Croyez-le ou pas, ça ne prend que un dixième de seconde pour faire une première impression. En un clin d'œil, nous portons des jugements sur la sympathie, l'attractivité, la compétence et même la fiabilité d'une personne, sans même connaître son nom. Moins d'une seconde vous donne l'impression de ne pas avoir le temps de faire une première impression durable, mais il existe des moyens de vous assurer que la première fois que vous rencontrez quelqu'un n'est pas la dernière.
Tant que vous vous brossez les dents, que vous vous habillez à neuf et que vous gardez tous ces bons conseils à l'esprit, vous éblouirez tous ceux que vous rencontrerez. Et pour vous assurer de ne pas faire un mal impression, assurez-vous d'éviter ces 20 choses subtilement sexistes que les gens disent encore au travail.
signification des serpents en rêve
1 Frottez votre présence en ligne
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À l'ère d'Internet, une première impression commence souvent par une bonne vieille session de traque Instagram. Et nous ne parlons pas seulement des dates de Tinder ici - scientifiques à l'Université de Gand a constaté que les candidats à un emploi avec la photo de profil Facebook la plus préférée (déterminée par l'attractivité et les traits de personnalité) étaient 40% plus susceptibles d'être invités à un entretien d'embauche que ceux avec une photo peu flatteuse.
«Les recherches suggèrent que l'impression que quelqu'un donne sur Facebook reflète sa vraie personnalité plutôt qu'une certaine forme d'auto-idéalisation», le professeur Stijn Baert Raconté Science Quotidien . Ce n'est pas seulement à des fins professionnelles, non plus. Si vous allez bientôt à un rendez-vous, vous pouvez parier que votre nouvel amour potentiel a fait toute sa diligence raisonnable. Alors ouvrez vos profils et assurez-vous de ne pas les créer 20 erreurs sur les réseaux sociaux.
2 burgers Bond Over
Les gens ont tendance à aimer ceux qui les nourrissent, et il y en a même science pour sauvegarder cela. Des chercheurs de l'Université de Yale ont découvert que donner de la nourriture à quelqu'un déclenche une «humeur momentanée de conformité envers le donneur». Bien sûr, nous ne vous suggérons pas d'utiliser la nourriture pour inciter quelqu'un à vous aimer, mais l'estomac d'une personne est généralement le chemin de son cœur.
3 Préparez-vous avec des faits amusants
Bien que vous deviez toujours «être vous-même», il est important de vous rappeler que vous devez toujours être préparé. Si vous rencontrez un nouveau patron potentiel, assurez-vous d'avoir quelques points de discussion sur son industrie. Si vous rencontrez les parents de votre petit ami, venez poser quelques questions qui vous font paraître intéressante.
Et si vous participez à une fête, préparez-vous à l'avance en connaissant des anecdotes incroyables. Personne n'oubliera de sitôt le type qui connaissait de loin l'histoire du pain de mie. Besoin d'aide? Essayez de jeter ces faits amusants aléatoires et difficiles à croire dans la conversation.
4 Utiliser des noms
On nous donne peu de choses avec qui travailler avant de rencontrer quelqu'un pour la première fois, mais une chose que nous savons est le nom de cette personne - alors prenez cette information et courez avec.
«Nous devons être conscients de la magie contenue dans un nom et réaliser que cet objet unique appartient entièrement et entièrement à la personne avec laquelle nous traitons et à personne d'autre». Dale Carnegie écrit dans Comprendre le comportement humain . Traduction: Les gens aiment leurs propres noms et les utiliser dans une conversation ajoute un sentiment d'intimité.
5 Maintenez d'abord votre attention
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Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, faites un effort conscient pour ne pas vérifier votre téléphone ou paraître ennuyé. Selon le président de la Smart Dating Academy Bela Gandhi, «rien n'est plus séduisant qu'un auditeur totalement présent. Même quelque chose d'aussi peu que de regarder par-dessus l'épaule d'une personne peut altérer sa première impression de vous, a averti Gandhi. Aujourd'hui.
6 Imaginez qu'ils vous aiment avant de les rencontrer
Si vous vous attendez à ce que quelqu'un vous aime, alors il est plus probable qu'il le soit - c'est vraiment aussi simple que cela. Vous devez donc respirer la confiance. Un Belge étudier ont constaté que les sujets qui s'attendaient à être acceptés se comportaient plus chaleureusement et étaient à leur tour mieux accueillis par leurs pairs. En d'autres termes, soyez comme LeBron James, qui s'imagine tenant le trophée avant même que le grand match ne commence.
7 Faites un test de reniflement
Vous pouvez choisir votre tenue des jours à l'avance, imprimer des dizaines de CV impeccables et même vous faire sauter les cheveux, mais si vous mangez une part de pizza à l'ail avant votre grande entrevue, vous pouvez aussi dire adieu à ce travail. Pourquoi? UNE étudier des 65 volontaires ont trouvé que l'odeur des oignons est plus associée à la «virilité» sale, tandis que l'odeur du citron correspond à la propreté et aux sensations agréables.
8 Et optez pour un parfum floral
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Tout comme un employé potentiel n'oubliera pas de sitôt l'odeur d'oignon dans l'air, il n'oubliera pas non plus le doux parfum d'un parfum floral.
Des chercheurs de l'Université Rutgers a découvert que lorsqu'il y avait un parfum floral dans l'air, les sujets utilisaient trois fois plus de mots liés au bonheur pour écrire sur les événements de la vie que lorsqu'il n'y avait pas de parfum dans l'air. «Les odeurs florales favorisent l'interaction sociale [et] les types de comportement d'approche sociale», professeur Jeannette Haviland-Jones Raconté Science en direct .
9 Concentrez-vous sur leur passion et rapidement
L'un des meilleurs moyens de vous assurer que quelqu'un se souvient de vous est de discuter d'un sujet qui vous passionne tous les deux. `` J'ai constaté que la clé d'une première impression durable est de discuter d'un sujet qui vous tient à cœur, à vous et à la personne, de poser des questions perspicaces pour mieux comprendre son point de vue, puis de fournir une nouvelle perspective sur sa réflexion en fonction de votre propres expériences, 'cofondateur de Weebly Et Veltri Raconté Inc . «Cela montre non seulement à la personne que vous écoutez, mais lui donne également une valeur durable.
10 Porter du jaune
Les gens choisissent généralement de porter quelque chose de simple lors d'un entretien d'embauche, peut-être quelque chose comme une jupe à col blanc associée à un pantalon gris. Mais pour votre prochaine interview, vous voudrez peut-être essayer d'ajouter une touche de couleur: Scientifiques à l'hôpital universitaire du sud de Manchester, des centaines d'adultes ont été interrogés et ont découvert que le jaune était la couleur la plus susceptible d'attirer l'attention. (D'un autre côté, les sujets anxieux ou déprimés associaient leur humeur à des nuances de gris.)
11 Gardez la conversation sur eux, pas sur vous
Ce ne sont pas seulement les narcissiques en série qui aiment parler d'eux-mêmes. Les scientifiques de l'Université de Harvard ont découvert que lorsque nous parlons de nous-mêmes, nous déclenchons le même plaisir cérébral que celui que nous procure la nourriture ou l'argent. Permettre à quelqu'un que vous venez de rencontrer de partager des détails sur sa vie avec vous le mettra dans un état d'esprit positif, garantissant une bonne première impression. Pas étonnant que les thérapeutes gagnent autant d'argent!
12 Ne vous plaignez pas
Gardez les ragots et les mauvaises paroles pour les séances de ventilation avec votre meilleur ami. La recherche montre que lorsque nous nous plaignons de quelqu'un, la personne à qui nous nous plaignons nous associe inconsciemment aux caractéristiques négatives que nous décrivons. À l'inverse, souligner les caractéristiques positives des autres vous mettra en valeur avec un nouvel ami ou un patron potentiel. Pendant que vous y êtes, assurez-vous également d'éviter ces 15 réponses qui raviront n'importe quel entretien d'embauche.
13 Maintenez votre contact visuel
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Parfois, ce n'est pas tellement Quel nous disons comme c'est comment nous le disons, surtout lorsque nous apprenons à connaître quelqu'un de nouveau. Une étude conjointe entre l'Université de Wolverhampton et l'Université de Stirling ont constaté que lorsque les participants établissaient un contact visuel pendant un appel vidéo, ils se souvenaient mieux de ce dont ils avaient parlé.
14 Rendez-vous dans un café, plus précisément
Vous cherchez une idée de premier rendez-vous? Nous vous recommandons de vous retrouver pour une bonne tasse de Joe. Pourquoi? Scientifiques à l'Institut polytechnique de Rensselaer a constaté que les sujets rapportaient «des niveaux significativement plus élevés d'affect positif» lorsque l'odeur du café était dans l'air.
15 Dans une mauvaise humeur? N'essayez même pas
Si vous êtes de mauvaise humeur avant de rencontrer quelqu'un pour un premier rendez-vous, cela ne va pas disparaître miraculeusement. Comme Vanessa Van Edwards de la Science of People a écrit sur son blog: «Si vous êtes d'humeur déprimée ou anxieuse, d'autres le remarqueront à partir de vos expressions faciales, de vos commentaires et de votre langage corporel. Au lieu de gâcher votre chance de faire une bonne première impression, reprogrammez votre rendez-vous pour un jour où vous vous sentez mieux.
16 Allez léger sur le maquillage
Mesdames, optez pour un look plus naturel lorsque vous rencontrez un gros client pour la première fois. Pourquoi? Rechercher montre que les femmes sont perçues comme de meilleurs leaders lorsqu'elles ne sont pas maquillées par les hommes comme par les femmes. Au lieu de couvrir votre visage de maquillage, concentrez-vous sur ces 30 façons d'avoir votre meilleure peau.
17 Tenez-vous droit
Laissez parler votre posture lors de votre prochain entretien d'embauche. Selon une étude publiée dans Science psychologique , la pratique de «l'expansion de la posture» - dans laquelle vous ouvrez le corps pour occuper plus d'espace - vous fait apparaître comme plus confiant et plus autoritaire envers vous-même et ceux qui vous entourent. Tenez-vous droit et vous en sortirez vainqueur.
18 Faites comme un perroquet et répétez
Nous ne vous suggérons pas de répéter tout ce que vous entendez mot pour mot (car cela rendrait n'importe qui fou), mais il y a science cela suggère que l'utilisation des mêmes mots que quelqu'un d'autre dans une conversation peut augmenter les chances qu'ils vous apprécient. De plus, utiliser la même formulation montre à votre nouveau partenaire ou ami potentiel que vous portez une attention particulière.
19 Cuss It Out
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Divulgation: Avant de commencer à maudire lors d'un entretien d'embauche important, assurez-vous de lire la situation et la personne qui vous interviewe. En général, cependant, il a été démontré que le largage d'une bombe F ici et là allégeait l'ambiance.
`` Diverses études de recherche ont montré que les personnes qui jurent font des impressions positives '', psychologue Dre Jennifer Sweeton Raconté Agitation . «Ils sont perçus comme honnêtes, dignes de confiance et persuasifs. Assurez-vous simplement que vous ne les utilisez pas des mots et des phrases aux origines étonnamment choquantes.
20 Soyez tôt
Cela devrait être de notoriété publique, mais nous pourrions aussi bien insister sur le fait: Jamais vous présenter tard lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois. En fait, essayez d'arriver quelques minutes à l'avance pour montrer à quel point vous êtes sérieux pour faire bonne impression.
21 Donnez-leur quelque chose à saisir
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Lorsque vous vous présentez, ajoutez un fait amusant - comme d'où vous venez ou où vous êtes allé à l'université - dont la personne à qui vous parlez peut raconter.
«Quand je prospecte des affaires, je veux créer, dans les 15 premières secondes… Je commence par dire:« Salut, c'est Andy Greenberg du magnifique centre-ville d'Omaha, Nebraska », a déclaré Andrew Greenberg à Carol Roth. «Quand je dis beau centre-ville d'Omaha, il y a toujours une réponse. Warren Buffett? College World Series?
22 Accessoiriser
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Avez-vous déjà arrêté quelqu'un dans la rue juste pour complimenter son sac à main ou ses bottes uniques? Les accessoires sont un excellent moyen de susciter une conversation et de montrer votre personnalité et votre sens du style. Même papa peut accessoiriser avec ces améliorations de style intemporel.
23 Voyez votre sortie et prenez-la
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Ne laissez pas une conversation avec un nouvel ami s'éterniser trop longtemps, sinon vous risquez des accalmies gênantes. `` S'ils commencent à surfer sur les yeux ou à résumer le chat, ce qui peut souvent être inconscient, il est peut-être temps de passer à autre chose '', a déclaré le président de Genuine Insights Inc. Gina Rudan Raconté Le jour de la femme . Rudan a averti que laisser une conversation traîner peut rapidement transformer une bonne impression en une mauvaise impression.
24 Ne forcez pas une blague
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L'humour est un excellent moyen de briser la glace avec quelqu'un de nouveau, mais forcer une blague dans une situation qui n'est pas drôle ne se terminera que par un désastre. `` Si vous êtes drôle et que c'est naturel et spontané, c'est bien '', PDG de Virgin Richard Branson dit une fois. `` Mais n'utilisez pas d'humour forcé et scénarisé - même ma femme me rappelle souvent que mon sens de l'humour est 'un goût acquis' '.
25 Avoir une passion
Les personnes ayant des passe-temps et des passions sont considérées comme motivées et motivées, alors mettre l'accent sur vos passions lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau est un excellent moyen de communiquer silencieusement vos compétences sur le lieu de travail. Vous n'avez toujours pas trouvé votre passe-temps? Découvrez ces 40 meilleurs passe-temps à prendre dans la quarantaine.
des choses que la police ne peut pas te faire
26 Souvenez-vous des impératifs
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Enfin, n'oubliez pas les conseils éprouvés que les gens donnent depuis des années pour faire une bonne première impression. Commencez la conversation par une poignée de main ferme et une robe souriante pour impressionner et essayez de vous rencontrer face à face plutôt que par téléphone ou par vidéoconférence. Et pour être à votre meilleur avant votre prochain entretien d'embauche ou tout premier rendez-vous, lisez le 30 meilleurs conseils pour bien s'habiller dans la trentaine.
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