Demandez à n'importe quel parent et il vous dira: élever des enfants pour qu'ils deviennent des êtres humains décents - de préférence ceux qui se douchent régulièrement, paient leurs factures à temps et rentrent parfois à la maison pour les vacances - n'est pas une mince affaire. Cependant, quel que soit le nombre de livres sur les parents que vous lisez ou de cours de yoga pour bébé auxquels vous assistez, même les parents qui semblent faire des progrès ont des incertitudes sur la façon dont ils élèvent la prochaine génération.
«Avoir des regrets est naturel et universel pour tous les bons parents. Quand quelque chose est important pour nous, cela nous rend vulnérables aux doutes, aux inquiétudes et aux regrets '', déclare un psychologue clinicien agréé. Dr. Inna Khazan, Ph.D. «C'est comme les deux faces d'une même médaille - si être un bon parent est important pour vous, si vous aimez votre enfant, vous finirez par vous inquiéter et par regretter les erreurs que vous avez commises. Chaque parent fait des erreurs, c'est aussi universel. Cela ne veut tout simplement pas dire que faire des erreurs ou avoir des regrets fait de vous un mauvais parent.
Des assemblées scolaires manquées à ces moments où votre tempérament a eu raison de vous, ces regrets sont pratiquement universels pour tous les parents. Et lorsque vous souhaitez améliorer votre propre jeu parental, maîtrisez ces 40 astuces parentales pour élever un enfant incroyable.
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1 Ils n'ont pas mis suffisamment de temps de côté.
Oui, c'est le grand. Que vous soyez un parent au foyer ou que vous passiez 60 heures par semaine dans un bureau, pratiquement tous les parents ont l'impression qu'ils auraient pu passer plus de temps de qualité avec leurs enfants. «Avec autant de demandes sur le temps des parents, il ne semble jamais y avoir assez de temps. Il est bien sûr également important de passer du temps ensemble », déclare Khazan.
Cependant, ce n'est pas parce que vous manquez de temps que vos enfants devraient être lésés quand il s'agit de votre attention. «Les parents occupés pourraient trouver de petits moyens de passer du temps avec leurs enfants les jours particulièrement chargés. S'il y a plus d'un enfant dans la famille, un seul à la fois avec chaque enfant se sentirait vraiment bien - allez vous promener avant le coucher, lisez un livre, racontez une histoire sur votre journée, faites une méditation ensemble, jouez une carte Jeu. Aucune de ces activités n'a besoin de prendre beaucoup de temps, mais elles donneront au parent et à l'enfant un moyen de se connecter et de s'engager les uns avec les autres. Et lorsque vous voulez profiter au maximum de votre temps en tant que parent, consultez ces 10 secrets parentaux d'un père All-Star.
Ils comparaient trop souvent leurs enfants à d'autres enfants.
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Tous les enfants ne seront pas une star du sport ou excelleront sur le plan académique, et ce n'est pas grave: les adultes ont leurs propres forces et les enfants devraient bénéficier de la même courtoisie. Cela dit, il est difficile de ne pas comparer vos enfants avec d'autres enfants de temps en temps, même si cela peut entraîner de sérieux regrets plus tard. Si vous vous attendez à ce que votre enfant ait exactement les mêmes compétences que ses pairs - ou, pire encore, le pousse à être à la hauteur des standards d'un autre enfant - vous ne lui mettez pas seulement du stress, vous oubliez également son forces et ne pas les encourager.
3 Ils n'ont pas assez épargné pour l'université.
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Les frais de scolarité moyens pour un collège privé aux États-Unis ont dépassé 34000 dollars en 2018, et le diplômé moyen quitte son alma mater avec 37172 dollars de dettes. Malheureusement, ces chiffres conduisent à un grand regret pour de nombreux parents: ne pas avoir économisé suffisamment d'argent pour assurer l'avenir scolaire de leur enfant. En fait, selon MarketWatch, à peine 48% des parents épargnent pour l'université, et un sondage suggère que seulement 32% des Américains savent ce qu'est un plan 529 (c'est-à-dire celui d'épargne collégiale). Et lorsque vous souhaitez augmenter vos économies, apprenez-en 40 façons simples d'étirer votre chèque de paie.
Ils mettent trop de pression sur eux - trop souvent.
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Faire participer vos enfants à diverses activités est un excellent moyen pour eux de comprendre ce qui les passionne. Cependant, comme de nombreux parents se rendent compte - et le regrettent -, emballer la journée de votre enfant sous les branchies peut en fait avoir un effet néfaste. En fait, des recherches menées à l'Université du Colorado à Boulder suggèrent que les enfants qui aiment les jeux moins structurés sont plus capables d'atteindre leurs propres objectifs et affichent des niveaux plus élevés de fonctionnement exécutif à long terme.
Ils n'étaient pas cohérents.
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Les parents savent à quel point il est difficile de maintenir la cohérence quand on a affaire à des petits au quotidien: un jour, vos enfants mangent des repas végétaliens, macrobiotiques, le lendemain, c'est de la crème glacée au petit-déjeuner. Bien qu'il puisse sembler presque impossible de maintenir exactement les mêmes normes pour vos enfants au quotidien, ne pas essayer de le faire entraîne souvent de grands regrets pour les parents. Bien que ce ne soit pas toujours facile à faire, avoir des normes cohérentes établit une base solide pour vos enfants et peut atténuer certains de ces regrets que les parents ont tendance à avoir à propos de la volte-face parentale plus tard.
6 Ils ont crié trop (et trop fort).
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Cela arrive aux meilleurs d'entre nous: nous sommes contrariés ou frustrés et nous nous retrouvons à élever la voix, même lorsque nous n'en avons pas l'intention. Malheureusement, ces moments où les parents se retrouvent à crier après leurs enfants peuvent revenir les hanter à long terme. En plus d'être la source de sérieux regrets, des chercheurs de l'Université de Pittsburgh ont associé une discipline verbale difficile à un risque accru de dépression plus tard dans la vie.
7 Ils n'ont pas assez dit «Je t'aime».
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Dire «je t'aime» à vos enfants est un moyen facile de les faire se sentir en sécurité, aimés et appréciés. Cependant, si vous lésinez sur la communication de ce que vous ressentez, vous risquez de le regretter à long terme. «Les parents savent qu'ils aiment leurs enfants et croient parfois que les enfants sauraient simplement qu'ils sont aimés», déclare le Dr Khazan. Cependant, il ne suffit guère d'accepter que vous ressentez cela. «Il est en fait très important de dire les mots« Je t'aime »aux enfants», dit-elle. Et quand vous voulez savoir pourquoi vos parents semblent avoir eu tellement plus de facilité, découvrez ces 20 façons dont le rôle parental est différent de ce qu'il était il y a 20 ans.
8 Ils ont offert trop de critiques non constructives.
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Les parents veulent faire de leurs enfants des êtres humains performants et productifs, mais parfois, même les parents les plus consciencieux offrent des critiques de leurs enfants qui ne sont pas très utiles - et vivent pour le regretter. De ces moments où vous avez fait une remarque sarcastique sur l'apparence de votre enfant à ces commentaires critiques, mais pas utiles, sur ses habitudes de rencontres, les parents ressentent souvent de sérieux regrets à propos de ces commentaires exprimés par colère ou par peur plutôt que par un réel désir d'aider.
Ils les traitaient comme de petits adultes.
Aussi difficile que cela soit à accepter, les enfants ne sont pas que de minuscules adultes: ils ont des besoins différents, des émotions différentes et des capacités différentes. Malheureusement, pour de nombreux parents, il est difficile de garder cela à l'esprit, ce qui conduit de nombreux parents à regretter la façon dont ils ont poussé leurs enfants à se comporter. Bien qu'il soit agréable d'imaginer que vos enfants seront toujours obéissants, charmants et disposés à apprendre, c'est rarement le cas, et de nombreux parents regrettent d'avoir essayé d'amener leurs enfants à se conformer à leurs normes déraisonnables à long terme.
10 Ils les ont gâtés pourris.
Personne ne veut regarder en arrière et dire qu'ils ont gâté leurs enfants, ce qui amène de nombreux parents à regretter les choix qu'ils ont faits en élevant leurs enfants. Bien qu'il n'y ait pas de cadeau ou de comportement unique qui gâtera un enfant, un modèle d'abus constant peut certainement prédire un avenir de regret lorsqu'ils demandent encore une allocation à 30 ans.
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11 Ils ont imposé des valeurs.
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Chaque parent veut que son enfant ait des valeurs, mais essayer de pousser vos valeurs spécifiques sur vos enfants ne fonctionne généralement pas à long terme. À la fin de la journée, les enfants décideront quelles sont leurs priorités et pourraient tout simplement vous en vouloir d'avoir essayé d'imposer vos propres valeurs dans leur gorge.
Ils contrôlaient trop.
Alors que de nombreux parents regrettent d'avoir gâté leurs enfants, tout autant, sinon plus, en viendront à ressentir des remords pour leur comportement dictatorial envers leurs enfants. Bien qu'il soit indéniablement important de fixer des limites aux enfants, créer des règles apparemment arbitraires sur la façon dont ils s'habillent, avec qui ils traînent, ce qu'ils mangent ou comment ils devraient vivre leur vie en tant qu'adultes finira par se retourner contre eux.
13 Ils passaient trop de temps à regarder les écrans.
Nous sommes indéniablement dépendants de nos appareils: en fait, les recherches suggèrent que les adultes américains passent plus de cinq heures sur leur téléphone chaque jour. Malheureusement, cela conduit souvent à de sérieux regrets parentaux - toutes ces heures que vous passez à vérifier les médias sociaux sont inévitablement des moments que vous passez à côté de vos enfants.
Ils n'ont pas suffisamment essayé de nouvelles choses.
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En tant qu'adultes, il est facile de se retrouver coincé dans une ornière en ce qui concerne les endroits où vous allez, les activités auxquelles vous participez et les gens que vous voyez. Pour de nombreux parents, cela peut créer des regrets importants au fil des années - non seulement ces occasions manquées signifient inévitablement que vous sautez des chances d'élargir les horizons de votre enfant, mais vous les préparez également à rester coincé dans les mêmes schémas que adultes.
15 Ils ont ignoré les besoins émotionnels.
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Les enfants ont des besoins émotionnels différents de ceux des adultes et de nombreux parents se retrouvent à regretter toutes les fois où ils ont ignoré cette vérité fondamentale. Peu de gens se remémorent affectueusement les fois où ils ont dit à un enfant qui pleurait de `` s'en remettre '' ou demandé à un jeune enfant `` d'arrêter d'agir comme un bébé ''. Et si vous voulez élever un enfant en bonne santé émotionnelle, assurez-vous de les abandonner. 40 choses que vous ne devriez jamais dire à votre enfant.
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Ils n'ont pas pris assez de temps personnel.
Alors que de nombreux regrets parentaux sont liés à l'acte d'être parent lui-même, tout comme de nombreux parents souhaiteraient avoir pris plus de temps pour eux-mêmes. Bien que la parentalité offre peu de pauses, il est essentiel de prendre celles que votre emploi du temps permet. «Il est important que les enfants voient leurs parents s'engager dans des activités significatives, que ce soit du travail ou du plaisir», dit Khazan.
17 Ils s'attendaient à la perfection.
La plupart des parents ne considèrent pas les fois où ils ont grondé leur enfant pour avoir obtenu un 95 à un test ou les ont forcés à pratiquer le piano jusqu'à ce que leurs mains se crispent alors que les parents gagnent à long terme. Cependant, passer trop de temps à réfléchir à la façon dont vous auriez dû gérer une situation ne fera pas beaucoup mieux.
«Les parents veulent ce qu'il y a de mieux pour leurs enfants. Ils veulent être les parents qu'ils peuvent être. Mais les choses ne se passent souvent pas comme prévu et ils ne sont pas toujours à la hauteur de leurs propres attentes », déclare Khazan. `` Lorsque les parents ne se donnent pas la place à l'erreur, ils passent tellement de temps à se battre contre eux-mêmes, qu'ils risquent de rater l'occasion de profiter des aspects positifs. ''
18 Ils ne croyaient pas leurs enfants.
Bien sûr, certains enfants pleurent au loup pratiquement tous les jours. Cela dit, les parents regrettent souvent les moments où ils n'ont pas cru quand leurs enfants ont dit qu'ils avaient été blessés, les ont ignorés quand ils ont dit qu'ils avaient peur ou ont douté de leurs préoccupations concernant des choses comme leur sécurité et leur bien-être.
Ils ne leur ont pas lu suffisamment.
Ces fois où vous mettez vos enfants au lit au lieu de les lire Sautez sur la pop pour la millième fois pourrait bien devenir l'un de vos plus grands regrets parentaux au fil du temps. La lecture à voix haute est non seulement un moyen de favoriser le développement cognitif des jeunes enfants, mais des chercheurs de l'UC Santa Cruz ont découvert que la lecture est un moyen encore plus efficace de construire le vocabulaire d'un enfant que d'avoir des conversations régulières avec eux.
20 Ils n'avaient des enfants que parce qu'ils en ressentaient la pression.
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Tous les regrets parentaux ne surviennent pas après l'arrivée de vos enfants. En fait, de plus en plus de parents regrettent le choix d'avoir des enfants au départ. Bien que la pression sociétale joue toujours un rôle majeur pour convaincre les gens que la vie de famille est nécessairement pour eux, si vous ne voulez pas revenir sur votre expérience parentale avec de sérieux regrets, il est essentiel que vous preniez la décision d'avoir des enfants en vous basant sur les vôtres. désirs et besoins, plutôt que ce que les autres pensent.
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