Il y a plusieurs endroits où affaires extraconjugales peuvent survenir, notamment lors de discussions en ligne ou lors d'une sortie en ville sans partenaire. Mais les affaires peuvent aussi commencer au travail, où nous passons une grande partie de notre vie quotidienne. Selon les experts, c'est le nombre d'heures que nous consacrons au travail qui peut amener des collègues à se rapprocher. Votre partenaire pourrait même déclarer avoir une « épouse au travail » ou un « mari au travail ». Mais lorsque ces « mariages » deviennent romantiques, c’est là que les problèmes surgissent.
'Grâce à une conversation informelle, [les collègues] peuvent découvrir une affinité commune pour un passe-temps ou s'exprimer en se plaignant des frustrations au travail.' Beth Ribarski , doctorat, professeur de communication interpersonnelle à l'Université de l'Illinois à Springfield, raconte Meilleure vie . 'Ces liens émotionnels étroits mais platoniques avec un haut niveau de respect, de confiance, de révélation de soi et de loyauté peuvent évoluer vers ce que mes anciens collègues du Nebraska Tchad McBride et Karla Mason Bergen appel ' conjoints de travail ' [dans une étude de 2015].'
Mais Ribarsky insiste sur le mot clé : platonique. Malheureusement, remarquer le passage d’une relation professionnelle standard à quelque chose de plus peut être délicat.
'Quand il s'agit d'un partenaire ayant une liaison avec quelqu'un au travail, il est souvent facile de passer à côté des signes révélateurs', psychologue clinicien Carla Marie Virile , PhD, auteur de Rendez-vous intelligent , dit. 'Étant donné que le travail demande naturellement beaucoup de temps et d'efforts, un partenaire qui a une liaison avec quelqu'un dans le monde du travail peut facilement cacher son infidélité.'
Dans cet esprit, si vous pensez que votre partenaire développe un lien plus profond avec un collègue et qu'il triche, les experts identifient certains signaux d'alarme clés que vous ne devriez pas négliger. Lisez la suite pour découvrir 10 signes indiquant que votre partenaire a une liaison au travail.
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1 Ils font plus attention à leur apparence.
Si votre partenaire passe plus de temps à se préparer le matin et à faire vraiment des efforts supplémentaires pour améliorer son apparence, cela devrait déclencher des signaux d'alarme. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Certaines personnes font déjà de leur apparence une priorité, mais si elles sont passées de l'indifférence à un effort supplémentaire avant le travail en portant de nouveaux vêtements, en prenant davantage de soins ou en portant de manière inattendue de l'eau de Cologne ou du parfum pour la première fois, cela pourrait être un signe. ils essaient d'impressionner quelqu'un au travail', explique Ribarsky.
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Susan Trotter , doctorat, relation, rencontres, et coach de divorce , ajoute que les personnes infidèles deviennent souvent « préoccupées par leur apparence ».
Elle explique : 'Ils peuvent perdre du poids, commencer à faire plus d'exercice et/ou s'habiller mieux que d'habitude, même lorsqu'ils vont au travail. Ils peuvent le minimiser lorsqu'on leur pose des questions sur ces changements, [qui] peuvent aussi être le signe d'une liaison. '.
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2 Ils passent plus de temps au travail.
Pour la plupart d’entre nous, une fois notre journée de travail terminée, nous souhaitons rentrer à la maison et nous détendre. Mais si votre partenaire n'est pas fidèle, il se peut qu'il choisir passer plus de temps au bureau.
'Ils peuvent arriver un peu plus tôt ou trouver une excuse pour travailler un peu plus tard pour passer du temps avec leur collègue (sur le lieu de travail ou en dehors)', explique Ribarsky.
Manly note que ce changement est l'un des plus grands signaux d'alarme, 'surtout si un grand projet n'est pas en cours'.
Cependant, Ribarsky met en garde contre les conclusions hâtives.
'Ce n'est pas parce que quelqu'un travaille plus d'heures qu'il triche', explique-t-elle, soulignant qu'il se peut qu'il travaille sur une initiative plus vaste ou qu'il essaie de gagner de l'argent supplémentaire.
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3 Ils modifient leurs horaires de travail ou assistent à davantage d'événements.
Même si rester tard au bureau peut indiquer que quelque chose ne va pas, votre partenaire peut également modifier ses horaires de travail pour cacher son infidélité ou passer plus de temps avec le collègue avec lequel il est impliqué.
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'[D'autres signes sont] des changements soudains et inexpliqués dans les horaires de travail, le fait de travailler tard, d'arriver tôt ou de participer à des voyages d'affaires inhabituels.' Daniel Rinaldi , thérapeute et coach de vie , explique.
Trotter ajoute : « Votre partenaire peut soudainement commencer à travailler de plus longues heures, modifier son emploi du temps ou se concentrer sur des projets de travail qui n'ont jamais semblé aussi importants auparavant. Le travail peut prendre plus d'importance de ces manières et d'autres, notamment en participant à davantage d'événements professionnels (les deux social et professionnel) sans vous.'
4 Il y a une diminution de l'intimité émotionnelle.
En général, s’il y a une diminution de l’intimité avec votre partenaire, cela peut entraîner des problèmes ou indiquer une infidélité – et une affaire sur le lieu de travail n’est pas différente.
'Une baisse significative de l'intimité ou de la connexion émotionnelle pourrait indiquer que votre partenaire pourrait être émotionnellement investi ailleurs', Courtney Hubscher , LMHC, LCPC, NCC, de Thérapie cognitivo-comportementale GroundWork , dit. 'Ils peuvent paraître distants, moins intéressés par votre quotidien ou moins enthousiastes à l'égard des activités partagées. Vous pouvez également remarquer une gêne soudaine ou un manque de confort lors des moments intimes. Le retrait émotionnel peut être un signe subtil, mais s'il est Couplé à d’autres signaux d’alarme, cela pourrait indiquer une liaison au travail. »
Abbaye de Sangmeister , LPC, coach en burn-out et fondateur de Un tout en évolution , cite également la distance émotionnelle comme un signal d’alarme potentiel, mais note qu’il s’agit d’une autre situation où cela n’est pas toujours dû à une liaison.
'Si le partenaire semble plus préoccupé ou moins intéressé par la relation comme avant, cela pourrait être le signe que quelque chose se passe avec votre partenaire… Cela pourrait être une liaison, un épuisement professionnel ou autre chose. ' elle dit. 'Ayez la conversation!'
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5 Ils sont plus secrets sur leur travail ou leur travail.
L’un des éléments clés de toute relation est la capacité de se confier et de partager les tenants et les aboutissants de votre journée. Votre partenaire peut donc vous faire signe s'il n'est pas intéressé à faire un débriefing sur sa journée de travail.
'Votre partenaire est-il soudainement plus secret à propos de ses conversations professionnelles ou réticent à partager des détails sur sa journée ? Cela pourrait être le signe d'une relation potentiellement inappropriée avec un collègue', explique Hubscher.
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6 Ils sont plus protecteurs concernant leurs communications professionnelles.
Certains couples établissent des limites claires quant au fait de passer par les téléphones ou les ordinateurs de chacun. Mais si votre partenaire est généralement ouvert et passe soudainement à la surveillance de ses appareils, cela pourrait causer des problèmes.
'Un indicateur courant d'une liaison au travail est un changement dans le comportement protecteur autour des courriels ou autres communications liés à l'emploi', explique Manly. 'Les communications textuelles entre collègues sont courantes pour les problèmes sur le lieu de travail, mais les affaires émotionnelles et physiques laissent souvent transparaître une énergie romantique dans les textes. Même un modèle de utilisation des émoticônes - comme des cœurs ou des clins d'œil - peuvent indiquer qu'un partenaire n'est pas fidèle à vous.
Hubscher note que votre partenaire pourrait prendre des mesures supplémentaires pour vous empêcher de tomber sur des preuves d'infidélité.
'Ils pourraient commencer à utiliser des mots de passe ou à les modifier fréquemment, ou même à supprimer régulièrement des messages et des e-mails', dit-elle. 'Ce comportement peut suggérer qu'ils essaient de vous cacher quelque chose.'
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7 Ils évitent le sexe.
Si votre partenaire a des relations avec quelqu'un d'autre sur le lieu de travail, il se peut également qu'il rentre à la maison et ne soit pas aussi intéressé par le sexe ou l'intimité physique.
'Parfois, lorsque les gens sont impliqués avec quelqu'un d'autre, ils peuvent éviter toute intimité physique avec leur partenaire', explique Trotter. 'Ils peuvent inventer des excuses pour ne pas être intéressés par le sexe et cela peut être déroutant pour vous s'il s'agit d'un changement soudain.'
8 Ils semblent trop proches d'un collègue.
Avoir des amis sur le lieu de travail est certainement bénéfique, mais les experts mettent en garde ceux qui deviennent un peu aussi fermer. Cela peut se manifester par le fait qu'ils parlent souvent d'un collègue dont vous n'aviez jamais entendu parler auparavant, disent les experts.
'Mentionner régulièrement un collègue en particulier, surtout s'il n'y a pas eu de mention de cette personne auparavant [peut être un signe]', explique Rinaldi.
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Ce n'est probablement pas non plus bon signe si votre partenaire ne veut pas que vous rencontriez ce collègue, selon Sangmeister, et il peut être évasif si vous insistez pour obtenir des détails.
Trotter ajoute : 'Lorsque [votre partenaire] semble trop et de plus en plus proche d'un collègue et que vous êtes exclu de cette relation lors d'événements spéciaux, cela peut être le signe d'une liaison.'
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9 Ils sont plus souvent en retard que d'habitude.
Être à l'heure est une courtoisie courante, mais nous sommes tous coupables d'être en retard de temps en temps. Cependant, si votre partenaire arrive plus souvent en retard et évoque des engagements liés au travail, soyez prudent.
'Les problèmes sur le lieu de travail peuvent être signalés si un partenaire est en retard à plusieurs reprises en raison de réunions inattendues ou inhabituelles après le travail', explique Manly. 'En général, un signal d'alarme majeur est une augmentation inexplicable de l'investissement sur le lieu de travail accompagnée d'une diminution de la relation amoureuse.'
dix Votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas.
Même si vous recherchez des signes provenant directement de votre partenaire, les experts suggèrent également d’écouter votre propre instinct dans ces situations.
'Si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas et que votre partenaire se met sur la défensive si vous essayez de discuter de vos préoccupations, il est probable que quelque chose de vital ne va pas', dit Manly.
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Rinaldi ajoute que 'faire confiance à son instinct pourrait être crucial', alors n'ignorez pas quelque chose si cela ne vous convient pas. En général, il est préférable de discuter de vos préoccupations avec votre partenaire lorsqu'elles surviennent.
'Si vous soupçonnez que votre partenaire vous trompe, c'est l'occasion d'ouvrir les voies de communication et de prendre des nouvelles', explique Ribarsky. 'Souvent, notre esprit et notre imagination peuvent prendre le dessus sur nous et tirer des conclusions infondées si nous ne nous sentons pas en sécurité avec nous-mêmes ou dans notre relation.'
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Abby Reinhard Abby Reinhard est rédactrice en chef chez Meilleure vie , couvrant l'actualité quotidienne et tenant les lecteurs au courant des derniers conseils de style, des destinations de voyage et des événements hollywoodiens. Lire plus
