De Walmart à Starbucks, de nombreuses chaînes nationales ont commencé obliger les clients à porter des masques lors de son entrée ces dernières semaines, et cette liste vient de s'allonger un peu. Le lundi 27 juillet, chaîne nationale de gym Planet Fitness a annoncé que tous les membres et invités doivent porter des masques - oui, même pendant l'entraînement . La nouvelle politique entrera en vigueur le 1er août à Les 1450 sites de Planet Fitness qui sont ouverts aux États-Unis, au Canada et en Australie.
Citant les défis de la crise sanitaire mondiale actuelle présentée par la pandémie de COVID-19, le PDG de Planet Fitness Chris Rondeau a déclaré dans un communiqué: 'WL'ellness n'a jamais été aussi essentielle à notre communauté collective qu'aujourd'hui. Il a ajouté: `` Compte tenu de notre position de leader au sein de l'industrie, nous pensons qu'il est de notre responsabilité de protéger davantage nos membres, nos employés et nos communautés afin que nous puissions tous nous concentrer en toute sécurité sur notre santé, qui est plus importante que jamais. ''
qu'est-ce que cela signifie quand vous voyez un serpent noir
Certains ont fait valoir que les masques inhibent la respiration, et par conséquent, il existe des croyances selon lesquelles faire de l'exercice en portant un masque dangereux . En juin, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ont abordé ce problème, recommandant à quiconque s'entraîner avec d'autres personnes devrait porter un masque pour aider à minimiser le risque de propagation du coronavirus. Dans une mise à jour du 1er juillet, cependant, le CDC a modifié son directives de masque lire:
Les personnes qui sont engagées dans des activités de haute intensité, comme la course à pied, peuvent ne pas être en mesure de porter un couvre-visage en tissu si cela cause des difficultés à respirer. Si vous ne parvenez pas à porter un revêtement facial en tissu, envisagez de mener l'activité dans un endroit avec une ventilation et un échange d'air plus importants (par exemple, à l'extérieur par rapport à l'intérieur) et où il est possible de maintenir une distance physique des autres.
comment.dire si un gars vous aime
iStock
Selon un article du British Journal of Sports Medicine , couvrir votre visage pendant l'exercice «S'accompagne de problèmes de restriction respiratoire et d'inconfort potentiels» et nécessite «d'équilibrer les avantages par rapport aux événements indésirables possibles». Dans le rapport, Christa Janse van Rensburg , professeur de science de l'exercice à l'Université de Pretoria en Afrique du Sud et étudiant diplômé Jessica Hamuy Blanc Remarque:
Il est peu probable que ce soit un problème pour la plupart des gens, mais pourrait présenter un problème à des intensités d'exercice plus élevées, en particulier pour ceux qui ont des problèmes de santé sous-jacents. Il serait prudent pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques ou pulmonaires de faire de l'exercice à une intensité plus faible que d'habitude tout en portant un masque, afin d'éviter tout événement indésirable.
signe du zodiaque 17 sept.
Dans une récente interview Facebook Live, Anthony Fauci , MD, le chef de l'Institut national des allergies et des maladies infectieuses (NIAID), a déclaré: `` Je porter un masque quand je suis à l'extérieur tout le temps, en veillant particulièrement à ne pas l'enlever lorsque je suis proche des gens. Et, vous savez, cela ne me dérange pas. j'ai même courir avec un masque ».
Il a également déclaré: `` Rien n'indique que le fait de mettre un masque et de le porter pendant une période de temps considérable ait des effets délétères sur l'échange d'oxygène ou quoi que ce soit de ce genre. Pas du tout.'
EN RELATION: Pour plus d'informations à jour, inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .
Donc, si vous sommes allez porter un masque pendant que vous faites de l'exercice, quel type de masque devriez-vous porter? Dans une interview avec Le New York Times , Rensburg a suggéré aux gens d'éviter les masques en papier, chirurgicaux et en coton lorsqu'ils s'entraînent, car ils peuvent recueillir rapidement l'humidité de la sueur , ce qui les rend moins efficaces. Elle a conseillé d'opter pour masques qui 'ont deux couches de tissu ou moins … Pour éviter la surchauffe du visage et tout entassement du tissu qui pourrait resserrer la respiration. Et si vous voulez connaître les dernières nouvelles sur les masques, consultez Vous devez arrêter de croire à ce mythe commun du masque, selon une étude .
