Bien que nous aimerions tous croire que notre partenaire transmet ce qu'il pense et ressent avec des mots, ce n'est pas toujours le cas. Si vous avez l'idée que votre autre significatif veut sortir , vous devez non seulement écouter ce qu'ils disent, mais aussi regarder ce que leur corps communique. La vérité est, signaux de langage corporel peignez une image beaucoup plus claire de ce qui se passe réellement dans une relation que ce qui est dit. De la façon dont quelqu'un se tient à la façon dont il s'embrasse, le langage corporel peut exprimer toutes les choses que quelqu'un pense, mais pas nécessairement dire.
Curieux de savoir si les mains, les yeux, les pieds et même les coudes de votre proche sont faire allusion aux problèmes à venir ? Nous avons rassemblé les indices du langage corporel que les experts disent Signal la fin de votre relation afin que vous puissiez commencer à avoir ces conversations sérieuses, si nécessaire.
1 Leurs pieds pointent loin de vous lorsque vous parlez.
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Si vous vous inquiétez de l'état de votre relation, regardez comment votre partenaire est assis lorsque vous parlez tous les deux. `` Si votre partenaire détourne constamment les pieds et le torse de vous lorsqu'il parle, il perd probablement tout intérêt pour vous '', explique Jon Rhodes , un hypnothérapeute clinique au Royaume-Uni. 'Ils peuvent toujours tourner la tête vers vous pour être polis, mais leurs pieds et leur corps disent qu'ils veulent s'éloigner de vous.'
2 Ils se mordent beaucoup la lèvre.
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Essayez comme votre partenaire pourrait couvrir leurs vrais sentiments , leur langage corporel finira par les dénoncer. Et bien que tout le monde fasse preuve de nervosité de différentes manières, un expert en langage corporel basé à Washington, DC Pilote Janine note que sans aucun doute, la morsure de la lèvre «indique que [votre partenaire] retient quelque chose».
3 Ils croisent les jambes.
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Lorsque vous et votre partenaire avez un conversation animée , la dernière chose que vous voulez voir, ce sont leurs jambes croisées. Pourquoi? En tant que psychologue Travis Bradberry , président de TalentSmart à San Diego, a écrit pour Entrepreneur , cela peut «signaler qu'une personne est mentalement, émotionnellement et physiquement fermée». Il a ajouté: 'Ce n’est pas intentionnel, c’est pourquoi c’est si révélateur.'
4 Ils simulent leur sourire.
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Les gens dans relations heureuses n'ont pas à simuler leur enthousiasme. Ainsi, voir votre partenaire avec `` un sourire qui ne va pas jusqu'aux yeux '' est généralement une assez bonne indication que quelque chose ne va pas dans le partenariat, selon Virginia psychothérapeute et coach relationnelle. Toni Coleman , LCSW, CMC.
5 Ils soupirent tout le temps.
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Croyez-le ou non, il y a aussi des indices de langage corporel dans la voix et les intonations de votre partenaire. Et, selon Coleman, une indication vocale que quelque chose ne va pas dans la relation est lorsque votre partenaire ajoute `` des bruits non audibles comme des soupirs, des pauses et des silences qui n'étaient pas un problème '' dans chaque conversation.
6 Ils se penchent loin de vous lorsque vous êtes ensemble.
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La proximité émotionnelle est souvent reflétée par la proximité physique, alors faites attention à l'espace que votre partenaire met entre vous deux lorsque vous sortez dîner ou que vous vous détendez simplement sur le canapé. `` Un signe de posture qui indique que la relation ne va pas durer est le fait de se pencher subtilement en arrière de leur partenaire lorsqu'ils sont assis ou debout ensemble '', explique Coleman.
7 Ils font beaucoup de gestes avec leur main gauche.
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Si et quand votre partenaire utilise ses mains pour faire un geste, faites attention à la main qu'il utilise, à gauche ou à droite. Pourquoi? `` Trop de gestes de la main gauche sont associés au fait que quelqu'un est mal à l'aise avec ce qu'il vous dit '', expert en langage corporel Jan Hargrave Raconté Actualités ABC . `` Frotter trop l'œil avec la main gauche dans l'œil gauche dit: `` Ne vois pas très clairement ce que je dis, parce que je ne suis pas tout à fait honnête avec toi. ''
En gros, si vous remarquez que votre conjoint commence à utiliser son main gauche de plus en plus, il est probablement temps de commencer à remettre en question ces «nuits tardives au bureau».
8 Leurs pupilles ne se dilatent pas quand elles vous voient.
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Une étude de 2017 publiée dans la revue Science ouverte de la Royal Society constaté que lorsque vous voyez quelqu'un qui vous attire sexuellement, vos yeux vous trahissent presque instantanément. C'est parce que les pupilles dilatées sont un signe d'excitation sexuelle. Donc, si vous pensez qu'un amoureux se désintéresse de vous physiquement, regardez simplement dans ses yeux ses élèves vous diront exactement ce que vous voulez savoir.
9 Ils ne vous accordent jamais toute leur attention.
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Naturellement, votre partenaire va regarder son téléphone de temps en temps, mais si vous remarquez que votre partenaire ne semble vérifier ses notifications que lorsque vous lui parlez, vous voudrez peut-être avoir une conversation sérieuse sur l'endroit où le la relation va.
'Si votre partenaire est toujours sur son téléphone portable - en regardant YouTube, Facebook ou Instagram - il se peut qu'il soit plus concentré sur ce qui se passe là-bas que dans la relation', explique Katie Ziskind , LMFT, thérapeute matrimonial et familial agréé et propriétaire de La sagesse dans le conseil à Niantic, Connecticut.
10 Ils ne font pas de contact visuel.
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Vous n'avez pas besoin de regarder votre partenaire 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour qu'il y ait une connexion définitive, mais selon Ziskind, si votre partenaire ne vous regarde jamais dans les yeux, cela pourrait être un signe inquiétant. «Lorsque les gens évitent le contact visuel, cela peut signifier qu'ils mentent ou qu'ils sont déconnectés émotionnellement», dit-elle.
11 Ou ils établissent un contact visuel inconfortable.
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Bien qu'un manque de contact visuel puisse indiquer qu'une relation va dans la mauvaise direction, trop lentilles de contact. `` Il est de notoriété publique que les personnes désintéressées chercheront dans une autre direction quelque chose ou quelqu'un de plus intéressant '', expert en langage corporel Steven Keyl expliqué à L'initié . 'Puisque nous savons que regarder ailleurs sera interprété comme impoli , les gens surcompensent en établissant trop de contact visuel.
12 Ils sont physiquement loin de vous.
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Comme Ali Craig , un consultant international, a expliqué à L'initié , la distance que quelqu'un garde entre vous et eux en dit long.
«Les gens qui s'aiment n'ont généralement pas de problèmes à être physiquement proches les uns des autres», dit-elle. `` Si vous n'aimez pas quelqu'un, cependant, vous êtes moins susceptible de vous positionner très près d'eux. Vous garderez une distance 'sûre' entre vous deux. '
13 Ils croisent les bras.
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Lorsque les gens entrent dans une relation, ils commencent naturellement à être plus vulnérables avec leur partenaire, et `` ouvrir la région de l'estomac à quelqu'un est un signe croissant de confiance '', dit-il. David Barbour , co-fondateur de l'entreprise de bien-être Sciences de la vie Vivio à Sherman Oaks, Californie. Donc, si quelqu'un commence à croiser les bras pour se couvrir le ventre, cela peut indiquer que les choses ne vont pas dans la relation.
«Si quelqu'un commence à éviter une telle intimité ou commence un processus de« bombardement »et de se protéger, cela peut simplement être une réaction inconsciente à la perte de ses sentiments», dit Barbour. «Ils ne désirent plus cette relation ou cette intimité.
14 Ils se pincent ou se lèchent beaucoup les lèvres.
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Lorsque vous confrontez votre autre significatif à propos de l'état de votre relation, faites attention non seulement à ce qu'il dit, mais à ce que fait sa bouche pendant qu'il le dit. «[Les lèvres pincées] peuvent indiquer une anxiété extrême, la rétention d'informations et la rétention d'agressivité», expert en langage corporel Patti Wood , auteur de Snap: tirer le meilleur parti des premières impressions, du langage corporel et du charisme , a écrit sur son site web . De plus, «lorsque vous êtes nerveux, votre bouche devient sèche, vous vous léchez les lèvres et avalez pendant que vous avez du mal à trouver les bons mots à dire».
15 Leurs mains sont toujours dans leurs poches.
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Si votre partenaire utilise ses poches pour cacher ses mains pendant que vous parlez, il est possible (et probablement même) qu'il vous cache quelque chose. «Les menteurs ont tendance à garder leurs mains cachées et immobiles», a noté Wood sur son site Web. «Quand les gens essaient de cacher leur vrai sentiment ou la vérité, ils peuvent mettre leurs mains dans leurs poches, les serrer ensemble ou les tenir derrière le dos.
16 Votre marche n'est plus synchronisée.
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L'un des signes d'une relation forte et saine est la marche synchronisée. Comme Wood l'a expliqué Bon entretien de votre maison , «Le but est que les couples marchent les pieds côte à côte sur une ligne invisible. Lorsque ce modèle de marche est perturbé, cela indique qu'il y a une déconnexion entre le couple.
17 Ils vous donnent des tapotements dans le dos.
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Bien que les tapotements dans le dos soient réconfortants dans les moments de détresse, ils sont la dernière chose que l'on attend de la personne qui est censée être leur partenaire romantique - et ils ne sont jamais un bon signe, en termes de langage corporel.
`` Si votre partenaire commence à vous caresser le dos pendant un câlin, il le désexualise immédiatement '', a déclaré Wood Bon entretien de votre maison . Regardons les choses en face: vous et votre partenaire n'êtes pas seulement coéquipiers.
18 Ils se touchent la gorge pendant la conversation.
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Comme Wood l'a expliqué Bon entretien de votre maison , toucher la «gorge indique que quelqu'un cache quelque chose à une autre personne». Pourquoi? Selon Wood, la gorge est la «porte d'entrée des mots», ce qui en fait «l'une des parties les plus vulnérables du corps».
19 Ils gardent leurs coudes verrouillés lorsque vous vous embrassez.
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Où vont les coudes de votre partenaire lorsque vous vous embrassez tous les deux? S'ils ont tendance à rester verrouillés pendant les étreintes, il est plus que probable que votre autre significatif garde délibérément ses bras près de son corps afin d'avoir le moins de contact possible avec vous.
20 Leurs expressions faciales sont inappropriées.
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Bien qu'il soit important pour les partenaires d'être indépendants et de penser par eux-mêmes, il existe certains cas dans lesquels être sur la même longueur d'onde est essentiel au succès d'une relation.
`` C'est troublant lorsqu'une personne dans la relation ne montre pas la bonne réponse émotionnelle compte tenu de la situation '', Susan Constantine , expert en comportement humain et auteur de Le guide complet de l'idiot pour lire le langage corporel , Raconté Bon entretien de votre maison . «Si votre partenaire est stressé, votre visage doit refléter cela. Il en va de même pour toute émotion ressentie par votre partenaire.
21 Ils froncent les sourcils à vous.
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Chaque partie du corps humain est capable de révéler les irritations les plus profondes d'une personne, y compris nos sourcils. En tant qu'avocat de première instance Maria Katrina Karos expliqué à CNN , le froncement des sourcils `` signifie presque toujours quelque chose de négatif '', alors faites attention aux mouvements des sourcils de votre partenaire si vous vous inquiétez pour votre avenir ensemble.
22 Ils piquent leur doigt dans votre direction.
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«Si votre mari porte ses dents ou vous pique du doigt la poitrine, il essaie peut-être inconsciemment de vous menacer de vous soumettre - même s'il ne vous touche pas réellement», Stella Resnick , PhD, psychothérapeute et auteur de La zone de plaisir: pourquoi nous résistons aux bons sentiments et comment lâcher prise et être heureux , Raconté Livre rouge . Dans ces cas, il est possible que votre argument soit plus que ce que vous voyez, et le sort de votre relation dépend de vous pour aller au fond du vrai problème.
23 Ils éloignent leur main lorsque vous essayez de la tenir.
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Naturellement, tout le monde n'aime pas les démonstrations d'affection en public. Mais si vous constatez que votre partenaire hésite à vous tenir la main, même dans le confort de votre propre maison, il pourrait y avoir des sentiments de dédain et de ressentiment croissants qui méritent d'être abordés.
Ou ils hésitent lorsque vous essayez de les toucher en général.
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Les gens ont tendance à exprimer leur penchant pour leurs partenaires par le contact physique. Si vous commencez à remarquer que votre partenaire évite vos étreintes et vos avances, cela pourrait être un signal de langage corporel inconscient indiquant que la phase de lune de miel est terminée depuis longtemps.
25 Ils vérifient constamment l'heure.
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Votre autre significatif devrait chérir votre temps ensemble et ne pas regarder sa montre ou son téléphone pendant que vous parlez. C'est lorsque votre relation devient une nuisance pour le temps précieux de votre partenaire plutôt qu'une jouissance que vous savez qu'il y a des problèmes plus importants en jeu.
26 Leurs étreintes sont moins enthousiastes.
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Faites attention au façon dont votre partenaire vous embrasse et vous serre dans ses bras et si ces étreintes se sentent différentes. `` Embrasser est un coup de pouce émotionnel, biologique et physiologique '', expert en langage corporel Tonya Reiman Raconté Entreprise Insider . «Si votre partenaire vous embrasse avec moins d'enthousiasme, c'est un drapeau rouge.
27 Et ils ne durent pas très longtemps.
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Quand une relation est sur les rochers, Joe Navarro , MA, un vétéran de 25 ans du FBI et auteur de Ce que tout le monde dit , dit que les couples ont tendance à ne toucher que du bout des doigts ou pendant une courte période.
`` C'est ce qu'on appelle le `` toucher distal '' et c'est notre façon subconsciente de toucher ceux que nous n'aimons pas ou que nous pouvons à peine tolérer '', a-t-il écrit pour La psychologie aujourd'hui . `` Lorsque vous ou votre partenaire commencez à toucher moins ou simplement du bout des doigts, les sentiments d'amour ont probablement été retirés. ''
28 Ils sont peu enthousiastes dans la chambre.
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`` Le sexe a besoin d'une énorme connexion pour être apprécié '', Arrey John Arrey écrit dans son livre Le secret d'une relation et d'un mariage réussis . `` Lorsque votre partenaire ne répond plus au sexe ou évite totalement le sexe, alors c'est un signe évident que votre partenaire est malheureux. ''
29 Ils sont courts avec vous.
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Lorsque votre partenaire répond à vos questions et vous invite par des réponses brèves et en un seul mot comme «oui», «non» et «OK», c'est probablement un signe verbal que votre relation est en train de s'effondrer. Bien sûr, il est possible que votre partenaire soit simplement stressé ou occupé, mais si son ton est agité et agressif, il est prudent de supposer que vous êtes la source de sa frustration.
3 baguettes oui ou non
30 Ils roulent des yeux sur vous.
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Selon John Gottman , un expert de premier plan de la stabilité conjugale, le numéro un prédicteur de divorce est le mépris - exprimé par des choses comme les yeux roulés, le mimétisme et les ricanements. Dès que vous remarquez des indices de langage corporel méprisant qui s'infiltrent dans votre relation, faites un effort pour parler à votre partenaire de ce qui le dérange et (espérons-le) vous pourrez réparer les zones à problèmes avant qu'il ne soit trop tard.
