Que vous soyez à la recherche continue de votre partenaire pour toujours ou que vous y retourniez le marché des rencontres après une longue pause, datant de plus de 40 ans est un tout autre animal de vos rencontres quelques décennies plus tôt. Les partenaires potentiels en savent plus sur eux-mêmes, ils ont des préférences bien établies, ce qui signifie également des intolérances bien établies.
«Sortir ensemble quand vous avez plus de 40 ans peut être un formidable avantage parce que vous avez grandi, vécu de nombreuses relations, peut-être avez-vous eu le cœur brisé et appris tellement sur la vie et l'amour», déclare le thérapeute et spécialiste des relations Audrey Hope . «Lorsque vous êtes plus âgé, vous ne voulez pas perdre de temps et vous n’êtes pas obligé de le faire. J'espère que les années vous ont donné plus d'amour et d'estime de soi, et plus de connaissances sur ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas, donc les premières dates peuvent être plus significatives. '
Et ces dates peuvent prendre de nombreuses formes, de soirées sophistiquées pour récupérer le plaisir de la vieille école. Peut-être recherchez-vous des idées de premier rendez-vous simples et directes pour minimiser la pression initiale - ou vous préférez l'exploser avec une grande aventure et voir où cela vous mène. Quelle que soit votre perception d'un excellent premier rendez-vous, nous avons une suggestion pour vous. Pour savoir où vous pouvez emmener l'objet de votre affection, voici quelques bonnes idées de rendez-vous pour toutes les personnes de plus de 40 ans, gracieuseté des meilleurs coachs en relations et des experts en rencontres.
1 Commencez par une chasse au trésor.
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Une façon d'alléger l'ambiance avant même que la date ne commence est d'organiser une rencontre à un point de repère particulier qui nécessite un petit effort de la part des deux parties. «L'une des recommandations que je fais aux gens planification des premières dates qui sont ouverts à quelque chose d'amusant est de se rencontrer dans un musée devant une œuvre d'art spécifique qu'ils doivent tous deux rechercher », dit Haley Neidich , LCSW. «Cela ajoute un air d'excitation et c'est comme une chasse au trésor amusante que vous pouvez faire pour vous connecter. C'est aussi un excellent moyen de briser la glace avant même de vous rencontrer, ce qui rend chaque individu plus ouvert et plus réceptif. »
Trouvez une première pour vous deux.
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Pendant que vous organisez votre premier rendez-vous ensemble, parlez de choses qu'aucun de vous n'a jamais fait auparavant - et peut-être toujours voulu faire. Ensuite, établissez un plan pour faire quelque chose de nouveau pour vous deux, suggère Neidich. Hé, si le rendez-vous est un buste, au moins vous devez tous les deux découvrir une nouvelle trouvaille en ville!
Passez une soirée à une collecte de fonds de bienfaisance.
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Celui-ci est également gagnant-gagnant: même si la date ne se passe pas très bien, au moins les deux parties peuvent se sentir bien de participer à quelque chose de philanthropique. «Si l'un de vos organismes de bienfaisance préférés organise un événement et que vous aimeriez y aller, invitez votre rendez-vous! Ce genre de rendez-vous vous offre l'opportunité de partager ce qui vous tient à cœur », déclare psychologue et coach en relations. Linda Humphreys . 'Cela donne également à votre partenaire l'occasion de partager avec vous ce qu'il ou elle trouve significatif.'
Faites du bénévolat ensemble.
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Dans le même ordre d'idées, vous pourriez prendre un premier rendez-vous pour une expérience de bénévolat - peut-être une journée de nettoyage environnemental ou communautaire, un emballage de banque alimentaire ou un autre projet de service. «Ce genre de rendez-vous vous donne l'occasion de partager ce que vous appréciez tous les deux et de le partager ensemble», dit Humphreys. «Voir quelqu'un servir [les autres] vous donne un aperçu merveilleux de son cœur et de son âme.»
Regardez le coucher du soleil.
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Un premier rendez-vous ne doit pas nécessairement coûter cher en fait, dépenser beaucoup d’argent peut être une source de déception ou d’attentes inconfortables. Alors profitez de ce que la nature a à offrir à la place. Que vous preniez un repas dans un restaurant avec vue ou que vous admiriez le paysage en vous promenant dans le parc, peu de choses sont plus romantiques que d'attraper un coucher de soleil stellaire, dit Hope. Bonus: cela ne coûte rien, et il ne semble pas que quiconque ait trop essayé.
6 Visitez les jardins botaniques.
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Si vous essayez de créer une scène romantique, cela ne fait pas de mal d'entourer votre rendez-vous avec la beauté d'un jardin botanique. «Plongez-vous dans la romance tout en observant la beauté des fleurs», suggère un coach de rencontres et de relations Carla Romo .
Faites un tour en montgolfière.
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Un tour en montgolfière n'est peut-être pas une idée de premier rendez-vous idéale pour les timides (ou pour les petits budgets). Mais si votre approche est de prendre un risque dans l'espoir d'un gain romantique majeur, essayez un tour en montgolfière. «Qui n'aime pas l'aventure?» demande Romo. «Ce n'est pas seulement un frisson romantique, mais c'est une vue à couper le souffle que vous pouvez apprécier ensemble.»
Allez dans un musée des sciences.
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Un premier rendez-vous dans un musée des sciences est en fait une occasion de rassembler des informations assez utiles sur un nouvel amour potentiel. «Il y a des tonnes d'expositions interactives et intéressantes», déclare un expert en relations Jaime Bronstein . `` Et voir comment votre partenaire apprend et essaie de comprendre les choses est très attrayant. ''
8 Visitez le planétarium.
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Y a-t-il quelque chose de plus romantique que de regarder les étoiles? Probablement pas. Même si le temps n'est pas propice à la réalité, vous pouvez visiter votre planétarium le plus proche. De plus, l'observation des étoiles est «propice à des conversations intrigantes et intelligentes», déclare Bronstein.
10 Assistez à un spectacle humoristique.
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Rire avec un premier rendez-vous est un excellent brise-glace - et si vous partagez un sens de l'humour , cela augure bien pour l'avenir de la relation. «S'amuser et rire ensemble est la clé de toute relation, surtout au début», dit Bronstein. «Vous pouvez en savoir beaucoup sur une personne par ce qu'elle pense être drôle ou non, et sourire lors d'un premier rendez-vous est très important.»
11 Faites un pique-nique dans le parc.
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Un simple pique-nique dans le parc est une option de rendez-vous économique qui a un potentiel romantique majeur. «Une journée ensoleillée dans un joli parc peut être un cadre fantaisiste pour un premier rendez-vous, et est également facilement personnalisée pour refléter votre personnalité», explique le coach de rencontres et de relations. Miracle sami . «Siroter du gin tonic dans de minuscules canettes ou partager une bouteille de quelque chose de brillant donnera une impression d’occasion en grignotant votre choix de délicieuses collations et en bavardant sur l’herbe.»
12 Ou partagez un repas sous les étoiles.
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Vous voulez amplifier le facteur romantique de ce pique-nique? Au lieu de le faire pendant la journée, partez après la tombée de la nuit. «Choisissez un endroit loin des lumières de la ville et d'autres distractions où vous pourrez profiter de la vue sur les étoiles», suggère Robin Suthers , coach de rencontres et rédactrice sur le site des femmes Galtelligence . «Soyez prêt avec certains questions pour encourager la conversation et apprenez à vous connaître. L'environnement calme et romantique sera parfait pour créer l'ambiance pour une conversation agréable et un premier rendez-vous mémorable.
Prenez un cours de cuisine.
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Celui-ci est idéal pour les gourmets dévoués, mais il est loin d’être limité à ce groupe. «Quels que soient vos niveaux de compétence culinaire ou votre confort dans une cuisine, suivre un cours de cuisine ensemble peut être amusant et perspicace», déclare Humphreys. «Ce genre de rendez-vous peut vous aider à voir le style de coéquipier de l'autre personne. Sont-ils en charge? Autoritaire? Coopérative? Partage? Cela vous aide également à connaître les préférences alimentaires de votre date et le degré de ses préférences alimentaires saines - ou non. '
14 Ou cuisinez pour votre date.
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Si vous et votre partenaire êtes tous les deux à l'aise d'apprendre à vous connaître environnement intime de la maison de quelqu'un , préparez un repas dans votre propre cuisine. «Cela montre du respect et de l'attention dès le départ. Et tant que vous êtes charmant et confiant, la date a beaucoup plus de chances de se transformer en plus », déclare l'auteur de rencontres Spike Spencer . «Personnellement, c'est comme ça que je suis sorti après 40 ans et ça a fonctionné incroyablement bien. J'ai épousé une femme incroyable de ces dîners!
15 Frappez le marché fermier.
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Un marché fermier est un excellent premier rendez-vous pour de nombreuses raisons. 'C'est un rendez-vous le matin, donc ça ne finit pas par être très risqué', dit Eric Resnick , coach de rencontres en ligne et rédacteur professionnel de profils de rencontres à ProfileHelper.com . «Vous êtes entouré d'une excellente cuisine, vous pouvez voir le genre de choses dans lesquelles l'autre personne est, et vous pouvez faire des gens formidables en regardant ensemble.»
16 Visitez une ferme autocueillette.
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Si un marché fermier n’est pas une option dans votre coin de pays, envisagez de visiter une ferme à cueillette dans votre région pour cueillir des fraises, des framboises, des citrouilles, quelle que soit la saison. Si cela se passe bien, «préparez ensemble un repas à thème mettant en valeur votre ingrédient spécial», suggère l'auteur et l'éducateur sur l'amour et le sexe. Heather Claus . «C'est une façon incroyable de passer du temps ensemble et de voir comment vous travaillez en équipe dans la cuisine, et cela montre votre créativité.
17 Faites quelque chose de touristique dans votre ville.
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Inspirez l'excitation lors de votre premier rendez-vous en jouant aux touristes dans votre propre ville ou à proximité. «Par exemple, découvrez les expériences Airbnb dans votre région», suggère Claus. «Celles-ci peuvent aller des dégustations de bière ou de vin aux cours de cuisine en passant par le street art caché.
18 Cherchez des démarreurs de conversation dans une bibliothèque ou une librairie.
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Il y a beaucoup de plaisir à avoir lors d'un premier rendez-vous décontracté et abordable dans une bibliothèque ou une librairie, et beaucoup à apprendre sur votre rendez-vous aussi. «Passez du temps à trouver les sujets de magazines les plus farfelus que vous pouvez, et partagez-les entre eux», suggère Claus. «Non seulement c'est amusant, mais c'est construit une fondation d'apprendre à se connaître grâce à l'humour et à l'apprentissage. »
19 Assistez à une lecture.
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Si vous aimez ce thème littéraire, mais que vous recherchez une option de premier rendez-vous plus structurée, pourquoi ne pas lire une lecture dans votre librairie locale? 'Partagez avec votre partenaire pourquoi le sujet est important pour vous ou ce que vous aimez dans le style d'écriture de l'auteur', dit Humphreys. «Après la lecture, il est toujours amusant de demander à votre partenaire de vous emmener dans sa section préférée dans une librairie et de partager avec vous ses sujets de livres et ses auteurs préférés. Ce type de rendez-vous vous aide à voir ce qui vous intéresse et ce qui vous inspire. »
20 Faites une randonnée.
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Un premier rendez-vous en randonnée est un multitâche solide: vous êtes dans la nature - et même si la date tombe, au moins vous avez du cardio, n'est-ce pas? «La randonnée est toujours un excellent moyen de faire connaissance avec quelqu'un», déclare Bronstein. «Faire une randonnée détendra votre système nerveux. De plus, les randonnées peuvent être difficiles, et lorsque vous vous mettez au défi avec quelqu'un que vous apprenez à connaître, cela crée un sentiment de connexion. '
21 Ou faites une promenade.
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Si une randonnée vous semble trop ambitieuse pour votre forme physique ou votre niveau d'engagement, faites-en plutôt une balade, que ce soit en milieu urbain ou en pleine nature. «Il a l'avantage supplémentaire d'être la date ultime ouverte à laquelle une promenade peut facilement être interrompue si la connexion entre deux personnes n'est tout simplement pas là, ou étendue à un autre endroit si les choses se passent bien», dit Wunder.
22 Participez à un festival.
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Selon la taille de votre ville, vous trouverez peut-être des options infinies pour des festivals culturels ou gastronomiques chaque semaine. «Ce sont d'excellentes dates car il y a de fortes chances que vous viviez tous les deux quelque chose ensemble pour la première fois», dit Resnick.
23 Allez à un concert.
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C'est une option de rendez-vous particulièrement intéressante pour les gens qui savent déjà qu'ils partagent un groupe préféré, en particulier un de leur passé. «Partager de la musique que vous aimez avec un partenaire potentiel peut être une expérience intime. Alors pourquoi ne pas acheter des billets pour deux et profiter de la musique qui vous fait vous remémorer les premiers jours de votre vie? » dit Celia Schweyer de DatingScout.com . 'Donnez-vous une chance de raconter le moment le plus mémorable de votre jeunesse et voyez si vous allez vous connecter.'
24 Prenez un cours de danse.
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Bien sûr, nous reconnaissons que celui-ci n’est pas pour les faibles de cœur - ou pour ceux qui ont conscience de leurs deux pieds gauches. Mais cela peut être un moyen idéal de former un lien, même (ou surtout) si une certaine maladresse s'ensuit. «Même si vous êtes un danseur expérimenté, si votre rendez-vous est ouvert à l'apprentissage d'une certaine forme de danse, choisissez un style qui est nouveau pour vous deux», dit Humphreys, notant que cela vous met tous les deux dans le même bateau. «Cette date peut être remplie de plaisir, de remise en forme et de rires.»
25 Ou prenez un cours d'art.
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Vous n’avez pas besoin d’être doué pour celui-ci non plus - il suffit d’être ouvert d’esprit. Certains endroits proposent même des soirées d'art et de vin pour détendre l'ambiance. 'Même si vous ou votre partenaire pensez que vous ou lui / elle n'avez aucun talent artistique et êtes mis au défi de dessiner des figures de bâton, aller dans un studio d'art est amusant', dit Humphreys. 'Ce genre de rendez-vous aide à faire ressortir votre côté ludique de l'enfant.'
26 Partez en ferry ou en road trip.
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«Conduire dans la campagne ou faire un trajet en ferry offre un changement de décor», dit Schweyer. «Emmener votre rendez-vous à la campagne est à la fois romantique et en même temps un moyen de soulager le stress de votre vie bien remplie d'adultes. Explorer les zones rurales, même le temps d'une journée, peut également vous offrir l'opportunité de mieux vous connaître sans vous épuiser par des treks ou des randonnées.
27 Allez à la pêche.
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La pêche n'est pas pour tout le monde - et peut même ne pas être faisable, selon votre situation géographique. Mais si vous et votre date êtes en panne, la pêche peut créer un format de premier rendez-vous étonnamment fructueux.
«La pêche vous encourage à vous asseoir côte à côte, plutôt que l'un en face de l'autre, ce qui contribue à créer des sentiments de camaraderie et d'intimité», déclare Lena Köpcke , chef du personnel et de la culture pour l'application de plein air Cerveau de poisson . Il «aide également à stimuler les endorphines et à promouvoir un bien-être mental positif. Et cela encourage une conversation et une patience ininterrompues, vous aidant à connaître votre rendez-vous sans distractions modernes ni intrusions technologiques. »
28 Assistez à un événement sportif.
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Si vous partagez l'amour d'un sport en particulier, procurez-vous des billets pour un premier rendez-vous le jour du match. 'C'est toujours amusant d'encourager une équipe ensemble et cela peut aussi être amusant si vous encouragez des équipes adverses parce que ces plaisanteries pleines d'esprit sont un type de flirt', dit Bronstein.
29 Frappez la plage ou la piscine.
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Vous êtes à l'aise pour montrer de la peau lors d'un premier rendez-vous? Une plage ou une piscine locale peut être un bon endroit pour le faire, selon Bronstein. «C’est toujours amusant de sauter dans les vagues et de tomber, de jouer à une petite balle de paddle et de se mettre un écran solaire», dit-elle.
30 Faites du ski ou du patin à glace.
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personnalité d'anniversaire du 9 septembre
Si ce n'est pas exactement le temps du maillot de bain là où vous êtes, un rendez-vous de ski ou de patinage sur glace peut être tout aussi romantique. «Il peut être agréable de se blottir quand on a froid, puis de se lier autour d’un chocolat chaud ou d’une boisson par la suite», explique Bronstein. «Le ski et le patinage sont des activités assez juvéniles, cela vous rappelle donc que vous pouvez toujours vous amuser physiquement et émotionnellement après 40 ans!»
31 Faites quelque chose de nostalgique.
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Apporter un peu de nostalgie aux rencontres de plus de 40 ans pourrait être exactement ce dont vous avez besoin. «Les personnes de plus de 40 ans veulent se sentir excitées et heureuses. Si vous pouvez ramener le bonheur insouciant, vous voudrez aller à un deuxième rendez-vous avec cette personne », déclare un expert en relations. Sirarpi Sahakyan . «Avant le rendez-vous, posez des questions sur les meilleurs souvenirs d'enfance. Si possible, recréez ces moments ou faites au moins quelque chose d'amusant. ' Vous recherchez des détails? Eh bien, vous êtes au bon endroit…
32 Visitez un parc d'attractions.
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Vous pouvez revivre votre jeunesse en visitant un parc d'attractions ou une foire avec votre date. «L'atmosphère jeune et aventureuse des parcs d'attractions est contagieuse. Quelques minutes plus tard, et vous et votre partenaire êtes déjà étourdis et enthousiastes à l'idée de vous promener dans le parc ou d'essayer les nouvelles attractions », déclare Schweyer. «L'adrénaline qui monte dans vos veines vous aide à vous déstresser et à passer un moment vraiment amusant ensemble.»
33 Frappez une arcade de la vieille école.
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Une autre façon de canaliser le plaisir de l'enfance lors d'un premier rendez-vous - sans les frais ou l'engagement d'une journée entière d'un parc d'attractions - est une rencontre dans une arcade de la vieille école. «Perdez le sens du temps tout en profitant d'un jeu du passé comme Pac-Man», dit Suthers. «Jouer soulage le stress et crée un peu de compétition, ce qui rendra un premier rendez-vous assez unique.»
34 Commandez une pizza et organisez une soirée de jeux.
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Si vous préférez garder les choses intimes, mais que vous souhaitez tout de même canaliser cette ambiance analogique à l'ancienne, créez une soirée amusante à la maison avec une pizza et une soirée de jeux. Pensez à Uno, Candyland ou un puzzle. «Mangez de la pizza et de la glace en riant ensemble et en revivant votre enfance», suggère Claus. «C'est une façon amusante de passer une soirée de nostalgie. Peut-être faire un suivi avec un film préféré d'autrefois. »
35 Faites du minigolf.
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Le minigolf, le bowling et le billard peuvent être d'excellents brise-glaces. «Les rendez-vous de type activité vous permettent de développer la chimie en faisant quelque chose de ludique», déclare Karine Charbonneau de Trouvez Veg Love . «Vous pouvez les taquiner [et] organiser une compétition amicale.»
36 Choisissez un déclencheur de conversation culturelle.
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Qu'il s'agisse d'un musée, d'une galerie, d'une conférence ou d'un autre milieu qui suscite la réflexion, organisez une date qui a le potentiel de susciter une conversation autour d'un sujet culturellement pertinent. «Assistez à un événement culturel où vous pourrez discuter de questions pertinentes qui comptent pour vous deux», dit Hope. 'Faites-en quelque chose qui vous élève tous les deux afin que vous puissiez avoir une conversation fabuleuse à ce sujet et vraiment apprendre à vous connaître.'
37 Ou choisissez l'une de leurs choses préférées et courez avec.
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Il n’y a pas de plus grande découragement qu’un premier rendez-vous qui ne parle que d’eux-mêmes. D'un autre côté, poser des questions spécifiques - et écouter les réponses - fait une excellente première impression. Donc, que vous planifiez un repas qui respecte leurs restrictions alimentaires ou une autre activité qui montre que vous écoutez et que vous vous souciez de leurs passions et préférences, vous êtes sur un bon départ. 'Celui qui pose la question doit prévoir une date qui garde à l'esprit toute information sur [la personne à qui elle a demandé de sortir], de l'allergie aux crustacés à l'amour des librairies', conseille Ingrid Sthare , fondateur de Coaching relationnel et couplage .
38 Rendez-vous dans un café.
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Si vous ne faites que plonger vos orteils dans les rencontres dans la quarantaine, vous pouvez commencer lentement et simplement. «Je trouve que les personnes de plus de 40 ans peuvent avoir des attentes différentes en matière de rencontres que lorsqu'elles étaient plus jeunes», dit Rae Mazzei , psychologue de la santé et propriétaire de Service de santé comportementale Evolutions .
Elle reconnaît que le but d'un premier rendez-vous pourrait simplement être de recueillir des données pour savoir si un deuxième rendez-vous - peut-être plus aventureux - est dans les cartes. «Je suggère qu'ils aient leurs premiers rendez-vous dans des endroits qui ont un environnement détendu, comme un café ou un bar à vin», dit Mazzei.
39 Partagez un repas simple au restaurant.
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Bien sûr, celui-ci n'est toujours pas au sommet de l'échelle de l'aventure non plus, mais un repas complet assis est un pas en avant par rapport à un café ou à un verre pour ceux qui sont mal à l'aise de faire des sauts de foi majeurs après le saut.
En outre, un rendez-vous au restaurant «est la première option de rendez-vous qui mène au mariage», dit Wunder. «S'engager à un rendez-vous pour un dîner encourage de nombreuses conversations en tête-à-tête parallèlement à l'intimité de partager un repas. Cette option est définitivement matière à réflexion pour tous ceux qui recherchent une relation à long terme. '
40 Faire n'importe quoi cela ne ressemble pas à un entretien d'embauche.
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Ces simples dates de café ou de dîner peuvent prendre l'avantage sur un premier rendez-vous avant que les deux parties ne voient où elles veulent que cela mène. Mais si possible, même si vous prévoyez un rendez-vous simple comme celui-là, essayez de garder l'ambiance ouverte et optimiste, avec au moins le sentiment d'un potentiel de romance. Quel que soit le format, personne ne veut aller à une date qui ressemble à un entretien d'embauche formel et rigide. Vous et votre partenaire saurez si vous vous sentez comme 'vous et un inconnu, vous asseyez et auditionnez pour le rôle de petit ami ou de petite amie', dit Resnick.
Reportage supplémentaire de Morgan Greenwald
