Nous connaissons tous le sens des mots a tendance à changer en fonction de la façon dont vous les utilisez. Par exemple, mouche peut faire référence à un insecte embêtant ruinant votre pique-nique en été, mais cela peut également faire référence à la façon dont vous prévoyez de voyager pour vos vacances d'été. Mais même des mots qui semblent plus stupides que mouche peut avoir des significations complexes et chargées. En fait, lorsque vous utilisez un mot apparemment anodin en particulier pour décrire les actions de quelqu'un d'autre, que ce soit au cours d'une conversation tendue ou moyenne, cela peut vous donner l'impression de porter un jugement. Alors quel est celui mot que les experts disent pour éviter si vous ne voulez pas paraître trop critique? Toujours. Continuez à lire pour savoir pourquoi vous devez utiliser ce mot avec précaution, et pour plus de termes à rechercher, lisez ce qui suit Le mot que vous utilisez tout le temps qui fait que les gens ne vous font pas confiance, disent les experts .
Comme Shani Elhiani , LMFT, explique, un mot comme `` toujours '' conduit à une généralisation excessive de l'endroit où vous `` venez '' à une conclusion générale sur la base d'un seul événement ou d'un seul élément de preuve ». Donc, cela ne donne pas aux gens autour de vous la possibilité de grandir et de faire des erreurs. `` Personne n'est 'toujours' quelque chose '', dit psychologue agréé Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. «Même les choses que nous aimons chez les autres ne sont pas présentes à 100%. Le mot «toujours» ne laisse à l'autre personne d'autre choix que de se tenir dans le coin opposé, par conséquent, votre argument est susceptible d'être perdu et la communication échoue.
Psychologue clinicien Meghan Marcum , PsyD, dit que même lorsque vous utilisez le mot «toujours» pour décrire quelque chose sur vous-même, tout ce que vous faites, c'est ajouter beaucoup de pression à votre vie. «Je peux toujours créer une attente irréaliste ou nos capacités», dit Marcum. 'Il est extrêmement difficile de toujours Être à l'heure, toujours souvenez-vous des tâches quotidiennes et nous pouvons nous préparer à l'échec en nous imposant des attentes absolues.
«Toujours» n'est pas le seul mot qui peut causer des problèmes dans votre vie de tous les jours, bien sûr. Pour un langage plus «absolu» que vous devriez essayer d'éviter, pour votre bien-être et celui des autres, lisez la suite. Et pour plus de mots à surveiller, sachez que Si votre partenaire utilise ces 2 mots, vous pourriez être dirigé vers une rupture .
1 'pour toujours'
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Semblable à «toujours», le mot «pour toujours» a la même implication que rien ne peut changer. «Lorsque nous verbalisons les choses en termes absolus, il peut sembler que nous n'avons pas la capacité de voir les zones grises», dit Marcum. Et pour en savoir plus sur les formes de communication troublantes, consultez La pire chose que vous dites à votre partenaire sans vous en rendre compte .
2 «Must»
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Un autre mot qui peut exercer une pression sur vous ou votre entourage en raison de son caractère absolu est «doit». `` Lorsqu'ils sont utilisés pour parler d'eux-mêmes ou dirigés vers d'autres, ces absolus ont tendance à ajouter un stress et une anxiété inutiles '', dit psychologue clinicien Carla Marie Manly , PhD. Et pour plus de phrases qui pourraient nuire involontairement à votre relation, C'est la pire façon de remercier votre partenaire, selon une étude .
3 «Jamais»
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Il est important de parler quand vous ne voulez pas faire quelque chose, mais la phrase «Je ne vais jamais» n'est pas la bonne façon de le faire. Selon psychologue agréé Adrienne Meier , PhD, «jamais» est un autre absolu qui pose également problème car il coince l'autre personne et la met sur la défensive. Et pour plus de conseils utiles qui vous sont envoyés directement, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .
4 «Pire»
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Quand quelque chose ne va pas, je l'appelle `` le pire '' n'est pas une bonne idée . (Et nous devons admettre que c'est quelque chose dont nous sommes coupables ici aussi.) `` Des mots comme celui-ci ne nous donnent pas vraiment l'opportunité d'être humains '', dit Laura Rhodes-Levin , LMFT, fondateur de Le centre d'anxiété manquant . Et pour plus de mots à éviter dans vos conversations, consultez Ce mot fait que les gens pensent que vous êtes égoïste, disent les experts .
