La façon dont cette femme aide son petit ami à combattre la dépression vous réchauffera le cœur

Quand il s'agit de relations, c'est souvent les petites choses que notre partenaire fait pour nous qui nous font nous sentir les plus aimés. Vous voulez une preuve? Ce fil Twitter récent de notes qui Richard Walker petite amie, Sasha Gardner , l'a quitté pour aider à apaiser son dépression saisonnière . Ils sont devenus viraux et touchent les cœurs du monde entier.



Richard et Sasha sortent ensemble depuis juillet 2018. Bien qu'ils soient tous les deux de Kingston, en Jamaïque, Richard vit maintenant à Raleigh, en Caroline du Nord. relation à distance . Lors d'une récente visite, Sasha lui a laissé suffisamment de notes pour lui durer toute la semaine.



«C'était la première fois qu'elle m'écrivait des notes de cette nature. Habituellement, ce ne sont que des listes d'épicerie », a déclaré Richard lorsqu'il a été contacté par e-mail.

Bien qu'il ait dit qu'il ne savait pas comment Sasha avait eu l'idée, il a expliqué que: `` Elle savait comment ma dépression me touche. Elle l'a probablement inventée toute seule, elle est mignonne et créative comme ça.



La première note qu'il a trouvée a montré à quel point Sasha connaît intimement sa routine quotidienne, y compris son activités de salle de bain .

Tu sais que c'est l'amour vrai lorsque vous trouvez une note comme celle-ci sur les toilettes.

Et puisque l'heure du coucher, c'est souvent quand les gens faire face à la dépression se sentant particulièrement déprimé, Sasha laissa à Richard une note sur son lit qui s'assurait qu'il savait qu'il n'était pas vraiment seul. «Les notes du coucher m'ont fait pleurer parce que je me sentais aimé», a-t-il déclaré.

Et il y avait beaucoup de notes qui ont été une surprise totale.

Richard a déclaré que les notes lui faisaient ressentir `` une myriade d'émotions, mais surtout de la joie et de l'appréciation ''.

«Certains d'entre eux m'ont fait rire, comme celui de la merde [et] celui des œufs», a-t-il déclaré. 'Et la machine à laver m'a rendu optimiste et inspiré pour l'avenir, surtout avec elle.

Le fil a reçu près de 50 000 retweets depuis sa publication le 15 juillet, et Richard a déclaré que lui et Sasha avaient tous deux reçu des «déclarations d'amour, de bénédictions, de bonne chance, [et] des histoires similaires» depuis qu'il était devenu viral.

`` Je suis heureux que nous puissions faire la lumière, ou potentiellement aider d'autres personnes qui ont également du mal à santé mentale ,' il a dit. `` Nous espérons que ce message sera utilisé pour la positivité, en particulier pendant les périodes difficiles et décourageantes que nous avons l'habitude de voir quotidiennement. ''

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