Si vous avez déjà essayé d'étouffer un rire et si cela s'est retourné contre un grognement explosif au milieu d'une classe ou d'une réunion, vous vous êtes probablement demandé: «Que diable vient-il de se passer? Ou peut-être êtes-vous une personne qui rit de cette façon tout le temps - avec votre joie à un blague hilarante s'exprimant à travers un son adorablement ressemblant à un cochon ou de petits reniflements accentuant vos éclats de rire vocal - vous laissant un peu gêné à chaque fois que cela se produit.
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Quoi qu'il en soit, la première chose que vous devez savoir est que vous n'êtes pas seul à rire. Selon l'Université Vanderbilt Laboratoire d'acoustique vocale , qui a enregistré et catalogué plus de mille `` éclats de rire '' dans une gamme de styles (y compris `` comme une chanson '' et `` comme un grognement ''), on estime que 25% des femmes et 33% des hommes font un `` reniflement- comme rire. Ces sortes de rires `` non vocaux '' (par opposition aux rires plus traditionnels `` exprimés '' de rires et de rires), étaient plus fréquents chez les hommes, et bien que les sujets soient tous américains, Jo-Anne Bachorowski, qui a dirigé l'étude, Raconté Nouveau scientifique que les résultats s'appliquaient probablement à d'autres cultures et que «je soupçonne que la culture façonne les circonstances dans lesquelles nous utilisons le rire plutôt que ses caractéristiques».
La physique du rire-reniflement se résume au fait que vous expirez de l'air par le nez plutôt que par la bouche. C'est un peu comme le ronflement, avec de l'air restreint dans votre nez ou votre gorge, créant quelque chose appelé «turbulence du flux d'air». Lorsque l'air entre ou sort (dans le cas d'un rire intense, l'air peut faire les deux rapidement, presque comme une hyperventilation alors que le rieur essaie de reprendre son souffle), il provoque des vibrations dans les tissus environnants, entraînant le son de reniflement que nous connaissons. et aimer - ou trouver horriblement embarrassant.
Une explication moins scientifique vient du vigneron Lambrini, qui a décomposé différents types de rire et ce qu'il a révélé sur la personne qui le crée. Un porte-parole de l'organisation dit de ceux qui rient par le nez que, «Ce genre de rire super-réprimé peut être le résultat d'années passées dans une carrière où le silence ou le silence est la norme, conduisant à une forme d'auto-suffocation. Ce besoin de comportement ultra-contrôlé de la part d'un personnage joyeux avec un fort sens de l'humour conduit souvent à ce genre de crise physique rapide qui comprend se pencher en avant ou se cacher le visage et beaucoup de tamponnage des yeux.
Si vous êtes quelqu'un qui rit-renifle et que vous préférez ne pas le faire, vous pouvez vous concentrer sur l'ouverture de la bouche et la redirection de l'air de cette façon, en fermant consciemment votre passage nasal pour vous assurer d'avoir un rire `` exprimé '' au lieu d'un ronflement, sans voix.
Mais changer consciemment votre rire peut être beaucoup plus difficile qu'il n'y paraît. Le rire est souvent réflexif et changer cela peut être comme essayer de vous empêcher d'être chatouilleux ou surpris, ou à tout le moins peut entraîner des tentatives maladroites et vous empêcher d'apprécier la chose dont vous riiez en premier lieu.
La meilleure façon de gérer un rire reniflé est peut-être simplement de l'accepter. Comme Mary Poppins nous dit, «Certaines personnes rient par le nez… Certaines personnes rient par les dents. Et plus que probablement, un rire grognon en est un qui fera rire les autres aussi.
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Et quelle que soit la manière dont vous choisissez de rire, rappelez-vous que le rire est toujours sain. Pour preuve, consultez ces 20 Bienfaits du rire pour la santé - Pas de blague!
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