Environ 15 millions d'adultes américains souffrent d'une sorte de phobie, selon le Institut national de la santé mentale (NIMH). Bien que ces phobies diffèrent par leur type et leur gravité, la plupart d'entre elles ont une chose en commun: elles se sont développées à l'adolescence.
Tout comme notre enfance façonne notre personnalité, elle est également susceptible de déterminer nos plus grandes peurs. Et tandis que certains d'entre nous ont peut-être eu la chance d'avoir laissé nos plus profondes craintes dans le passé - avec l'apprentissage de la propreté et les sucettes -, nous sommes tous coincés avec une peur paralysante de tout, des espaces bondés aux chiens câlins. Vous êtes curieux de savoir quelles sont les peurs les plus courantes de l'enfance devenue adulte? Continuez à lire, et pour plus de connaissances fascinantes, lisez-les sur ces 50 faits époustouflants sur l'horoscope.
1 Une peur du noir
Ce n'est un secret pour personne que la plupart des enfants préfèrent une veilleuse dans leur chambre. Mais la nyctophobie - c'est la peur de l'obscurité pour les non-initiés - est une peur omniprésente et irrationnelle qui persiste longtemps après la maturation. En réalité, selon John Mayer, Ph.D. , 11 pour cent des Américains sont incapables de trouver un sommeil réparateur dans une pièce noire.
2 Une peur des clowns
Notre peur des clowns s'est probablement développée pendant l'enfance, mais cela ne veut pas dire qu'elle y est restée. Selon un Vox sondage sur près de 2000 Américains, les adultes ont plus peur des interprètes peu recommandables qu'ils ne le sont réchauffement climatique . Peut-être que nous avons tous juste besoin d'arrêter de regarder autant histoire d'horreur américaine .
3 Une peur des hauteurs
À peu près une personne sur 15 souffrent d'acrophobie ou de peur des hauteurs à un moment de leur vie. Pour certains, cette phobie est gérable tant que les ascenseurs en verre et les randonnées abruptes sont évités pour d'autres, même quelque chose d'aussi minime que monter un escalier raide devient une tâche ardue et traumatisante. Et si vous cherchez un moyen de vaincre une peur encore plus courante, voici La meilleure façon d'être un meilleur orateur public.
4 Une peur des étrangers
La peur des étrangers, l'anxiété sociale paralysante - peu importe comment vous voulez l'appeler - peuvent affecter votre vie bien après l'adolescence. En tant qu'enfant, devenir nerveux avec de nouvelles personnes était mignon et attachant maintenant, cela rend presque impossible de fonctionner. Si vous vous sentez mal à l'aise dans des situations sociales, essayez ces 12 astuces de génie pour transformer l'anxiété en excitation.
5 Peur d'être seul
Shutterstock
En tant qu'enfant, rien ne suscite plus de peur que la simple pensée d'être laissé seul sans un adulte responsable en vue. Mais pour certains adultes à part entière, cette inquiétude persiste au-delà des jeunes années et se transforme en autophobie, ou en peur de se sentir isolé et d'être ignoré. Regardez simplement les chiffres: un sondage ont constaté que plus d'un adulte sur trois craignait d'être seul.
la vie dans les années 80 par rapport à maintenant
6 Une peur des chiens
Dans une sondage menée par Dogs Trust, 37% des parents au Royaume-Uni ont déclaré que leurs enfants avaient peur des chiens. Et malheureusement, la cynophobie est tout aussi fréquente chez les adultes que chez les enfants. Si cela vous ressemble, nous pouvons peut-être vous aider. Juste voir ces 25 photos prouvant que les chiens sont les meilleurs collaborateurs.
7 Une peur des aiguilles
La trypanophobie, ou la peur des aiguilles, affecte plus que votre esprit. Pour les personnes ayant de l'aversion, voir une aiguille provoque une réponse vasovagale dans laquelle leur fréquence cardiaque et leur tension artérielle s'accélèrent, puis chutent. En d'autres termes: ils s'évanouissent.
8 Une peur de la foudre
Aux États-Unis, le chances des éclairs au cours d'une année donnée sont d'environ un sur 700 000. (Pour mettre cela en perspective, votre chances des personnes tuées par des feux d'artifice sont de 1 sur 340 733.) Et pourtant, un estimé 75 pour cent des personnes sont aux prises avec un certain degré de peur face à la décharge électrostatique.
Des enfants aux adultes en passant par les chiens, les êtres vivants de toutes formes et tailles ont peur de cet élément naturel intimidant, il n'y a donc pas de quoi avoir honte si les grondements menaçants du tonnerre vous cachaient sous votre bureau.
9 Une peur des insectes
Selon l'American Psychiatric Association, jusqu'à 40% des tout les phobies sont liées aux insectes, aux souris, aux serpents ou aux chauves-souris. Et l'arachnophobie - ou la peur des araignées - tourmente les gens plus que la peur de perdre leur emploi, selon rechercher de l'Université Chapman. Fondamentalement, nous sommes câblés pour vraiment, vraiment déteste les créatures effrayantes et rampantes.
10 Une peur de voler
Malgré le fait que les statistiques accablantes suggèrent que c'est un moyen incroyablement sûr de voyager, de nombreuses personnes intelligentes et rationnelles souffrent de la peur de l'avion - ou de l'aviophobie. C'est tellement courant, en fait, que British Airways propose cours dans le monde entier sur la façon de surmonter votre peur du ciel, enseigné par certains pilotes de la compagnie aérienne en collaboration avec un psychologue agréé. Et quand vous aurez vaincu votre peur, vous serez prêt à connaître le 10 pires aéroports américains pour les voyages d'été.
comment est morte la maman de walt disney
11 Une peur des serpents
Indiana Jones n'est pas le seul à détester les serpents. Selon un sondage menée par YouGov, 64% des Américains ont peur des serpents, et les Américains plus âgés se sont révélés plus craintifs que leurs homologues plus jeunes. Sans surprise, un Étude allemande a montré que cette peur vient naturellement à un jeune âge, lorsque les nourrissons ont été montrés des images de serpents rampants écailleux, leurs pupilles dilatées pour indiquer des niveaux élevés de stress et d'anxiété.
12 Une peur de l'échec
Développer la peur de l'échec à tout âge précoce peut avoir des effets néfastes sur nos habitudes d'apprentissage jusque dans notre vie d'adulte. Une étudier publié dans le British Journal of Educational Psychology ont constaté que les étudiants qui ont développé une peur de l'échec au début étaient plus susceptibles de tricher pour réussir et ne voulaient bien faire que pour valider leur estime de soi.
13 Une peur des espaces bondés
Shutterstock
Lorsque vous êtes enfant, il est naturel de s'inquiéter dans des espaces ouverts et bondés. Mais cette peur sévit aussi bien chez les adultes que chez les enfants: selon Actualités médicales aujourd'hui , environ 1,8 million d'Américains de 18 ans et plus vivent avec la peur de la foule ou d'être seuls à l'extérieur. Et nous ne parlons pas seulement de la peur de traverser Times Square (car qui n'a pas ça?) Pour les personnes souffrant d'agoraphobie, même prendre l'ascenseur s'avère difficile.
14 Une peur de parler en public
Shutterstock
Si vous faites partie du 73 pour cent de la population infligé à la peur de parler en public, ou de glossophobie, alors vous compatissez probablement avec la scène dans Le journal d'une princesse quand Mia Thermopolis sort de la salle au milieu d'une présentation, sur le point de vomir d'anxiété. Selon le National Social Anxiety Center, cette peur est quelque peu primitive, car nos ancêtres ont affronté la mort lorsqu'ils ont été rejetés de leur tribu.
15 Une peur du sang
La simple vue du sang suffit à faire s'évanouir une personne hémophobe. Les enfants dont les parents sont autoritaires ou anxieux sont plus susceptibles de souffrir de cette phobie et, malheureusement, il est probable qu'elle persiste au-delà de la puberté, selon les estimations. 3 à 4 pour cent de la population se débat avec l'aversion.
16 Une peur de ce qu'il y a sous le lit
Shutterstock
Peu d'études scientifiques ont été menées pour déterminer combien de personnes souffrent de cette phobie particulière, mais une sondage de l'Association nationale pour le confort et le confort du sommeil (NASCC) a constaté que 87% des Américains ne dormiraient pas les pieds à l'extérieur de la couverture, de peur d'être attrapés par The Boogeyman. Cela peut sembler fou, mais nous avons regardé suffisamment de films d'horreur pour savoir ne pas faire confiance à cet espace vide sous nos lits.
17 Une peur des fantômes
La plupart d'entre nous sont au moins un peu effrayés après s'être assis autour du feu de joie en écoutant des histoires de fantômes qui peuvent ou non être du folklore. Mais en ce qui concerne le paranormal, certains d'entre nous éprouvent de l'anxiété dans un domaine entièrement différent. Et cette peur paralysante, connue sous le nom de phasmophobie, est positivement corrélée à la peur de mourir, selon un étudier de l'Université Chapman.
comment réparer un mariage avant le divorce
18 Une peur des extraterrestres
Shutterstock
Les enlèvements extraterrestres sont assez courants dans Les Sims , mais ils n'existent pas dans le monde réel. Et pourtant, un nombre surprenant de personnes ont peur des extraterrestres qui volent dans leurs ovnis et nous rayonnent de rayons de lumières vives. Même le brillant Stephen Hawking craignait notoirement de rencontrer une autre forme de vie, en disant: «Rencontrer une civilisation avancée pourrait être comme les Amérindiens rencontrant Colomb. Cela ne s'est pas très bien passé.
19 Une peur des médecins
En tant qu'enfant, votre peur d'aller chez le médecin est simple: le médecin est la personne qui vous donne des ouchies. Mais en tant qu'adulte, c'est un peu plus compliqué. Selon Dre Barbara Cox , nos angoisses post-adolescentes à l'idée d'aller chez le médecin proviennent généralement de nos craintes de recevoir de mauvaises nouvelles.
`` Beaucoup de gens se sentent anxieux parce qu'ils ont peur de l'inconnu et ils laissent libre cours à leur imagination '', a déclaré le Dr Cox. Nouvelles NBC . `` Ils peuvent imaginer le pire des cas, alors qu'en fait, opter pour, par exemple, un contrôle annuel est la meilleure prévention. ''
20 Une peur de passer des tests
Shutterstock
Personne jouit Passer un examen. Mais pour certains, cette haine vient d'un lieu d'anxiété sévère, dans lequel le fait de passer un test provoque des nausées et des sentiments d'impuissance et de colère. Dans de tels cas, la peur de l'échec scelle le destin d'une personne, car elle est trop anxieuse pour même terminer l'examen.
Pour découvrir d'autres secrets incroyables pour vivre votre meilleure vie, Cliquez ici pour vous inscrire à notre newsletter quotidienne GRATUITE !
