Les ruptures sont difficiles, et parfois la douleur que vous ressentez est si grande que vous vous sentez comme tu pourrais littéralement mourir d'un cœur brisé . Mais une fois que toute l'angoisse s'est calmée, vous avez également la possibilité de vous engager dans une réflexion personnelle approfondie et de tirer des leçons qui vous permettront de mieux entrer dans une relation émotionnellement saine avec quelqu'un qui vous convient vraiment.
Il y a des tonnes de fils Reddit dans lesquels les gens partagent ce qu'ils ont appris une fois qu'ils ont eu le temps de réfléchir aux raisons pour lesquelles les choses se sont effondrées, et le fait que tant de gens arrivent aux mêmes conclusions signifie qu'il y a une vraie sagesse dans ces chuchotements. Alors lisez la suite si vous voulez apprendre de leurs erreurs. Et pour des témoignages plus personnels du monde fou des relations, ne manquez pas celui-ci récit angoissant de la façon dont elle a trompé son conjoint.
1 «Si tu n'es pas content, tu as le droit de partir.
Si la personne vous rend malheureux pendant une longue période de temps, il peut être facile de le rationaliser pour vous-même comme une «période difficile». Et bien que chaque relation ait ses hauts et ses bas, si vous évitez activement de passer du temps avec elles, il vaut mieux simplement arrêter.
`` C'était la raison exacte pour laquelle j'ai quitté mon ex, '' un Redditor a écrit. «Je n'étais plus heureux quand nous traînions… ça allait tellement mal que j'aurais voulu rester plus longtemps au travail ou prendre le long chemin pour rentrer juste pour passer plus de temps seul.
2 'Arrêtez d'écouter votre cœur et écoutez plutôt votre tête.'
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Si vous aimez vraiment quelqu'un mais que vous savez que les choses ne fonctionnent pas, il est naturel d'essayer de faire avancer les choses simplement pour éviter le désespoir déchirant de la séparation. Mais, comme l'a dit un utilisateur de Reddit , «Parfois, il vaut mieux simplement souffrir du chagrin au lieu de se faire du mal en le traînant.
3 'Faites-le face à face si vous le pouvez.'
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Une fois que vous avez réussi à avoir le courage d'avoir la conversation redoutée de rupture, `` Ne soyez pas un poulet et faites-le par SMS ... Rien ne dit `` Nous sommes finis et je ne veux plus jamais entendre votre voix '' comme le faire via envoyer des SMS, ' un utilisateur de Reddit met en garde . N'oubliez pas que, quelle que soit la douleur de la conversation, l'autre personne mérite une explication et une conclusion, et elle est moins susceptible de détester vos tripes à long terme si vous lui faites preuve de courtoisie.
4 'Séparez la personne de la relation.'
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`` Mon ex et moi avons mis fin aux choses il y a un peu plus d'un mois pour un certain nombre de bonnes raisons, et je sais que c'était certainement pour le mieux, mais cela n'enlève pas le sentiment de manquer d'être dans la relation, '' un utilisateur de Reddit a écrit . «Avoir ce niveau de camaraderie et d'intimité avec un autre être humain est tout simplement incroyable, et il est difficile de ne pas le rater.
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Ce n'est pas amusant, mais parfois cela vous aide à vous rappeler que la relation vous manque plus que la personne avec laquelle vous étiez. Sinon, vous pourriez finir par vous remettre ensemble et rester coincé dans un cercle vicieux d'agitation émotionnelle. Il y a d'autres poissons dans la mer!
5 «Vous ne pouvez pas amener quelqu'un à vous aimer en l'aimant plus fort.
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Utilisateur Reddit Fear_of_darkness n'aurait pas pu mieux dire. Certaines personnes développent des sentiments plus rapidement que d'autres, et parfois il vaut la peine d'être patient et de laisser à l'autre le temps de vous rattraper. Mais, à un certain moment, vous devez faire face à des faits et vous pourriez être surpris de constater à quel point vous vous sentez soulagé de lâcher prise au lieu d'être embourbé dans une romance sans contrepartie qui vous laisse constamment vous sentir indifférent et mal aimé.
6 «Soyez vulnérable.
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Si vous avez déjà eu le cœur brisé, il est difficile de vous ouvrir vraiment à la prochaine personne avec qui vous êtes, et vous pourriez finir par agir à l'écart avec quelqu'un qui vous tient vraiment à cœur pour éviter la possibilité de vous blesser. Mais, à long terme, il vaut mieux prendre le risque que de perdre ce qui aurait pu être une bonne chose parce que vous n'avez pas eu le courage de dire à quelqu'un ce que vous ressentez vraiment.
`` Si vous voulez avoir des relations authentiques, soyez vulnérable '', Un utilisateur de Reddit a écrit . «Laissez-leur la chance de vous faire du mal et ayez confiance qu'ils ne le feraient pas. S'ils vous font du mal, il vaut mieux le savoir tôt de toute façon.
7 «Il est vraiment facile d'entraîner quelqu'un dans votre propre petit tourbillon d'activité.
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`` Il est vraiment facile d'entraîner quelqu'un dans votre propre petit tourbillon d'activité, de partage et d'intérêt, et de ne pas remarquer que vous êtes la force motrice et qu'ils ne sont que pour le trajet '', explique l'utilisateur de Reddit Prisonnier du paradis à propos de ce qu'elle a pris d'anciennes aventures. «Toute personne qui en vaut la peine manifestera autant d'intérêt, prendra des dispositions, appellera et sera ravie de faire des choses avec vous que vous avec elle.
8 «Une bonne communication est essentielle.
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L'un des fondements d'une relation solide, déclare l'utilisateur Reddit upandonmyway, est «une bonne communication». Et comme chaque personne est différente, ils ont également noté que «vous devez ajuster la façon dont vous parlez à différentes personnes - [vous] ne pouvez pas simplement supposer que quelque chose qui a fonctionné dans votre dernière relation fonctionnera dans celle-ci. Et pour des conseils plus utiles, ne manquez pas le 40 conseils relationnels à l'ancienne qui s'appliquent encore aujourd'hui.
9 «Vous ne pouvez pas faire de compromis.»
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Les gens prétendent que l'amour peut tout conquérir, mais il y a en fait certaines choses que l'amour ne peut pas - et ne devrait pas - surmonter, comme l'utilisateur de Reddit Nycifix fait remarquer. «Si je ne veux pas d'enfants, je ne veux pas d'enfants», ont-ils écrit, «et je ne devrais pas être culpabilisé ou négocié avec pour en avoir».
10 'Une relation saine aidera votre état mental, pas l'exacerbera.'
«Même si [ma] relation a pris fin, j'ai pu apprendre comment les partenaires doivent se respecter et se soutenir mutuellement», note un utilisateur Reddit. «Une relation saine aidera votre état mental, pas l'exacerbera.
11 'Ne vous engagez pas dans une relation parce que vous vous sentez censé le faire.'
Il n'y a rien de mal à être célibataire. En fait, comme l'explique un utilisateur de Reddit, être célibataire est mieux que d'entrer dans une relation juste pour éviter d'être seul, car être avec quelqu'un alors que vous ne l'aimez pas vraiment `` peut rendre la relation vraiment gênante ''. Et si vous avez peur d'être célibataire, alors vous devez lire le 30 raisons pour lesquelles être célibataire dans la trentaine est la meilleure chose qui soit.
12 'Lâchez-vous.'
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«C'est la meilleure chose que j'ai apprise [du] passé: lâcher prise», dit un homme sur ce qu'il a retiré de ses relations ratées. «Si quelqu'un se désintéresse de vous, laissez-la partir. Quelqu'un n'est pas disponible émotionnellement? Laissez-la partir. J'ai commis l'erreur de ne pas lâcher prise pendant des années, [et cela] m'a rendu misérable.
13 «Ne parlez pas à quelqu'un de vous sortir avec vous.
Si la personne que vous aimez très vocalement ne ressent pas la même chose, alors un utilisateur Reddit dit de passer à autre chose. 'Demandez une fois, peut être deux fois s'ils semblaient avoir été pris au dépourvu la première fois et montrent maintenant des signes de vous regarder différemment. Mais après cela, passez à autre chose », dit-il. «Ils disent non pour une raison. De toute évidence, cette personne a appris à ses dépens lorsque sa persévérance s'est transformée en une relation à long terme entre deux personnes «incompatibles».
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14 'Faites confiance à votre instinct.'
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Vous craignez que vous et votre partenaire ne soyez pas censés l'être? Vous soupçonnez que votre autre significatif vous trompe? Faites confiance à votre instinct, déclare l'utilisateur de Reddit DG155. «Si vous pensez que cela ne fonctionnera pas, arrêtez-le dès que possible», conseille-t-il. «Sinon, ça mènera à plus de douleur. Et si vous craignez que votre partenaire ne soit infidèle, familiarisez-vous avec le 30 signes subtils que votre femme triche.
15 'Le temps est important.'
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Peu importe à quel point vous êtes occupé, vous devez prendre du temps pour votre relation si vous voulez qu'elle fonctionne, selon un utilisateur Reddit. «Si l'un de [vous] ne consacre pas assez de temps à la relation, elle stagnera et se décomposera», écrit-il. «[Vous] avez besoin de temps pour vous épanouir en couple.»
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16 'Assurez-vous que le bien l'emporte sur le mal.'
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Chaque relation a sa juste part de hauts et de bas, mais les partenariats réussis sont définis par un nombre écrasant d'avantages par rapport à un nombre minimal d'inconvénients. Comme une Utilisateur Reddit note: «Aucune relation n'est toujours de bons moments… [mais] si vous passez plus de temps malheureux que content, alors il est temps de faire le point sur la relation.
17 `` Faites attention à la façon dont ils traitent les autres dans leur vie ''
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«Ne tombez pas amoureux de quelqu'un qui est froid avec tout le monde [mais qui vous douche] d'affection et d'adoration.» une Un utilisateur de Reddit a écrit . Cela peut vous faire vous sentir spécial au début, mais ce n'est qu'une question de temps avant qu'ils ne commencent à vous traiter de la même manière qu'ils traitent tout le monde, donc la façon dont ils se rapportent à leurs amis et à leur famille est souvent un indicateur fort de qui ils sont vraiment.
18 'Il y a des choses pires que d'être seul.'
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`` Être seul peut être nul après un certain temps, mais chaque jour, je suis reconnaissant de ne plus être dans une relation toxique '', Un utilisateur de Reddit a écrit . `` Je vois des gens autour de moi dans des relations qu'ils détestent et je suis tellement heureux de ne pas vivre leur mensonge. ''
19 'Ne faites pas d'eux la seule source de votre bonheur'
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`` Si vous le faites, dès qu'ils partent, vous allez être écrasé '', un Un utilisateur de Reddit a écrit . «Vous avez besoin d'affection romantique pour être heureux à long terme [mais] vous n'avez pas besoin de l'affection particulière de quelqu'un. Si vous savez que vous avez une valeur intrinsèque et non parce que vous êtes validé par quelqu'un, il est plus facile de gérer toutes les ruptures (pas facile, plus facile). Vous ne vous sentez pas sans valeur parce que vous êtes rejeté.
20 Le timing est tout
`` Mon père me dit ça tout le temps: La bonne fille est la mauvaise fille au mauvais moment, ' une Un utilisateur de Reddit a écrit .
Parfois, vous n'êtes tout simplement pas dans un endroit où vous pouvez vraiment vous engager ou vous impliquer avec quelqu'un, même si vous savez qu'il est génial. Ces ruptures peuvent vraiment être nul, parce que vous n'avez pas le confort de savoir que vous êtes mieux sans elles. Mais la bonne nouvelle est que si vous êtes honnête et que vous annulez les choses de manière respectueuse et courtoise, il y a toujours une possibilité de vous reconnecter plus tard. Et si tu ne me crois pas, Lisez ces 20 histoires adorables sur `` Comment nous nous sommes rencontrés '' .
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