Quand vous vous arrêtez et que vous y pensez, c'est incroyable ce que notre corps peut accomplir par lui-même. Le métabolisme, le contrôle de la température, la guérison et le fonctionnement des organes sont tous automatisés, sans aucune conversation aller-retour. Mais cela ne veut pas dire que ton corps n'est pas en essayant pour communiquer avec vous tout le temps. Tout comme les feux d'avertissement d'une voiture, votre corps est équipé de nombreux indicateurs utiles - vous ne savez peut-être pas ce qu'ils signifient. Dans cet esprit, nous avons compilé 50 symptômes surprenants qui sont la façon dont votre corps vous dit que quelque chose ne va pas.
1Vous avez un goût métallique dans la bouche = Vous pourriez avoir une maladie rénale chronique
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Lorsque vos reins ne fonctionnent pas correctement depuis longtemps, une substance appelée urée s’accumule dans la circulation sanguine, provoquant une affection appelée urémie. L'un des symptômes primaires de l'urémie connaît un goût métallique. Si c'est votre seul symptôme, il est presque certainement causé par autre chose, mais combiné à des changements dans la miction et des maux de dos, il pourrait s'agir d'une maladie rénale.
2 Vous avez des plis diagonaux du lobe de l'oreille = Vous pourriez avoir une maladie cardiaque
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Jetez un œil à votre lobe d'oreille. S'il présente une ligne semblable à des rides, vous voudrez peut-être faire un effort supplémentaire pour améliorer votre santé cardiaque. «De nombreuses études soutiennent une association entre [pli du lobe de l'oreille] et [maladie coronarienne]», selon un rapport publié en 2015 dans le Archives de la science médicale .
Un certain nombre d'études ont montré que ces plis étaient le signe d'un risque accru de maladie coronarienne. Une étude de 2016 publiée dans le Journal médical britannique ont constaté que ceux avec des plis sur les deux oreilles étaient plus à risque que ceux avec un pli sur une seule oreille.
3 Vous avez beaucoup d'étiquettes cutanées = Vous êtes à risque de diabète
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Les acrochordons sont de petites excroissances bénignes à la surface de la peau. Le diabète est une maladie qui provoque une glycémie chronique élevée. Quelle est la connexion? Les scientifiques ne sont toujours pas sûrs, mais plusieurs études, y compris cette remarquable étude de 2007 publiée dans le Journal international de dermatologie —Ont constaté que les personnes ayant plusieurs acrochordons courent un risque plus élevé de contracter diabète de type 2 .
4 Vous avez la mâchoire douloureuse = Vous pourriez avoir la maladie de Lyme
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maladie de Lyme est l'une des maladies les plus difficiles à diagnostiquer. Mais si vous craignez de l'avoir, prenez note de votre mâchoire. Si vous souffrez de douleurs chroniques qui vont et viennent, la cause pourrait en fait être cette maladie transmise par les tiques.
Bien qu'un professionnel de la santé puisse voir cette douleur à la mâchoire comme un ATM - ou un «trouble de l'articulation mandibulaire temporale» - votre corps essaie peut-être de vous dire que c'est quelque chose de plus grave, alors assurez-vous de poser des questions sur Lyme en particulier. Comme Laura Landro écrit dans Le journal de Wall Street , les symptômes de la maladie de Lyme comprennent non seulement des maux de tête et des douleurs musculaires, mais également des complications qui affectent les articulations, y compris la mâchoire.
5 Vous avez envie de mâcher de la glace = vous avez besoin de plus de fer
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Si vous n'aimez rien de plus que de boire une boisson glacée pour pouvoir accéder aux glaçons laissés en bas, il est peut-être temps de prendre une bouteille de multivitamines.
Une étude de 2014 publiée dans la revue Hypothèse médicale constaté que ces deux choses sont liées. Votre corps a besoin de fer pour aider à transporter l'oxygène vers votre cerveau et vos muscles, et les personnes qui manquent de fer ont moins d'oxygène dans leur sang. Les chercheurs pensent que le fait de manger de la glace déclenche une réponse dans laquelle votre corps envoie plus de sang au cerveau, ce qui peut produire des sentiments de plus grande vigilance.
Si cela vous ressemble et que vous avez une carence en fer, les meilleures sources pour obtenir plus de fer sont la viande, la volaille et le poisson.
6 Il y a un anneau gris autour de votre cornée = vous devez surveiller votre taux de cholestérol
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Un arc gris ou blanc au-dessus de votre cornée est appelé arc personnes âgées . Et si vous en avez un, cela peut être un signe que vous devez réduire les aliments gras.
L'arc de l'âge est le plus fréquent chez les adultes et résulte de dépôts graisseux autour du bord de la cornée. Dans les cas plus graves, en particulier chez les personnes plus jeunes, cela peut être le résultat d'un taux élevé de cholestérol ou de triglycérides.
7Vos ongles ont des lignes blanches = vous pourriez avoir une maladie rénale
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Si vos ongles deviennent soudainement blancs ou si des lignes blanches apparaissent dessus, cela peut être le signe de quelque chose de grave, comme une maladie rénale ou hépatique. En tant que dermatologue Christine Poblete-Lopez , MD, a dit au Clinique de Cleveland , «Des stries et des taches blanches distinctes sur les ongles peuvent indiquer une maladie rénale chronique.» Elle note également que les ongles striés, créant une forme de cuillère, peuvent être un signe de problèmes rénaux.
Mais si vous avez toujours eu des taches blanches sur vos ongles, vous n'avez pas à vous inquiéter - c'est normal.
8 Vous avez des bosses jaunes sur vos paupières = vous courez un risque plus élevé de maladie cardiaque
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Les bosses jaunes sur les paupières sont appelées xanthélasma, et selon le Lettre de coeur de Harvard , ils sont une raison légitime de s'inquiéter pour votre santé cardiaque. Ces grumeaux sont en fait de petits dépôts de cholestérol, similaires à ceux qui se forment dans les vaisseaux sanguins et provoquent des blocages. Les personnes atteintes de xanthélasma sont 40% plus susceptibles de développer une maladie cardiaque et 51% plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque.
9 Vous avez toujours des brûlures d'estomac = vous pourriez avoir l'œsophage de Barrett
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La plupart des gens souffrent de brûlures d'estomac à un moment de leur vie, mais si vous en souffrez constamment, vous risquez de développer L'oesophage de Barrett . Si la partie inférieure de votre œsophage est chroniquement soumise à l'acide gastrique, les cellules commenceront à changer et elles pourraient même devenir cancéreuses. L'œsophage de Barrett conduit souvent à un adénocarcinome œsophagien, alors assurez-vous que votre médecin est au courant vos brûlures d'estomac .
10 Vous avez envie d'aliments salés = Vous pourriez avoir la maladie d'Addison
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Certaines personnes aiment les plats salés. Mais si vous constatez que vous avez soudainement envie de frites, de frites ou d'autres collations salées - ou que vous cherchez la salière à chaque repas - cela peut être le signe de quelque chose de plus grave. Une carence surrénale, également connue sous le nom de maladie d'Addison, peut entraîner une envie intense de sel, comme Todd B. Nippoldt , MD, a dit au Clinique Mayo . Surtout s'il est accompagné d'autres symptômes tels que la fatigue musculaire et des douleurs abdominales, une envie de sel peut valoir la peine de demander à un professionnel de la santé.
11 Vous avez du mal à entendre = Vous pourriez avoir des problèmes rénaux
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Si vous ne parvenez pas à entendre ce que les autres disent, ce ne sont peut-être pas seulement vos oreilles qui doivent être vérifiées. Selon une étude de 2010 publiée dans le Journal américain des maladies rénales , les personnes âgées atteintes d'insuffisance rénale chronique sont plus susceptibles de souffrir d'une perte auditive que celles qui n'en souffrent pas.
«La perte auditive est généralement liée à une maladie rénale syndromique. Cependant, cette étude suggère un lien étroit avec [l’insuffisance rénale chronique] en général », a déclaré l’auteur de l’étude, David Harris , doyen associé de la Sydney Medical School-Westmead à l'Université de Sydney.
12 Votre haleine sent bon = vous pourriez être diabétique
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Si votre corps ne produit pas suffisamment d'insuline ou ne fonctionne pas correctement - ce qui se passe chez les diabétiques - des produits chimiques appelés cétones commencent à s'accumuler dans votre sang. Votre corps essaiera de s'en débarrasser à travers votre salive, ce qui donnera à votre haleine une odeur sucrée ou, dans certains cas, comme un dissolvant pour vernis à ongles. C'est un signe si fiable qu'une étude de 2014 publiée dans le Journal of Breath Research ont constaté que l'odeur d'haleine est un moyen fiable et non invasif de savoir si les jeunes enfants sont atteints de diabète de type 1.
13 Vous avez une bosse sur la clavicule = Vous pourriez avoir un cancer gastrique
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Situé au sommet de votre clavicule près de votre cou se trouve un ganglion lymphatique appelé ganglion de Virchow, et curieusement, il peut servir de signal d’avertissement pour votre système digestif. Lorsque ce nœud gonfle - une condition appelée adénopathie supraclaviculaire —Il peut être le premier signe de cancer de l'estomac, des intestins ou du côlon.
14 Vos cheveux s'amincissent = vous avez besoin de plus de fer
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Si vous remarquez que vos cheveux s'éclaircissent, cela pourrait être un autre symptôme de carence en fer. Selon une étude de 2013 publiée dans le Journal of Korean Medical Science , un manque de fer, qui aide à déplacer le sang et l'oxygène vers votre cerveau et vos muscles, peut en fait faire tomber les cheveux.
15 Vous riez ou pleurez de manière incontrôlable sans raison = Vous pourriez avoir la SP
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Ce symptôme est appelé affect pseudobulbaire (PBA), et il est beaucoup plus pénible et embarrassant que de simplement rire trop fort à une mauvaise blague. Miriam Franco , MSW, du Association américaine de la sclérose en plaques écrit que l'APB «survient chez 10% des personnes atteintes de SEP, bien que certaines recherches suggèrent un pourcentage beaucoup plus élevé».
16 Vos yeux sont toujours gonflés = vous avez peut-être une maladie rénale ou cardiaque
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Les problèmes rénaux et cardiaques peuvent empêcher votre corps de se débarrasser correctement de l'excès de liquide et il peut commencer à s'accumuler dans des endroits inhabituels, en particulier le matin. Bien que de nombreuses autres choses puissent causer des poches autour des yeux, y compris le manque de sommeil, les yeux gonflés chroniques pourraient être le symptôme d'un problème grave, selon le Fondation nationale du rein .
17 Vos oreilles vous font mal après avoir mangé un gros repas = Vous pourriez avoir un reflux acide
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La douleur référée survient lorsqu'une blessure ou un traumatisme à une partie du corps provoque une blessure à une autre partie. Dans ce cas, l'œsophage et les oreilles sont tous deux situés le long du nerf vague, de sorte que l'acide gastrique qui irrite l'œsophage peut causer de la douleur ailleurs le long de ce nerf, y compris dans les oreilles. Selon un article du Médecin de famille américain , vous pouvez souffrir de reflux gastro-œsophagien (RGO) sans jamais ressentir de brûlures d'estomac - et l'un des symptômes possibles du RGO est la douleur à l'oreille.
18 Vous avez une toux qui n'arrête pas = Vos voies respiratoires se sont rétrécies
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Ce piratage constant peut être un rhume persistant , mais cela pourrait aussi être quelque chose de plus grave comme le syndrome post-bronchite, selon Mitchell Gaynor , MD, professeur clinique adjoint de médecine au Weill Cornell Medical College. Semblable à l'asthme, cela signifie que vos voies respiratoires sont temporairement devenues plus petites. `` Les gens pensent que sauf si vous avez une respiration sifflante et essoufflé, ce n'est pas de l'asthme, mais ce n'est pas vrai '', a expliqué Gaynor à Journal des hommes .
19 Vous êtes plus froid que tout le monde autour de vous = Vous pourriez avoir une thyroïde sous-active
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Si vous mettez des couches supplémentaires lorsque votre entourage transpire, votre corps essaie peut-être de vous dire qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec votre thyroïde. Un symptôme courant d'une thyroïde sous-active est une sensation de froid inhabituelle, même lorsque la température est objectivement chaude.
Comme Matthew Thorpe , MD, a écrit pour Healthline , la chaleur est un sous-produit de la combustion des calories, donc si votre thyroïde ne brûle pas autant de calories, cela signifie que vous ne générez pas autant de chaleur.
«C'est pourquoi de faibles niveaux d'hormones thyroïdiennes vous font vous sentir plus froid que les autres autour de vous. Environ 40 pour cent des personnes à faible thyroïde se sentent plus sensibles au froid que d'habitude », écrit-il. 'Si vous avez remarqué que vous vous sentez plus froid que la normale ces derniers temps, cela pourrait être un signe d'hypothyroïdie.'
vingtVous avez une langue aux couleurs vives = vous avez besoin de plus de B12
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Si votre langue est rouge vif, cela peut signifier que vous avez besoin de plus de B12. Comme les gens de Livestrong le dire, 'Ce changement d'apparence vient de la dépapillation de la langue: perte des petites bosses qui donnent normalement à la langue un aspect rose clair et velouté… Sans ces petites bosses, appelées papilles, la langue paraît rouge et costaud.' Les professionnels de la santé appellent même cela «la langue de bifteck».
Selon Médecine de Stanford , cela signifie que votre corps pourrait utiliser plus de fer, d'acide folique et de vitamine B12. Vous pouvez faire le plein de B12 en mangeant plus de porc, de yogourt nature faible en gras, de saumon, de poulet et d'œufs.
vingt-et-unVous avez un cerveau brumeux = vous devez réduire le gluten
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Si vous vous promenez dans une légère brume après le déjeuner, même après avoir passé une bonne nuit de sommeil et fait de l'exercice régulièrement, votre corps peut vous dire de réduire le pain et les pâtes ou, pire, que vous avez la maladie cœliaque. maladie.
Comme l'a dit Gaynor Journal des hommes , «Il y a une énorme connexion intestin-cerveau, et si le gluten provoque une inflammation dans votre intestin, vous absorbez mal les nutriments et vous avez perturbé le microbiome de votre intestin.
22 Vous avez une strie brune sous l'ongle = vous pourriez avoir un cancer de la peau
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Encore une fois, il n'est pas nécessaire de passer directement à un diagnostic de cancer si vous avez quelque chose de brun dans le lit de votre ongle. Cependant, il convient de savoir que le cancer de la peau peut en effet (bien que rarement) se développer sous vos ongles et qu'il ressemble à une strie noire ou brune. Ceci est plus fréquent chez les personnes de couleur, selon le Association canadienne de dermatologie , et cela s'appelle le mélanome sous-unguéal.
2. 3Vous sentez des choses qui ne sont pas là = Vous devriez voir un neurologue
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La fantosmie est une condition dans laquelle votre nez prend une odeur de quelque chose - des œufs pourris, des chiens mouillés, quelque chose de tout aussi désagréable - qui n'est pas vraiment là.
Ces «odeurs fantômes» peuvent être votre cerveau vous faisant subtilement savoir que quelque chose ne va pas. Selon le Clinique Mayo , cela pourrait être le signe de quelque chose d'aussi simple que des sinus enflammés ou d'aussi inquiétant qu'une tumeur au cerveau, l'épilepsie ou la maladie de Parkinson. Quoi qu'il en soit, votre corps vous avertit d'appeler votre médecin, stat.
24Vous avez des taches rouges et blanches sur votre langue = Vos papilles gustatives sont usées
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Une langue avec des taches rouges et blanches n'a pas de quoi paniquer. C'est juste un signe que votre les papilles gustatives se sont usées , peut-être parce que vous les avez temporairement endommagés avec trop de bonbons acidulés (étonnamment commun) ou en mangeant des aliments chauds qui les ont légèrement brûlés et ont provoqué une désensibilisation. Donnez-lui un peu de temps - et arrêtez d’endommager les têtes - et elles retrouveront leur pleine santé en un rien de temps.
25 Vos doigts et vos orteils sont régulièrement bleus = vous devriez faire examiner vos poumons et votre cœur
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Tes doigts et les orteils peuvent devenir bleus dans le froid en raison d'une circulation sanguine réduite. Cependant, si cela se produit lorsque vous n'êtes pas dans un environnement froid ou à haute altitude, une coloration bleue (également appelée cyanose) peut signifier que votre sang ne dispose pas de suffisamment d'oxygène. Selon une publication du Institut national de la santé (NIH), un certain nombre de problèmes pulmonaires et cardiaques peuvent provoquer une cyanose.
26 Vous avez des crampes musculaires inexpliquées = Vous ne consommez peut-être pas suffisamment de potassium
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La plupart des gens consomment suffisamment de potassium dans leur alimentation pour éviter tout symptôme, mais si vous perdez beaucoup de liquides - par exemple, si vous transpirez excessivement ou avez une grippe qui provoque des vomissements et de la diarrhée - vous pouvez entrer dans un état de hypokaliémie . Si votre taux de potassium est suffisamment bas, vos muscles peuvent ressentir une faiblesse, des douleurs ou des crampes non liées à l'exercice. Habituellement, manger une banane ou boire une boisson pour sportifs suffit à rétablir l'équilibre.
27 Vous ne pouvez pas arrêter de transpirer = vous pourriez avoir une crise cardiaque
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Quand vous pensez à la signes d'une crise cardiaque , vous imaginez probablement une douleur thoracique et un essoufflement, mais tout le monde ne présente pas ces symptômes. Un signe moins connu est une transpiration soudaine et incontrôlable. Comme Robert J. Bryg , MD, a écrit pour OnHealth , transpirer quand vous n’avez pas chaud, faire de l’exercice ou avoir de la fièvre est un symptôme courant d’une crise cardiaque.
28 Vos yeux jaunissent = vous devez faire contrôler votre foie
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Si le blanc de vos yeux n'est plus blanc mais jaune vif, vous pourriez avoir jaunisse . Habituellement, votre peau prendra également une teinte jaunâtre. Plusieurs conditions peuvent provoquer la jaunisse, mais elles signifient toutes que votre foie ne décompose pas correctement la bilirubine, un pigment dans la bile qui provoque la coloration jaune. Vous voudrez faites examiner votre foie par un médecin, en particulier si vous avez également de la fièvre.
29 Vous urinez fréquemment = Vous pourriez être diabétique
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Avez-vous récemment remarqué qu'il est difficile de passer à travers un film sans une ou deux pauses dans la salle de bain, ou que vous sautez fréquemment au milieu de la nuit pour faire fonctionner une salle de bain? Bien que vous puissiez attribuer cela à une petite vessie, vous devriez vous demander si quelque chose d'autre peut être en jeu.
«Souvent, l'un des premiers symptômes du diabète est la miction fréquente, appelée polyurie», déclare Mike Bohl , MD, rédacteur médical principal à Guide de la santé . «En fait, le mot« diabète »vient du mot grec signifiant« siphon ». Lorsqu'une personne souffre de diabète, elle a un taux élevé de sucre dans le sang. Lorsque les reins filtrent le sang, le sucre pénètre également dans l'urine. »
En raison de l'osmose, explique Bohl, ce sucre tire l'eau avec lui. «Cela crée effectivement un grand volume d'urine», dit-il. «Cela signifie que les personnes atteintes de diabète incontrôlé font souvent pipi, et elles boivent généralement beaucoup pour compenser.
30 Vous vous réveillez avec des maux de tête = Vous pourriez souffrir d'apnée du sommeil
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Le ronflement et la somnolence diurne sont des signes courants d'apnée du sommeil, une condition où vous faites une pause ou arrêtez de respirer pendant le sommeil. Ces pauses respiratoires peuvent entraîner une baisse de votre taux d'oxygène dans le sang, Robert Oexman , MD, a dit Agitation - ce qui signifie que vous pouvez vous réveiller avec un mal de tête. De plus, l'effort nécessaire pour recommencer à respirer peut fatiguer les muscles du cou, ce qui entraîne également des maux de tête.
31 Vous commencez à perdre les cheveux de vos sourcils = Vous pourriez avoir une thyroïde sous-active
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Nos sourcils ont tendance à s’éclaircir avec l’âge, mais l’hypothyroïdie, une glande thyroïde qui n’émet pas suffisamment d’hormones, peut causer les cheveux des sourcils tombent . En général, c’est le tiers extérieur des sourcils qui est touché. La bonne nouvelle est qu'avec le traitement, les cheveux repousseront en quelques mois.
32 Vous avez une mycose des ongles = Vous pourriez avoir une maladie du foie
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Selon une étude de 2010 publiée dans le Journal de l'Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie Parmi les patients atteints d'hépatite B, d'hépatite C et de cirrhose du foie, ceux atteints d'une maladie du foie étaient significativement plus susceptibles que le grand public de voir des modifications de leurs ongles ou de leurs orteils. L'onychomycose, ou infection fongique des ongles, était la plus courante. La plupart des médicaments antifongiques sont nocifs pour le foie, de sorte que les patients atteints d'une maladie hépatique doivent rechercher d'autres traitements.
33 Vos mains sont pâles = vous pourriez être anémique
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L'anémie est une affection qui survient lorsqu'une personne ne produit pas suffisamment de globules rouges ou que les globules rouges existants ne fonctionnent pas bien, ce qui signifie que le sang ne parvient pas à fournir suffisamment d'oxygène dans tout le corps. Un autre résultat de réduction des globules rouges est un manque de couleur de la peau, en particulier au niveau des extrémités. Si vos mains semblent pâles et jaunâtres, il est peut-être temps de vérifier votre taux de fer.
34 Vos pieds sont agités la nuit = vous avez besoin de plus de fer
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En plus de causer des mains pâles, l'anémie ferriprive peut causer la maladie de Willis-Ekbom, plus connue sous le nom de syndrome des jambes sans repos (SJSR). Le lien entre une faible teneur en fer et des sensations de picotements ou de rampements dans les jambes est encore inconnu, selon le Lettre de santé de Harvard , mais les suppléments de fer par voie orale semblent soulager considérablement le problème.
35 Votre majeur est plié = vous pourriez souffrir de polyarthrite rhumatoïde
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La polyarthrite rhumatoïde provoque un gonflement des articulations, en particulier des doigts et des mains. La douleur et la raideur sont les symptômes les plus courants, mais le gonflement peut également provoquer un certain nombre de déformations de la main. En tant que chirurgien orthopédiste Anuj Netto , MD, a écrit pour Santé de l'arthrite , ceux-ci comprennent la déformation du doigt de détente et de la boutonnière, dans laquelle l'articulation du milieu se coince dans une position pliée.
36 Vos cuticules sont rouges = vous pourriez avoir le lupus
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Quiconque a regardé l'émission loger sait que le maladie auto-immune lupus peut provoquer une grande variété de symptômes apparemment non liés. C'est parce que le lupus affecte presque toutes les parties du corps, y compris les cuticules de vos ongles. La peau autour de l’ongle d’un patient atteint de lupus peut devenir rouge et enflammée, bien que cela s’accompagne généralement d’autres symptômes cutanés et de douleurs articulaires.
37 Vous avez une bosse sous le bras = Vous pourriez avoir un cancer du sein
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De nombreuses personnes connaissent l'importance des auto-examens pour la détection précoce cancer du sein , mais il est important de savoir qu’une bosse sous l’aisselle peut également être un signe de cette maladie. Il y a des ganglions lymphatiques situés dans vos aisselles, et ils peuvent gonfler pour un certain nombre de raisons, y compris le cancer du sein qui s'est propagé à ces ganglions. Vous pouvez ressentir une bosse dans votre aisselle avant d'en trouver une dans votre sein.
38 Vos ongles ont des taches blanches = vous avez besoin de plus de zinc
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La leuconychie, ou taches blanches sur les ongles, est généralement causée par une sorte de dommage au lit de l'ongle. Moins fréquemment, cependant, cela peut être causé par un carence en zinc dans votre alimentation. Ce minéral aide votre corps à guérir et à produire de nouvelles cellules. La plupart des Américains consomment beaucoup de zinc, mais comme il est le plus abondant dans la viande rouge et la volaille, certains végétariens peuvent ne pas obtenir la quantité recommandée. L'augmentation de la consommation de graines et de riz sauvage peut faire l'affaire.
39 Vous avez les mains froides = vous avez besoin de plus de vitamine B12
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La vitamine B12 est essentielle à la formation des globules rouges, entre autres avantages pour la santé.
«Une carence dans ce taux de vitamines peut entraîner une diminution de la production de globules rouges [et une anémie subséquente]», Nesochi Okeke-Igbokwe , MD, un spécialiste de la médecine interne au NYU Langone Medical Center, a déclaré HuffPost . «L'anémie entraîne une diminution de l'apport d'oxygène au corps, ce qui peut provoquer des mains froides.
40 Vos talons sont fissurés = Vous pourriez avoir un problème de thyroïde
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Alors que l'hyperthyroïdie et l'hypothyroïdie ont des significations opposées, ces deux affections thyroïdiennes peuvent provoquer un épaississement et un dessèchement de la peau, ce qui est généralement plus perceptible en tant que talons secs et craquelés .
41 Vos chevilles sont enflées = vous pourriez avoir une pression artérielle élevée
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Selon le Royaume-Uni Association de la pression artérielle , hypertension artérielle fait travailler le cœur plus fort, ce qui le rend finalement moins efficace pour faire circuler le sang dans tout votre corps. Cela peut entraîner une accumulation de liquide dans les chevilles ou le bas des jambes, ce qui les fait gonfler. La plupart du temps, ce n'est qu'un inconvénient, mais avec le temps, cela peut commencer à endommager la peau et les vaisseaux sanguins de vos chevilles.
42 Vos selles sont noires = vous pourriez avoir un ulcère à l'estomac
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Toutes sortes de maladies digestives entraînent des selles inhabituelles, donc si vos selles changent de couleur ou de consistance, faites attention. Tabourets noirs peuvent être le produit de la consommation d'aliments de couleur foncée ou de la prise de suppléments de fer, mais ils peuvent également signifier qu'il y a du sang dans votre tube digestif supérieur. Si vos selles sont noires et que vous avez des douleurs à l'estomac ou des brûlures d'estomac, vous pourriez avoir un ulcère hémorragique.
43 Vous avez des plaies à l'intérieur de la bouche = Vous pourriez être intolérant au gluten
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La maladie cœliaque, ou l'incapacité à digérer le gluten protéique, affecte généralement le système digestif et la bouche est le début du système digestif. Selon une importante étude de 2009 publiée dans la revue Gastroentérologie BMC , les ulcères buccaux récurrents peuvent parfois être le seul symptôme de la maladie cœliaque. Si les traitements réguliers ne semblent pas éliminer les plaies, un régime sans gluten peut parfois faire l'affaire.
44 Les sons de tous les jours semblent insupportablement forts = Vous pourriez avoir la maladie de Lyme
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L'hyperacousie est un trouble auditif qui fait paraître douloureusement des sons courants comme l'eau courante ou une conversation normale. C’est un peu comme avoir la gueule de bois, mais aucun alcool n’est impliqué. La plupart du temps, une exposition antérieure à des sons forts est à blâmer, mais comme la maladie de Lyme attaque le système nerveux, y compris les nerfs faciaux, elle peut provoquer cette audition hypersensible. Selon une importante étude de 2003 publiée dans le Journal de la Royal Society of Medicine , les symptômes d'hyperacousie «augmentent en ampleur en cas de fatigue, d'anxiété ou de stress».
45 Vous avez des picotements chroniques dans les bras et les jambes = Vous pourriez avoir un blocage dans vos artères
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L'athérosclérose, ou l'accumulation de plaque dans les vaisseaux sanguins du corps, affecte presque tout le monde dans une certaine mesure à l'âge de 65 ans. Cependant, si vous êtes une personne âgée et que vous ressentez souvent des picotements dans les extrémités, cela peut être un signe que votre sang ne peut pas circuler correctement parce que vos artères se bloquent. Il s'agit d'un problème courant et grave, de sorte que le Clinique Mayo recommande de consulter un médecin dès que possible.
46 Vos ongles sont cassants = vous pourriez être diabétique
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Bien que ce ne soit probablement pas le premier signe ni le plus évident de diabète, les problèmes de circulation sanguine qui accompagnent la maladie peuvent rendre les ongles des mains et des pieds cassants et fragiles. Les ongles peuvent même se détacher du lit de l'ongle, laissant de la place pour l'infection et provoquant des ongles déformés, comme Rowan Hillson , MD, a écrit pour Diabète pratique .
47 Votre cou est trop raide pour mettre votre menton sur votre poitrine = vous pourriez avoir une méningite
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Le principal symptôme de la méningite, ou une infection des tissus autour du cerveau et de la moelle épinière, est un mal de tête, mais tant de conditions différentes peuvent causer des maux de tête que vous ne pouvez pas dire par cela seul. Cependant, un mal de tête combiné à des symptômes pseudo-grippaux et un incapacité à fléchir votre cou en avant, qui survient chez environ 70 pour cent des personnes atteintes de méningite, pourrait être un signe de cette infection très grave.
48 Vos yeux sont secs = vous avez besoin de plus de vitamine A
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Si vous remarquez que vos yeux sont perpétuellement secs, il se peut que vous ne consommiez pas suffisamment de cette vitamine liposoluble que l'on trouve souvent dans la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers.
`` La sécheresse oculaire, ou l'incapacité de produire des larmes, est l'un des premiers signes d'une carence en vitamine A '', Querelle de Lizzie , MS, a expliqué à Healthline .
Elle souligne que dans les cas extrêmes - en particulier dans les pays en développement - un manque à long terme de vitamine A peut même entraîner une cécité complète. L'augmentation de la vitamine A dans son alimentation peut cependant inverser rapidement la sécheresse oculaire. Une étude de 1995 souvent citée publiée dans Ophthamologie d'investigation et sciences visuelles , ont constaté que de fortes doses de vitamine A réduisaient de 63% la sécheresse oculaire chez les nourrissons et les enfants.
49 Vous avez tendance à laisser tomber les choses = Vous pourriez avoir le canal carpien
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Le nerf médian relie votre bras à votre main, et pour ce faire, il doit passer par un petit trou entre les os de votre poignet appelé le canal carpien. Si le gonflement des tissus dans cette zone pince le nerf médian, les médecins appellent la condition syndrome du canal carpien . Cela peut provoquer des picotements et des engourdissements dans vos doigts (à l'exception de votre petit doigt) et votre pouce, mais cela peut également empêcher les muscles autour de votre pouce de fonctionner correctement, vous obligeant à laisser tomber les objets que vous essayez de tenir.
50 Vous avez des sueurs nocturnes = Vous pourriez avoir un cancer
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Si vous avez tendance à vous réveiller trempé de sueur, il n'y a aucune raison de supposer immédiatement que vous avez un cancer - beaucoup d'autres choses peuvent provoquer des sueurs nocturnes. Cependant, certains cancers comme le lymphome hodgkinien et non hodgkinien et le mésothéliome provoquent des sueurs nocturnes en tant que symptôme précoce, selon Cancer Research UK .
