiture volée
Si vous ou une personne avec qui vous vivez recevez un diagnostic de cette maladie, le Société Alzheimer recommande de faire de petits changements dans la maison pour que les contrastes soient plus évidents. (Par exemple, faites en sorte que la couleur des interrupteurs d'éclairage soit différente de la couleur du mur afin qu'ils soient plus faciles à voir.)
40 Besoin d'aides de mémoire constantes
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Lorsque votre mémoire est en bon état de fonctionnement, vous pouvez vous souvenir de la plupart des choses sans avoir à les écrire ou à vous le rappeler. Cependant, ceux qui sont aux prises avec la maladie d'Alzheimer précoce deviennent plus dépendants des aides à la mémoire, comme les notes de rappel, et ont souvent besoin de leurs amis et des membres de leur famille pour les aider. Si vous n'arrivez pas à vous souvenir de venir chercher votre ami à l'aéroport sans qu'une alerte sur votre téléphone vous dise de le faire, il est peut-être temps de voir le médecin.
