Il y a une multitude d'informations sur ce que nous pouvons faire pour augmenter les chances d'avoir des relations sexuelles et d'innombrables autres colonnes de conseils et articles d'aide sur comment se comporter au mieux pendant l'acte lui-même. Fait intéressant, cependant, il n'y a pas beaucoup d'informations utiles sur ce que les gars devraient faire après sexe. C'est pourquoi nous avons creusé, parlé à un certain nombre d'éducateurs sexuels et de thérapeutes, et avons compris exactement ce que nous devrions faire après le sexe collant - et ce que nous ne devrions pas.
Ce que vous trouverez ci-dessous est une feuille de triche sur quoi ne pas à faire après le sexe. Être familier avec ces non-nos post-coïtaux peut souvent être un facteur décisif pour savoir si vous augmentez ou diminuez l'estime de votre partenaire, et peut-être la vôtre aussi. Et pendant que vous êtes dans un état d'esprit d'amélioration personnelle, assurez-vous de connaître le 5 choses que les hommes intelligents ne disent jamais à une femme nue .
1 Endormez-vous immédiatement.
Beaucoup d'hommes connaissent l'envie de zoner après leur orgasme. Parler à Huffington Post co-fondateur Arianna Huffington , Meilleure vie est propre Dave Zinczenko - auteur de Hommes, amour et sexe: le guide de l'utilisateur complet pour les femmes - équipé: 'Les hommes s'endorment parce que les femmes ne se transforment pas en pizza.'
En toute sincérité, cependant, il y a quelques raisons pour lesquelles les mecs veulent frapper le foin immédiatement après le rapport sexuel: cela a souvent lieu vers l'heure du coucher, nous sommes déjà au lit, il est probable que nous nous sommes exercés physiquement, etc. Orgasm libère également un cocktail de produits chimiques qui fonctionnent souvent comme une méga dose de Nyquil. La meilleure chose à faire, cependant, est de résister à l'envie de déposer jusqu'à ce que vous ayez considéré tous les autres éléments de cette liste. Mais si vous recherchez l'explication chimique exacte, consultez Pourquoi les hommes s'endorment après un rapport sexuel (et les femmes ne le font pas) .
2 Allumez le téléviseur.
Dans notre récent article, nous parlons d'être présent lors de l'acte sexuel. Sans surprise, il s'avère qu'être présent dans la rémanence est tout aussi important. `` Allumer la télévision ou prendre votre téléphone la laissera se sentir abandonnée et la fera se sentir sans importance pour vous '', déclare la sexologue certifiée et la thérapeute relationnelle avancée Imago. Deborah Fox . «En ayant des relations sexuelles avec vous, une femme s'est rendue vulnérable. Si vous vous déconnectez, vous la laisserez se sentir en danger et en insécurité. Vérifier Facebook une dernière fois avant de vous endormir ne vaut vraiment pas la peine, alors ne le faites pas. (Mais si vous avez un moment libre en ce moment, vous serez peut-être intéressé de connaître le 11 signes que Mark Zuckerberg est définitivement candidat à la présidence .)
3 Rangez les jouets sexuels sans les nettoyer.
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Plusieurs études ont examiné la capacité de bactéries et virus comme le virus du papillome humain (VPH) pour traîner sur des jouets sexuels s'ils ne sont pas nettoyés correctement. S'endormir avant de nettoyer les jouets sexuels que vous avez utilisés augmente la probabilité que l'un ou les deux d'entre vous contractent une infection qui nécessite une visite au cabinet de votre médecin, en supprimant le sexe de la table pendant un certain temps. Les jouets sexuels de qualité sont livrés avec des instructions d'entretien détaillées et spécifiques à chaque article, assurez-vous de savoir ce qu'ils sont afin que vous puissiez jouer en toute sécurité pour jouer plus.
Donnez-lui la tache humide.
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Le sexe peut - et certains disent devrait - être une expérience humide et sauvage. Mais une conséquence courante des relations sexuelles sans restriction est souvent une flaque de jus dans laquelle il peut être assez inconfortable de mentir - et ne pas prendre en compte le confort de votre partenaire après un rapport sexuel est un non-non définitif. `` C'est tout simplement dégoûtant, inconfortable et impoli '', déclare sexothérapeute certifiée et éducatrice en sexualité certifiée Kristen Lilla LCSW. «Si vous ne voulez pas non plus de la zone humide, proposez de changer les draps ou de poser une couverture. Si vous et votre partenaire avez tendance à avoir des relations sexuelles juteuses, envisagez d'investir dans une couverture sexuelle absorbante comme la Jeté Fascinator par Liberator et posez-le avant de descendre. Et si vous êtes dans cette catégorie, vous devez absolument savoir Les 6 meilleurs aliments pour sentir (et goûter) comme un million de dollars .
5 Douchez-vous immédiatement.
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Comme mentionné précédemment, le sexe peut être une activité en sueur, gluante et parfois parfumée. (En effet, c'est ce que beaucoup de gens aiment à ce sujet!) Certaines personnes n'aiment pas cet aspect du sexe, cependant, et se précipitent dans la salle de bain pour se laver immédiatement après avoir fini. Il y a en fait quelques de très bonnes raisons de se laver après un rapport sexuel , mais vous ne devriez pas être trop pressé de le faire. `` Vous ne voulez pas lui faire passer le message que vous la nettoyez '', déclare un sexologue basé en Floride Constance DelGiudice Ed.D, LMHC. «Attardez-vous un moment. Donnez-lui un message clair que vous l'aimez toute entière et que vous n'êtes pas pressé de tout laver. (À moins qu'elle ne préfère le nettoyage rapide, c'est vrai.)
rêver de ton béguin
Soyez trop critique.
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Le sexe signifie généralement être nu. Littéralement nu, c'est-à-dire sans vêtements, et au sens figuré nu, c'est-à-dire sans artifice ni artifice. Cela signifie qu'être critique pendant cette période n'est probablement pas une bonne idée. «Après une poussée d'endorphine et une libération d'ocytocine, les gens se sentent généralement vulnérables», explique Lilla. `` Être critique pendant que quelqu'un est nu dans son lit va non seulement être blessant, mais peut également le rendre moins ouvert à de nouvelles expériences sexuelles avec vous. Si vous avez vraiment besoin de donner votre avis, attendez le lendemain, lorsque les produits chimiques sont de retour à leur niveau de référence et que vous êtes tous les deux entièrement vêtus.
Divulguez des informations qu'elle aurait dû savoir auparavant.
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Si vous avez une IST suspectée, avez eu des relations sexuelles avec un autre partenaire, pariez vos économies communes sur un Conor McGregor gagner, ou toute autre information d'importance similaire, la retenir jusqu'à ce que vous ayez eu des relations sexuelles est un non-non sérieux. «Rien n'est gênant en lâchant une bombe après coup», dit Lilla. Selon les informations que vous divulguez, votre partenaire peut également se sentir trahi et en colère. Soyez respectueux et ouvert [à l'avance] afin que votre partenaire puisse prendre une décision éclairée quant à savoir s'il veut ou non avoir des relations sexuelles avec vous, tout comme vous devez prendre la même décision éclairée.
Et pendant que nous parlons de transparence…
qu'est-ce que tu veux dire tu es assassiné
8 Demandez-lui de partir.
Peut-être avez-vous une très bonne raison pour laquelle vous ne pouvez pas organiser une soirée pyjama. Peut-être que vous commencez tôt le lendemain matin, ou peut-être que partager votre lit n'est pas propice à une bonne nuit de sommeil pour vous en ce moment. C'est tout à fait légitime. Ce qui n'est pas cool, cependant, c'est d'informer votre partenaire qu'une soirée pyjama n'est pas que les cartes après vous avez eu des relations sexuelles. Une femme à qui nous avons parlé nous a dit qu'elle aurait été bien avec son partenaire en lui disant qu'elle ne pourrait pas rester la nuit avant la séance de sexe ivre qu'ils ont eue - mais il ne l'a pas fait.
`` Il m'a réveillé après avoir dormi pendant 90 minutes et m'a dit que je devais y aller avant que ses colocataires ne se réveillent '', a-t-elle déclaré. `` À la fois ivre et gueule de bois, j'ai dû faire un trajet en métro aux heures de pointe avec du maquillage et des tenues de soirée tachés. Ce n'est pas ce à quoi je m'attendais et c'est nul. Si vous n'êtes pas prêt à passer toute la nuit ensemble, gérez vos attentes et dites-lui ce qui se passe avec vous.
Soyez physiquement distant.
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Après un rapport sexuel, notre corps et notre cerveau sont inondés d'hormones de bien-être qui favorisent les liens entre les personnes. Si vous gardez une distance physique avec votre partenaire après un rapport sexuel, cela ne passera probablement pas inaperçu. «Rester connectée est très important pour une femme», déclare Deborah Fox. `` Si vous ne la touchez pas, ne lui faites pas de câlins, ne lui dites pas de compliments, elle est susceptible de se retirer. Le sexe n'est pas pour elle un événement qui se termine par un orgasme. Donc ça ne devrait pas être pour toi non plus.
10 Fumée.
Fumer est manifestement une mauvaise idée à tout moment, mais après un rapport sexuel, c'est peut-être la pire occasion de se déclencher. Je veux dire, mettre fin à une séance de sexe intime en vous donnant le souffle de chien, puis devoir utiliser un préservatif usagé comme cendrier de fortune? Pas aussi sexy que des décennies de représentations cinématographiques voudraient nous le faire croire. De plus, le tabagisme habituel est fortement lié à la dysfonction érectile, et exacerbe le ronflement , trop.
11 Décrivez ses expressions faciales pendant l'orgasme.
En tout honnêtement, nous n'avions pas envisagé celui-ci, mais selon DelGiudice, beaucoup d'hommes prennent sur eux de relayer ce dont ils ont exactement été témoins pendant l'un des moments les plus bruts et les plus vulnérables de l'expérience humaine. Ce n'est pas une bonne idée, car, eh bien, «les femmes veulent se perdre pendant les rapports sexuels», dit DelGiudice. `` La dernière chose qu'ils veulent, c'est que quelqu'un leur donne une description détaillée de leurs moments les plus intimes. J'ai entendu des femmes dire: `` Je me sens comme un projet scientifique et je déteste ça '' ou `` Cela me rend conscient de moi-même ''. ''
Il n'y a aucune raison pour laquelle vous devriez vouloir faire en sorte que la personne avec laquelle vous venez d'avoir une relation sexuelle se sente mal dans sa peau - ne soyez pas un imbécile. Au lieu de cela, soyez son héros en connaissant le 5 façons simples de faire durer (beaucoup) plus longtemps le sexe .
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