Nous oublions souvent que les génies sont les humains d'abord et les génies ensuite. Bien sûr, ces esprits inimitables peuvent entrer dans l'histoire pour avoir composé `` Fur Elise '' ou avoir découvert la gravité, mais ils ne sont pas la simple somme de leurs succès. Tout aussi souvent, ils sont frustrés, fatigués, débordés - et, tout comme vous, ils ont des méthodes qu'ils utilisent pour rester vigilants. De Thomas Edison les tendances de la sieste à Isaac Newton Les habitudes folles de prise de notes, les génies à travers l'histoire ont déployé des stratégies clés de santé mentale pour rester au top de leur forme. Et bien sûr, ces astuces ont conduit à la création de nos plus grandes compositions et inventions, mais attention: tout ne peut pas être considéré comme sain - ou même légal - selon les normes d'aujourd'hui, alors émulez à vos risques et périls. Et pour plus d'habitudes d'aiguisage cérébral à adopter, consultez le 8 jeux vidéo de pointe qui font de vous une personne plus intelligente .
que signifie le nom darlene
Oui, Albert Einstein - le type qui vous vient à l'esprit lorsque vous pensez «génie» - n'a jamais daigné ranger son espace de travail. Cela peut sembler surprenant, mais cela a du sens après tout, le gars est célèbre pour cette citation: `` Si un bureau encombré est le signe d'un esprit encombré, de quoi, alors, un bureau vide est-il un signe? '' En d'autres termes, vous n'avez pas à vous sentir mal à l'idée d '«égarer» cette liste de choses à faire sous une pile de papiers.
Shutterstock
Alexander Graham Bell , le gars qui - si vous vraiment retracer les choses - vous devez en fin de compte remercier (ou blâmer) pour le supercalculateur dans votre poche, qui n'aurait fonctionné que la nuit. En tant qu'inventeur estimé Raconté Succès rédacteur fondateur du magazine Orison Swett Marden , il a commencé à travailler vers 9 ou 10 heures du soir et a continué jusqu'à 4 ou 5 heures du matin.
Alan Turing , celui qui a déchiffré le code allemand «Enigma» pendant la Seconde Guerre mondiale et conceptualisé à l'origine la «machine informatique logique» - alias «l'ordinateur» - était un fervent coureur. En fait, le gars aimait tellement courir qu'il avait l'habitude de courir d'une réunion à l'autre.
Shutterstock
Tous les jours, Nikola Tesla , éternel rival de Thomas Edison , se rendait au parc près de sa maison et nourrissait les pigeons. Selon la légende, si Tesla, pour une raison quelconque, ne pouvait pas se rendre au parc, il paierait un enfant du quartier pour nourrir les pigeons à sa place. Pourquoi le penchant pour les créatures les plus pesantes de la vie urbaine? Simple: il est tombé amoureux de on. `` Oui, j'ai adoré ce pigeon '', a déclaré Tesla au biographe John O'Neill dans Prodigal Genius: La vie de Nikola Tesla . «Je l'aimais comme un homme aime une femme.
Shutterstock
Il est normal que l'homme qui a inauguré l'ère électrique - qui lui-même a inauguré un bouleversement des cycles de sommeil circadiens par lesquels les humains vivaient jusque-là - n'a pas respecté le programme de sommeil typique de l'époque. En fait, il a notoirement critiqué le sommeil, l'écriture , en 1921, «je n'ai jamais trouvé besoin de plus de quatre ou cinq heures de sommeil». Mais voici le hic: le gars adorait dormir. Après sa mort, les évaluateurs ont trouvé des lits de repos partout dans sa bibliothèque, son étude et son laboratoire.
L'un des génies les plus estimés de l'histoire, Léonard de Vinci , juré par un cycle de sommeil polyphasique. En d'autres termes, au lieu de dormir une fois, le peintre a eu ses six à huit heures quotidiennes au cours de trois ou plus de sommeil séparés.
Après le déjeuner chaque jour, Ludwig van Beethoven se lancerait dans une promenade quotidienne pour régler son estomac. La pratique est similaire à un promenade —Italien pour «promenade quotidienne», et l'un des les 5 meilleurs secrets de vie sains italiens .
blagues drôles pour faire rire vos amis
Comme détaillé dans Lettres de Mozart , un recueil de Wolfgang Amadeus Mozart lettres personnelles, le compositeur vénéré a adhéré à un horaire quotidien douloureusement strict heure par heure. Il se faisait coiffer à 6 heures tous les matins, par exemple, et écrivait de la musique pendant trois heures à partir de 10 heures précises chaque soir.
La Comdédie Humaine écrivain Honoré de Balzac aurait consommé environ 50 tasses de café - chaque jour . Quel que soit l'héritage littéraire du dramaturge, cette habitude, au moins, a inspiré quelque chose de concret: au Canada, il y a une petite chaîne de cafés appelée Balzac's Coffee Roasters. Balzac est mort d'un empoisonnement à la caféine, mais ce n'est pas une surprise. La surprise est qu'il a vécu - buvant encore une fois, 50 tasses par jour —À 51 ans.
Isaac Newton était connu pour deux choses: regarder une pomme tomber et se souvenir de chaque mot qu'il avait lu. Alors que tout le monde et leur mère connaissent l'histoire du premier, le second est plus obscur. En fin de compte, Newton n'a aucune honte à vandaliser la littérature: pendant que le gars lisait, il prenait des notes directement sur les pages des livres de la bibliothèque, remplissant presque tous les espaces blancs dans les marges de la page.
Shutterstock
Qu'y a-t-il dans la boite? Eh bien, si la boîte appartenait à un physicien Erwin Schrödinger , ce n'est pas un chat. En plus de conceptualiser des théories révolutionnaires impliquant la torture hypothétique des félins, l'ancien scientifique était un grand fan du théâtre. Depuis son enfance, il a gardé un album photo rempli de chaque affiche de chaque spectacle auquel il a assisté. Prétendument, en tant qu'étudiant au lycée exalté de Venise, il détestait mémoriser les faits et les chiffres, son cerveau était plus à l'écoute des informations littéraires, et la mémorisation des notes de jeu aidait à sa mémoire globale.
Shutterstock
Non, nous ne parlons pas de Bryan Cranston C'est Walter White. L'IRL Heisenberg, physicien théoricien Werner Heisenberg , était, en plus d'être le soi-disant «père de la mécanique quantique», un pianiste passionné: il aurait pratiqué la chose cinq jours par semaine.
Il est peut-être connu pour tout ce qui concerne la science et l'espace (il y a même un vaisseau spatial qui porte son nom!), Mais Galilée était une sorte de nerd de la littérature. Selon le Université de Virginie , lors d'une candidature à un poste à l'Université de Pise, l'astronome a déconstruit mathématiquement l'un de ses contes préférés, Dante de L'enfer , découvrir à quelle profondeur souterraine, exactement, les neuf cercles légendaires sont allés.
Shutterstock
4 de tasses d'amour
Le barde aurait-il pu être un pothead? Selon rechercher publié dans le Journal sud-africain de la science , des scientifiques ont trouvé quatre pipes gorgées de cannabis dans le jardin de William Shakespeare . Une suite article dans L'indépendant lié «Sonnet 76» à la consommation de «weed», ce qui implique que, oui, Shakespeare s'y livrait. Et si vous copiez The Bard de cette manière, hé, pas de jugement, assurez-vous simplement de jeter le bang - c'est l'un des 40 choses qu'aucun homme de plus de 40 ans ne devrait posséder .
Malgré la redéfinition de ce que nous pensons de la vie et de la compétition et de la façon dont les deux sont inextricablement liés, Charles Darwin vécu une vie quotidienne assez normale. Il se réveillait, travaillait et marchait dans ses jardins. Mais le plus remarquable était son habitude quotidienne d'écouter de la musique. Chaque jour avant le souper, Darwin s'allongeait sur le canapé de son salon et écoutait sa femme, Emma, jouer du piano jusqu'à ce qu'il s'assoupisse pendant une courte période.
«Se coucher tôt, se lever tôt, rend un homme en bonne santé, riche et sage. Vérification des faits: Ben Franklin , le gars à qui cette citation est attribuée était, en fait, en bonne santé, riche, et sage.
Pour des conseils plus étonnants pour vivre plus intelligemment, paraître mieux, se sentir plus jeune et jouer plus fort, suivez-nous sur Facebook maintenant!