7 conseils pour vous aider à paraître sous votre meilleur jour lors d'un appel vidéo

Se mettre en quarantaine et rester à la maison a été un défi pour beaucoup. Mais cela a été une aubaine pour les plates-formes de chat vidéo telles que Zoom, GoToMeeting, WebEx, FaceTime, Skype et Google Hangouts. Nous avons tous été plus que jamais en conversation vidéo ces jours-ci, mais comme certains d'entre nous l'ont appris à la dure, se mettre sur le chat vidéo est un défi. Il y a une raison pour laquelle les animateurs de télévision ont des maquilleurs, un éclairage de classe mondiale et une foule d'aide pour s'assurer qu'ils sont tous à leur meilleur à l'antenne. Si vous discutez souvent en vidéo, que ce soit avec des collègues, des membres de votre famille, des amis ou même un intérêt romantique potentiel — Suivez ces conseils très simples qui vous aideront soyez à votre meilleur lors d'un appel vidéo .



Échangez les pyjamas pour quelque chose que vous porteriez à l'extérieur.

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L'un des beaux effets secondaires du travail à domicile est la possibilité de travailler dans des vêtements confortables: pyjamas, échauffements, kimonos, robes de velours, tout ce qui flotte sur votre bateau. Mais si vous envisagez de participer à un chat vidéo lié au travail, prenez quelques minutes pour vous donner une apparence présentable. Les chats vidéo sont un moyen visuel et si vous avez l'air trop décontracté et désordonné, vous ne vous présentez pas vraiment. Pas besoin d'en faire trop, mais prendre une minute pour s'habiller avec quelque chose que vous porteriez à l'extérieur fera une grande différence.



2 Soulevez votre ordinateur portable.

Jeune femme biraciale sur un appel vidéo alors qu

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C'est peut-être la plus grande erreur que les chatteurs vidéo ont tendance à faire. Le terme technique utilisé dans la production télévisuelle est «ligne des yeux» et indique où la caméra s'aligne avec les yeux du sujet. Presque tout le monde participe à un chat vidéo avec son ordinateur portable sur ses genoux ou son ordinateur sur son bureau, ce qui signifie que la caméra prend un angle peu flatteur qui accentue les bajoues. Faites-vous une faveur et élevez votre ordinateur afin que la caméra soit à égalité avec vos yeux. Une pile de livres ou un comptoir sur lequel vous êtes assis sur une chaise suffira. Cela présentera presque certainement une photo plus flatteuse.



3 Atténuez les lumières derrière vous.

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Lorsque vous discutez en vidéo, assurez-vous d'être aussi bien éclairé que possible, mais n'allumez pas les lumières derrière vous. Etre rétroéclairé, ou avoir les lumières derrière vous allumées, vous fera paraître sombre et sombre. Si possible, essayez de vous placer devant une fenêtre qui laisse entrer beaucoup de lumière. Si ce n'est pas possible, trouvez une pièce lumineuse et assurez-vous que les lumières derrière vous sont éteintes. Il peut également être judicieux de déplacer une lampe de table devant vous afin que votre visage soit lumineux et bien éclairé.

4 Rangez votre «bureau à domicile».

Happy smiling white blonde senior woman sitting at table à manger, boire du vin rouge et avoir un appel vidéo sur ordinateur portable

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Avant de vous lancer dans un chat vidéo, prenez une minute pour réfléchir à ce qu'il y a derrière vous et assurez-vous qu'il est propre et bien rangé. En outre, ce n'est pas une mauvaise idée de placer certaines de vos œuvres ou livres préférés derrière vous. Si vous le pouvez, essayez d'avoir autant de profondeur que possible dans votre arrière-plan.

Gardez les choses privées et silencieuses.

Père sur ordinateur portable tient son fils nouveau-né pendant que la mère fait le repas

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Si vous partagez votre maison avec d'autres personnes, prenez le temps de faire savoir à tout le monde que vous avez une vidéoconférence afin qu'ils puissent en être informés. Aussi, si possible, installez-vous dans une pièce dont vous savez qu'elle sera privée: un bureau à domicile, le salon rarement utilisé ou même votre chambre. Assurez-vous simplement de respecter la règle susmentionnée et de considérer à quoi ressemble l'arrière-plan, quel que soit l'endroit où vous l'avez configuré.

6 Choisissez vos moments à retenir.

femme travaillant sur ordinateur souriant

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Le déroulement d'un appel vidéo peut être difficile, en particulier lorsqu'il s'agit d'un chat vidéo professionnel. Il y a souvent un leader et un programme à suivre, mais si ce n'est pas le cas, choisissez vos moments à marquer et soyez bref. Établissez votre thèse, illustrez votre point de vue, puis terminez par une observation ou une blague, le cas échéant.

Soyez conscient de votre langage corporel.

Homme noir assis au bureau en regardant l

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Les chats vidéo sont très différents des appels téléphoniques. Les gens peuvent vous voir même lorsque vous ne parlez pas. Donc, même si vous n'avez pas besoin d'être faux ou faux, cela ne fait pas de mal d'être un peu performatif: souriez, asseyez-vous et engagez-vous. Cela rapportera énormément!

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