Si vous êtes coincé dans une routine quotidienne «faire mousser, rincer, répéter», les stylistes ont des nouvelles pour vous: vous êtes endommageant probablement vos cheveux . Les experts disent que même ceux d'entre nous qui ont les cheveux les plus huileux devraient éviter le piège commun du sur-lavage. Ils avertissent que cela dépouille vos cheveux et votre cuir chevelu de leurs huiles naturelles, ce qui peut surstimuler vos glandes sébacées capillaires, créant une crinière encore plus grasse. Alors, qu'est-ce qu'une personne à faire?
Le consensus est qu'il est utile de passer plus longtemps entre les lavages, et la règle de base est que plus les produits sont doux et naturels, mieux c'est. Cela signifie choisir des shampooings sans sulfates, parabens, parfums artificiels et autres toxines. ' Vos cheveux ont besoin de produire des huiles naturelles , ' Juliette Dallas-Feeney , a récemment déclaré le responsable des médias sociaux et l'influenceur beauté chez Birchbox Le New York Times . «Si vous la lavez trop, vous pouvez vous en déshabiller les cheveux. Et si vous ne lavez pas suffisamment vos cheveux, cela peut faire la même chose en raison de l'accumulation de produit », a-t-elle déclaré, ajoutant:« votre cuir chevelu peut devenir dégueulasse et dégoûtant. '
Mais c'est là que s'arrête le consensus. Au-delà de cela, la réponse spécifique pour combien de temps vous devez passer entre les lavages dépend entièrement de votre type et de votre texture de cheveux, ainsi que de ce que vous faites pour prendre soin de vos cheveux lorsque ne pas shampooing. Lisez la suite pour obtenir des avis d'experts sur la fréquence à laquelle vous devriez vraiment vous laver les cheveux, et pour en savoir plus sur les soins capillaires, découvrez pourquoi Vous vous êtes mal lavé les cheveux toute votre vie .
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1 Tous les deux à trois jours
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En général, les stylistes recommandent de se laver les cheveux tous les deux à trois jours. Cela permet d'éviter de décaper vos cheveux avec des produits chimiques et donne à votre crinière le temps de récupérer entre les lavages en reconstituant votre huiles naturelles.
«D'une manière générale, les cheveux bruns épais et asiatiques ont tendance à devenir gras assez rapidement et devraient être lavés plus régulièrement - peut-être environ trois fois par semaine ', Jake Wanstall du salon de Londres, Jo Hansford a récemment déclaré Charme . Les experts ajoutent que les cheveux lisses peuvent également apparaître plus gras plus tôt, car les huiles naturelles de votre cuir chevelu peuvent voyager plus rapidement sur les mèches.
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2 Tous les quatre à six jours
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Les personnes aux cheveux bouclés peuvent généralement passer plus de temps entre les lavages, tout comme les personnes qui traitent leurs cheveux avec des produits agressifs. Si vous colorez, décolorez ou détendez vos cheveux, il y a de fortes chances qu'ils sèchent `` et puissent durer plus longtemps sans être lavés '', explique Wanstall.
Au besoin, les jours sans lavage, vous pouvez toujours utiliser des alternatives de shampooing naturelles telles que la poudre de noix de rinçage au vinaigre de cidre de pomme dilué pour supprimer toute accumulation de produit. Et pour plus de conseils de propreté, Voici à quelle fréquence vous devriez vraiment prendre une douche .
3 Tous les sept à dix jours
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Bien que passer une semaine ou plus entre les lavages puisse sembler extrême, de nombreux types de cheveux bénéficient de cette pause prolongée de produits capillaires . Les personnes aux textures de cheveux grossiers ou bouclés ont tendance à avoir besoin d'autant d'humidité qu'elles peuvent en avoir, ce qui signifie que le conditionnement la plupart des jours de la semaine sans shampooing peut donner les meilleurs résultats.
Surtout si vous choisissez cette méthode à des fins de restauration, le styliste de New York Jeff Chastain suggère embrasser les coiffures qui bénéficient d'une humidité supplémentaire. 'Utilisez de la laque pour cheveux pour travailler avec la brillance que vous obtenez de la graisse', a-t-il dit Le New York Times. «Travaillez avec, pas contre. Éliminez-le en utilisant juste un peu de sérum ou de laque pour cheveux et bercez un chignon pendant un jour ou deux. '
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L'arrêt complet de l'utilisation du shampooing, également connu sous le nom de «méthode sans caca», a donné des résultats mitigés. Pourtant, comme un récent Marie Claire l'article souligne, il y a eu un Augmentation de 1025% dans Google recherche la 'méthode sans caca' depuis le début de la pandémie, ce qui signifie qu'elle est clairement dans l'esprit des gens.
Alors que certains ont constaté que couper le shampooing laisse leurs cheveux gras et plats, d'autres l'ont utilisé comme un moyen facile de restaurer les huiles naturelles de leurs cheveux et d'augmenter leur corps. Tout se résume à votre type de cheveux . Ceux qui ont les cheveux naturellement secs, bouclés ou grossiers sont plus susceptibles de voir des résultats favorables, tandis que ceux qui ont des mèches fines et droites et des huiles plus naturelles auront probablement du mal avec l'eau seule. Mais bon, pas de mal à l'essayer, surtout pendant le verrouillage alors qu'il n'y a personne là pour voir si les choses tournent mal. Et pour plus de conseils pour une belle journée capillaire, consultez Quoi de neuf dans les soins capillaires pour hommes .
