Appelez cela votre âge d'or. Appelez cela une crise de la quarantaine. Quoi qu'il en soit, avoir 40 ans est un gros problème, surtout pour votre carrière. Lorsque vous avez atteint le grand quatre oh, vous êtes officiellement entré dans vos années de gains maximales, c'est pourquoi chaque décision de carrière que vous prenez est plus importante que jamais.
Mais gravir les échelons dans votre entreprise nécessite plus qu'un simple plan d'action. Cela nécessite un plan de inaction —Une liste d'erreurs que vous ne devrait pas s'engager dans l'intérêt de ne pas vous retenir de ce travail plus confortable, de ce plus gros salaire, de ce travail de vos rêves. Dans cet esprit, voici un recueil de toutes les erreurs courantes que les gens font après 40 ans - directement des experts.
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'Si tu veux retourner à l'école, ne pas revenir pour un JD, un PhD ou un MD à moins que vous ne soyez extrêmement passionné par la poursuite de ces options », déclare Nick Kamboj, PDG de Aston et James, LLC . «Ces programmes sont généralement à plein temps et coûteront des centaines de milliers de dollars. Perdre un salaire fiable et s'engager dans une entreprise d'un coût prohibitif? Ouais, tu fais le calcul.
Au lieu de cela, Kamboj suggère de poursuivre un MBA. Même les programmes les mieux classés permettent aux étudiants de suivre des cours le soir, le week-end ou même en ligne, ce qui vous permet de maintenir votre carrière et d'améliorer votre CV en même temps.
Vous n'avez pas besoin de nous pour vous dire que l'épuisement professionnel est mauvais. Mais en plus de tous les effets secondaires évidents - stress, anxiété, dépression, privation de sommeil - recherche récente suggère que le chronométrage régulier de 60 heures par semaine peut transformer physiquement la structure de votre cerveau. Souffrez trop d'épuisement professionnel et vous vous retrouverez avec moins d'énergie, moins de créativité et moins de motivation pour faire avancer les choses. Il n'y a pas de moyen plus rapide de vous condamner à une ornière de carrière.
Heureusement, rallumer le feu sous vos pieds n'est pas un défi de taille. Commencez par décoller un vendredi par mois. Ensuite, désactivez vos notifications mobiles (cet e-mail «urgent» sera toujours là après le déjeuner). Prendre des vacances. Méditer. Souvenez-vous: votre vie vous appartient, pas votre travail.
Une fois que vous avez dépassé 40 ans, vous pouvez vous retrouver dans la position d'embaucher des subordonnés. La vie des gens (et le flux de travail de l'entreprise) est désormais entre vos mains. Pas de pression! Mais si vous étendez une offre au premier candidat qualifié à distance dans l'espoir de mettre fin au processus le plus rapidement possible, c'est une énorme erreur.
Les responsables du recrutement les plus intelligents préfèrent laisser un poste vacant plutôt que de confier le poste à quiconque n'est pas parfait. Grattez le fond de votre bassin de parrainage. Publiez sur tous les sites d'emploi sur Internet. Rencontrez 100 candidats. N'oubliez pas: cette nouvelle personne fera partie de votre équipe pendant longtemps - et vous les embauchez pour vous faciliter la vie. Il est préférable de bien faire les choses dès le début.
Selon la U.S. Travel Association, comme étonnamment 52 pour cent des Américains n'utilisent pas tous leurs jours de vacances. Ne faites pas partie des 52%. Tout le monde a besoin de se ressourcer. Ou avez-vous déjà oublié le mémo sur l'épuisement professionnel?
`` Outre le fait que la plupart des personnes nées dans les années 80 et 90 se hérissent à ce terme, c'est aussi un mécanisme pour vous isoler de vos pairs et de vos seniors '', déclare Sharon Lipovsky, coach de direction et fondatrice de Studios de Point Road . «Au lieu de vous plaindre des nouvelles façons de faire ou de vous languir du« bon vieux temps », faites preuve de curiosité. Apprendre quelque chose de nouveau. Essayez quelque chose qui vous rend vraiment nerveux. Cet état d'esprit vous permettra de progresser dans votre carrière et en tant qu'être humain.
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«Changer de voie est assez courant, mais beaucoup de personnes de plus de 40 ans estiment que se lancer dans une nouvelle carrière ou lancer leur propre entreprise signifie qu'ils sont de retour à la case départ», déclare Lipovsky. Newsflash: Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité.
Tout ce que vous avez fait dans votre passé est une expérience pour votre avenir. Si vous êtes un consultant devenu architecte d'intérieur, vos compétences en gestion de clientèle vous donnent un avantage concurrentiel. Si vous êtes un banquier devenu avocat, votre expérience de navigation dans les eaux juridiques vous distingue. Identifiez toute expérience polyvalente que vous avez acquise et utilisez-la à votre avantage.
Si votre patron veut 10 idées d'ici vendredi, rendez-en 20 jeudi. Ce qui se passe revient, en particulier dans le monde de l’entreprise. Faire un effort supplémentaire et faire la journée de votre patron est le meilleur moyen de vous assurer que de bonnes choses vous parviennent. Ce conseil s'applique à tout le monde, quel que soit son âge.
À un carrefour de carrière, que vous soyez dans une impasse ou que vous vous ennuyiez tout simplement, il est naturel de ressentir le besoin de partir seul. Mais «c'est probablement la pire erreur que vous puissiez faire», dit Kamboj. `` Comme de nombreux entrepreneurs vous le diront, démarrer et développer une entreprise est 100 fois plus difficile que de simplement rechercher un autre poste similaire. ''
Si vous avez une passion irrépressible pour l'entreprise que vous souhaitez démarrer (et un filet de sécurité important), allez-y. Mais si vous démarrez une entreprise uniquement pour démarrer une entreprise, cherchez un autre travail.
Cela aurait pu être bien - romantique, même - de quitter un emploi frustrant et ennuyeux dans la vingtaine. Mais une fois que vous avez dépassé 40 ans, c'est l'un des pires coups que vous puissiez faire. `` Dans le feu de l'action, il est facile d'oublier des choses comme votre assurance maladie, votre prêt hypothécaire ou votre 401k '', déclare Beth Tucker, PDG de Ressources de dotation KNF & T . «Si vous avez quelque chose d'autre prévu, même s'il s'agit d'un rôle contractuel, vous serez mieux placé pour continuer à payer pour des articles importants comme ceux-ci et garder votre mode de vie relativement ininterrompu.
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Voici une bonne règle de base pour la rédaction d'un curriculum vitae: il devrait y avoir une page (au plus) pour chaque décennie d'expérience. En d'autres termes, le vôtre ne doit pas dépasser deux pages, max . Aussi, tenez-vous-en aux faits. Inutile de le décorer avec des polices fantaisie ou des astuces de conception graphique éclatantes. Et laissez de côté votre photo. Si un responsable du recrutement souhaite voir à quoi vous ressemblez, il vous trouvera sur LinkedIn. (Votre page est à jour, non?)
Au moment où vous atteignez 40 ans, vous devriez vraiment savoir comment réussir un entretien d'embauche . Dire les bonnes choses est, bien entendu, la clé. Mais ne pas dire les mauvaises choses est tout aussi important, sinon plus. Ne détruisez pas un ancien employeur. Ne suspendez pas une offre concurrente. Et ne répondez pas à la question des `` faiblesses '' par une réponse faible (c'est-à-dire `` ma seule faiblesse est que je n'ai pas de faiblesses '').
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Un soldat ne vaut que son arsenal. Il en va de même pour les drones d'entreprise. Si vous laissez languir des compétences durement acquises (discours, langage de codage, maîtrise de PowerPoint ou d'Excel), vous ne vous préparez qu'à l'échec. Pour garder vos compétences aiguisées, assurez-vous, de temps en temps, de vous remettre dans la mêlée et de faire un travail pratique.
Refuser de s'adapter, c'est-à-dire en acquérant de nouvelles compétences, ne garantit qu'une chose: vous serez laissé pour compte. «Vous pouvez également rester informé ou apprendre une nouvelle langue en lisant simplement des périodiques bien connus dans le secteur qui vous intéresse», déclare Kamboj. 'En connaissant simplement la langue vernaculaire ou le lexique d'un domaine, vous êtes déjà perçu comme étant éduqué et formable - et, par conséquent, plus employable.' Gardez vos connaissances à jour.
Il n'est pas impossible de changer de champ après 40. Mais, au lieu de simplement, eh bien, de le faire, il vaut mieux faire ce que Kamboj appelle le «saut en deux étapes». Voici comment ça fonctionne:
Disons que vous êtes senior dans un secteur. Lorsque vous passez à une nouvelle industrie, vous devrez d'abord assumer un rôle qui pourrait avoir un salaire inférieur ou moins de responsabilités sérieuses que ce à quoi vous êtes habitué. Cependant, vous développerez rapidement des compétences de base - et c'est là que le «saut en deux étapes» entre en jeu. Au lieu de chercher une promotion, vous feriez mieux de chercher un nouveau poste plus brillant dans une entreprise plus récente et plus brillante. Avec vos compétences nouvellement acquises et des décennies d'expérience de carrière, vous décrocherez un poste en un rien de temps. Du début à la fin, le processus ne prend qu'un an ou deux.
rêver d'être poursuivi
Oui, vous avez des tâches désignées. Et l'instinct dit de pointer, de faire votre travail et de sortir. Mais en cette ère de consolidation d'entreprise, c'est franchement une décision stupide dans une fusion, les premières personnes à partir sont la vieille garde de base. Alors, trouvez des moyens de vous rendre précieux pour les gens de toute votre entreprise. Acceptez les missions d'autres équipes, apprenez une nouvelle compétence essentielle, aidez les nouvelles recrues, tout ce que vous devez faire pour vous démarquer. Ne considérez pas cela comme un travail supplémentaire. Pensez-y comme une assurance-emploi.
Il y a une règle chez Google, sans doute l'entreprise la plus innovante du pays, appelée `` règle des 20% '', destinée à dicter la manière dont les employés doivent répartir leur temps: 80% doivent être consacrés à des tâches assignées, tandis que les 20% restants doivent être consacrés à la poursuite de toute activité créative liée au travail. (C'est efficace pour le moral des employés et les actifs de l'entreprise: la règle des 20% a abouti à Gmail et Google Maps.)
Maintenant, nous ne disons pas que vous devriez passer un cinquième de votre journée à ne pas faire votre travail dirigé. Mais si vous pouvez consacrer une partie de votre temps à des activités créatives, tout le monde y gagne.
Vous l'avez entendu un million de fois: «Habillez-vous pour le travail que vous voulez, pas pour le travail que vous avez». Bien sûr, oui - que diriez-vous de vous habiller pour le travail que vous avez aussi? À 40 ans, si vous êtes resté sur le même cheminement de carrière et que vous avez progressé à un rythme normal, vous êtes probablement dans un perchoir assez prune. Habillez-vous comme ça.
Tout le monde veut plus d'argent. Mais peu de gens savent comment obtenir plus efficacement. Au lieu d'entrer dans le bureau de votre patron et de dire: `` Bonjour, j'aimerais plus d'argent '' entrez avec un plan de bataille. Venez avec un chiffre exact (6 pour cent, soit trois fois l'augmentation du coût de la vie standard, est un bon point de départ). Offrez de prendre plus de responsabilités. Chronométrez votre conversation lorsque votre patron est de bonne humeur. Et jamais, jamais - sous tout circonstances - menacez de partir si vous n'obtenez pas ce que vous voulez. Si vous êtes refusé, attendez votre heure et revenez dans quelques mois.
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Plus vous montez dans l'échelle de carrière, plus les choses deviennent stressantes. Mais voler hors de la poignée n'est jamais acceptable. Un tel comportement inquiète les supérieurs et effraie les subordonnés directs. Si quelqu'un vous pousse au point de fureur, ne vous engagez pas imprudemment. Prends une profonde inspiration, rafraîchissez-vous et revoyez la question avec une tête de niveau.
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Une fois que vous atteignez 40, c'est un bon pari que vous avez un bon élan dans votre carrière (et quelques avantages en peluche, aussi). «Cela peut peindre un avenir qui semble rose et convaincant, mais si vous êtes vraiment épuisé et que vous n'aimez tout simplement pas ce que vous faites, il existe de nombreuses autres voies», déclare Lipovsky. «Il vous suffit de clarifier ce que vous voulez et de le poursuivre. Ne cédez pas aux proverbiales menottes dorées.
La capacité de jongler avec les tâches est sans aucun doute une bonne chose. Mais si vous lancez constamment des balles en l'air, vous ne vous faites pratiquement aucune faveur. Comme une étude sur Université de Stanford révélés, les personnes qui effectuent souvent plusieurs tâches à la fois sont plus susceptibles de perdre des tâches importantes (et souffrent également d'une mémoire de travail réduite, qui, désolée, diminue déjà avec l'âge). La solution: choisir une tâche, la mener à bien, puis s'attaquer à la suivante.
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Selon une étude publiée dans Dynamique organisationnelle , le fait de déjeuner à votre bureau ne vous fera pas gagner de temps pendant la journée. En fait, cela a l'effet inverse. En sortant pour prendre une bouchée, vous constaterez que votre productivité est augmentée et votre niveau d'énergie rechargé. Enfin, une solution à la terrible crise de l'après-midi!
Il est naturel de stocker votre travail. Mais les meilleurs employés - ceux de le calibre des bureaux de coin - maîtriser l'art de la délégation. Vos collègues sont là pour vous aider, surtout s'ils sont en dessous de vous sur la chaîne alimentaire. Ne négligez pas cela. Une fois que vous pourrez abandonner toutes les tendances névrotiques sur la façon dont vous aimez exactement les choses, vous serez en mesure d'accomplir beaucoup plus au cours de votre journée.
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Pourtant, il devrait y avoir quelques trucs dans votre assiette. Après tout, cela ne s'appelle pas «travail» sans raison.
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Faire grandir sa carrière est ce que Lipovsky appelle un «acte visionnaire». Cependant, il ne faut pas oublier que toutes les visions ne concernent pas l’avenir. Pour vous assurer que la vôtre est sur la bonne voie, vous devez revérifier votre «histoire» et vous assurer que la vôtre ne vous gêne pas. Hein?
rêves de sens du sexe
Par exemple, peut-être que vous portez avec vous une histoire que vous vraiment dur travailleur », dit Lipovsky. «Cette histoire a probablement fonctionné pour vous à bien des égards. Vous avez travaillé dur et vous avez obtenu de bons résultats. Mais si vous voulez plus d'équilibre et moins de sensations de roue de hamster, vous devez repenser votre vieille histoire.
Au lieu de vous accrocher à une éthique de travail inébranlable - se présenter en premier, laisser en dernier et empiler tout ce qui se trouve sur votre bureau comme un rouleau compresseur, jour après jour - essayez peut-être de faire quelques pauses. Si cela ne fonctionne pas et que vous avez toujours l'impression que vous êtes sur la bonne voie, pas de soucis: revenez simplement à la façon dont les choses étaient.
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Si vous ne l'avez pas encore compris, l'argent n'est pas la clé du bonheur. Oui, avoir un salaire pépère peut vous apporter de belles choses. Mais cela ne va pas plus loin. En fait, selon une étude récente sur université de Princeton , les niveaux de bonheur ont tendance à s'éteindre autour de 75 000 $ par an. Si vous êtes prêt à tout abandonner pour un salaire plus élevé que cela, et seul pour le salaire - reconsidérez vos priorités.
Le fait est que, de nos jours, une seule source de revenus ne suffit pas. Pour augmenter considérablement votre épargne et pour mettre de côté suffisamment de pâte pour une retraite qui approche à grands pas, vous aurez besoin de deux ou même trois concerts à la fois. Et ne nous la prends pas. Prends-le de Grant Sabatier, qui a mis de côté un million de dollars avant d'avoir 30 ans, tout en prenant quelques bousculades de choix.
Moonlight en tant qu'agent immobilier. Utilisez un covoiturage (Lyft ou Uber) sur votre trajet. Ouvrez un marché aux puces le week-end. Chaque centime supplémentaire compte. Et pour plus d'idées lucratives, consultez ces 20 Idées lucratives pour faire des économies sur les stéroïdes.
«J'y reviendrai plus tard» est à peu près l'état de base de la nature humaine. Mais il existe un moyen simple de vaincre la procrastination une fois pour toutes (en faisant passer votre carrière à de nouveaux sommets): ne jurez que par la «règle des deux minutes». Inventé par David Allen, l'auteur de Faire les choses: l'art de la productivité sans stress , la règle est étonnamment simple. Si quelque chose arrive sur votre bureau et que vous pouvez l'assommer en 120 secondes ou moins, faites-le. Sinon, traitez-le plus tard.
Peut-être que vous êtes un mensch total. Si tel est le cas, ignorez poliment ce conseil. Mais si vous avez déployé de sales trucs - poignardé des collègues dans le dos, les jeter sous le bus, les blâmer pour vos erreurs, ce genre de choses - pour arriver là où vous êtes, vous faites toute la carrière mal. Un tel comportement ne vous mènera pas loin. Pour vraiment gravir les échelons, prouvez que vous êtes digne d'ascendance en jouant gentiment avec les autres et en allant régulièrement au-delà de vos responsabilités.
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Comme toute personne qui en souffre peut vous le dire, la douleur chronique est débilitante et distrayante. Si vous vous êtes penché à un bureau huit heures par jour, cinq fois par semaine, pendant vingt ans d'affilée, vous allez sûrement souffrir de certains problèmes - aux épaules, au cou et surtout au dos. Faites une correction de cap immédiatement et investissez dans un bureau debout. Au début, essayez de rester debout quatre heures par jour. Puis, quatre. Se lever et se lever de votre siège est l'un des les meilleures méthodes recommandées par les médecins pour vaincre la douleur vertébrale une fois pour toutes.
Que ce soit en raison de longues heures ou de problèmes à la maison, personne - au-dessus ou en dessous de vous - ne veut voir cela. Nous ne vous dirons pas de travailler moins que nécessaire, tout comme nous ne vous dirons pas de passer à travers un environnement domestique inconfortable. Nous vous proposerons cependant de vous louer une chambre d'hôtel. Et si vous préférez ne pas verser la pâte, eh bien, Voici la meilleure façon d'obtenir votre chambre d'hôtel comped.
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Rien ne dit «je m'en fiche» comme l'habitude de se présenter en retard aux réunions ou aux présentations. (Pour les appels entrants, n'hésitez pas à avoir une marge de manœuvre de cinq minutes… pour les «difficultés techniques».) Si vous avez besoin d'aide pour respecter votre itinéraire, volez-les 15 astuces faciles qui vous permettront d'être ponctuel - tout le temps.
Cela semble idiot, mais la température de votre douche peut avoir un effet sur votre travail, du moins à un niveau micro. Au lieu de vous doucher chaque matin avec de l'eau tiède, envisagez de baisser la température. `` L'eau froide est revigorante et active également la graisse brune, les hormones de croissance et les androgènes pour vous donner la motivation nécessaire pour affronter la journée '', dit expert diététique et mode de vie Denny Hemingson. Le calcul est simple: plus d'énergie signifie plus de productivité signifie de meilleurs résultats au travail.
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Le marché du travail peut être frustrant, doublement pour les personnes de plus de 40 ans - et triplement pour les personnes de plus de 40 ans qui entrent dans un nouveau domaine. Une personne de 40 ans ou plus peut être habituée à un salaire plus élevé, ce sur quoi un conjoint, un enfant ou un parent âgé peut également survivre. En tant que tel, de nombreux emplois d'entrée et de bas niveau sont beaucoup plus susceptibles d'être attribués à un récent diplômé d'université qui est prêt à travailler pour les arachides. C'est pourquoi vous devez vous démarquer de la foule.
«Est-ce votre âge qui est le problème ici ou votre attitude? Que faites-vous pour paraître plus pertinent? demande Robert Matuson, fondateur et président de Conseil Matuson . Maintenant, ça ne veut pas dire que tu devrais commencez à vous lancer dans le jargon millénaire ou s'habiller comme un 20 ans. Mais faites preuve de bon sens: gardez vos compétences informatiques à jour, nettoyez vos comptes de médias sociaux, ce genre de choses. Et rappelez-vous, vous avez quelque chose qu'ils n'ont pas: l'expérience.
Assumer une charge de travail de la taille de Hulk peut vous attirer des hauts fonctionnaires. Mais si vous êtes déjà un supérieur, vous n'avez pas besoin de vous faire aimer de qui que ce soit. De plus, à 40 ans, vous avez, espérons-le, une bonne idée de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas. En cas de doute, rappelez-vous: déléguer, déléguer, déléguer.
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Personne n'aime un «oui homme». Tout le monde déteste un «non homme». Savoir dire «non» au bon moment est une compétence essentielle. Voici la chose, cependant: le «bon moment» ne peut pas être à chaque instant.
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Admettez-le: les gens vont foirer. C'est la nature humaine. Au lieu de dérailler et de renvoyer les contrevenants fréquents, utilisez les occasions ratées comme moments d'enseignement. Vous ne voulez pas que votre bureau ait une réputation de potence.
Une fois que vous atteignez 40, vous devriez avoir une bonne idée de ce que le travail fera des vagues. (Nous parlons du bon type de vagues - le genre qui apporte des bonus et des promotions et des affectations de bureau de coin.) Passer une semaine sur un projet qui ne mène nulle part signifie que vous passez une semaine à aller nulle part.
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Si vous avez la chance d'avoir du plastique approuvé par l'entreprise, rendez service à votre service financier et respectez le budget de dépenses alloué. Oui, il arrive souvent de dépasser la limite, en particulier pendant les saisons chargées, lorsque les voyages fréquents et les réunions de haut niveau sont au rendez-vous. Mais aller à la mer tous les mois - ou y souffler par une marge insensée - montre une insouciance.
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Hé, regardez: c'est une voie à sens unique vers le chômage!
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