Lorsque deux êtres humains passent chaque moment de veille ensemble, il y a forcément autant de mauvais moments que de bons. Et peut-être que personne ne comprend mieux cela que les couples mariés, qui sont obligés de vivre, de dormir et d'interagir les uns avec les autres tous les jours sans nulle part où courir ou se cacher. Bien sûr, être avec l'amour de votre vie peut parfois être une explosion, mais de temps en temps, ces bizarreries ou ces plaisanteries de votre partenaire vous pousseront à bout.
Bien sûr, vous avez juré pour le meilleur ou pour le pire, mais cela ne signifie pas que vous et votre conjoint devez être d'accord sur tout. Cependant, lorsque la pression se fait sentir, faites des rouleaux de papier toilette vides et envoyez des SMS au dîner vraiment mérite un match hurlant? Et est-ce vraiment vaut la peine de se lancer dans une discussion animée sur, disons, la chaleur? Ici, nous avons compilé quelques-uns des arguments stupides les plus courants parmi les conjoints, avec des moyens d'éviter jamais de les avoir à nouveau. Et pour plus de moyens de maintenir une relation heureuse, ne les manquez pas 30 choses que vous faites correctement qui amélioreront votre mariage.
1 Quoi avoir pour le dîner.
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rêver de bourdons
`` Je suis constamment confronté à des arguments qui impliquent de `` gagner '' '', dit Laura F. Dabney, MD, un coach relationnel et de vie. «Celles-ci impliquent que chaque conjoint essaie de changer l'opinion de l'autre au lieu de se concentrer sur le problème. Un exemple classique de ceci est lorsqu'un couple décide où aller dîner et que l'un essaie de convaincre l'autre que les sushis sont «meilleurs» tandis que l'autre défend l'italien. Cela ne va nulle part, car bien sûr l'un n'est pas meilleur que l'autre. La meilleure chose à faire est de se concentrer ensemble sur le problème, qui est: `` Nous ne sommes pas sur la même longueur d'onde pour le dîner, alors que faire maintenant? ''
2 Le siège de toilette classique a craché.
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Si vous vivez en couple avec un membre du sexe opposé, vous êtes destiné à avoir cette dispute au moins une fois par semaine (sinon une fois par jour). Mais aussi ennuyeux que de tomber dans les toilettes à trois heures du matin, est-ce que quelque chose comme abaisser un siège de toilette - une action qui prend un maximum de trois secondes et nécessite un effort minimal - vaut vraiment la peine de se battre? Probablement pas. Mesdames: votre meilleur pari est de rappeler calmement à votre moitié de temps en temps que vous utilisez les toilettes avec le siège, et que sa remise en place serait bien obligé.
3 À qui appartient le nettoyage de la cuisine.
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Pourquoi gardez-vous une trace de qui a nettoyé le dernier? Ranger la maison devrait être un effort conjoint, pas une autre raison de se battre inutilement. La solution simple ici est de répartir les responsabilités entre vous et votre autre significatif (comme il se doit). De cette façon, aucun argument sur «qui a nettoyé le dernier» ne sera possible. Et si vous voulez frotter si bien la maison que vous n'aurez plus à toucher une éponge pendant des semaines, utilisez-les 20 astuces de nettoyage de maison Genius qui vous épateront.
4 Le débat «Je cuisine, vous nettoyez». (Et vice versa.)
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Lorsque vous passez des heures à vous asservir dans la cuisine autour d'un repas fait maison, vous pourriez avoir l'impression que vous avez mérité le droit de simplement vous asseoir pendant que votre moitié nettoie le désordre. Mais si votre conjoint n'a jamais accepté cet arrangement, il se peut qu'il ait l'impression d'avoir le bout court du bâton, conduisant à un combat inutile et sans but. La prochaine fois, vérifiez simplement avec votre conjoint et assurez-vous que cette configuration fonctionne avant de commencer à cuisiner - et si ce n'est pas le cas, vous pouvez cuisiner à la fois et les deux propres, ou vous pouvez simplement opter pour des plats à emporter. Et avant de cuisiner, lisez sur ces 17 façons d'utiliser mal votre cuisine.
5 Pourquoi il n'y a pas de papier toilette.
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Oui, s'asseoir sur les toilettes pour constater que le rouleau de papier hygiénique est vide est frustrant au-delà de toute croyance, mais cela justifie-t-il vraiment un festival de hurlements? Vous aurez peut-être l'impression que votre femme ne remplaçant pas le rouleau vide signifie qu'elle ne se soucie pas de vous ou de vos besoins, mais il est plus probable qu'elle soit trop paresseuse pour se diriger vers l'armoire pour en récupérer une nouvelle. Remplacez le rouleau, rappelez à votre partenaire qu'il ne peut pas vous laisser accroché lorsque vous allez faire vos affaires, et passez à autre chose. Le combat n'en vaut pas la peine.
6 Mauvaises directions.
Votre conjoint vous assure qu'il sait comment se rendre chez vos parents, mais deux heures plus tard et vous êtes perdu quelque part au milieu des fous. Votre impulsion pourrait être de crier la tête sur la façon dont vous leur avez dit de brancher l'adresse dans l'unité de navigation, mais tout cela va faire est d'agiter votre S.O. déjà frustré. et aggraver une mauvaise situation.
Pour la santé mentale de tout le monde, il est préférable de tenir sa langue, de brancher l'adresse sur le GPS et de changer de sujet. Le mal a déjà été fait, et commencer un combat alors que votre partenaire est déjà bouleversé pourrait dégrader l'ambiance pour le reste de la journée. Et si vous avez du mal à garder votre sang-froid, essayez-les 20 meilleures façons de calmer votre colère instantanément.
7 À quelle température régler le thermostat.
Bien, alors peut-être que votre mari aime garder la maison à une température glaciale de 65 ° F, mais c'est pourquoi vous avez des couvertures. Et si votre femme aime ça à 72 ° Fahrenheit - même en été torride - alors sirotez une boisson glacée et perdez la chemise. Si vous et votre conjoint ne pouvez pas apprendre à faire des compromis sur quelque chose d'aussi peu que le thermostat, comment allez-vous faire des compromis sur ce qui compte vraiment?
8 Pourquoi il y a de la saleté partout sur le sol.
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façons d'être une meilleure épouse
Vous traquez dans la boue lorsque vous portez vos chaussures à l'intérieur de la maison. Laissez-les à leur place: dans le foyer.
9 Quelqu'un a regardé le reste de la saison.
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De nombreux couples se lient en regardant leurs émissions de télévision préférées ensemble, ce qui peut donner l'impression d'une trahison de confiance lorsqu'une personne regarde un épisode ou deux de l'émission sans l'autre.
`` Pour découvrir ce qu'est vraiment le combat, il faut parler '', dit Tina Tessina, PhD, LMFT, un psychothérapeute agréé et auteur de Comment être des partenaires heureux. «Une fois que vous aurez découvert les raisons spécifiques des préférences de votre partenaire, vous découvrirez comment résoudre les problèmes dont vous ignoriez l'existence. Peut-être que votre partenaire ne va pas de l'avant pour vous contrarier, mais il est simplement trop impatient d'attendre pour regarder et n'a pas réalisé à quel point regarder ensemble signifiait pour vous - et est-ce vraiment quelque chose qui justifie une escarmouche?
10 Spats sur la vitesse de marche.
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Certaines personnes marchent naturellement plus vite, et cela n'a rien à voir avec le fait d'être pressé ou d'essayer de devancer quelqu'un d'autre. Si cela vous dérange que votre partenaire marche trop vite ou trop lentement, il est plus efficace de lui dire simplement que (`` je veux ralentir pour que nous puissions réellement marcher et parler '') que de l'attaquer pour son rythme de marche naturel. De plus, messieurs, soyez attentifs: les talons ne sont pas faciles à enfiler.
11 Quelqu'un est en retard (toujours).
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De nombreux arguments stupides continuent de nuire à une relation parce que, au lieu de s'attaquer au problème sous-jacent, les conjoints préfèrent simplement échanger des barbes. «Si une personne est généralement en retard et que l'autre conjoint l'aborde toujours de la même manière - en se plaignant - alors elle est tout aussi responsable du problème parce qu'elle n'analyse pas la situation», dit Dabney. Si l'opportunité est un problème dans votre relation, Dabney suggère de s'asseoir avec votre partenaire et de proposer «une autre approche», en particulier une approche qui n'implique pas de injures.
12 dimanches de football.
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«Parfois, les arguments sont symboliques», dit Tessina. Un bon exemple de cela est l'argument classique du football du dimanche, lorsqu'un conjoint préfère passer son temps libre à faire ce qu'il veut (comme regarder le football) au lieu de faire des compromis et de trouver quelque chose d'agréable pour lui et son partenaire. En faisant cela, le partenaire qui n'a pas son mot à dire en la matière a l'impression que ses opinions et lui-même sont en train de disparaître, comme si elles n'avaient pas d'importance.
Si un argument de surface comme celui-ci a une signification plus profonde, «cela aide certainement à faire savoir à votre partenaire quelle est la signification symbolique pour vous», dit Tessina. «Ces luttes ne sont insurmontables que si vous ne comprenez pas pourquoi vous vous disputez ou sur quoi vous vous disputez vraiment. Et si vous et votre partenaire avez du mal à trouver des activités que vous pouvez faire ensemble, essayez quelques-unes des Les 50 meilleures activités de liaison pour les couples mariés.
13 Où sont allés les restes.
Votre conjoint a connu vous gardiez ces restes, alors pourquoi iraient-ils de l'avant et s'aideraient-ils de toute façon? Pour être juste, vous avez parfaitement le droit d'être ennuyé, mais en fin de compte, la nourriture n'est que de la nourriture, et quelque chose d'aussi minuscule ne mérite pas votre énergie. Si votre partenaire mange vos restes est un problème récurrent, il peut être utile de lui parler des limites et de lui demander avant de manger, à condition que votre approche ne soit pas agressive et ne pointe pas du doigt.
14 Quelqu'un continue de boire du lait hors du carton.
La plupart des disputes entre conjoints portent davantage sur une question sous-jacente et tacite, mais ceci? C'est clair et simple. Utilisez une tasse.
15 Pourquoi il y a des serviettes mouillées sur le lit.
Vous avez répété à votre partenaire à maintes reprises qu'il devait suspendre sa serviette humide après avoir pris une douche, et pourtant, chaque matin, vous trouvez sa serviette trempée à travers les draps. Aussi frustrant que cela puisse être, cela ne vous prend que quelques secondes supplémentaires pour remettre cette serviette sur le support - et si vous êtes honnête, quelque chose comme ça est plus une préférence personnelle qu'une nécessité domestique, donc votre conjoint ne le fait pas. t mérite d'être réprimandé pour cela.
16 Pourquoi il y a des vêtements sales - partout.
Votre partenaire qui jette ses vêtements partout rend la maison désordonnée, mais c'est plus que cela. Pour vous, quand ils laissent leurs sous-vêtements sales sur le sol pour que vous puissiez les récupérer après, ils envoient le message que votre temps est moins précieux que le leur, et qu'ils attendre vous devez nettoyer après eux (même s'ils ne le veulent pas).
«Assurez-vous que vous et votre partenaire comprenez les points de vue de chacun avant de commencer à résoudre le problème», déclare Tessina. «Cela ne veut pas dire que vous êtes d'accord l'un avec l'autre, mais simplement que vous vous comprenez. Dans ce cas, expliquez à votre partenaire que, lorsqu'il jette ses vêtements par terre, il vous dit essentiellement que vous êtes sa femme de chambre et que vous n'aimez pas être traité de cette façon.
superstition des œufs à double jaune
17 Le téléphone est toujours éteint au dîner.
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L'électronique est la troisième roue dans de nombreuses relations et leur présence constante peut faire en sorte qu'un conjoint se sente ignoré et négligé. «J'ai vu des couples se battre pour passer trop de temps à envoyer des SMS en ligne ou au téléphone», dit Tessina, «mais se battre ne fera pas le travail. Il vaut mieux trouver une solution qui ne fonctionne que pour vous deux, en ignorant les besoins des autres. Et pour les idées de rendez-vous sans appareils, essayez-les 20 façons géniales de tuer le temps sans smartphone.
18 guêtres sur la longueur de la douche.
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Vous avez expliqué à votre femme d'innombrables fois qu'elle ne pouvait pas passer 20 minutes sous la douche, et pourtant, tous les matins, sans faute, vous êtes en retard au travail à cause de sa longue séance de toilette. Mais la prochaine fois, au lieu de crier à quel point elle est irresponsable et égoïste, essayez de faire en sorte que votre conjoint voie la situation de votre point de vue de manière calme. «Vous devriez être en mesure d'exprimer la position de votre compagnon avec vos propres mots, et vice versa», explique Tessina.
19 Le crachin classique qui monopolise les couvertures.
Personne n'aime les couvertures de porc, mais quelque chose de si minuscule ne vaut guère la peine de se battre. Et si partager la couverture est si difficile pour votre conjoint, alors investissez simplement dans deux couvertures séparées. Voila! Une solution simple qui évite un combat à la fois maintenant et dans le futur.
20 Tout ce qui a trait aux habitudes de consommation.
Les finances sont l'un des problèmes les plus courants chez les couples. Cependant, la plupart du temps, le problème n'est pas l'argent lui-même, mais ce qu'il représente. «Parfois, il n'y a aucune bonne raison pour laquelle vous vous battez pour l'argent», explique Tessina. «Il ne s'agit pas vraiment de savoir qui dépense quoi - c'est une question d'équité ou de respect. Bien que vous ne soyez certainement pas frustré lorsque votre partenaire dépense tellement qu'il ne reste plus d'argent pour les factures, si vous êtes financièrement stable, votre décision de le réprimander pour acheter une tasse de café au lieu d'apporter le sien. le travail découle probablement d'un problème plus profond. Si les finances sont un combat courant dans votre relation, asseyez-vous avec votre conjoint et déterminez ce que réel Le problème est. Et pour quelques astuces qui vous aideront à vous resserrer, essayez ces 20 moyens faciles d'arrêter de gaspiller de l'argent.
21 Pourquoi votre partenaire ne renonce pas à ses habitudes alimentaires désagréables.
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Si vous remarquez que votre partenaire mâchouille ou mâche bruyamment, vous n'êtes probablement pas le seul, et c'est votre droit en tant qu'être cher de signaler cette mauvaise habitude. Mais lorsque vous faites cela, gardez à l'esprit qu'il y a une ligne fine entre mentionner utilement quelque chose et être blessant, et franchir cette ligne pourrait mettre votre partenaire sur la défensive et déclencher un combat sans signification.
22 Votre partenaire a oublié de prendre plus de lait (encore une fois).
Votre conjoint sait que vous avez tendance à oublier - c'est pourquoi il vous rappelle un million de fois des événements importants en premier lieu. Mais quand il est arrivé au point qu'ils vous ont envoyé un texto toutes les heures sur l'heure de la journée passée à propos de prendre du lait au magasin et vous toujours Je ne me souviens pas, alors ils pourraient être en colère non pas parce que vous avez oublié, mais parce qu'ils ont l'impression que vous ne vous en souciez pas assez pour faire un effort pour vous en souvenir.
Bien que la lutte pour oublier l'événement soit stupide, il pourrait être utile pour vous deux de parler des raisons pour lesquelles votre mauvaise mémoire dérange tant votre conjoint et de ce que vous pouvez faire tous les deux pour éviter un conflit futur. Et si vous (et votre relation) souffrez de distraction, essayez ces 20 façons simples d'améliorer votre mémoire.
23 Une bagarre pour des amis de sexe opposé.
Si vous accusez votre conjoint de passer trop de temps avec un membre du sexe opposé, vous projetez peut-être votre sentiment d'insécurité sur lui, créant un combat là où il n'en existe pas. Au lieu de lancer des accusations au visage de votre partenaire, parlez-lui de vos doutes sur vous-même - vous constaterez probablement que vos inquiétudes existent sans raison valable. Et si vous craignez sérieusement que votre partenaire passe trop de temps avec quelqu'un d'autre, lisez le 30 signes subtils que votre femme triche ou la 30 signes subtils que votre mari trompe.
rêver d'accidents d'avion
Quelqu'un assume toute la responsabilité.
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Si vous êtes coincé en réservant des vacances et des soirées à chaque fois qu'elles se présentent, vous êtes plus que justifié d'être bouleversé à ce sujet - mais malheureusement, commencer un combat ne résoudra rien. Au lieu de cela, une solution plus constructive consiste à discuter des raisons pour lesquelles ce n'est pas juste, de ce que vous ressentez et de ce que votre partenaire peut faire pour vous aider. À moins que vous n'aimiez être responsable de tout planifier, les responsabilités de planification devraient passer d'un partenaire à l'autre, et vous devez le faire savoir.
25 beaux-parents!
Dans les moments où votre belle-mère vous rend fou, il est important de se rappeler que cette femme est la mère de votre partenaire et que toute critique à son sujet ne sera probablement pas prise à la légère. Bien sûr, si vos beaux-parents vous harcèlent ou vous menacent légitimement, cela vaut la peine d'en parler avec votre partenaire, mais si vous les trouvez simplement ennuyeux ou intrusifs, vous voudrez peut-être vous tenir la langue pour éviter de créer une distance inutile entre vous. et votre conjoint.
26 Dont c'est au tour d'éteindre les lumières.
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Soit investir dans certains lumières à commande vocale, ou éteignez la personne qui les éteint tous les soirs. Cela ne justifie pas sérieusement un argument.
27 Pourquoi ils mangent de votre assiette.
Vous littéralement a demandé votre conjoint s'ils voulaient quelque chose à manger, et ils ont dit non. Mais néanmoins, ils continuent de tendre la main et de ramasser de la nourriture dans votre assiette comme s'ils n'avaient pas mangé depuis des jours. Est-ce ennuyeux? Absolument. Est-ce assez grave pour que cela se transforme en une dispute d'une heure avec votre S.O.? Probablement pas.
28 Insécurités.
Beaucoup de femmes (et d'hommes) discuteront avec leurs proches pour savoir comment ils savent qu'ils sont trop gros ou trop laids. Si vous vous battez constamment avec votre conjoint pour savoir si vous avez pris du poids (et que vous vous fâchez quand il ne vous dit pas que vous l'avez), alors il est peut-être temps de regarder un peu plus en profondeur et de considérer que le problème n'est pas. leur perception, mais la vôtre. Et si vous avez du mal à avoir confiance en vous, essayez ces 50 façons faciles d'être plus gentil avec vous-même.
29 «Vous êtes tellement maussade… vous devez avoir vos règles.
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Newsflash: Une femme n'a pas besoin d'avoir ses règles pour se fâcher contre vous, et il est offensant de suggérer le contraire. Dire quelque chose comme ça à votre femme - surtout à notre époque - vous donne simplement l'air misogyne, alors ne le faites pas.
30 Pourquoi il y a des contenants vides dans le réfrigérateur.
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C'est encore un autre obstacle domestique qui, bien qu'énervant, ne mérite pas un combat à part entière. Trouver des contenants vides dans le réfrigérateur est une douleur absolue, oui, mais il vous faut à peine le temps de les recycler. De plus, il est beaucoup plus facile (et moins destructeur) de rappeler doucement à votre conjoint que les contenants vides appartiennent à la poubelle - répétez-le assez sur un ton aimant, et ils finiront par comprendre! Et pour trouver des moyens d'avoir une relation sans dispute, essayez ces 50 citations sur les relations pour raviver votre amour.
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