Les gens ne se parlent pas assez du vieillissement. Ou quand ils le font, c'est surtout de manière désinvolte. «Profitez de votre jeunesse tant qu'elle dure», disent parfois des personnes d'âge moyen à leurs jeunes amis. Mais en quoi est-ce utile? Cela ne vous dit rien de significatif sur ce qui a en fait 40 ans se sent aimer. Qu'il s'agisse de personnes plus jeunes qui ne posent pas assez de questions ou de personnes d'âge moyen qui sont trop vagues dans leurs réponses, il semble que beaucoup d'entre nous atteignent cette étape importante de l'âge complètement ignorant à quoi s'attendre.
Prenons une partie du mystère du grand 4-0. Voici 40 choses que nous aurions aimé que quelqu'un nous dise vraiment se produit lorsque nous atteignons cet anniversaire charnière. Et pour plus de hacks vieillissants, consultez le 40 façons de se faire de nouveaux amis dans la quarantaine.
que représentent les hirondelles
1 Avoir 40 ans ne semble pas particulièrement vieux.
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Quand tu es plus jeune, 40 sonne vraiment vieux, comme Wilford Brimley vieille. Le genre de vieux où tout ce que vous faites est de vous plaindre de vos courbatures. Mais la plupart des 40 ans ne se sentent pas encore comme de vieux fogies. À quelques exceptions près, vous pouvez faire tout ce que vous avez fait dans la vingtaine et la trentaine, mais maintenant avec plus de confiance. Et pour plus d'informations sur cette plus belle décennie, ne manquez pas le 40 meilleurs livres sur le vieillissement.
2 Vous vous sentez plus à l'aise dans votre peau.
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Lorsque vous êtes dans le même corps depuis assez longtemps, vous finissez par apprendre à cesser de vous battre pour ce que vous n'êtes pas. Toute cette inquiétude quant à savoir si vous êtes assez mince ou trop mince ou trop gros ou pas assez musclé commence à s'estomper.
3 Vous ne vous souciez pas autant d'être cool.
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Non seulement cela n'a plus d'importance pour vous, mais vous êtes étonné de savoir pourquoi déjà importait du tout. La lutte insensée pour être considéré comme cool est ce qui aboutit à 99% de comportements stupides sur la planète.
4 Vous regrettez les amis que vous avez laissés échapper.
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Les amis ne sont éternels que si vous entretenez ces relations. Si vous ne faites pas d'efforts pour les garder dans votre vie, ils disparaîtront. Et à l'âge de 40 ans, vous vous rendrez compte que votre communauté d'amis autrefois nombreuse a diminué. Ne soyez pas celui de 40 ans qui ne reste en contact avec ses amis qu'en aimant ses photos sur Facebook. Et pour savoir comment récupérer vos pertes sociales, découvrez les 40 façons de se faire de nouveaux amis dans la quarantaine.
5 Vous êtes plus profondément conscient que le temps est précieux.
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Vous vous souvenez de tous ces mariages auxquels vous êtes allés dans la vingtaine et la trentaine? Dans la quarantaine, ces obligations sociales commencent à être remplacées par des réunions et des funérailles. Vous vous sentez peut-être mieux que jamais, mais tout autour de vous est la preuve que personne ne vit éternellement et que vous devez faire en sorte que chaque jour compte.
6 Les cheveux sont un luxe.
Vous pourriez être l'un des chanceux qui ne commence pas à perdre ses cheveux dans la quarantaine, mais cela ne signifie pas que vous n'êtes pas au moins un peu nerveux à chaque fois que vous passez un peigne dans vos cheveux. Les statistiques: 40% des hommes perdent une partie ou la totalité de leurs cheveux dans la quarantaine. Nous ne savons pas pour vous, mais nous n'aimons pas ces chances! Et si vous voulez garder vos cheveux le plus longtemps possible, consultez le 15 façons de vous laver les cheveux mal.
7 Vous commencez à faire des bruits étranges.
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Comme l'a observé au moins une bande dessinée, une personne de 40 ans essayant de se lever de sa chaise ressemble énormément à une vieille Honda essayant de sortir d'un banc de neige. Quels sont ces grognements inconnus qui sortent de vous, et quand le simple fait de se lever a-t-il soudainement demandé un effort supplémentaire?
8 Vous êtes enfin en mesure de dire à votre critique intérieur de le faire.
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Si vous avez gaspillé trop de votre jeunesse à écouter les voix critiques dans votre tête, en vous disant que vous n'êtes pas bon et que vous abandonnez déjà, vous serez ravi d'apprendre qu'il est beaucoup plus facile dans la quarantaine de se déconnecter. . C'est peut-être juste après des années d'expérience, en découvrant encore et encore que votre critique intérieur n'a aucune idée effrayante de ce dont il parle.
9 Vous demandez de l'aide lorsque vous en avez besoin.
Un homme de 40 ans ne peut pas se permettre d'être têtu, même si sa fierté insiste sur le fait qu'il pourrait faire cavalier seul. Il n'y a aucune faiblesse à demander de l'aide ou à laisser vos amis et votre famille vous prêter main-forte lorsque vous en avez besoin. C'est humiliant, vraiment, de finalement abandonner votre emprise sur l'indépendance et de réaliser à quel point les autres se soucient.
10 Vous êtes plus perspicace.
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Ce n'est pas que vous ayez moins de gueule de bois à 40 ans. C'est que vous êtes moins tolérant à l'alcool du bas de gamme. Si vous vous réveillez le lendemain matin avec un mal de tête fulgurant, ce sera parce que vous avez fini une bouteille de vin Napa à 40 $.
11 Vous comprenez maintenant que le succès ne suit jamais un chemin droit.
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Naviguer dans une carrière peut être imprévisible. L'emploi dans lequel vous pensiez rester jusqu'à la retraite n'est finalement pas aussi stable. Mais à 40 ans, vous avez probablement subi des pertes d'emplois qui ressemblaient à l'époque à la fin du monde, et pourtant vous avez vécu pour vous battre un autre jour. Alors maintenant, vous êtes moins sûr des incertitudes de demain.
12 Votre vie sexuelle est la meilleure qu'elle ait jamais été.
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Il y a moins d'insécurité, moins de jugements de vos performances selon des normes impossibles et plus simplement profiter du moment. Personne n'est plus reconnaissant et excité d'être désinhibé et déshabillé avec un autre être humain qu'une personne de 40 ans.
13 Vous arrêtez de paniquer à propos de ce que vous allez être quand vous «grandirez».
Alerte spoiler: vous sommes un adulte maintenant. Quoi que vous fassiez de vos jours correctement, eh bien, c'est à peu près ce que vous avez décidé de faire lorsque vous «grandirez».
14 Vous êtes plus rapide à abandonner les relations toxiques.
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Honnêtement, vous ne pouvez pas croire que vous avez une fois donné autant de votre temps et de votre énergie à des imbéciles qui n'en ont jamais valu la peine. Votre radar pour détecter quand on profite de, ou quand le respect est tout sauf mutuel, fonctionne à un niveau record. Pour avoir une idée du type de relation à partir duquel rebondir, stat, apprenez le 20 Surefire signe que votre relation est terminée.
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15 Vous arrêtez de prendre des décisions fondées sur la culpabilité.
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La manipulation émotionnelle n'est plus quelque chose que vous craquerez probablement, et être un martyr a perdu tout son attrait. Il y a un moment et un endroit où dire oui à quoi que ce soit parce que vous avez peur de laisser tomber les gens semble être une bonne stratégie, et être dans la quarantaine n'est-ce pas.
16 Vous arrêtez de prendre votre santé pour acquise.
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Obtenir un annuel coloscopie ou une mammographie régulière chaque année n'est pas très amusante - en fait, votre nouveau rituel médical est peut-être l'une des choses les plus déprimantes à propos de 40 ans - mais contrairement à l'attitude diabolique de vos jeunes années, vous réalisez qu'une bonne santé est une bénédiction pas un privilège. Si vous voulez être là pour le long terme, vous devez vérifier sous le capot de temps en temps.
17 Vous réalisez que la plupart de vos préoccupations ne sont pas la fin du monde.
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Le stress ne disparaîtra jamais complètement, même dans la quarantaine. Mais au moins tu commences enfin à mettez ces stress en perspective. La grande majorité des choses qui rendent les gens inquiets, ennuyés et paniqués ne valent pas toute cette énergie mentale. Cela peut ne pas sembler comme ça maintenant, mais tout va vraiment bien se passer. Il suffit de demander à une personne de 40 ans.
18 Vous vous rendez compte que vous auriez dû voyager davantage quand vous étiez plus jeune.
Il n'est jamais trop tard pour prendre un sac à dos et aller explorer un pays étranger. Mais c'est certainement beaucoup plus difficile que lorsque vous aviez la vingtaine et que vous n'aviez pas encore autant de responsabilités. Pas une seule personne sur son lit de mort n'a jamais dit: «Je suis vraiment contente d'avoir trouvé un emploi à plein temps dès la sortie du lycée et de ne pas voyager à travers le monde.
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19 Vous souhaitez mettre plus de côté dans les économies.
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Cela ne prend pas beaucoup, juste quelques dollars de chaque chèque de paie qui vont directement à vos économies. Vous le manquerez à peine, mais lorsque vous atteindrez 40 ans et réaliserez à quel point une économie peut être importante, vous serez reconnaissant pour chaque centime que vous avez économisé pour demain. Et si vous avez besoin d'aide dans ce département, consultez le 40 façons d'augmenter sérieusement vos économies après 40 ans.
20 Il est plus facile de dire non.
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Peur de passer à côté? Un homme de 40 ans se moque de telles angoisses. Parce que tu sais quoi? Vous ne manquez pas n'importe quoi . Un jeune de 40 ans en a assez vu et expérimenté pour avoir le droit de dire «non» et de rester et de dormir aussi souvent qu'il le souhaite.
21 Personne ne vous condescend plus parce qu'ils pensent que vous êtes trop jeune.
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Bien sûr, vous n'êtes plus aussi breveté qu'avant. Mais vous n'aurez plus jamais une autre conversation dans laquelle quelqu'un suppose que vous ne savez pas de quoi il parle parce que vous êtes «trop jeune pour comprendre».
22 Vous n'avez pas peur de demander ce que vous voulez.
Vous aviez l'habitude de penser que c'était insistant, mais à 40 ans, vous vous rendez compte que la plupart des bonnes choses viennent à ceux qui le demandent. Il n'y a vraiment aucun mal à demander ce que vous voulez, parce que vous le méritez et le pire qu'ils puissent dire, c'est non.
23 Vous portez ce que vous voulez.
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Donc, les vêtements que vous pensiez autrefois branchés dans la vingtaine sont maintenant des costumes d'Halloween ironiques? On s'en fout? Vous pouvez enfin choisir vos vêtements en fonction de tu comme et pas ce qui se trouve être la tendance mode du moment.
24 Vous ne pouvez plus tirer un coup de poing convaincant.
Cela ressemblera toujours à de mauvais combats sur scène dans un théâtre communautaire.
25 Vous avez une panse.
Comme Bob Hope l'a un jour observé, «le moyen âge, c'est quand votre âge commence à apparaître autour de votre taille». Et il ne plaisantait pas. Même si vous n'avez jamais eu de ventre de votre vie, vous remarquerez peut-être à 40 ans que votre section médiane commence à se dilater.
26 Votre musique préférée devient du «rock classique».
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Vous n'auriez jamais pensé que cela arriverait à cela, mais la musique que vous aviez l'habitude de penser était si nerveuse et underground, conçue pour mettre en colère l'establishment (ou du moins vos parents), est maintenant considérée comme du rock `` classique ''. Comme dans, de la musique qui était pertinente mais qui ne l'est plus, sauf pour les soirées rétro. Oh l'humanité!
27 Même si vous dormez huit heures, vous vous réveillez toujours épuisé.
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La vérité est que plus aucune quantité de sommeil ne vous semblera suffisante. Vous avez besoin d'au moins un pot entier de café et un bloc solide de temps seul avant d'être même légèrement prêt pour la journée. Et si vous avez besoin d'aide pour relancer votre corps le matin, apprenez le 15 façons de rebondir après une mauvaise nuit de sommeil.
28 Vos opinions ont plus de gravité.
La sagesse vient-elle avec l'âge? Peut-être. (Bien que, pour être honnête, les gens stupides viennent de tous âges.) Mais le fait est que d'autres personnes supposent souvent que plus vieux signifie plus sage. Ils accordent donc un peu plus d'attention à vos opinions.
29 Vous échangez le bikini pour des fouilles plus conservatrices.
Non pas parce que vous n'avez pas de corps rock, vous n'êtes plus aussi intéressé à le partager avec des inconnus. Parce que vraiment, qu'est-ce qu'un bikini mais une invitation pour les gens que vous ne connaissez pas à mieux imaginer ce qu'il y a dessous? Aucun enfant de 40 ans n'a le temps pour ça.
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30 Vous commencez à oublier des choses plus souvent.
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Tu sais quel est son visage, de la chose? Son nom est sur le bout de votre langue. Ce n'est pas seulement un acteur dont tu jures que le nom te reviendra éventuellement, tu commences oubliant à peu près tout: Ce que vous êtes venu acheter à l'épicerie, que vous ayez déjà lavé vos cheveux pendant que vous êtes encore debout sous la douche, tous les détails embêtants dont votre cerveau ne peut plus se soucier de se souvenir.
31 Votre bas du dos est une sorte de secousse.
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L'avez-vous jeté en essayant de soulever quelque chose de beaucoup trop lourd? Probablement pas. À 40 ans, votre dos vous fait vaguement mal maintenant. Tout le temps. Sans raison apparente. Si vous avez besoin d'aide pour le combattre, apprenez Comment vaincre la douleur au bas du dos pour toujours.
32 Les lignes de rire et les pattes d'oie sont charmantes.
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Tout ce temps que vous avez perdu dans la vingtaine à vous soucier des rides, terrifié par le moindre signe de l'âge sur votre visage. À 40 ans, lorsque vos rides commencent à devenir plus prononcées, vous vous rendez compte qu'elles ne sont pas vraiment si mauvaises. Comment pouvez-vous être en colère contre quelque chose appelé «lignes de rire»? Ce sont des lignes que tu as de rire . Si c'était vraiment une chose si terrible, nous les appellerions des «pleurs constants».
33 Vous n'avez plus à faire semblant de savoir quelque chose.
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Ah, la maladresse de la jeunesse, quand vous n'avez pas encore toutes les réponses mais que vous allez faire semblant comme vous le faites de toute façon. À 40 ans, vous en avez assez vu et lu pour pouvoir parler d'un large éventail de sujets sans faire semblant. Et quand vous ne savez pas quelque chose, vous êtes assez intelligent pour garder la bouche fermée.
34 Parler en public ne ressemble pas tellement à de la torture.
Vous pouvez vous lever devant une foule et leur dire des choses sans avoir de sueurs froides. Pourquoi? Parce qu'après des années de prise de parole en public, de toasts lors de mariages et de présentations au travail, vous commencez à trouver votre rythme et à réaliser que c'est en fait assez facile et pas aussi atroce que vous le pensiez autrefois.
35 La gravité n'est plus votre amie.
Quelle est la bonne façon de dire cela? Au fil du temps, certaines parties de votre corps, à savoir votre peau, s'affaissent plus qu'auparavant.
36 Tout le monde dans la vingtaine a l'air d'avoir dix ans.
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Un jeune de 21 ans ressemblait à une autre personne, à quelqu'un avec qui vous pourriez être ami ou avec qui vous pourriez vous voir traîner dans un bar. Mais maintenant, quand vous voyez un jeune de 21 ans, votre première pensée est généralement: `` Wow, il n'a pas l'air d'avoir plus de 14 ans! Pas question que ce type soit assez vieux pour boire!
37 Vous aimeriez avoir pris des selfies plus racés quand vous étiez plus jeune.
Ne pas partager avec qui que ce soit, évidemment, mais juste comme un souvenir personnel - une preuve photographique, si vous voulez - de ce à quoi votre corps ressemblait autrefois.
rêver de poignarder quelqu'un avec un couteau
38 Vous trouvez le juste équilibre entre le travail et la vie personnelle.
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Vous aimez votre carrière et vous aimez vos amis et votre famille, et cela peut être un véritable défi de gagner du temps pour les deux. Mais à 40 ans, vous vous débattez avec ce dilemme depuis assez longtemps pour commencer à réaliser, hé, ce n'est pas sorcier. Ne laissez pas votre travail s'infiltrer dans votre vie à la maison - vous pouvez et devez poser le téléphone à l'heure du dîner - et il est normal de donner la priorité à votre carrière de temps en temps, même si cela déçoit les personnes que vous aimez. Tu peut tout avoir, après tout.
39 La lecture des petits caractères est presque impossible.
Et où diable avons-nous laissé nos lunettes de toute façon? Ugh, tout ce truc de «lecture» est devenu tellement compliqué.
40 Vous n'êtes plus aussi sensible à la pression des pairs.
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Tu sais qui jamais mangé une dosette de détergent à lessive parce que des inconnus sur Internet les ont mis au défi de le faire? Un homme de 40 ans, voilà qui.
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