Nous utilisons nos brosses à dents plusieurs fois par jour, mais beaucoup d'entre nous ne réfléchissent pas beaucoup à la façon de les conserver en toute sécurité. Dans un sondage de 2015, un site Web de décoration intérieure Houzz a révélé que sur près de 2 500 répondants, près de la moitié laissent leur brosse à dents dans une tasse près de l'évier. L'autre moitié est partagée entre l'utilisation de l'armoire à pharmacie (489 personnes), un tiroir (496 personnes) ou `` autre '', ce qui signifie généralement qu'elle est stockée sous la douche, selon la section des commentaires du sondage (291 personnes). Alors, qui a raison et qui risque la contamination? Et le rangement de votre brosse à dents est-il aussi hygiénique qu'il pourrait l'être?
Sur la base des directives fournies par le Association dentaire américaine , les gens qui rangent leurs brosses à dents dans une tasse près de l'évier jouent en fait assez prudemment. L'ADA indique qu'un élément clé du stockage des brosses à dents n'est jamais de les conserver dans un contenant fermé, mais de permettre aux poils de sécher à l'air à la verticale à l'air libre. Cette méthode de stockage est votre meilleur pari pour limiter la contamination croisée des micro-organismes nuisibles.
Pour stocker en toute sécurité plusieurs brosses à dents à la maison, cependant, ils ajoutent la mise en garde qu'il devrait y avoir une certaine séparation physique entre eux pour éviter la propagation active de germes et de bactéries. Cela signifie que si vous comptez sur les couvertures de brosse à dents pour la séparation, vous vous faites le double service de (1) ne pas séparer physiquement les brosses à dents et (2) laisser une brosse à dents humide couverte. Ce sont deux des pires erreurs que vous puissiez faire.
En fait, si vous vivez seul, vous avez de la chance. La contamination croisée avec les bactéries d'une autre personne est la principale menace pour votre santé en ce qui concerne le stockage des brosses à dents.
Selon La Société américaine de microbiologie , il y a peu de preuves que l'exposition à nos propres micro-organismes pathogènes soit nécessairement nocive ou dangereuse. Cela reste vrai même s'ils ont eu le temps de se multiplier, ou si votre brosse à dents est contaminée par vos propres matières fécales, aussi horrible que cela puisse paraître. Leur étude a révélé qu'environ 60% des brosses à dents testées sont en effet exposées à des coliformes fécaux, quelle que soit la méthode de stockage. Cependant, notre santé n'est compromise que lorsque nous sommes exposés à des bactéries étrangères à notre propre flore intestinale. Ainsi, dans un environnement domestique partagé, l'objectif principal du stockage des brosses à dents doit toujours être l'isolement des bactéries des autres.
Bien que notre corps soit en fait assez efficace pour lutter contre la plupart des bactéries que nous rencontrons, cela vaut toujours la peine de pratiquer une bonne santé et une bonne hygiène. Cela signifie non seulement pratiquer un stockage sûr, mais aussi remplacer votre brosse à dents tous les trois mois. Alors rappelez-vous: gardez votre brosse à dents isolée, debout, à l'air libre et remplacez-la fréquemment pour éviter une mauvaise brosse avec une maladie bactérienne. Et quand vous voulez garder ce sourire éclatant, commencez par le 20 secrets pour des dents plus blanches après 40 ans !
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