Pour beaucoup, le divorce peut être libérateur , une autre chance de faire la vie à votre façon. Mais bien sûr, c’est aussi une période extrêmement douloureuse pour la plupart des gens qui la traversent. Donc, si vous voulez être un bon ami et un confident avec quelqu'un dans votre vie qui nouvellement divorcé , vous voudrez choisir vos mots avec soin, car même les commentaires les plus anodins et les plus bien intentionnés peuvent sérieusement piquer. Cependant, selon des experts en relations chevronnés, l'absolu pire ce que vous pourriez dire à une personne qui vient de divorcer est quelque chose que vous avez peut-être trouvé rassurant: ' Je ne les ai jamais aimés pour toi de toute façon . '
Vous pensez peut-être qu’une remarque comme celle-ci fera que quelqu'un se sentira mieux, mais elle est en fait blessante pour plusieurs raisons. 'On dirait que vous prenez leur parti, mais c'est un insulte par inadvertance , accusant leur jugement dans le choix d'un partenaire », explique coach de relations et de rencontres Connell Barrett , fondateur de Dating Transformation.
Ce type de rétroaction peut également ressembler à une fouille de plus sur une personne probablement fragile dans un moment vulnérable, ajoute coach de rencontres et de relations Carla Romo . «Dire« Je ne l’ai jamais aimé, mais maintenant vous pouvez trouver quelqu'un de mieux », la personne remet en question son propre instinct», explique-t-elle. De plus, ajoute Romo, «cela discrédite leur douleur réelle».
Bien sûr, ce n'est pas la seule chose que vous pourriez dire à un ami ou à un être cher nouvellement divorcé qui pourrait faire plus de mal que de bien. Lisez la suite pour d'autres conseils d'experts sur ce qu'il ne faut pas dire à une personne qui se sépare de son conjoint. Et pour plus de mots à reconsidérer, consultez 33 choses que vous ne devriez jamais dire par texte .
1 'Que s'est-il passé?'
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Cela ressemble à une question simple et neutre à première vue. Mais c'est en fait assez chargé, car cela suggère plus un intérêt personnel à en savoir plus sur les détails révélateurs ou même scandaleux du divorce de quelqu'un qu'une véritable empathie.
'Ça sert ton la curiosité, plutôt que d'aider à apaiser leur esprit troublé », dit Barrett. «Vous ne voulez pas leur faire ressasser le coup par coup de la rupture. Ils l'ont probablement déjà fait. ' Et pour plus de phrases à éviter dans la vie de tous les jours, consultez C'est le seul mot que vous ne devriez jamais dire lorsque vous vous excusez .
2 'Heureusement que tout est du passé maintenant.'
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Reconnaissant qu'un le mariage ne fonctionnait pas et décider de divorcer peut être la bonne chose pour les deux parties à la fin. Mais cela ne veut pas dire que la scission se produit instantanément - ni même que l’un ou l’autre des conjoints a hâte que tous ces souvenirs s’évanouissent immédiatement dans le passé. Après tout, ils ont construit une vie entière avec leur partenaire, qui peut inclure une maison, des enfants, des voyages et beaucoup de joie en cours de route.
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«Obtenir un le divorce est dévastateur parce que vous aviez promis de vivre toute votre vie avec cette personne, et le divorce signifie des rêves brisés », dit Romo. Prendre la décision de passer à autre chose est une chose, mais le traitement du deuil peut prendre beaucoup de temps. Et pour en savoir plus sur le moment où ils sont prêts à voir les aspects positifs, consultez Le seul inconvénient majeur du divorce auquel personne ne s'attend jamais .
3 «Je connais la personne idéale pour vous à ce jour.»
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Voici une autre question qui vient d'un endroit bien intentionné: vous voulez juste aide ton ami à avancer , droit? Alors que certains nouveaux divorcés seront prêts pour ce type d'aide vers la prochaine phase de leur vie, d'autres trouveront bien trop tôt pour assimiler l'idée, ou même la simple discussion à ce sujet.
'Il y aura un temps pour vous de jouer aux entremetteurs, mais attendez que l'encre sèche sur les papiers du divorce', suggère Barrett. 'S'ils viennent de divorcer, c'est la bonne idée mais le mauvais moment pour le suggérer.' Et pour plus de drapeaux rouges à prendre en compte, voici 17 signes subtils de divorce que la plupart des gens ne voient pas venir .
4 «Prenez tout le temps dont vous avez besoin pour rester à la maison et vous regrouper.»
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Bien sûr, un personne nouvellement divorcée peut vouloir et avoir besoin de temps pour se cocooner à la maison pour plus d'intimité et de confort. Mais ce ne sera pas sain si cette phase dure trop longtemps. Vous pouvez soutenir une nouvelle personne divorcée en encourageant une interaction significative, même s'il ne s'agit que d'apporter un repas fait maison pour montrer que vous vous souciez de vous ou que vous êtes une caisse de résonance.
«Nous avons tous besoin d'une connexion humaine pour être heureux et épanouis, et perdre l'amour de votre vie est une grande perte de connexion», dit Barrett. «Une personne divorcée voudra remplacer cette connexion autant qu’ils le peuvent. Et pour d'autres conseils utiles comme ceux-ci sur la navigation de la vie quotidienne, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .
