Réalité: ce que vous dites à vos enfants compte.
Selon un étudier Publié dans Acta Pediactrica , les enfants ont plus de chances de réussir plus tard dans la vie si leur père est présent et s'ils communiquent des informations importantes de manière efficace à intervalles réguliers. Mais un manque de communication - ou pire: une communication régulièrement inefficace - peut en fait causer un préjudice durable à vos enfants. Par exemple, si vous réprimandez votre enfant dans une période de stress élevé, il va intérioriser vos paroles (probablement méchantes) et en sortir pour le pire. Pour vous assurer de ne dire que les meilleures choses aux meilleurs moments, évitez de lancer ces phrases négatives sur votre enfant.
1 'Je fais tout pour toi.'
Oui, nous l'avons compris - vous fournissez au moins une bonne partie de votre revenu pour subvenir aux besoins de votre famille, tout en étant complètement altruiste et aimant. Mais dire cela à vos enfants ne fera qu'ils se sentiront constamment ingrats, même s'ils ne le sont pas, dit Brad M. Reedy, Ph.D., co-fondateur et directeur clinique des programmes de thérapie Evoke et auteur de Le voyage du parent héroïque: la lutte de votre enfant et le chemin du retour .
2 'B' est bien, mais un 'A' est meilleur. '
Selon un étudier publié dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale , mettre tout l'accent sur les notes et la réussite scolaire dès le plus jeune âge permettra à votre enfant de performer pire à l'école. Bien qu'il soit agréable de penser que votre enfant est un génie, il est préférable de l'encourager à échouer et de poursuivre d'autres efforts créatifs.
3 «J'ai consommé de la drogue quand j'étais enfant.»
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Dire cela à un enfant, c'est lui donner le feu vert pour expérimenter, dit Dennis Poncher, auteur et fondateur du réseau de groupes de soutien Parce que je t'aime. Au lieu d'adopter une approche hard-guy ou cool-dad à ce sujet, discutez honnêtement avec vos enfants à ce sujet. Vous avez peut-être eu un comportement illicite lorsque vous étiez plus jeune, mais cela ne signifie pas qu'ils devraient suivre la même voie.
4 'Ce n'est pas si grave.'
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Lorsque votre enfant est stressé pour quelque chose, il peut être facile d'ignorer des problèmes qui ne vous semblent pas aussi stressants. Malheureusement, cette pratique peut rendre votre enfant honteux de posséder des émotions et de l'anxiété. Au lieu de faire honte à leurs émotions, reconnaissez-les et parlez ouvertement de leurs sentiments.
5 'Vous allez bien!'
Lorsque votre enfant souffre d'un certain nombre de blessures - des éraflures légères du genou aux os cassés (aïe!) - la dernière chose que vous voulez faire est de se débarrasser de sa douleur. En fait, ils ne vont pas bien. Et ça va! Dans ces situations, il est important de rester patient et de valider leurs sentiments, dit Denise Daniels, experte en développement parental et de l'enfant, et inventeur de Moodsters.
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6 «Vous êtes si paresseux.
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Tenter de motiver votre enfant avec cette insulte ne fera que le rendre moins disposé à travailler plus dur. Souvent, il y a une raison valable pour laquelle ils sont paresseux sur un certain sujet, un sport ou un passe-temps, même - et c'est votre devoir en tant que parent d'aller à la racine du problème.
7 'Arrêtez d'être un bébé.'
Encore une fois, dans chaque situation, reconnaissez les sentiments de votre enfant, dit Daniels. Et rappelez-vous, votre enfant se comporte comme un enfant parce que - choquant - ils sont encore un enfant. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'ils gèrent chaque situation avec une maturité qu'ils ne possèdent pas encore.
8 «Vous vivez sous mon toit, vous suivez mes règles.
Quelle chose papa à dire. Menacer votre enfant de cette manière lui donne l'impression qu'il n'est pas le bienvenu, et c'est souvent une menace vide au départ, car vous ne risquez pas de l'expulser de la maison pour de petites infractions de toute façon, dit Poncher.
9 «Qu'est-ce que c'est que ce truc sombre sur ton visage?
Lorsque votre fille (ou votre fils) commence à expérimenter différents choix de maquillage et de mode, la dernière chose que vous voulez faire est de lui faire sentir qu'elle est gênée. Au lieu de cela, faites un effort pour les emmener à des cours de maquillage ou, mieux encore, donnez-leur la liberté d'expérimenter selon leurs propres conditions. Ils vous remercieront pour cette liberté d'expression plus tard dans la vie.
10 'Cette tenue ne vous va pas bien.'
Encore une fois, à moins qu'ils ne transgressent le code vestimentaire ou ne portent quelque chose d'extrêmement offensant, ne remettez pas en question la liberté d'expression de vos enfants. Si rien d'autre, ils auront une mode hilarante qui ne se retournera pas, comme tous les autres humains.
11 'Pouah. Tu es juste comme ta mère.
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Il n'y a rien de pire que de rabaisser simultanément votre conjoint et votre enfant avec cette ligne. Et, selon Crystal Rice, assistante sociale agréée, thérapeute pour enfants et consultante chez Insieme Consulting, cet énoncé oblige votre enfant à choisir un côté ou à regarder pour plaire à un parent.
12 'Vous êtes un idiot!'
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Bien que personne ne soit le parent parfait - et oui, nous lâchons tous nos esprits - viser cette ligne vers votre enfant peut être incroyablement blessant et dommageable. Après avoir utilisé un terme désobligeant, un enfant bloquera très probablement tout ce qui a été dit et pensera simplement au nom qu'il a appelé.
13 'Je ne sais pas qui a mangé vos bonbons ...'
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Allez, ne mentez pas à vos enfants. Selon un étudier réalisé par l'Association pour la science psychologique, utiliser le sarcasme à un jeune âge ne fera que faire méfier vos enfants de vous.
14 'Maman ne pleure pas. Tout va bien!
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En ce qui concerne les conflits entre conjoints, les enfants sont plus perspicaces que vous ne le pensez, selon un étudier publié dans le Bulletin de la personnalité et de la psychologie sociale . En fin de compte, éviter vos propres sentiments peut conduire votre enfant sur le même chemin plus tard dans la vie.
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15 'Ce n'est pas très gentil de votre part.'
En tant que père, dire cette phrase n'est que sexiste. Évitez cet énoncé si vous souhaitez donner du pouvoir à votre fille, au lieu de lui rejeter les attentes de la société.
16 'Les garçons devraient riposter.'
Si votre enfant est victime d'intimidation, il peut être facile de lui dire de se battre. Selon un article de CNN, apprenant à vos enfants à riposter (que ce soit physiquement ou métaphoriquement) leur apprend seulement à utiliser la violence plutôt que la résolution de problèmes calme et logique.
17 'Vous êtes un garçon. Vous êtes censé aimer le sport.
Surprise, surprise - tous les garçons n'aiment pas le sport… et toutes les filles n'aiment pas prendre des cours de danse. Laissez vos enfants choisir leurs propres passe-temps et ils vous remercieront plus tard.
18 'Arrête de pleurer.'
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Encore une fois, invalider les émotions de votre enfant ne fera que le rendre plus disposé à ignorer les sentiments importants plus tard dans la vie, selon Debbie Glasser, Ph.D., directrice des services de soutien à la famille au Mailman Segal Institute for Early Childhood Studies de l'Université Nova Southeastern. En discutant des sentiments de votre enfant, vous lui permettez de parler ouvertement de ce qui le souffre - et en lui prouvant également que vous serez toujours là pour lui.
19 «Arrêtez d'être une telle fille.
C'est une autre réplique sexiste que vous, surtout en tant qu'homme, n'avez pas le droit de dire à vos enfants. En comparant un comportement mauvais ou faible à «être une telle fille», vous sous-entendez essentiellement qu'être une femme est en dessous d'eux - ce qui, bien sûr, n'est pas.
20 «Homme debout.
C'est un autre exemple où vous comparez la faiblesse à être une femme. Ne fais pas ça, mec.
21 'Excellent travail.'
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Bien que le renforcement positif soit toujours excellent, vous en faites peut-être un peu trop, selon Jim Taylor, Ph.D., professeur de psychologie à l'Université de San Francisco. Au lieu de les féliciter pour chaque bonne action ou réalisation (terminer un repas n'est pas digne d'éloges), concentrez-vous sur les compliments de leurs plus grandes réalisations. Et au lieu de faire un compliment général, rendez-le plus personnalisé afin qu'ils sachent exactement ce qu'ils ont bien fait.
22 «Nous ne pouvons pas nous le permettre.
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Lorsque vous vous inquiétez de l'argent, votre enfant insiste également sur l'argent. Au lieu de cela, lorsque le budget ne permet pas d'acheter un nouveau jouet ou un nouveau gadget, assurez-vous simplement de leur dire la vérité - qu'ils économisent pour des achats plus importants. Cette habitude rendra votre enfant plus susceptible d'économiser de l'argent au lieu de le dépenser immédiatement.
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23 'Soyez prudent.'
Selon Petra Eperjesi, de l'Alliance canadienne pour l'enfance et la nature, dire cela à votre enfant en tentant un acte audacieux peut lui inculquer une certaine peur inutile - une peur qui ne devrait pas nécessairement toujours être là. Alors, la prochaine fois que votre enfant sera sur les barres de singe, laissez-le simplement s'amuser un peu sans que votre inquiétude n'obscurcisse son bon temps.
24 'Vous êtes un mauvais enfant.'
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Celui-ci devrait être une évidence.
25 «Vous avez laissé tomber votre équipe.
Regardons les choses en face: si votre enfant a commis une erreur qui a coûté la partie à son équipe, il ressent déjà cette culpabilité. Inutile de signaler les défauts dont ils sont déjà conscients, dit psychologue du sport Ciarán Dalton. Au lieu de cela, assurez-leur que tout le monde fait des erreurs et encouragez-les à revenir sur le terrain pour améliorer leurs compétences.
26 'Je suis trop occupé.'
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Bien sûr, vous pouvez être submergé au travail, mais lorsque vos enfants cherchent à passer du temps avec vous - ou même à poser une question de devoirs - vous devriez en faire une pratique courante pour éviter de prononcer cette phrase. Non seulement cela leur dira que vous n'avez pas le temps pour eux, mais cela leur fera aussi moins confiance en vous. Vous pouvez toujours trouver du temps pour vos enfants.
27 'Vous avez un goût terrible pour la musique / les films / l'art / les sports.'
Au lieu de critiquer leur goût, essayez de connaître leurs groupes, artistes et équipes sportives préférés. Vous ne savez jamais, vous venez peut-être de trouver une nouvelle façon de créer des liens avec votre enfant.
28 «Quand j'avais votre âge, j'avais la petite amie la plus sexy.
Assurez-vous de ne pas objectiver les femmes autour de vos enfants, ou elles sont susceptibles de suivre vos traces.
29 «Votre mère dépense plus d'argent en chaussures qu'elle en consacre à vous.
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Que vous soyez toujours avec votre coparental ou non, vous devez toujours les respecter devant vos enfants, selon Rosalind Sedacca, coach de divorce et de parentalité. En termes simples, vous perdrez la confiance de vos enfants et leur causerez de l'anxiété et de la dépression indésirables en dénigrant votre coparental. Il n'est pas nécessaire d'entraîner des enfants innocents dans un combat qui n'est qu'entre vous et le coparent.
30 Rien.
Nous ne devrions pas avoir à vous dire que les pères à peine là peuvent nuire considérablement à un enfant. Lorsque vous n'êtes pas là ou que vous choisissez de garder le silence pendant les moments importants, cela peut gravement nuire à l'estime de soi et à la confiance de votre enfant, selon un étudier interprété par des universitaires de l'Université de Princeton, de l'Université Cornell et de l'Université de Californie à Berkeley. Ces problèmes ont été liés, entre autres, à la baisse des taux d'obtention du diplôme d'études secondaires et à la consommation accrue de drogues chez les adolescents.
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