5 mots qui vous feront paraître moins confiant, selon les experts

Le choix des mots peut affecter de nombreuses choses, y compris la façon dont les gens peuvent vous percevoir. Quelques les mots peuvent vous faire paraître plus intelligent , tandis que d'autres ont l'effet inverse. Il y a aussi des mots qui conviennent dans certaines situations mais gênant chez les autres. La recherche a même montré que le choix des mots peut jouer un rôle dans votre optimisme , bonheur et confiance. Il ne s'agit pas seulement de votre propre perception et de l'association du choix des mots - en fait, certains des mots que vous utilisez peuvent affecter la façon dont quelqu'un perçoit votre niveau de confiance. Si vous voulez paraître plus sûr de vous, évitez ces cinq mots qui vous feront paraître moins confiant aux yeux des autres. Et pour plus de mots à éviter, L'utilisation de ces mots vous rend instantanément moins intelligente, selon une étude .



1 Sauf si

Homme parlant lors d

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Psychothérapeute et coach d'auto-soins Peg Sadie , MA, dit que `` chaque fois que vous ajoutez des conditions et mots qualificatifs négatifs à votre déclaration vous semblez moins confiant dans votre message. Un exemple de cela qu'elle cite est le mot «à moins que». Elle dit que lorsque vous faites une déclaration définitive et que vous ajoutez ensuite le mot «à moins», vous diluez essentiellement votre message.



«C’est une façon de paraître moins menaçante ou plus agréable en évitant tout conflit potentiel», explique-t-elle. Mais cela peut être une pente glissante, en particulier dans un environnement de travail où cela pourrait être perçu comme une forme d'indécision ou de faiblesse. Il est devenu tellement ancré dans le vocabulaire des gens que très probablement ne réalisent même pas qu'ils le font et l'impact que cela a sur la façon dont les gens les perçoivent. '' Et pour des astuces pour vous rendre plus confiant, essayez ces 40 façons de renforcer votre confiance .



2 Peut-être

Une femme frustrée discute avec son médecin en santé mentale. Elle lui donne des conseils sur la façon de gérer les complexités de la vie.

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Le mot «peut-être» est un autre mot qualificatif qui «réduit la puissance de votre déclaration», selon Lynell Ross , coach santé et bien-être formé et directeur des ressources pour les examens de préparation aux tests.

«Soit vous savez que quelque chose est vrai, soit non», dit-elle. «Si vous n'êtes pas sûr de quelque chose, dites simplement que vous le découvrirez. Les gens respectent ceux qui disent la vérité, même s'ils ne connaissent pas la réponse. Et pour plus de raisons vous semblez moins confiant, découvrez 17 façons de détruire votre confiance et de ne pas le savoir .

3 Droite

Homme déprimé assis sur un canapé au bureau de psychothérapie et à l

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Beaucoup de gens terminent une déclaration en proposant le mot «juste» comme question. Par exemple, quelqu'un peut dire: «Je pense que j'ai bien fait, n'est-ce pas? L'ajout de ce mot à la fin sonne `` comme si vous demandiez une validation '', dit Daniel J. Tortora , PhD, un coach de livres qui aide les écrivains à s'exprimer et présenter leur travail. Le mot «juste» utilisé comme question donne l'impression que «vous ne savez pas et que vous voulez que les autres décident à votre place», ce qui ne vous donne pas l'air très confiant . Et pour plus de mots à éviter, C'est le seul mot que vous ne devriez jamais vous dire .

4 En fait

Mentor d

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Ian Kelly , le vice-président des opérations pour NuLeaf Naturals, révèle que le mot `` en fait '' sape votre perception confiance dans les situations d'affaires . Après tout, dit-il, ce mot implique souvent que vous n'êtes pas sûr que les autres croiront en votre idée ou votre déclaration. Omettre ce mot vous fera généralement «avoir l'air plus confiant et plus direct» lorsque vous discutez des efforts commerciaux. Et pour un autre mot qui vous mine, C'est le seul mot que vous ne devriez jamais dire lorsque vous vous excusez .

5 Essayez

Un jeune mari est assis en face de son thérapeute, l

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Beaucoup de gens abusent du mot «essayer», dit Karen R. Koenig , LCSW, psychothérapeute et auteur. La plupart du temps, ils ne le pensent pas vraiment. Quelqu'un peut dire «j'essaierai de faire ça» ou «j'essaye de le faire», même quand ils l'ont fait ou l'ont déjà fait. Ils ne veulent tout simplement pas paraître définitifs dans leur réponse, car cela le type de définition peut ouvrir la voie à la critique des autres . Cela donne généralement l'impression à cette personne qu'elle ne croit pas avoir fait quelque chose avec succès ou qu'elle réussira dans ce qu'elle fait, dit Koenig. Et pour un contenu plus utile livré directement dans votre boîte de réception, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .

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