C'est saison du rhume et de la grippe , il y a donc des chances qu'il y ait au moins quelques jours cet hiver où vous deviez rester à la maison après le travail et combattre un bogue. Mais face à l'insécurité de l'emploi, à une charge de travail exigeante et à la pression des employeurs, de nombreuses personnes choisissent de travailler même si elles sous le temps . En fait, une nouvelle enquête réalisée par une société de conseil en management Robert Half a récemment révélé que pas moins de 90 pour cent des employés viennent au travail malades. Ce qui soulève la question: Combien malade est trop malade pour travailler ?
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Selon Daniel Atkinson , directeur clinique de la pharmacie en ligne Treated.com , si vous avez juste une toux ou des reniflements, il est probablement prudent de venir travailler, car cela pourrait simplement être les allergies . Mais si vous en avez symptômes de la grippe , vous devriez appeler malade. `` Si vous avez de la fièvre, il vaut probablement mieux que vous restiez à la maison '', a déclaré Atkinson Meilleure vie . ' Éloignez-vous de votre lieu de travail pendant au moins deux jours si vous souffrez de symptômes pseudo-grippaux, car cela peut être très contagieux et conduire à de nouvelles absences du lieu de travail. »
Avec la grippe, Atkinson dit que vous êtes «susceptible d'être contagieux dès le premier jour où vos symptômes commencent», mais que vous pouvez être contagieux pendant une semaine entière. Avec un rhume, par contre, «vous êtes le plus contagieux avant l’apparition des symptômes», et vous continuerez à être contagieux pendant aussi longtemps que deux semaines, bien que » les symptômes sont beaucoup moins sévères qu'ils ne le sont avec la grippe.
À éviter d'attraper la grippe ou en le répandant, Atkinson recommande se faire vacciner contre la grippe , bien sûr, ainsi que de bien vous laver les mains et évitez de vous toucher les yeux, le nez et la bouche lorsque vous êtes dans un espace de travail partagé. Vous devez également vous assurer de vous couvrir le nez et la bouche lorsque vous toussez ou éternuez, et Lavez-vous les mains immédiatement après.
Atkinson souligne également que la grippe n'est pas non plus la seule raison de rester à la maison après le travail. Les vomissements et / ou la diarrhée devraient généralement congé aussi, dit-il. «Cela peut être lié à la nourriture que vous avez mangée, à une sorte d’infection que vous avez contractée par une autre personne, à une grossesse ou à un excès d’alcool. Quelle que soit la cause, tu devrais rester à la maison.
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Et, selon Atkinson, «ceux qui travaillent avec de la nourriture doivent s'absenter du travail pendant 48 heures après la disparition des symptômes».
Pendant que vous vous reposez loin du travail, assurez-vous de buvez beaucoup de liquides et reposez-vous, car essayer de combattre une maladie ne peut que la prolonger. N'oubliez pas, aussi important que soit le travail, il n'y a rien de plus important que votre santé et celle de vos collègues.
